Синдром раздраженного кишечника: что это и как лечить

Народные методы

Устранить заболевание кишечника можно с помощью народных рецептов.

Рецепт №1

1 ч. л. канадского желтокорня, корицы соединить с таким же количеством красного перца, порошкообразного вяза ржавого. Все тщательно перемешать, употреблять ¼ ч. л., запивая водой.

Рецепт №2

Цветки бессмертника песчаного, растение зверобой, шалфей, корень ревеня дополнить кипяченой водой, поставить на огонь, на 10 мин., остудить, процедить. Использовать по 1/3 стакана трижды в сутки.

Шалфей для отвара

Рецепт №3

При пищевом отравлении закрепить стул поможет бессмертник. 2 ст. л. просушенного мелко порубленного растения заливают 1 стаканом кипяченой жидкости.

Бессмертник для отвара

Рецепт №4

Диарею во время медвежьей болезни устраняет зеленый грецкий орех с корками граната.

Зеленый грецкий орех для смеси

При запорах нужно увеличить число пищевых волокон (фрукты, свекла, морковь). При болезненных ощущениях овощи следует есть запеченные, отваренные, тушенные.

«Медвежья болезнь» в официальной медицине называется синдромом раздраженного кишечника . Это психосоматическое кишечное расстройство, при котором нервно-эмоциональное напряжение провоцирует появление резкого неудержимого позыва на дефекацию с выделением разжиженного стула. Свое название синдром получил из-за сходства с характерным поведением испуганного медведя. Когда спящего зверя поднимают из берлоги при зимней охоте, у него при паническом бегстве возникает острая диарея.

Каким будет лечение, нужны ли лекарства?

При понимании специфики патологии борьба с ней будет проводиться эффективнее, особенно при наличии врача, которому человек полностью доверяет. Лечение подобных расстройств занимает не один день и может длиться до нескольких месяцев подряд.

Хотя роль питания и не доказана, но важно знать, что изначально жирные и соленые, сладкие продукты и газированные напитки негативно влияют не работу кишечника, равно как и прием алкоголя. Если же стрессовые диареи возникают часто, предпочтение нужно отдавать отварной, паровой и тушеной пище, исключая из рациона молоко и свежие фрукты, овощи, особенно без термической обработки

Также поможет в укреплении стула рисовый отвар и каша на воде.

Могут понадобиться в лечении (только по рекомендации врача) и некоторые лекарства, особенно, когда симптомы приводят к выраженному дискомфорту и становятся проблемой при малейшем волнении. К основным лекарствам, которые можно применять относят антидиарейные препараты, спазмолитики, а также седативные средства. Если же данные лекарства помогают слабо, выражена тревожность, есть признаки депрессии, то терапия дополняется антидепрессантами. Не применимы при подобных видах диареи такие лекарства как антибиотики, кишечные антисептики и сорбенты. Могут помочь в решении проблем препараты, нормализующие кишечную микрофлору, растительные отвары и травы, обладающие мягким седативным действием.

Медвежья болезнь – древний механизм выживания

Ученые предполагают, что когда-то стрессовая диарея сослужила хорошую службу древнему человеку при столкновениях с опасными животными.

«В нижней части живота любого человеческого существа находится склад токсичных отходов» — говорит Гроссман. «Тело стремится освободиться от этих составляющих, т.к. в случае травмы живота они могут способствовать заражению раны и привести к гибели».

Преследующие человека хищники останавливались, чтобы понюхать «кучку», что давало человеку шанс скрыться от преследования.

Кроме того, очищение кишечника перед охотой делало древнего человека более быстрым и ловким, а значит у него было больше шансов вернуться живым и с хорошей добычей.

В современном городе медвежья болезнь уже не способствует выживанию, но создает огромные неудобства. По разным данным этим расстройством страдают от 10 до 30 % взрослых людей.

Как выявить?

Лучший способ предотвратить заражение — сдать медвежье мясо в лабораторию на ветеринарно-контрольную экспертизу. Проводится исследование двух проб из ножек диафрагмы. От каждой пробы делается 12 срезов. Если хотя бы в одном срезе обнаруживается личинка трихинеллы, мясо к использованию не допускается.

