Влияние факторов риска на репродуктивное здоровье
В последние годы активно проводятся исследования по изучению влияния причин разной природы на репродуктивное здоровье женщины. К таким факторам риска можно отнести следующие группы:
- Социально-психологические – заключаются в напряженной экономической обстановке (материальное благополучие), включают наличие стрессов, тревоги и страхов.
- Профессиональные – воздействие вредных или опасных веществ, условий трудовой деятельности, которые способны влиять на нормальную работу органов, должно быть исключено еще до наступления беременности.
- Генетические причины.
- Экологические факторы.
Питание
Качество употребляемых продуктов напрямую влияет на состояние здоровья, в том числе репродуктивного. Важным является отказ от жирной, жареной, копченой пищи, большого количества сладкого. Ежедневный рацион необходимо разбивать на несколько (4-6 раз) приемов пищи. За день рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Переедание или недоедание отрицательно сказываются на состоянии желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным необходимым количеством витаминов, минералов и других полезных веществ.
Окружающая среда
Экологическая обстановка в России и других странах земного шара оставляет желать лучшего, особенно в последние годы. Новейшие технологии позволяют значительно облегчить жизнь человека, помогают бороться с серьезными заболеваниями, но при этом способствуют возникновению новых. Разрушение озонового слоя атмосферы приводит к увеличению количества попадаемого на поверхность планеты ультрафиолетового излучения, что отрицательно сказывается на состоянии общего иммунитета населения.
Кроме того, так называемое глобальное потепление постепенно приводит к сдвигам в температурных режимах на планете, что, наряду с электромагнитным излучением, негативно отражается на репродуктивном здоровье человека. Темп жизни современного общества и уровень урбанизации, особенно в крупных городах, приводят к увеличению стрессов в повседневной жизни, нервным перегрузкам, депрессиям. К тому же за последние десятилетия значительно участились случаи автомобильных аварий, что зачастую приводит к травмам, непосредственно влияющим на репродуктивное здоровье человека.
Влияние условий труда
Воздействие высоких или низких температур, ночные смены способны существенно снизить защитные свойства организма. Существует множество условий труда и профессиональной деятельности, вызывающих серьезные патологии, которые негативно влияют на репродуктивное здоровье женщины. К самым распространенным относятся:
- опущение и выпадение женских половых органов (как правило, при выполнении тяжелой физической работы);
- опухолевые образования молочных желез и половых органов злокачественной природы (при влиянии канцерогенных факторов и ионизирующего излучения);
- воспалительные заболевания органов таза (например, при работе на холоде);
- нарушения менструальной функции;
- гормональные сбои;
- психоэмоциональные нагрузки во время труда.
Вредные привычки
Неправильный образ жизни, наличие каких-либо вредных привычек у родителей (наркотической и алкогольной зависимости, курения) негативно влияют на репродуктивное здоровье как матери, так и отца будущего потомства. Такие токсикологические факторы способны оказывать воздействие не только на созревающий плод во время беременности, но и на генетическую информацию, вызывая мутации разного рода на клеточном уровне. Кроме того, употребление алкоголя и табакокурение приводят к рождению тяжелобольных детей или к невынашиванию беременности.
Болезни
Выделяют ряд лекарственных препаратов (противосудорожных лекарств, антидепрессантов, кортикостероидов, транквилизаторов, нейролептиков), способных отрицательно влиять на состояние репродуктивного здоровья из-за гормональных нарушений. Кроме того, существует ряд патологий, влияющих на состояние репродуктивного здоровья, мужского и женского. К таким заболеваниям можно отнести следующие отклонения:
- Повышение распространения венерических инфекций зачастую приводит к необратимым нарушениям мочеполовой системы.
- Сердечно-сосудистые патологии влияют на общее состояние организма, ограничивая физиологические возможности.
- Некоторые инфекционные заболевания (например, ветряная оспа, свинка) являются причинами бесплодия, особенно в отношении мальчиков.
- Сахарный диабет, печеночные и почечные патологии способны привести к гормональным сбоям.
- Врожденные болезни в большинстве случаев изначально являются причинами проблем детородной функции.
