Сохранить отношения после измены или расстаться

Как пережить расставание с парнем, любимым мужчиной, мужем, любовником

Бытует мнение, что каждый мужчина по своей натуре – завоеватель. Женщина, которую он покорил, уже не представляет собой прежней ценности, поэтому он начинает искать новый объект страсти, завладев которым, подтвердит свои успехи и потешит самолюбие. В такой ситуации девушке не позавидуешь, ведь трудно удержать рядом того, кто утратил интерес к отношениям. А значит, скорее всего, рано или поздно ей придется пережить расставание с любимым человеком. Что нужно знать, чтобы сделать это с наименьшими потерями:

С парнем, которого любишь.

Разумеется, универсальной инструкции не существует, люди по-разному переживают расставание с любимыми. Поэтому приведем общие советы о том, как вести себя в такой ситуации.

Несмотря на острую душевную боль, необходимо найти внутренние силы, чтобы жить дальше. Сначала сделать это будет особенно сложно. Если нервная система справляется с трудом и эмоции становятся неконтролируемыми, стоит задуматься о приеме легких успокоительных препаратов, в первые дни после разрыва они помогут немного облегчить ваше состояние.

Чтобы пережить расставание с любимым человеком, необходимо обратить внимание на свое «я». Поберечь нервы, попробовать исполнить маленькие желания, позволить себе купить что-то давно понравившееся, побаловать себя

Эффективным в данном случае будет уделить время любимому делу. Ощущение своей полезности и успешности в том или ином ремесле может придать сил для дальнейшей жизни.

С мужчиной.

Чем старше мы становимся, тем тяжелее переносим любые перемены. В среднем возрасте переживание расставания с любимым мужчиной требует серьезных усилий, без посторонней помощи тут обойтись сложно. Разрыв с партнером наносит удар по самооценке женщины. Главный совет в данной ситуации – не стоит винить в случившемся только себя.

Если расставание с мужчиной произошло по вашей инициативе, вы можете столкнуться с тянущим чувством вины. Здесь необходимо простить себя, ведь если вы пришли к такому решению – значит, на то были серьезные причины. Постарайтесь запомнить только хорошее из «умерших» отношений, а обиду и гнев отпустить.

Это непросто, и может потребоваться много времени, но лишь освободившись от тяжести прошлого, можно начать новую жизнь.

С мужем.

Пережить развод особенно сложно. Психологи в этом процессе выделяют определенные стадии. Пройти каждую из них будет необходимо, чтобы справиться с трагедией разрыва, как бы сложно это ни было:

Боль. Душевная боль тяжелее физической, непривычное одиночество приводит к унынию и чувству бессилия. Данная стадия опасна тем, что мы можем начать слишком сильно себя жалеть.
Адаптация. Боль постепенно утихает, появляются первые мысли о том, как жить дальше. Важный совет о том, как пережить развод: научитесь говорить о бывшем муже без злости и обиды, перестаньте считать себя жертвой. Вспомните, что вы – привлекательная женщина, а вокруг много других мужчин.
Выздоровление. К вам возвращается душевное равновесие. Начинают рождаться новые идеи и планы, всерьез рассматривается возможность новых отношений.
Возвращение к обычной жизни. Проработав болезненные эмоции и пережив развод, женщина становится уверенной в своих силах. Из произошедшего извлечен опыт, можно жить дальше.

Тщательный анализ ошибок разрушенного брака может оказаться полезным в дальнейших отношениях.

С любовником.

Позиция любовницы всегда уязвима. Зачастую переживать расставание с любимым мужчиной, который женат на другой женщине, приходится несколько раз. Вас может постоянно преследовать ощущение брошенности, ненужности. В итоге, когда очередные отношения прекращаются, чувство одиночества уже бывшей любовницы возрастает стократно.

Как пережить расставание с любовником с наименьшими потерями? Главный совет в данном случае – поставить точку. По-настоящему, в последний раз. Да, это будет больно, но придется оборвать все возможные контакты с мужчиной, какие бы надежды вам ни давали его слова. Ситуацию не спасут случайные встречи, любые попытки поговорить или написать сообщение следует пресекать. Номер телефона нужно вообще удалить из всех справочников раз и навсегда.