При невозможности исследования в лаборатории (полевые условия экспедиции), необходимо заранее приобретать специальный прибор — трихинеллоскоп. Учитывая, что личинки обсеменяют прежде всего скелетную мускулатуру, активно кровоснабжающуюся, просматриваются срезы:

Ножек диафрагмы.
Места крепления мышц голени.
Язык.
Гортань.

Капсула с личинкой окружена темной каемкой, имеет округлую форму.

Также можно использовать искусственный желудочный сок. При растворении в нем тканей мяса, инкапсулированная личинка остается нетронутой.

Если паразит не обнаруживается при исследовании, в любом случае, необходимо варить мясо длительное время (не менее 2-3 часов), предварительно замачивая в уксусе и разрезая на мелкие куски.

Происхождение «медвежьей болезни»

Под термином «медвежья болезнь» принято понимать непреодолимое желание к опорожнению кишечника на фоне сильного эмоционального волнения. Подобное состояние нередко испытывают студенты, школьники перед экзаменами, а также сотрудники офисов при совещаниях у начальства. Подобное название болезнь получила в силу того, что у человека, равно как и у медведей, при сильном испуге наступает резкое расстройство дефекации. Подобная патология ставится при длительности подобных эпизодов не менее 4 месяцев в году, при этом есть изменение характера каловых масс и частоты походов в туалет, а наряду с испражнениями из кишечника отделяется немного слизи.

Причинами «медвежьей болезни» ученые считают стресс и связанные с ним негативные эмоции, переживания и волнение. Наряду с расстройствами кишечника в виде диареи, могут возникать нервный тик, боли в сердце, дыхательные нарушения. В результате перевозбуждения симпатического отдела нервной системы процессы возбуждения преобладают над торможением, человек не может контролировать работу кишечника и вынужден проводить время в туалете.

Может ли быть мясо медведя заражено паразитами?

За последние десятилетия зараженность медведями паразитами увеличивается. Связано это с разными причинами — естественными (биологическими) и с деятельностью человека. К биологическим относятся:

Миграция некоторых видов животных, переносящих паразитов.
Изменение климата.
Условий обитания.

Влияние человеческого фактора таково, что информированность населения об опасности употребления медвежатины снижает его добычу в пищу путем охотничьего промысла. В результате вырастает поголовье. Убитые туши, зачастую, не утилизируются должным образом, способствуя распространению паразитов.

Зараженность трихинеллами медведей, достигших возраста шести лет, составляет большую долю, в некоторых регионах доходит и до 70 %. Поэтому вероятность того, что мясо инвазировано паразитами слишком высока.

Лечение «медвежьей болезни»

Как же бороться сегодня с медвежьей болезнью? Важнейшим требованием, которого следует придерживаться при лечении этой недуга, является необходимость воздействия не только на сами симптомы, но и на вызвавшие их причины. При этом воздействие должно быть направлено не только на физиологию, но и на психику, и включать:

Корректировку питания. К счастью, для лечения медвежьей болезни не требуется придерживаться специфических жёстких диет. Ни в коем случае не следует использовать различные шоковые схемы питания, которые основаны на потреблении ограниченного числа продуктов. Достаточно обеспечить рациональное сбалансированное меню, которое само по себе способствует нормализации пищеварения и регулярному опорожнению кишечника. Если пациент не обладает необходимой информацией об основных принципах рационального питания, ему следует проконсультироваться с диетологом.
Психотерапевтическое воздействие. Диарея из-за случившегося стресса наиболее частая ситуация, поэтому подобные меры дают возможность изменить саму реакцию организма на стресс. В большинстве случаев для этого требуется помощь психотерапевта, который поможет решить различные внутренние проблемы, устранить комплексы и т. д. Порой психотерапевтические методы сочетается с назначением специальных препаратов: адаптогенов, антидепрессантов, седативных.
Медикаментозное лечение. Обычно подразумевает использование препаратов от диареи, таких как «Имодиум», который позволяет устранить симптомы. Этот препарат начинает действовать уже через час после приёма, а его пиковый эффект наблюдается спустя 4–6 часов. Действующим веществом этого препарата является лоперамид, который нормализует перистальтику, приводит всасывание воды к норме и повышает плотность кала. Как правило, взрослым пациентам достаточно принять две таблетки, а затем ещё по одной после каждого жидкого стула

Важно следить за тем, чтобы в течение суток было принято самое большее 8 таблеток. Благодаря такой схеме лечения боли и понос могут быть значительно уменьшены уже в течение первых суток лечения.