Психологический аспект нарушения репродуктивного здоровья
Психологический аспект нарушения репродуктивного здоровья женщины, а, следовательно, начала всего репродуктивного процесса развития будущего ребенка включает в себя ряд факторов социального, индивидуального характера. К социально – психологическим аспектам зачатия, влияющим на течение репродуктивного процесса, можно отнести:
- снижение возраста вступления в интимную жизнь и низкий уровень информированности о профилактике нежелательной беременности у молодых людей. Зачастую им неизвестны такие понятия, как онтогенез материнства, временные рамки вступления во взрослую жизнь;
- увеличение возраста совместного проживания с родителями, в квартирах небольшого метража;
- низкие материальные условия проживания потенциальных родителей;
- несформированное материнское поведение, отсутствие желания иметь детей;
- снижение ценности семьи и брака;
- трудности самовыражения и социальной адаптации детей.
Таким образом, зачатие нельзя воспринимать, как исключительно биологический процесс, так как давно известно, что для успешного и полноценного развития будущего человека колоссальное значение имеет подготовленность женщины к зачатию и последующему вынашиванию плода. Благополучное сочетание социальных и психологических факторов, основанных на здоровье будущих родителей позволят минимизировать все возможные риски и избежать нежелательных отклонений в здоровье ребенка.
Как сохранить репродуктивное здоровье
Детородная функция во многом зависит от образа жизни человека, социально-экономической ситуации в стране и семье, отношении пациента к своему здоровью. Самые важные моменты для сохранения репродуктивной функции:
- тщательное соблюдение личной гигиены;
- ведение здорового образа жизни, формирование правильного рациона питания;
- отказ от вредных привычек;
- достаточное количество витаминов, минералов в пище;
- физическая активность;
- укрепление иммунитета;
- предохранение от ИППП;
- своевременное лечение имеющихся патологий (в том числе − общесоматических).
Женщины
Для женского здоровья важное значение имеет отказ от курения, алкоголя, обогащение потребляемой пищи необходимым набором витаминов, минералов. Первоочередным является посещение гинеколога дважды в год, своевременное и качественное лечение заболеваний
Существует несколько полезных веществ, которые играю важную роль при планировании беременности: например, фолиевая кислота нужна для правильного развития плода, недостаток витамина Е может привести к выкидышу, витамин А участвует в синтезе половых гормонов, а йод необходим для нормальной работы щитовидной железы.
Подростков
При сохранении детородной функции подрастающего поколения первоочередное значение имеют разъяснительная работа в отношении подростков обо всех опасных факторах, профилактика ранних абортов и пропаганда здорового образа жизни. Подростки не должны бояться поделиться своими вопросами и проблемами со взрослыми. Для предупреждения половых заболеваний социальным службам следует регулярно проводить бесплатные профилактические осмотры.
Женщины
Понятие о репродуктивном здоровье женщины необходимо пояснить родителям девочке еще в младшей школе. Воспитание маленьких принцесс – это очень тяжелая работа, ведь нужно объяснить просто массу всего, с чем девушке придется столкнуться в будущем.
Правильное воспитание девочки напрямую влияет на ее мировоззрение в будущем. Еще со школьной скамьи необходимо привить несколько обязательных черт характера:
- скромность;
- порядочность;
- избирательность относительно противоположного пола.
Если вы вовремя своему ребенку все объяснили и привили ему те самые необходимые правила, то за репродуктивное здоровье совершенно не стоит опасаться. В противном случае уже взрослая девушка может столкнуться со множеством проблем: незапланированной беременностью, абортами, венерическими заболеваниями, которые очень часто диагностируются у подростков. По данным статистических исследований, становится ясно, что все это приводит к страшным и трагическим последствиям для женщины.
Лечение и профилактика
Основная причина заболеваний – проблемы с женской самоидентификацией. Для лечения и профилактики женщина должна познать и принять свои особенности, полюбить свою женственность и сексуальность. В психосоматике считается, что душа сама выбирает тело. То есть это вы выбрали родиться женщиной. Стоит только вспомнить, для чего вы это выбрали. Вероятно, потому что хотели развиваться именно как женщина:
- любить и раскрывать сердце;
- развивать женское сознание, интуицию и мудрость;
- воспитывать в себе женские качества (мягкость, доброта, нежность, терпеливость).