Сложность такого расставания обусловлена психологической зависимостью. В некоторых ситуациях без поддержки грамотного психолога или психотерапевта обойтись будет невозможно. Длительная проработка депрессии со специалистом обязательно принесет результаты и поможет выйти из замкнутого круга зависимых отношений.

В итоге, пережив расставание с любимым человеком, вы сможете начать новые отношения – такие, какие вам действительно нужны.

Возможно ли и как возобновить отношения после долгого расставания с мужчиной

После разрыва союза двух любящих каждый из них возвращается к жизни, которая была до их встречи. Они также работают, встречаются с друзьями, но с тем различием, что в каждом их них теперь есть отсек для счастливых или болезненных воспоминаний. Перед тем как задуматься о возобновлении пары, необходимо тщательно все обдумать, забыть обиды и неприятные моменты. Кому-то нужно влиться в новые отношения и пробыть в них год или два, чтобы понять, что предыдущие приносили больше счастья

Другим важно добиться чего-то на работе, набраться опыта, получить новую специальность, поменять взгляды на жизнь

Пока длится период вашего раздельного существования стоит проанализировать причины расставания, принять свою вину как таковую, подумать, как можно исправить положение.

Когда мысль о том, что прошлый союз вам жизненно необходим, он заполонил ваше сознание – переходите к активным действиям. Напишите простое СМС, спросите: «как дела», но не навязывайтесь и не пытайтесь сразу назначать со встречи. Станьте близким другом, и, возможно, ваша половинка сама захочет чего-то большего.

Давать ли отношениям второй шанс?

Как вы переживете предательство — зависит только от вас

Решив дать отношениям второй шанс, очень важно учитывать следующие моменты:

Второй шанс возможен лишь в том случае, когда оба партнера осознают, что прежних отношений уже не будет. Пережив горечь и боль взаимных обид, вы вступаете в совершенно новый союз. Вам обоим потребуется изменить свои устоявшиеся привычки и стереотипы поведения.
Нужно понимать, что все обиды не уйдут разом, а конфликты не забудутся в одночасье. Отношения нужно восстанавливать постепенно, пережив сначала утрату прошлых.
Вы должны понять истинные причины, по которым расстались с партнером. Это поможет избежать ошибок в ваших новых отношениях. Задайте себе вопрос, что вы не сумели дать своему любимому человеку, и чего не дождались от него.
Второй шанс можно давать только в том случае, когда каждый партнер осознает свою ответственность за построение личного счастья. Необходимо откровенно поговорить друг с другом и рассказать о своих желаниях и о том, каким вы видите ваш союз в будущем. При этом отвлекитесь от негативной оценки своего бывшего и подумайте, что можете дать новым отношениям конкретно вы.

Основа основ – беседа

Большинство бытовых обид и даже вопросов, касающихся измен, порой решаются откровенным конструктивным диалогом. Необходимо вывести обиженную на разговор. Никаких упреков. Надо элементарно и доступно объяснить причину, которая толкнула на нехороший поступок. Девушка может начать оскорблять, но реагировать на это не стоит. Она просто так выражает свои негативные эмоции. Ей так становится легче.

Если мужской проступок серьезный (ударил, изменил), то здесь вообще нельзя предпринимать попыток оправдываться – любимая точно не простит. Со всем соглашаться, признать вину и клясться впредь подобного не повторять. Многие советуют встать на колени. Не надо этого делать. В дальнейшем девушка не будет уважать этого мужчину. В ее глазах он будет «тряпкой». Лучше позволить ей дать себе пощечину.

Как спасти отношения на грани

Обычно о том, что нужно налаживать взаимоотношения, люди задумываются, когда на эмоциях уже высказаны обидные слова, и разочарование дошло до предельной точки. Когда любовь окончательно покинула сердца партнеров – восстановить ее крайне сложно, но на начальных этапах угасания чувств – возможно.

Поначалу новые ощущения настолько захватывают наше сознание, что кажется – можно свернуть горы, влюбленность никуда не исчезнет, а избранник всегда будет самым родным человеком. К сожалению, в этот момент многие пары успевают пожениться и даже завести детей. Однако уже спустя немного времени с горечью осознают, что эмоции остыли, а яркие свидания превратились в серые будни. Также за семейную жизнь происходит еще два кризиса – первый, после рождения детей, когда жена полностью уходит в материнство, а муж еще не осознает серьезности положения, а второй – когда дети покидают родительский дом и наступает ощущение пустоты.