Когда у пациента наблюдается диарея на нервной почве, врачи чаще всего прописывают такие препараты, как «Дицикломин» и «Гиосциамин», которые хотя и не рассчитаны на продолжительное лечение, но обеспечивают быстрый эффект, избавляя от метеоризма и значительно облегчая боли в животе. Достаточно популярны:

«Линекс» (используется при дисбактериозе, спровоцированном антибиотиками);
«Энтерол»;
«Смекта» (наиболее популярное и, возможно, самое эффективное средство от поноса натурального происхождения. Препарат всасывает в себя токсины, обволакивает слизистую желудочно-кишечного тракта и устраняет воспаление);
Антибиотики, которые уничтожают газообразующую флору кишечника и тем самым уменьшают вздутие живота.
Гомеопатические средства, акупунктура, пробиотики и ферменты.

Что касается действий на бытовом уровне, то пациент должен научиться избегать всех негативных переживаний

При этом очень важно делать упор именно на психическую составляющую, а не на медикаментозное лечение, которое должно занимать подчинённую роль по отношению к психотерапевтическим методам

Как избавиться от медвежьей болезни?

Для того чтобы избавиться от «медвежьей болезни», нужно научиться управлять своими эмоциями, вовремя расслабляться и гнать от себя все плохое. То есть упор должен быть сделан на психической стороне вопроса. Что же касается симптоматического лечения, то в первую очередь следует обратиться к антиспазматическим средствам. «Гиосциамин» и «Дицикломин» дают кратковременный эффект, при этом на длительное лечение они не рассчитаны. Данные препараты уменьшают боли в животе и избавляют от метеоризма. При невропатической боли пациентам назначают антидепрессанты, которые замедляют транзит фекалий.

Как избавиться от медвежьей болезни? Антибиотики позволят уменьшить вздутие, так как они угнетают газообразующую флору кишечника. Многим помогают гомеопатические средства, ферменты, пробиотики и акупунктура.

Народная медицина против медвежьей болезни

Есть несколько простых и вполне эффективных рецептов народной медицины для борьбы с медвежьей болезнью.

Можно приготовить отвар травы бессмертника и принимать его по полстакана трижды в день, примерно за два дня до ответственного мероприятия.
Закрепляющим эффектом обладают корки граната, их можно пожевать перед стрессовой ситуацией либо заранее заварить, а затем выпить настой. вот там
Утром перед выходом на экзамен или встречу выпейте крепкий черный чай без сахара со льдом. А вот от кофе откажитесь совсем, он сильно слабит сам по себе, а в условиях стресса — вдвойне. Отмените на важный день сладости, а если хочется поесть — пожуйте белые сухарики без соли. Примите за пару часов до экзамена 4-5 таблеток активированного угля.
На завтрак перед ответственными мероприятиями полезна рисовая каша или геркулес.
А перед выходом из дома примите валериану или пустырник. Они успокоят нервы.

Медвежья болезнь — как избавиться: способ найден!

Медвежья болезнь — термин просторечный. В медицинской терминологии такое расстройство называется синдромом разраженного кишечника. Боль, дискомфорт в животе и внезапная диарея — постоянные спутники при данном заболевании. Человек при этом находится в постоянном волнении, страхе, а так хочется нормальной жизни: без неприятных состояний и последствий.

Разобраться в истинных причинах возникновения подобных ситуаций в жизни человека можно с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Каждый человек от рождения наделен определенными психическими свойствами. Имеет свои таланты, способности, которые необходимо развивать с детства.

Правильный принцип развития и применения своих талантов и свойств дает ощущение комфорта, радости и счастья. Нет повода раздражаться на что-либо, испытывать стресс. А вот нарушение своего природного ритма жизни ведет к сбоям, которые проявляются в том числе разными болезнями, психосоматическими расстройствами.

