Фобии и страхи
Правила поведения при чрезвычайных ситуациях Сохраняйте спокойствие Это очень важно. Как говорят в народе: «Горячее сердце и холодная голова» помогут трезво оценить тяжёлую ситуацию и быстрее справиться со
Симптомы боязни рвоты Вомитофобия не имеет ограничений по возрасту. Боязнь тошноты широко распространена среди детей и подростков. Причем человека пугает не только то, что его самого может стошнить,
Почему правила — это не навсегда Есть дети-аккуратисты, которые ненавидят беспорядок, поэтому сами без проблем поддерживают чистоту и порядок. А еще есть родители, которые приучили своих детей наводить порядок без
Разновидность фобий Для определения является ли отдельным заболевание или составной частью другого заболевания можно при помощи другого теста. Для этого необходимо ответить на вопрос — почему появляется боязнь
Последовательность действий Если Вам знакома фраза «боюсь серьезных отношений с мужчинами», то, наверное, не раз приходилось задумываться о том, как побороть в себе этот страх. В первую очередь,
Как избавиться от страха смерти Убеждать себя, что переход от жизни к смерти — естественный процесс и все когда-нибудь там будем, чтобы перестать бояться смерти, бесполезно. Как и
Лечение фобии боязнь врачей От фобии боязни врачей возможно избавиться самому, необходимо следовать нескольким правилам: Доверьтесь врачу! Попробуйте убедить со временем себя, что есть и хорошие специалисты, которые считают
Победите свои страхи и опасения Чувствую себя ничтожеством. Такое отношение к себе будет невозможным, поскольку, подходя к заключительному этапу, вам уже будет чем гордиться. Но для полного удовлетворения
Самостоятельное устранение проблемы Бороться с канцерофобией самостоятельно без помощи психотерапевта очень сложно. Для этого нужна выдержка, терпение и сильное желание. Многим лицам, страдающим такой фобией, удалось победить страх
Начните менять свою жизнь с интерьера Большие перемены часто начинаются с малого. Хотите чего-то нового в жизни? Избавьтесь от старых и ненужных предметов интерьера, ассоциируя каждый из них
Как и чем лечить Лечение симптомов навязчивого невроза – задача специалистов. Тут не получится обойтись только лекарствами, назначается комплексная терапия. Назначение медикаментозных препаратов. Чаще всего врач выписывает антидепрессанты,
Как избавляться от навязчивых мыслей о человеке В ситуации, когда хоровод мыслей крутится вокруг фигуры противоположного пола, к которому испытываются чувства, выписывание так же весьма может облегчить состояние.
Улыбка – лучший макияж для девушки А вы знали, что по статистике между женским лицом с тщательным макияжем и искренне и задорно улыбающимся личиком, мужчины выберут второй вариант?
Способы контроля Молитва — способ успокоиться и привести свои эмоции в норму Проведите анализ, по какой причине у Вас возникли негативные эмоции. Возможно, такие мысли спровоцированы поведением близких
Терапия с помощью народных методов Как избавиться от невроза глотки с помощью народной медицины? Мята помогает снять напряжение, обладает успокаивающим свойством. Листочки растения добавляются в чай или из
Глаза в глаза — Когда встречаете на улице бывших подопечных, как они себя ведут? — По-разному. С кем-то и самой не хочется общаться — не всех можно исправить.
Определение степени дрожания Амплитуду дрожания рук можно определить с помощью несложного теста. Для этого понадобится чистый лист бумаги и ручка или карандаш. Сначала рисуется спираль, а затем производится
Шаг 2. Узнать, как делать не нужно Сотрудники реабилитационных центров часто сталкиваются с тем, что родственники пациентов либо полностью отказываются от ответственности, либо проявляют гиперопеку, которая не всегда положительно влияет на восстановление
Время — ночь! Исследователи пришли к выводу, что тут «виноваты» циркадные ритмы, заложенные в нас эволюцией. Ночь еще с древнейших времен казалась людям полной опасностей. Наши первобытные предки
Лечение медикаментами Медикаментозная терапия позволяет избавиться от симптомов, которые мучают больного. Такое лечение является второстепенным. Основным оно становится только при неэффективности коррекции психики или же из-за перетекания фобии
Канцерофобия или забота о здоровье — как понять? Как различить, является ли пристальное внимание к своему здоровью обычной заботой о нем или фобией? Для этого посмотрим, как возникает
Послесловие Социофобия – своеобразный червь, вызывающий загнивание жизни. Может быть, не самая приятная метафора, но самая точная. С этим явлением нужно бороться. Нельзя позволять себе закрываться и постоянно
Энергетика отношений: как научиться доверять любимому человеку Любовь — самое прекрасное и важное чувство в нашей жизни. Однако любые, даже самые лучшие отношения могут быть разрушены из-за отсутствия доверия между влюбленными
Причины социофобии Скептицизм, агрессия, лицемерие, двуличность и тревога при общении являются следствием деформации подсознательного представления об окружающем мире. Поэтому для лечения социофобии психотерапевты исследуют прошлое пациента. Как правило,
Как лечить трихотилломанию? Чем раньше начать лечение трихотилломании, тем более высокими будут шансы на выздоровление. Наряду с этим, современная фармацевтическая промышленность не располагает медикаментозными препаратами, разработанными специально для
Причины панических атак и невроза сердца Важно понимать, что болезнь только «маскируется» под «сердечные», «желудочные» или психические заболевания. В этом легко убедиться: ведь каждый раз ожидаемого сердечного приступа
Тюрьму «точно не перенесет» По мнению домработницы, тюрьму Ефремов «точно не перенесет». «Мы его просто больше не увидим. Такое он не перенесет», — убеждена Моисеева. Женщина подчеркнула, что
Психические проявления горя Психолог, исследователь Элизабет Кюблер-Росс выделила 5 стадий переживания острого кризиса: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. В первые дни (и даже недели!) после смерти супруга женщина
Как избавиться от фобии Самостоятельное преодоление страха Для начала следует осознать, что существует такая проблема и с ней нужно бороться. Для «сражения» потребуется огромная сила воли. И если
Как нам победить страх перед смертью? Естественно, далеко не каждый в течение жизни столкнется с посмертным состоянием – и, слава богу, но уж точно никому не навредит знакомство