Справится с тяжелыми периодами оказывается непреодолимой задачей для многих пар. Однако стоит как можно больше разговаривать, даже если беседы откровенно не складываются. Нужно рассказывать избраннику о свои проблемах и переживаниях, а также дарить тепло и заботу. Старайтесь не упрекать его и со временем полоса негатива сгладится набором положительных эмоций.

Стоит ли возвращать отношения после расставания

При окончании конфетно-букетного периода люди перестают замечать положительные качества друг друга, акцентируя внимание на негативных моментах. Происходит изменение восприятия любимых. Начинаются упреки и недопонимания

Важно предотвратить нежелательные последствия в виде разрушения союза. Вернуть былые чувства можно, если:

В браке были дети. Оба супруга понимают ответственность и насколько малышу будет тяжело пережить их расход, понять почему у других папа и мамы живут вместе. Иногда эта причина настолько сильна, что даже, когда дети выросли и создали свои семьи, женщина с мужчиной все еще не решаются на важный шаг.
Если крепкая и любящая пара разошлась по нелепому и несерьезному поводу, каждому из спутников будет жаль вложенных сил и потраченного времени.

Последствия

Девушки и парни после расставания готовы отдать многое, чтобы вернуть всё как было. Но они не думают о том, что их ждёт после примирения, рисуя в голове фантастические картинки безоблачного будущего. К сожалению, большинство помирившихся пар разбегаются опять. И дело не в том, как быстро мужчины и женщины забывают после расставания о неудачных сторонах предыдущей совместной связи. Существует несколько негативных последствий, подстерегающих помирившихся:

Предательство. Ваш любимый человек может подумать, что теперь ему дозволено всё. После воссоединения люди часто наглеют, садятся на шею и могут даже предать, заведя отношения на стороне. Вы будете в полной уверенности, что ваш избранник или избранница встали на путь истинный, а на самом деле разочаруетесь ещё сильнее. Конечно, это происходит не со всеми парами, но вероятность такого исхода довольно высока.
Зависимость от партнёра. Вы можете подсесть на эмоциональные качели примирений и расставаний. Накал страстей будет действовать на вас как наркотик, и без ссор и последующего воссоединения жизнь покажется скучной и ненасыщенной. Эмоциональная зависимость в отношениях – частая проблема, и начинается она нередко именно с расставания.
Непонимание. Примирение не гарантирует появление понимания между вами. Какое-то время вы, безусловно, будете счастливы от того, что снова вместе. Но вскоре поймёте, что проблемы остались всё те же и волшебства не произошло. Разочарование в этом случае неминуемо.
Отсутствие доверия. Вы постоянно будете оглядываться назад в страхе, что опять расстанетесь. Из-за волнения начнёте подозревать партнёра в предательстве, ждать от него подвох. А отсутствие доверия обычно приводит к повторному разрыву отношений.
Осуждение окружающих. Мало кто может похвастаться безупречной репутацией, и расставание с избранником или избранницей прибавит ещё парочку сплетен в вашу копилку. Но воссоединение с бывшей второй половинкой даст почву для ещё больших пересудов, скорее всего в негативном ключе.

Нельзя забывать о подобных проблемах, если вы чётко решили вернуться к бывшему партнёру. Мы хотим предостеречь вас, а не остановить. Если вы уверены, что это ваш человек, то смело идите навстречу судьбе. А из расставания вынесите полезный урок на будущее.

Давать ли второй шанс другу?

Наверное, каждого из нас когда-то кто-то обидел. Вдвойне больнее если обидчиком оказался близкий друг. Дружба дарит много тепла и света. И становится очень горько, когда она по каким-то причинам уходит.
Иногда человек, доставивший нам неприятности, приходит с повинной и просит дать ему второй шанс. Простить или нет в таком случае – сложный вопрос. Некоторые люди считают, что тот, кто предал единожды, предаст снова. Имеет ли смысл давать шанс общению, которое себя исчерпало? И можно ли реанимировать дружбу?