Медвежья болезнь — лечение

Стрессовые ситуации и страхи у человека с определенной психикой вызывают те самые расстройства кишечника. Таких людей в мире около 20%. Единичные стрессовые ситуации не требуют лечения, организм способен справиться сам.

Но состояние хронического стресса, вызванного любыми изменениями в жизни, ведет к нарушению работы кишечника. Чтобы это понимать, вовремя распознать явные симптомы этой неприятной болезни, необходимо системное понимание своих особенностей.

Медвежья болезнь — как лечить

Лечение с помощью знаний Системно-векторной психологии одно — осознание своих особенностей, понимание, как использовать свои сильные стороны в повседневной жизни.

Только так можно решить свою проблему и преодолеть медвежью болезнь.

Подробнее о том, как это сделать, читайте в статье «Синдром разраженного кишечника»

Ожидание стресса

Медленный метаболизм — отличительная особенность таких людей. Их организм на стресс реагирует особым образом. В состоянии ожидания — начинается диарея.

Чего такие люди боятся на самом деле? Какой страх вгоняет их в стрессовую ситуацию? Смотрите видео:

Понимание своей природы не требует особых усилий. Зато дает ряд преимуществ. Психологический комфорт и радость жизни — лучшие из них.

Помочь можно себе самому!

Узнать больше о своих особенностях можно уже на бесплатных онлайн-тренингах. Целая лекция из четырех будет посвящена тем, кто подвержен медвежьей болезни. Регистрация тут.

Сильные эмоции и расстройства стула

Негативные эмоции, переживания или страх перед ответственными мероприятиями приводят нередко к ситуациям, когда сильно страдает работа кишечника и формируется диарея. Со стороны такая ситуация может показаться курьезной и даже забавной, но самому человеку, которого сильные эмоции приводят к необходимости экстренного поиска туалета, не до смеха. Если подобное возникает в единичных случаях — это не так критично, но если малейшее волнение или переживания, любые волнения и сильные эмоции заставляют кишечник расслабляться — это уже серьезная проблема, существенно ограничивающая привычную жизнь и даже продвижение по карьерной лестнице. На фоне эмоционального стресса в организме активно работают надпочечники, производящие высокие дозы адреналина и иных возбуждающих гормонов, которые стимулируют нервную систему, а также мышечные волокна толстой кишки к активным сокращениям, что приводит к разжижению стула и стрессовой диарее. В толстую кишку фекалии попадают с большим количеством жидкости, и по ходу движения из них удаляется избыток воды, каловые массы уплотняются, что делает стул оформленным. На фоне ускорения перистальтики этого не происходит, что приводит к выделению жидкого неоформленного стула. Такая диарея негативно отражается не только на рабочем процессе и эмоциях человека, но и на состоянии здоровья в целом, теряются полезные соли и жидкость.

Как диагностировать и что делать человеку?

Диагноз легче поставить при групповой вспышке, когда есть указание на употребление всеми пострадавшими одной туши мяса. В единичных случаях, особенно при стертой клинической картине, болезнь определить затруднительно.

Заподозрить гельминтоз можно по общим анализам:

Повышение эозинофиллов в крови.
Снижение общего белка со сдвигом протеинов (повышение глобулинов при снижении альбуминов.
Повышение альдолазы.

Наиболее достоверно для диагностики использовать иммунологические методы. В организме появляются антитела к паразиту на 3 неделю от момента инвазии. Применяются:

Иммуноферментный анализ.
Реакция связывания комплемента.
Флюоресцирующих антител.
Непрямой гемаглютинации.

Возможно использование методов:

Аллергологической пробы: вводится внутрь кожи раствор антигена трихинеллы (положительной считается появление волдыря в месте укола).
Биопсии мышечной ткани больного.

Для профилактики трихинеллеза и других глистных инвазий следует соблюдать следующие правила:

Не использовать непроверенное мясо.
Не покупать с рук и на стихийных рынках.
Подвергать продукт длительной варке.
Работать с тушами животных в защитных перчатках и масках.
Сжигать больные туши животных.

