7 стоящих советов психолога, как пережить смерть мамы
Как жить дальше, когда умирает мама? советы психологов - psychbook.ru
1 Как пережить смерть мамы – советы психологов После сильного стресса психика восстанавливается за 9 месяцев. После этого воспоминания об умершем человеке станут не такими болезненными. Прислушайтесь к
Психология жизни
В летнем лагере без родителей
Взрослые дети Ни для кого не секрет, что дети в лагерях курят и пьют. Достать алкоголь легко, потому что территория плохо охраняется, а ребенок может без труда сбегать
Психология жизни
Если вам кажется, что жизнь разваливается на части
5 простых истин, которые научат тебя легче переживать трудности | brodude.ru
Гордитесь! Ведь вы начали своё путешествие по какой-то причине Не забывайте о своей мечте, и она никогда не отвернётся от вас. Вспомните то чувство, которое переполняло вас, когда
Психология жизни
Как забыть плохие воспоминания?
9 советов как забыть прошлое, простить и отпустить обиду
Как вызвать амнезию в домашних условиях Для этого можно использовать легкие алгоритмы из сферы НЛП. Но эффективность зависит от: внушаемости; незначительности событий; отсутствия предубеждений. Если же из-за травмирующих
Психология жизни
Постоянный страх и тревога
9 хитроумных способов победить тревожность и беспокойство
Тема угнетает? От соцсетей можно отказаться — У многих усилению тревоги способствует тот фактор, что они не доверяют информации из официальных источников, предполагают замалчивание и искажение фактов, занижение
Психология жизни
Невроз? страх смерти, постоянная паника с тахикардией
Паническая атака может имитировать симптомы covid-19. что с этим делать? - hi-news.ru
Паническая атака, что делать, когда начался приступ Вегетососудистая дистония не является заболеванием в прямом смысле. Это симптомокомплекс, включающий в себя признаки психогенных расстройств, вызванных дисфункцией вегетативной системы. Лечение
Психология жизни
Боязнь опозориться и ее проявления
Терапия Не стоит недооценивать скопофобию. Сама она не проходит, избавиться от нее народными средствами и своими силами также невозможно. Лечением должен заниматься психотерапевт или психиатр. Посещение психолога ничего
Психология жизни
Как побороть панику из-за коронавируса и не нервничать? советуют психологи и врачи
«Где здоровый дух – там и здоровое тело» Раньше было модно говорить «в здоровом теле – здоровый дух». Сейчас больше склоняются к тому, что где здоровый дух –
Психология жизни
Как справиться с тревогой и победить тревожность раз и навсегда
Постоянная тревога и страх: что делать, причины, методы лечения, отзывы
Как побороть страх потери близкого? На самом деле страх лишиться присутствия любимых людей довольно распространен в современных реалиях. В жизни порой накрывает такое отчаяние, которое не позволяет оценивать
Психология жизни
Как избавиться от нездорового страха самостоятельно: рекомендации профессора
Причины боязни за детей В нашем мире полно опасностей, и родители стараются как можно дольше ограждать своего наследника от них. Часто это выливается в еще большие проблемы и
Психология жизни
Боюсь выходить на улицу, или агорафобия
Свежий воздух не спасет от covid-19: врач-инфекционист рассказал о правилах поведения на улице
Выход – в единстве Причин школьных страхов и крайнего их проявления – фобии – великое множество. Поэтому в каждом случае главное – понять, чего именно боится ребенок. И
Психология жизни
Как быстро успокоиться и не нервничать: 25 способов успокоить себя
Как перестать нервничать: на работе, по пустякам, без таблеток, как успокоиться за 1 минуту.
Как перестать нервничать по любому поводу и стать спокойным? Далеко не каждый человек может позволить себе устроить целый день отдыха, поэтому приходится искать другие пути расслабления. Да и
Психология жизни
Одержимость
Синдром адели или влюбилась в вымышленного персонажа - ваш личный консультант - полезная информация для каждого!
Аннелиз Мишель Случай одержимости этой девушки по сей день вызывает многочисленные споры и обсуждения: некоторые считают, что она просто была больна тяжелой формой эпилепсии, иные сходятся во мнении,
Психология жизни
Панический страх смерти является проблемой психологической: как с ним справиться
Панические атаки: страх смерти
Как помочь Чтобы избавиться от мучительной симптоматики, обязательно надо посетить терапевта. При необходимости врач направляет на прием к: кардиологу; психотерапевту; неврологу. Лечение панических атак предполагает купирование симптоматики и
Психология жизни
Как доверять людям, если тебя предали однажды?
«боюсь заразиться коронавирусом». психолог — о том, как справиться с тревогой
Как научиться снова доверять людям? Ниже приведены некоторые практические шаги, которые помогут вам снова доверять другим: Всякий раз, когда у вас возникают проблемы с доверием, задайте себе эти
Психология жизни
Невроз замкнутости
Проблема общения в психологии, психология общения и коммуникации, решение основных проблем.