Мораль и религия учат нас, что нужно отпускать обиды и даровать людям прощение. Кроме того, психологи называют несколько причин прощать людей:

Многочисленные исследования подтвердили, что человек, прощающий обиду, ощущает себя более счастливым.
Прощение дарит нам надежду на то, что в случае нашей ошибки, мы также будем прощены.
С годами люди могут существенно поменять собственные взгляды и принципы. И тот, кто вас когда-то обидел или подвел, сейчас может быть совершенно другим человеком. Дав второй шанс, вы подарите ему возможность продемонстрировать его позитивные изменения.
Решить, стоит ли прощать человека и нужно ли давать второй шанс, необходимо прислушиваясь к личным ощущениям. Ключевую роль в этом вопросе играет ваше мировоззрение. Не думайте о том, как общество отреагирует на ваше решение. Вам не нужно подстраиваться под мнение окружающих. Если кто-то из знакомых осудит вас из-за вашей позиции, значит, эти люди не заслуживают вашего внимания.
Простить обидчика – это ваше право, но никак не обязанность. С точки зрения психологов правильно только то, что требует меньших эмоциональных затрат с вашей стороны. Иными словами, что нервирует вас меньше всего, то и является верным. Вот и руководствуйтесь этим принципом, принимая решение. Вы можете быть добрым, но ваше прощение должно быть адекватным и соразмерным нанесенной вам обиде. А еще, прощая людей, совсем необязательно возвращать их в свою жизнь.

Прощать ли друга

Если обидевший вас человек вам очень дорог, можете дать ему второй шанс. Но не нужно слишком сильно надеяться на то, что он оправдает ваши ожидания.

Советуем прочесть полезные статьи:

Что такое женская измена

Существует устоявшееся мнение, что случившийся половой акт между двумя людьми считается фактом измены, если хотя бы один состоял в отношениях с другим партнером. Однако в такой ситуации не принято учитывать опыт, время встреч и их крепость, поэтому стоит различать виды предательства.

Девушка может предать физически или морально. Первый вид — состоявшийся секс, поцелуй или другой контакт с молодым человеком, с которым дама не состоит в официальных отношениях. Это случается в офисе с коллегой, с давним знакомым или новым другом. Причиной служат надоевшие отношения, нехватка внимания или обыденность. При этом найдутся свидетели или факты, которые подтвердят случившееся. Поэтому заметить, что партнерша изменила, получится просто, если проявить наблюдательность.

ЧИТАТЬ Как простить измену жены и жить дальше: советы психолога

Второй вид предательства доказать сложнее. Если женщина не готова к физическому взаимодействию, но совместная жизнь и отношения с текущим молодым человеком либо надоели, либо зашли в тупик, найдется мужчина, который окажется проницательнее и внимательнее, чем и завоюет симпатию. В этом случае переписки и звонки откровенного содержания будут частью жизни. Конечно, мудрая девушка вовремя удалит следы, однако такое предательство простить гораздо сложнее, ведь пропавшее между партнерами единство тел и душ — отправная точка, начало конца.

После измены: как понять изменника?

Иногда человеку надоедает думать, что ему (или ей) предпринять, и тогда у него возникает желание, чтобы кто-то другой принял за него решение. Если супруги будут вместе думать о своем будущем, сохранять им отношения после измены или расстаться, то они, вероятно, примут здравое решение о том, сохранять им отношения после измены или расстаться. Однако те, кто крутил роман на стороне, не склонны участвовать в этом.

Нежелание супругов, вступавших во внебрачную связь, принимать участие в выработке решения, как правило, усиливает чувство раздражения и возмущения у их партнеров, которые стараются унять душевную бурю, вызванную его (или ее) любовными похождениями. Из-за этого неясность в вопросе, желают они или нет сохранить брак, лишь усиливается.

Как ни смешно поведение тех супругов, что нарушили клятву верности, оно, возможно, также продиктовано чувством раздвоенности. Во время бури, после того как становится известно о романе на стороне, те, кто осквернил брачное ложе, часто не знают, надо ли им пытаться сохранять отношения после измены или уходить из семьи.

Хотя они, возможно, еще и не решили уйти, но они, пожалуй, и не станут пытаться улучшить свои взаимоотношения. Когда жена завела роман на стороне, то она, вероятно, решит остаться, боясь, что в противном случае не сможет себя содержать. Женщина, как ей кажется, выбирает меньшее из двух зол.

14 августа 2020 в 15:36

Оксана Трифонова

Можно ли вернуть партнера

Необходимо тщательно проанализировать, стоит ли возобновлять и восстанавливать отношения после расставания с парнем. Сопоставьте все события, которые предшествовали разрыву. Обдумайте все, не торопясь. Если вы хотите опять погрузиться в союз с бывшим, вам придется поменять свое поведение и тактику, иначе, даже временное благополучие опять может способствовать разрыву.