Лечим медвежью болезнь

Для лечения этого синдрома необходимо заняться двумя фронтами: на одном лечить диарею, а на втором — нервы. Человек, страдающий медвежьей болезнью, перед важным событием не должен принимать слишком сильное успокоительное, иначе сознание может затуманиться, возникнет непреодолимое желание поспать. В качестве народного средства оптимального по силе успокаивающего сбора можно считать сбор из трав, включающий: мяту, шишки хмеля, мелиссу и корень валерианы. При нормальном и повышенном давлении, в сбор можно добавить пустырник (у брата пониженное, поэтому он не принимает пустырник). Частое употребление этого сбора приводит к привыканию. Поэтому не помешают и другие сборы, например, из травы череды и корня герани кроваво-красной. Если вдруг понадобится сильное успокоительное, то можно использовать настойку из подмаренника душистого.

Теперь, когда Вы знаете, как успокоить нервы в нужной степени, займемся питанием. От молочных и кисломолочных продуктов, ягод и фруктов со слабительным эффектом, соусов, подлив и жидких супов лучше отказаться. Чай следует пить с галетным печеньем или белыми сухарями. Наиболее безопасная пища при синдроме медвежьей болезни — это вареное мясо, яйца вкрутую, картофель в мундире.

При очень сильной диарее поможет настойка из зеленых грецких орехов. Если их сезон уже закончился, то можно использовать перегородки спелых орехов, которые нужно настоять на спирту. В обоих случаях нужно добавить щепотку поваренной соли в 1-2 чайные ложки настойки.

Из своего опыта скажу, что медвежью болезнь легче устранить народными средствами.

Медвежья болезнь – лечение

Терапевтический курс прописывать должен гастроэнтеролог. Перед тем как сделать назначения, он порекомендует пациенту пройти тщательное обследование. Такой подход позволит исключить наличие других опасных заболеваний ЖКТ. Диагностика включает в себя следующие процедуры:

анализ крови;
колоноскопию;
ректороманоскопию;
ирригоскопию.

Синдром раздраженного кишечника лечение предусматривает комплексное. Оно направлено не только на устранение патологии, но и на факторы, спровоцировавшие ее развитие. По этой причине медвежья (во всех ее вариациях) болезнь, кроме медикаментозной терапии, лечится и с помощью таких процедур:

Психотерапевтическое воздействие на организм
– поскольку диарея чаще является последствием стресса, важно скорректировать реакцию организма на нервное перенапряжение. Зачастую устранение внутренних страхов, комплексов и других провоцирующих медвежью болезнь проблем проводится с помощью специальных препаратов – седативных средств и антидепрессантов

Их назначать должен психотерапевт.

Корректировка питания
– диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом или другой вариации медвежьей болезни разрабатывается индивидуально. Она должна учитывать особенности организма пациента и его сопутствующие заболевания.

Синдром раздраженного кишечника – лечение препараты

Медикаментозная терапия зависит от разновидности недуга, которая диагностирована у пациента. Вот как лечить синдром раздраженного кишечника, когда патология сопровождается диареей:

Дифеноксилат, Диара, Лоперамид и другие препараты, замедляющие моторику кишечника;
Танальбин и Смекта – препараты с вяжущим эффектом;
Энтеросгель, Полисорб и другие сорбенты;
Алосетрон — модулятор серотониновых рецепторов.

Когда запорами сопровождается медвежья болезнь – как избавиться от недуга знает доктор. Он прописывает чаще такие препараты:

Мукофальк, Натуролакс и прочие средства, которые увеличивают объем кишечника;
Лаксигал и Норгалакс – смягчающие слабительные препараты;
Дюфалак, Нормазе – лактулоза;
Форлакс, Релакс, Транзипег – осматические слабительные средства;
Прукалоприд, Тегасерод – серотониновые модуляторы.

При борьбе со спазмами и болезненными ощущениями эффективны такие препараты:

Но-шпа;
Спазмомен;
Полисилан;
Дицетел;
Цеолат;
Эспумизан;
Гиосциамин.