Но при этом нужно помнить о гармоничном развитии мужского и женского начала. Воспитывать мужские качества тоже нужно: силу, храбрость, выносливость, решительность, смелость, трудолюбие, целеустремленность. Хотя с этим у женщин с заболеваниями проблем обычно не возникает. Развить чисто женские качества сложнее, чем мужские или общие.
Вторая частая причина проблем с женским здоровьем – негативное отношение к мужчинам, что связано с личным опытом (отношения с братом, отцом, мужем, бывшим любовником и т.д.). Для устранения этой причины необходима проработка психотравмы и коррекция нынешних отношений, если они есть.
Для гармонизации состояния специалисты рекомендуют изменить мышление и самовосприятие. Позитивные слова и мысли – главный инструмент исцеления. Каждому заболеванию соответствует своя установка:
- Эрозия. Аффирмация: я буду расти, развиваться, добиваться поставленной цели. Больше не буду болеть. Я прощаю и отпускаю свой неудачный опыт.
- Патологии яичников: у меня радостное восприятие мира, я ощущаю полную гармонию в своем теле.
- Молочница: с радостью и восхищением воспринимаю свое тело, я все смогу, передо мной не существует никаких преград.
- Ранний климакс: я буду по-прежнему любить свое тело, чувствовать свою женственность и значимость для окружающих.
- Онкология: я избавляюсь от чувства вины, злобы, прощаю своих обидчиков. Я заново возрождаюсь, чтобы начать жить по-новому.
Что важно помнить при самостоятельной коррекции психофизиологического состояния:
- Тело и психика взаимосвязаны, одно влияет на другое. Измените мысли – изменится тело.
- Аффирмация – самый доступный метод работы с подсознанием, коррекции психоэмоционального и физического состояния.
- Часто повторяемые мысли превращаются в убеждения.
- Любая боль и дискомфорт – признак подавленных эмоций и желаний.
- За каждой болезнью спрятана скрытая выгода.
Главная мысль, которую нужно запомнить: чувство вины, комплексы, барьеры, обиды, страхи – это эмоциональный мусор. От него нужно избавляться.
Мужчины
Очень важно знать, что очень часто бесплодие диагностируется и у мужчин. Мужской фактор является очень распространенным в медицине
Когда же стоит бить тревогу? Если вы в течение года не можете зачать малыша, хотя уже отказались совершенно от всех средств контрацепции, то имеет место проблема со здоровьем.
Чем же обусловлено репродуктивное здоровье у мужчин? Место имеют всего два фактора:
- сперматогенез;
- потенция.
Причинами проблем с репродуктивным здоровьем могут быть:
- стресс;
- сильная усталость;
- нехватка витаминов;
- неправильный образ жизни;
- наличие вредных привычек (наркотики, алкоголь, табак);
- заболевания.
Если вы продолжительное время не можете завести ребенка, то можно обратиться в центр репродуктивного здоровья, который можно найти абсолютно в любом городе. Данные медицинские учреждения специализируются на восстановлении или поддержании репродуктивного здоровья населения.
Физические и психические отклонения у нежеланных детей
По статистике у нежеланных детей в половине случаев наблюдается морфофункциональная незрелость, многие из них нуждаются в интенсивной терапии, лечении соматических и неврологических осложнений. Риск возникновения психической патологии у нежеланных детей увеличивают следующие факторы:
- конституционально-наследственный (наличие у родителей определенных форм психических заболеваний, поведенческих и личностных девиаций);
- психологическая неготовность женщины к материнству (враждебность по отношению к плоду, связанные с ней нарушения сенсорного и гуморального взаимодействия матери и ребенка в эмбриональном периоде развития);
- психические, морфологические, соматические нарушения у будущей матери;
- задержки в развитии плода и недонашиваемость.