Каковы шансы

Если до разлуки мужчина и женщина пытались сохранить тонкую ниточку связи, убеждали, что нужны друг другу – существует большая вероятность их воссоединения. Когда есть место эмоциям, пусть даже негативным, это не говорит о безразличии и неискренних переживаниях.

Есть ситуация, когда доказывать что-то уже нет желания и сил, а главное, партнеры не видят в этом смысла. Расставание происходит в спокойных тонах, после расхождения оба испытывают облегчение. Люди уже перепробовали все возможные способы устаканить совместное существование, но это не принесло результатов. В таком случае возвратить былую страсть вряд ли получится.

Можно ли вернуть человека, который не хочет общаться

Если избранник отказывается идти на контакт, это не значит, что он окончательно поставил крест на любви. Может, в его душе засела обида или не утихло разочарование. Но если бывший партнер осознал, что свобода гораздо привлекательнее, ему комфортнее одному и уже пустился во все тяжкие – возвращать такого человека нет смысла. Единственным правильным шагом к возобновлению отношений после расставания считается выждать время.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Если разрыву предшествовал обман

Тут придется постараться, чтобы доказать прозрачность действий. Многие ложь воспринимают как предательство и уже не могут доверять второй половине. Стоит подробно объяснить возлюбленному причину вранья, откровенно рассказать то, что наболело и слезно пообещать, что это последняя неправда в вашем союзе.

Если речь идет о постоянных изменах – восстановить доверие не является возможным.

Иллюзия свободы

Человек, который первым решил прекратить взаимоотношения, заговорил об этом и находится в более выгодном положении. Он одновременно чувствует свободу и возможность вернуться обратно. Надо пресекать попытки возврата, игнорировать, не давать шансов на встречи и телефонный звонок. Если это взволнует его и заставит перейти к активным действиям и думать, возможно ли вернуть отношения после расставания. Если он ведет себя спокойно и не интересуется вашей жизнью – надежда сойтись близится к нулю.

Как вести себя женщине?

Разрыв отношений всегда вызывает обиду и непонимание. Сдержать эмоции сложно, женщина часто значительно усложняет ситуацию, делая возвращение мужчины невозможным.

Что делать женщине, когда партнер уходит:

Действовать разумно. Вначале нужно пережить уход партнера, позволив себе испытывать негативные эмоции. Но делать это наедине. Обида остынет, появится способность объективно оценить ситуацию. Действовать следует, имея четкий план.
Попытаться определить причину. Мужчина уходит, потому что чувствует скованность, дисгармонию, отсутствие перспектив. Нужно понять, что стало причиной разрыва, найти способ исправления ситуации.
Выбрать стратегию поведения. Нужно учитывать дополнительные факторы: вредные привычки мужчины, статус, наличие любовницы, совместных детей, жилплощади. Все это может повлиять на решение вернуться.

Чего делать нельзя:

Изменять, чтобы отомстить. Под влиянием обиды женщина может совершить большую ошибку, перечеркивающую возможность возрождения отношений — изменить ушедшему парню ради мести. Минутный порыв мужчина воспримет как подтверждение окончания романа.
Угрожать, преследовать. Недоступность делает женщину привлекательной, навязчивость —отталкивает. Чтобы раззадорить мужчину, нужно предоставить ему больше свободы. Шантаж и настойчивое подавление воспринимаются как угроза.
Пытаться вызывать жалость. Мужчина, обладающий высоким чувством ответственности, вернется. Но относиться к женщине будет как к обузе, и вскоре снова попытается уйти.

Главное условие, регулирующее поведение мужчины —его вера в самостоятельное принятие решения. Если он будет думать, что вернуться его вынудили внешние обстоятельства, вскоре снова решит уйти.

Это интересно: Вежливые слова извинения

Как принять решение об отношениях после измены

1. Принимайте решение сохранять им отношения после измены или расстаться сами (не учитывая мнение окружающих).

2. Не принимайте его поспешно.

3. Узнайте как можно подробнее о приключившейся с вами беде, а также о феномене внебрачных отношений как таковом.

4. Учитывайте то, как подействовала внебрачная связь на ваши чувства и чувства окружающих, но поймите: это всего одна сторона медали и на ее основе нельзя принять взвешенного решения.