Синдром раздраженного кишечника – народные средства

Перед применением альтернативных методов нужно обязательно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Он знает, как лечить медвежью болезнь. Самоврачевание же может причинить серьезный вред. При борьбе с СРК использоваться могут такие народные средства:

Перечная мята
– это лекарственное растение избавляет от болезненных ощущений, метеоризма и спазмов желудка. Его можно добавлять в салаты или использовать в качестве целебного отвара.
Яблоки
– потребление этих фруктов улучшает работу пищеварительного тракта и уменьшает интоксикацию организма. Необходимо съедать 1 плод в день, и симптоматика СРК станет менее явной.
Сок алоэ
– помогает избавиться от запоров и улучшает работу ЖКТ. Для этого мясистую часть растения измельчают в кашицу и отжимают сок. Далее 1 ч. ложку такого целебного средства смешивают со стаканом остывшей до комнатной температуры кипяченой воды. Этот чудо-коктейль нужно выпить перед приемом пищи.
Имбирь с корицей
– такими добавками можно сдабривать различные блюда. Эти пряности помогут избавиться от метеоризма и дискомфорта.

Или другое название, часто встречающееся в народе «медвежья болезнь» – это расстройство работы нижнего отдела ЖКТ, при котором происходит нестерпимое желание опустошить кишечник. Заболевание появляется из-за стрессовых ситуаций

Волнение перед экзаменом, важной встречей, усталость, нервное напряжение – все это способно привести к диарее

Специалисты утверждают, что нервная напряженность, стрессы по-всякому могут проявиться в организме человека. У некоторых болит сердце, дергается глаз, а у других возникает «медвежья болезнь». Чтобы устранить проблему следует избавиться от первопричины, а именно наладить нервную систему.

Медики советуют в момент стрессовой ситуации самостоятельно себя удерживать, применять технику расслабления. Когда человек успокаивается, у него навязчивое желание к дефекации проходит самопроизвольно. Необходимо думать о чем-то хорошем, постараться отвлечься. Нужно свою жизнь сделать интересной (посещать музеи, кино и др.), тогда для боязни уже не останется и места.

Причины синдрома раздраженного кишечника

Психоэмоциональный стресс.
Внутренние конфликты, изменение привычного уклада, нерешенные проблемы и страхи формируют внутреннее напряжение, что отражается на функционировании всего организма.

Прием средств со слабительным эффектом
и злоупотребление клизмами.
Такие действия приводят к регулярной чрезмерной стимуляции баро- и хеморецепторов кишечной стенки. Постепенно происходит существенное снижение их чувствительности к естественным внутренним раздражителям.

Дисбактериоз кишечника
. Некоторые состояния способствуют поддержанию уже возникшей болезни. На фоне повторяющихся эпизодов диареи формируется дисбактериоз кишечника . Это приводит к нарушению метаболизма желчных кислот и меняет внутрикишечное переваривание углеводов. Вследствие таких нарушений меняется моторика пищеварительной системы. Размножающиеся патогенные бактерии выделяют токсины, которые раздражают стенку кишечника.

Игнорирование позывов на дефекацию.
Одним из основных психофизиологических моментов является игнорирование позывов на дефекацию. Это приводит к подавлению, а далее и полной потере нормального рефлекса. Причины явления разнообразны: командировки, утренняя спешка, плохой туалет, путешествия, стеснительность (что особенно характерно для детских коллективов) и пр.

Характер и ритм питания.
К болезни ведет гиподинамия, избыток рафинированных продуктов и недостаток пищевых волокон в рационе, сидячая работа, приводящая к застою в органах малого таза.

Трихинеллы и другие паразиты в мясе медведя

Личинка трихинеллы, попадая в кишечник, освобождается от капсулы и вырастает до взрослой особи. После оплодотворения самки червя, отрождается масса личинок, которые через стенку кишечника попадают в кровь и разносятся по всему организму. В скелетных мышцах они сворачиваются и образуют плотную капсулу. В таком состоянии личинки сохраняют жизнеспособность много лет, пока не попадут в организм нового хозяина.