Основные причины Когда возникает замкнутость? Причины чаще всего такие: Сложные отношения с родителями. Проблема может иметь корни в далеком детстве, если ребенку не уделялось достаточно внимания и любви.
Психология жизни
7 способов побороть панические атаки
Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов в голове: советы психологов
Как бороться? Победить фобию можно быстро только тогда, когда человек сам осознает свое состояние и начнет проявлять силу воли. Побороть невроз самостоятельно трудно. Здесь помогут психологи и психотерапевты
Психология жизни
Панический страх
Как справиться со страхом появления новых панических атак
Остерегайтесь кофе и других возбуждающих напитков Панические атаки тесно связаны с физиологией: например, некоторые исследования показывают, что склонность к тревожным расстройствам может быть обусловлена наследственностью Считается, что стресс
Психология жизни
Страх задохнуться, подавиться или приступа аллергии (удушья)
Лечение фагофобии Лечение расстройства необходимо для возобновления нормальной деятельности организма. Нужно пройти обследование у невропатолога и психиатра Важно нормализовать питание, наладить процессы пищеварения, обмена веществ Этапы лечения Консультация.
Психология жизни
Обретаем душевный покой после опыта тяжелых родов
Что делает опыт родов тяжелым? Некоторые роды кажутся со стороны совершенно ужасными, а у мамы после них одни только позитивные чувства. У других матерей роды проходят просто «на
Психология жизни
Как жить с ежедневными паническими атаками?
Панические атаки: причины, симптомы, признаки у мужчин и женщин, способы лечения | новости
Набирай больше отсылочного опыта, что ничего не случится и нет причин для беспокойств Пример 1: страх полета на самолете Например, человек боится летать на самолете. И вот, вы
Психология жизни
Как избавиться от панических атак самостоятельно раз и навсегда
Паническая атака
К кому обращаться за помощью и как происходит диагностика Плохая информированность людей о паническом расстройстве приводит к тому, что некоторые считают его совершенно несерьезным, а другие – опасным
Психология жизни
Я в порядке! самопомощь при неврозах: всд, панические атаки, тревоги и страхитекст
Лечение панических атак в домашних условиях и их симптомы, как лечить приступы
Профилактические мероприятия С целью предотвращения панических приступов следует каждый день гулять на свежем воздухе. Подходящее время для прогулок – утро. Но если вегетососудистой дистонии сопутствует бессонница, то гулять
Психология жизни
Как будто что-то прилипло в горле. дискомфорт в гортани и его причины
ЛОР-патологии, вызывающие дискомфорт в пищеводе Близкое соседство пищеварительной и дыхательной системы способствует смешению симптомов при воспалительных процессах. Так появление кома в грудине или пищеводе возможно при развитии трахеобронхита,
Психология жизни
Тревожность и беспокойство
Тревожность как ресурс: позволение, принятие, объятие – зожник    
тревожность как ресурс: позволение, принятие, объятие – зожник
Возможные причины Внезапные приступы смеха могут свидетельствовать о наличии шизофрении Появление внезапных приступов смеха может быть обусловлено различными факторами. Мы рассмотрим наиболее часто встречаемые варианты. Проявление психического расстройства,
Психология жизни
Невроз навязчивых состояний
Навязчивые состояния
Обсессивно-компульсивное расстройство. Клинические критерии, принципы диагностики и терапии. Обсессивно-компульсивным расстройством называется заболевание, характеризующееся навязчивыми обсессиями и компульсиями, мешающими нормальной жизни. Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли,
Психология жизни
Страх, грусть и другие эмоции, которые вызывают боль: психологи рассказали, как научиться ими управлять
Испуг от громких звуков
Печаль Быть счастливым не значит, что вы не можете грустить. У каждого человека есть болезненные воспоминания, которые заставляют его испытывать печаль. Это может быть настолько болезненным, что неудивительно,
Психология жизни
Виды и механизм формирования психологических блоков
Болезнь – наказание или испытание? Давайте для начала узнаем происхождение самого слова БОЛЕЗНЬ. Ведь углубившись в смысл слова можно усмотреть и причинно-следственную связь происходящего. Наши мудрые предки неспроста
Психология жизни
Что делать, если я боюсь мужа?
Страх перед мужчинами: как женщине от него избавиться
Где кроются причины Причины страха перед мужчиной могут исходить из разных источников: Тирания отца в детстве В детстве закладываются основные психологические трафареты, которые влияют на поведение человека во
Психология жизни
Как избавиться от панических атак?
Приступ панической атаки: симптомы непреодолимой тревоги, паники и страха без видимых причин, почему возникает данный синдром, как проводится лечение и как самостоятельно бороться с паническими атаками.
Что это такое Паническая атака – это беспричинный, изматывающий приступ паники или тревоги, сопровождаемый чувством страха и различными физиологическими симптомами. Чтобы понять, что человек ощущает в такие минуты,
Психология жизни