Наше тело

Советы психологов, как не нервничать по пустякам, как перестать себя накручивать, как не придумывать себе проблемы. Как не нервничать из-за самовнушения.

Консультация психолога онлайн, анонимно: ✓ чат, ✓ отзывы, ✓ прием по телефону. ✓ Первая консультация бесплатно! Звоните: ✆ 8-800 100-07-81

Как избавиться от чувства вины? Проблема чувства вины у человека появляется из-за конфликта между эмоциями и долгом. Чувство вины психология относит к сложной эмоции, зачастую она бывает обманчивой

Советы психолога о том, как выйти из депрессии самостоятельно женщине, мужчине или подростку.

Как правильно бороться со стрессом на работе во время рабочего дня. 13 простых рекомендаций.

Подборка материалов для преподавателей и родителей по одной из актуальных тем современной педагогики и психологии.

Чтобы расслабиться, не обязательно куда-то уезжать. Проведите отпуск дома и откройте для себя заново то место, где вы живёте.

Способы борьбы с сезонной депрессией: физические нагрузки, шоколад, рыба и омега-3 жирные кислоты, витамин D.

В школе не учат, как разрешать жизненные трудности, выбираться из тупиков и по возможности в них не попадать. В этой статье мы расмотрим основние решения.

Отсутствие сил, снижение работоспособности и апатия могут указывать на синдром хронической усталости. Как же избавиться от этой патологии?

Диагноз дистимия устанавливается лишь при условии наличия симптомов в течение двух лет с небольшим перерывом (до двух месяцев).

У каждого человека свой характер, но ученые смогли выделить несколько типичных картин, для описания которых используется термин «акцентуация». Его применяют для

Как справиться с кризисом в семейных отношениях во время беременности

Как быстро похудеть и забыть про лишний вес? Какие упражнения способствуют эффективному снижению веса? Диеты для быстрого похудения + рекомендации и приемы от диетолога.

Почему мы едим, когда в стрессе, и как это влияет на наше здоровье. Что делать, чтобы не навредить здоровью.

Мы рассказываем об основных правилах здоровой диеты, даем советы по избавлению от лишнего веса, приводим рекомендации диетологов и перечисляем основы здорового питания.

Ощущать голод – это нормально. Однако, когда после плотного приема пищи есть желание есть еще, стоит задуматься. Возможно, произошел сбой в работе организма.

Что такое булимия❓Это психическое заболевание, считается зависимостью.????Вы узнаете: что за болезнь булимия, причины возникновения, виды, симптомы, лечение...

Расстройства пищевого поведения проявляются различными формами нарушения приема пищи, депрессией, соматическими осложнениями. Пациент не в состоянии справиться с недугом сам. Проводится медикаментозная и психотерапия, при этом прогноз положительный.

Часто стрессы и одиночество становятся причиной развития такого заболевания как булимия. Как вылечить булимию самостоятельно в домашних условиях? К какому врачу обратиться?

Иногда мы слишком ленивы, чтобы заниматься собой для похудения и приведения себя в форму. Узнайте, какие существуют реальные методы, как похудеть даже самымм ленивым и сбросить вес без

Откуда берется лишний вес. Почему не помогают диеты. Как гарантированно похудеть.К какому врачу следует обраиться если вы решили вылечиться от ожирения.

Существует несколько не очевидных причин, почему не получается похудеть занимаясь спортом при правильном питании или соблюдении диеты с дефицитом калорий.

Что такое психологическая зависимость от человека. Как она проявляется в любовных отношениях. В каких случаях она действует негативно. Как избавиться, способы лечения.