Личинка трихинеллы в мышечной ткани

Заболевает, как правило, ограниченное количество людей из числа тех, кто употреблял в пищу инвазированное медвежье мясо. Болезнь начинается остро, после инкубационного периода от 5 до 40 дней, — зависит от состояния организма и массивности обсеменения паразитами. Поднимается температура до высоких цифр. Развиваются отеки лица, век, различных частей тела. Характерен коньюнктивит.

Появляются боли в скелетных мышцах, области диафрагмы, которые носят интенсивный характер. Кожная сыпь, воспаление в сосудах связаны с аллергизацией организма. Заболевание тянется от одной до нескольких недель. Для восстановления требуется длительное время. Может наступить летальный исход в следствие глубоких органных поражений.

Медведь, кроме трихинелл, может быть источником и других паразитов, опасных для человека.

Что такое медвежья болезнь у человека?

Медики считают, что стресс и нервное напряжение могут по-разному отразиться на человеческом организме. Как говорится: «Все болезни от нервов». У кого-то дергается глаз, у кого-то болит сердце, а на некоторых нападает «медвежья болезнь». Для того чтобы избавиться от этого недуга, нужно начать с устранения первопричины. Восстановление нормальной работы нервной системы – вот что наверняка поможет.

Что такое медвежья болезнь у человека? На этот вопрос может ответить любой психиатр или невролог. Медики рекомендуют овладеть техникой расслабления в стрессовой ситуации. Если человек начинает сам себя успокаивать, у него проходит навязчивое состояние, которое провоцируют позывы к дефекации . Нужно не только научиться отвлекаться от того, что беспокоит, но и постараться сделать свою жизнь более разнообразной и интересной, тогда в ней не останется места для страхов и их последствий. Кино, выставки, музеи, какие-нибудь увлекательные курсы, поездки способны по-максимуму загрузить сознание, не оставив места для навязчивых состояний.

Лекарство можно приготовить из корицы, порошка вяза ржавого, красного перца и желтокорня канадского. Каждого компонента нужно по одной чайной ложке, смешать и принимать по ¼ чайной ложки, запивая большим количеством воды.

Как бороться с медвежьей болезнью народными средствами? Можно взять сбор из цветков бессмертника песчаного, травы зверобоя, шалфея и одного корня ревеня. Смесь залить кипятком и прокипятить на медленном огне в течение десяти минут, затем остудить, процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день.

Хорошо закрепляет бессмертник. Для приготовления отвара понадобится всего две столовых ложки сухого измельченного бессмертника, который нужно залить стаканом кипятка.

Многим помогает остановить диарею отвар из гранатовых корок и зеленого грецкого ореха, но это больше подходит тем, кого неприятность застигла на море.

Наверняка многим знакома ситуация, когда на фоне стресса внезапно «прихватывает» живот: возникают спазм, боль и диарея. В повседневной речи такое состояние называют «медвежьей болезнью». Волнение, нервное перенапряжение, усталость приводят к проблемам с кишечником, и вы вынуждены искать туалетную комнату вместо того, чтобы сдавать экзамен или презентовать важный проект начальству.

Нередко с «медвежьей болезнью» сталкиваются именно студенты в период подготовки к сессии. Переутомление, перекусы, постоянное недосыпание, повышенная умственная нагрузка приводят к тому, что кишечник может дать сбой в самый неподходящий момент.

Многие не придают серьёзного значения «медвежьей болезни», думая, что она исчезнет, как только закончатся экзамены. Однако мало кто знает, что «Медвежья болезнь» по сути является ярким примером одного из самых распространенных заболеваний кишечника. В научном сообществе такую проблему определяют как СРК проявляется спазмом и болью в животе в сочетании с нарушениями стула – диареей, запором или их чередованием. Знакомое состояние?

Одним из главных «пусковых крючков» для развития заболевания является именно нарушение психоэмоционального фона. У большинства страдающих СРК прослеживается четкая связь между нервными переживаниями и развитием симптомов заболевания – той самой «медвежьей болезни». Особенностью заболевания является периодичность появления симптомов, т.е. они могут то утихать, то потом возвращаться снова. Если предстоящие важные события вызывают волнение и стресс, то, скорее всего, симптомы «медвежьей болезни» будут возникать вновь и вновь.