Социально-психологические особенности зачатия
Социально-психологические условия зачатия содержат в себе несколько ключевых характеристик. К ним относят:
- отношения супругов к беременности. Иногда они меняются в лучшую сторону, но иногда эмоции имеют негативную окраску, что может существенно сказаться на здоровье и спровоцировать возникновение наследственных заболеваний у будущего ребенка;
- преобладание конструктивных и деструктивных мотивов, приводящих к различным исходам при рождении ребенка. Например, к конструктивным мотивам относят: выражение благодарности любимому человеку за счастье, повторение себя в ребенке. Деструктивными мотивами называют желание родить «назло» партнеру, вынуждение партнера «жениться», стремление родить «для здоровья», изменения собственного социального статуса.
Если женщина после сомнений все-таки решается оставить беременность, то она нуждается в психологическом сопровождении, дабы сделать репродуктивный процесс менее подверженным различным факторам риска. При этом основной задачей психолога становится выявление истинных мотивов женщины, которые заставили ее сохранить беременность. От аборта могут удерживать следующие факторы:
- опасения за собственное здоровье;
- религиозные представления о грехе;
- доводы родственников и аргументы значимых для женщины людей.
Факторы репродуктивного здоровья
Женщине о данном понятии необходимо подумать еще при беременности. Ведь даже при вынашивании малыша она обязана обеспечить ему репродуктивное здоровье.
В связи с этим гинекологи рекомендуют подходить ответственно к пополнению семейства и познакомиться с понятием «планирование беременности». Оно подразумевает полное обследование будущих родителей, которое позволяет исключить генетические патологии или врожденные заболевания у ребенка. При выявлении каких-либо болезней, требуется срочно их устранить, ведь они могут привести к осложнениям у будущего малыша. Факторы, которые влияют на здоровье уровня репродукции, внимательно изучаются нашей современной медициной.
Охрана репродуктивного здоровья
Чтобы исключить андрогенную недостаточность и другие проблемы половой сферы, необходимо поберечь половую систему и не только. Первым делом требуется избегать большого количества сексуальных партнеров, исключить из своей повседневной жизни незащищенные половые контакты с незнакомцами, своевременно лечить болезни половой системы, исключить риск незапланированной беременности. Другие мероприятия по охране здоровья репродуктивного возраста, которые одинаково касаются женщин и мужчин, следующие:
- сохранение репродуктивного здоровья обоих половых партнеров с помощью витаминотерапии;
- употребление фолиевой кислоты при вынашивании плода;
- обеспечение благоприятных экологических факторов для планирования, выхаживания беременности;
- профилактика выполнения абортов в раннем возрасте;
- изучение социально-бытовых вопросов планирования семьи.
Гипоталамус и репродукция
Мотивация к воспроизводству зависит от работы гипоталамо-гипофизарной системы. Именно эти отделы мозга (гипофиз и таламус) отвечают за выработку гормонов
И пока женщина пребывает в состоянии тревоги (неважно по какому поводу), гипоталамус не даст зачать ребенка
Нерешенная ситуация в отношениях с мужем, конфликты в семье или на работе, внутриличностный конфликт – все это посылает сигналы в гипоталамус, а он выключает репродуктивную функцию женщины. А если ситуация не просто тревожная, но и опасная для женщины, то побеждает мотив самосохранения. Эта доминанта тоже отключает детородную функцию организма. Примеры опасных условий: голод, эмоциональная нестабильность, насилие и частые конфликты, социальная нестабильность и прочее. Организм думает о том, как бы ему себя спасти. Какое уж тут вынашивание и развитие ребенка.
Подростки
Сейчас мы немного поговорим о репродуктивном здоровье подростков. Отрочество — очень важный период. В момент наступления переходного возраста родители должны максимально обеспечить ребенку охрану репродуктивного здоровья. Это поможет избежать некоторых поступков в их будущем. Когда же наступает переходный период? У девочек он начинается с приходом менструации, у мальчиков — с поллюцией
Очень важно объяснить ребенку, что это не единственные перемены, которые произойдут с их организмом
Как отмечает статистика, подростки часто выбирают не ту дорогу по жизни, а именно:
- не соблюдают правила личной гигиены;
- вступают в ранние и необдуманные браки;
- поддаются искушению и пробуют наркотики;
- часто употребляют алкоголь;
- многие курят.