5. Учтите соображения практического характера (в том числе касающиеся денег, детей и проч.). Однако вам следует понять: практические факторы не должны властвовать над вами, вам также нужно следовать велению души.

6. Принимая решение, думайте не только о прошлом, но и о будущем. Ни у кого нет хрустального шара, который поможет вам узреть будущее и решить, как лучше: охранить отношения после измены или нет. Однако вот несколько советов, которые сослужат вам неплохую службу:

Готовы ли вы говорить о происшедшем и стараться извлечь из него урок?

Готовы ли вы использовать полученные сведения в созидательных целях, а не чтобы наказать за прошлое?

Готовы ли вы признать, что увлечение другим человеком — это нормальное явление, и думаете ли вы о том, чтобы в будущем проводить беседы на эту тему?

Строите ли вы свои отношения на основе откровенного диалога (а не только полагаетесь на обещание хранить верность) ?

Готовы ли вы, делясь своими мыслями и чувствами, говорить на посторонние темы, а не только о внебрачных отношениях? (Если вы не будете искренни между собой в других вопросах, то вряд ли выбудете честны между собой и в отношении связей на стороне.)

Определитесь, сколько времени вы будете принимать решение

Определение временных рамок, хоть здесь нет речи об ультиматуме как таковом, представляется разумным шагом. В противном случае обманутых супругов будут без конца пичкать обещаниями и каждый раз откладывать решение этого вопроса на более поздний срок.

Те, кто по-прежнему встречается с любовником (любовницей) даже после того, как роман стал всеобщим достоянием, стараются, как правило, отдалить момент, когда им придется покончить с этим раз и навсегда, а также делают вид, будто не замечают стоящего перед ними выбора — либо сохранять им отношения после измены, либо получить развод или расстаться.

Такое положение зачастую сохраняется до тех пор, пока либо муж или жена, либо любовник (любовница) не потребуют от них ясного ответа.

Итак, все должны решить, сколько времени они готовы ждать, пока их супруги не покончат со связью на стороне и не начнут что-либо предпринимать для спасения брака. Прежде чем назначить срок, необходимо убедиться, что у них хватит терпения. Затем они, разумеется, должны придерживаться принятого решения.

Нередко тем, кто ждет, пока их муж или жена решат покончить со связью на стороне, бывает весьма затруднительно трезво мыслить из-за охватившего их душевного смятения.

Однако без ясности в мыслях в это время просто не обойтись. Обстановка еще больше накаляется, когда приходится оказывать противодействие давлению посторонних лиц, считающих, что они знают, сохранять вам отношения после измены или расстаться.

Сохранять ли отношения после измены или нет

Решение сохранить отношения или получить развод дается нелегко. Лишь после тщательного рассмотрения всех обстоятельств и осознания собственных предпочтений человек сумеет сделать такой выбор, который будет полностью удовлетворять его или ее.

Придя к решению после всестороннего анализа (а не повинуясь первому порыву в ту минуту, когда вас настиг удар, или не поддаваясь на уговоры окружающих побыстрее покончить с этим делом), они окажут себе услугу тем, что будут готовы жить в согласии со своим решением. Каким бы оно ни было!

Психологические сложности тех, кому изменили

Когда муж или жена узнают о романе партнера на стороне, то их начинают мучить двойственные чувства и неопределенность. Им и больно оглядываться в прошлое, и страшно смотреть вперед. Пока все их мысли будет занимать вопрос, сохранять им отношения после измены или потребовать развод, они не смогут прийти к какому бы то ни было решению.

Одна из причин подобного раздвоения чувств состоит в том, что слишком многое поставлено на карту. С одной стороны, страшно хочется уйти из семьи, когда вас обманывают муж или жена.

Но, с другой стороны, супруги столько времени и сил вложили в брак и так много задумок с ним связано, что они не желают разводиться, пока не убедятся, что не совершают ошибку.

Даже если их брак оказался не столь удачлив, как рассчитывали, то и тогда они не верят, что в другом им будет лучше. И на подсознательном уровне большинство людей боятся неизвестности. Вот почему они не уходят из семьи до тех пор, пока к ним не приходит убеждение, что самый разумный выход в данном случае — это развестись.