Это все значительно снижает репродуктивные способности как у мальчиков, так и у девочек
Очень важно знать и то, что данная проблема приобрела глобальный масштаб
Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье
Первый признак, что в состоянии женщины не все в порядке – нарушенный менструальный цикл. Как следствие, отсутствие стабильной овуляции и невозможность благополучно зачать ребенка. Половая активность снижается, а проблему требуется решать на гинекологическом уровне. Другие факторы, разрушающие репродуктивное здоровье, можно разделить на несколько категорий это:
- Внешние причины: стрессы и хроническая усталость, вредные привычки и вредное производство, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, прием лекарств и психосексуальный фактор.
- Внутренние причины: инфекции, дефицит йода и дисфункция эндокринной системы, гормональный сбой и андрогенодефицит, истощение организма и иммунный дисбаланс, андрогенная недостаточность и недостаток тестостерона, дефицит фолиевой кислоты.
Охрана репродуктивного здоровья
В понятие охраны репродуктивного здоровья входят разные мероприятия, услуги, методики, направленные на поддержание детородной функции на должном уровне, даже в неблагоприятной экологической обстановке. Существуют следующие предупреждающие мероприятия:
- предупреждение болезней, передающихся половым путем;
- профилактика серьезных патологий, которые влияют на половую сферу;
- просвещение взрослого населения и подростков об актуальных для конкретного поколения вопросах;
- профилактические мероприятия по предупреждению абортов (особенно в раннем возрасте).
Лечение бесплодия
Такое серьезное заболевание, как бесплодие, диагностируется, если беременность в семье не наступает в течение одного года регулярной половой жизни. Существует абсолютное бесплодие и относительное. В первом случае женщина не может зачать ребенка в силу анатомических особенностей организма (отсутствие матки, яичников), во втором – причиной может выступать ряд факторов. Кроме того, существует первичное бесплодие, при котором у пациентки не наступает первая беременность, и вторичное.
Согласно статистике, 10-15% семей в России лишены возможности иметь своих детей. Считается, что в 40% случаев это происходит из-за мужского здоровья, в 60% – в силу проблем женского организма. Лечение бесплодия включает консервативную (медикаментозную) терапию и оперативное вмешательство. Распространенные репродуктивные технологии:
- экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), при котором яйцеклетка и сперматозоид «сливаются» в одну клетку, которая потом подсаживается в матку будущей мамы;
- суррогатное материнство – оплодотворенная яйцеклетка подсаживается в матку суррогатной матери;
- искусственная инсеминация, при которой в матку женщины вводятся сперматозоиды для оплодотворения.
Развитие плода
Важной характеристикой детородной возможности является наблюдение за развитием плода при наступлении беременности. Для этого в течение 9 месяцев вынашивания проводится три процедуры УЗИ: на 12-14 неделях, 22-24 и 32-34 для оценки нескольких параметров плода
В случае если во время мероприятия выявлены пороки развития, существует возможность их устранения сразу после родов, но в нашей стране только в редких случаях проводятся такие операции. Поэтому перед родителями становится сложный выбор: вынашивать больного ребенка или сделать аборт по медицинским показаниям.
Причины некоторых болезней
Основная общая причина женских заболеваний – отрицание женственности и сексуальности, непринятие себя, нелюбовь к себе. Однако каждое гинекологическое заболевание имеет свои психологический предпосылки.
Предменструальный синдром (ПМС)
ПМС – это психические, вегетососудистые и гормональные сбои перед началом менструации. Большинство девушек считает, что ПМС – это нормальное явление, с которым сталкиваются все женщины. Но в психологии болезненные менструации считаются признаком внутреннего неблагополучия. В частности тревоги, суеты, нервозности, гнева и обиды, а также эгоцентризма и потери или подавления интереса к жизни.
Согласно другой теории, это отражение непринятия себя как женщины. Что вызвано проблемными отношениями с матерью. Мать – первый женский образ, пример. Если в отношениях присутствует злость, гнев, обида, страх, ненависть, то образ женщины блокируется подсознанием. Притом блокируется не образ матери, а образ женщины как таковой. Механизм прост: «я не буду такой, как мама, то есть я не буду женщиной».
Кандидоз (молочница)
Причина – неуверенность в себе, неспособность помогать самой себе, переживания из-за несоответствия чужим ожиданиям, сомнения в правильности и неправильности принимаемых решений. Согласно другим источникам, молочница – результат восприятия интима как чего-то грязного и порочного. Женщина скучает по себе идеальной и непорочной. Причина хронической молочницы – глубокая травма, например, насилие.
Яичники и их дисфункция
Причина – внутриличностный конфликт, страх, ярость. А также проблемы с яичниками говорят о внутренних блоках, мешающих реализоваться в отношениях с мужчиной.
Маточные трубы
В каждом человеке от рождения есть женское и мужское начало
Гармоничное сочетание того и другого важно для успешной социализации, взаимодействия с противоположным полом, гармоничного развития. Маточные трубы – символ связи начал
Такая женщина испытывает трудности в отношениях с мужчинами и в самореализации.
Воспалительные процессы
К психосоматическим воспалительным заболеваниям относится вульвит (воспаление наружных половых органов), кольпит (поражение слизистой оболочки матки), аднексит (инфекция в маточных трубах и яичниках). Причина – страх оказаться не на высоте, сомнения в своей сексуальности и женственности. А также это может сигнализировать о чувстве уязвимости, слабости перед мужчинами, подавленной агрессии, злости, презрении.
Полипы
Полипы – доброкачественные мелкие наросты на стенках матки или на других участках женских органов. Причина – чувство жалости к себе, обида и искреннее непонимание («за что мне это, за что он так со мной?»).
Миома
Миома – доброкачественная опухоль, возникающая из-за разрастания мышечной ткани. Аномальный рост клеток начинается из-за гормонального сбоя. Психосоматическая причина – сильное желание иметь ребенка, основанное на восприятии материнства как единственного показателя женской полноценности и состоятельности. Из этого же вытекает страх оказаться ненужной, если ребенка не будет или когда дети вырастут.
Согласно другим источникам, миома – это ответ организма на внутренние обиды и установку «меня не любят», чувство вины по отношению к матери. Такие женщины склонны к депрессиям и плохому настроению, не умеют и не хотят прощать.
Опущение матки
Опущение матки – смещение дна шейки матки, вызванное ослаблением мышц. Психосоматическая причина – чувство личностной нереализованности, обида на саму себя, занижение своей женственности.
Эрозия шейки
Эрозия – воспалительный процесс, вызванный механическим повреждением или инфекционным заражением. Причина – подавленная обида, разъедающая изнутри, неудовлетворенные личные потребности и желания. Это заболевание свойственно сильным женщинам. Они с одной стороны хотят быть женственными, а с другой стороны не хотят уступать мужчинам.
Ранний климакс
Климакс – период угасания половой системы. Причина – страх старения, потери привлекательности, в том числе сексуальной привлекательности в глазах партнера.
Репродуктивное здоровье человека
Что является самым страшным диагнозом для лиц, которые планируют пополнение семейства? Конечно, это бесплодие
Очень важно знать, что болезнь может развиваться как у женской, так и мужской половины населения. Для людей, желающих стать родителями, бесплодие – это настоящий приговор, так как данный диагноз препятствует продолжению рода
Данная болезнь зачастую является приобретенной. Причинами ее развития у женщин могут служить:
- большое количество секрета пролактина;
- нарушения менструального цикла (сюда можно отнести аменорею, олигоменорею и так далее);
- дефекты половых органов;
- непроходимость труб;
- эндометриоз;
- образование спаек в малом тазу;
- аутоиммунные заболевания;
- психологические нарушения, связанные с сексуальной жизнью, и так далее.
Очень часто причина кроется в ранее перенесенных абортах и беспорядочной половой жизни. Репродуктивное здоровье – это, согласно нормам ВОЗ, психическая, физиологическая и социальная готовность каждого человека к продолжению рода. Хотя каждый воспринимает и трактует это словосочетание по-своему
Очень важно с самого раннего возраста подготовить ребенка к взрослой жизни, вовремя проведенные беседы помогут избежать массы проблем в будущем