Эта раздвоенность не обязательно плоха. При любом раскладе лучше проявить нерешительность, чем принимать решения на скорую руку. Поспешность только мешает справиться с эмоциональным потрясением. Те, кто берет тайм-аут, чтобы прийти в себя, и лишь затем начинают задумываться о своем будущем, скорее всего, примут разумное для себя решение.

Разумеется, в этот период колебаний и нерешительности приходится особенно трудно. Пока не принято какое-нибудь решение, человека будет терзать вопрос, сохранить семью или получить развод.

Как простить женскую измену

Прощение — добровольный акт, который исходит из лучших побуждений.

Решение не всегда дается просто, но существуют способы, как пережить случившуюся измену девушки легче:

Переждите эмоциональную бурю. Какой бы ни был темперамент парня, известие о предательстве заставит нервничать, выражать агрессию. В зависимости от характера, силы чувств и продолжительности отношений реакция может длиться от одного дня до месяца. В течение этого времени не контактируйте с девушкой, избегайте встреч и разговоров, о которых пожалеете. После принятия измены назначьте свидание и обсудите возможные сценарии продолжения.
Во время изоляции займитесь активными видами спорта — это отвлечет. Можете попробовать сменить обстановку. Но воздержитесь от алкоголя, поскольку он вызовет пробуждение утихающего гнева и толкнет на необдуманные поступки.
Поделитесь переживаниями с другом, спросите совета у людей, попадавших в подобные ситуации. Попытайтесь выяснить, насколько возможны отношения после предательства.
Не принимайте поспешных решений. Расставание или примирение потерпит, но если начнутся постоянные сомнения и перемены решений, пострадают оба. Девушка поймет нестабильность положения и отсутствие четкой позиции, что приведет к новым проблемам. Для начала взвесьте все аргументы, чтобы не сомневаться в себе.

Возможно, вам просто одиноко.

Порою по мере того, как мы наблюдаем, как наши друзья находят себе новых романтических партнеров, женятся или заводят детей, нам может стать очень одиноко

И если в этот момент на нашем горизонте нет нового потенциального партнера, мы вполне можем вновь обратить свое внимание на бывшего. Например, чтобы доказать самим себе и всему миру, что способны на нормальные отношения хоть с кем-то

Однако если мы пойдем на поводу у этого желания, рано или поздно это может привести к очередному разочарованию. А еще мы потратим на давно отработанный вариант время и силы, которые могли бы направить на поиски кого-то нового и более подходящего.

Он не изменился и не изменится.

Вспомните – ведь вы уже пытались говорить с ним о проблемах в ваших отношениях. Вы уже открывались ему, и делились с ним всем, что заставляло вас нервничать, всем, что делало вам больно.

Вы прямо говорили этому человеку, что некоторые из его привычек заставляют вас нервничать, или откровенно делают больно. Вы просили его измениться ради вашего будущего – и, конечно же, готовы были измениться вместе с ним, пойти на компромисс. Но… сколько бы вы это ни делали, сколько бы раз вы ни выворачивали вашу душу наизнанку, он вас не слушал – или только делал вид, что слушает, а после даже не пытался измениться…

Подумайте хорошенько – вы действительно верите в то, что на этот раз ваш бывший действительно сможет измениться? Или же он в лучшем случае будет изображать эти перемены – ровно до того момента, пока ему не надоест эта игра, и он не решит сбросить маску, показав свои истинную сущность?

Выводы

Тяжело принять, что вы с любимым человеком больше не вместе. Невольно начинаешь думать, что расставание было ошибкой. И действительно, многие пары расходятся по глупости, за исключением тех, кто разлюбил или нарочно обидел партнёра.

Что делать, если сердце щемит от тоски и хочется вернуть любимого мужчину или женщину обратно? Нужно успокоиться, взвесить своё решение, поговорить с партнёром и узнать, готов ли он идти на компромисс и жить в мире и согласии. Если все условия соблюдены, то мириться однозначно стоит.

Помните, что не каждые отношения после расставания оканчиваются благополучно. Есть ряд причин, по которым примирение с бывшим избранником или избранницей не кажется таким уж радужным. Вас могут предать или осудить, вы будете ждать подвоха, не понимать партнёра и потеряете былое доверие. Однако все эти ужасы не касаются тех, в чьих сердцах теплится истинная любовь. Будьте осторожны, ничего не бойтесь, ведь живём мы один раз!