Ком в горле на нервной почве. симптомы и лечение

Терапия с помощью народных методов

Как избавиться от невроза глотки с помощью народной медицины? Мята помогает снять напряжение, обладает успокаивающим свойством. Листочки растения добавляются в чай или из них делается отвар. Хорошо помогают настойки на тимьяне или чесночном масле. Первая выпивается по 15 г по 3 раза в день. Для этого столовая ложка тимьяна настаивается в половине стакана спирта. Настойка на чесночном масле втирается в виски по 2 раза ежедневно.

Из ивовой коры делается отвар. Столовая ложка коры заливается стаканом кипятка. Варить необходимо на медленном огне в течение 20 минут. Затем отвар процеживается и пьется по 4 раза в день по одной столовой ложке.

Для компрессов берется свежий хрен. Он натирается и прикладывается на несколько минут к горлу. Сверху масса прикрывается целлофаном и теплой тканью (лучше шерстяной). Травы, обладающие успокаивающим эффектом:

боярышник колючий;
женьшень;
пустырник пятилопастный;
адонис весенний;
душица;
боярышник кроваво-красный;
элеутерококк;
мелисса;
дурман;
аралия маньчжурская.

Существует еще множество рецептов народной медицины, способных помочь справиться с недугом. А что говорят о них люди? Как лечится невроз глотки? Отзывы описывают быструю положительную динамику выздоровления. Но нужно помнить, что народная медицина является только дополнением к комплексной терапии. Во избежание осложнений или неправильного лечения, изначально требуется консультация врача.

Обращаться к специалисту необходимо при первых признаках заболевания. В этом случае лечение не будет долгим и принесет положительный результат. Нельзя запускать любые вирусные и инфекционные заболевания, которые могут стать причиной невроза глотки. Необходимо вести здоровый образ жизни и избегать любых стрессовых ситуаций.

Перед тем как лечить невроз гортани необходимо понять причины появления подобной патологии и изучить симптомы. Нервный ком в горле и появление чувства першения при таком заболевании связаны с психическими расстройствами человека. Такое ощущение наблюдал практически каждый в момент волнения и стрессовых ситуаций.

Наибольший процент риска наблюдаются у лиц с неустойчивой психикой и повышенным эмоциональным фоном, поэтому шанс заболеть неврозом гортани у них выше.

Выделяют несколько стадий невроза:

анестезия — человек теряет чувствительность гортани, появляются болевые ощущения при глотании и приеме еды, возникает дискомфорт в области ключицы, стадия характерна для истеричного состояния человека;
гипестезия— симптомы схожи с первой стадией, но менее выражены, но при отсутствии терапии появляется риск асфиксии при принятии воды или пищи;

гиперэкстензия — отличительным признаком считается появление спазма, ощущение зуда и жжения в глотке, наблюдаются затруднения в приеме пищи, глотании, разговоре, человеку сложно дышать, патология довольна редка и появляется в большинстве случаев в результате перенесенного стресса;
гипералгезия — боль в области глотки носит регулярный характер, симптомы усиливаются при приеме еды или жидкости;
парестезия — при таком виде невроза может ощущаться зад, боль в области глотки, некоторые пациенты жалуются на наличие чужеродного предмета, человека могут беспокоить головные боли, часто такие симптомы связаны с нервными расстройствами, могут наблюдаться у женщин в период наступления климакса.

Может ли при неврозе болеть горло, интересует многих пациентов. В число сопровождающих невроз симптомов входит не только боль. У больного часто наблюдаются проявления в виде сухости слизистой, человек может испытывать приступы кашля, при которых лекарственные препараты оказывают короткий эффект или оказываются неэффективными. Многие пациенты на нервной почве жалуются на ком в горле, мнимую отечность шеи, что часто является причиной отказа от пищи. У некоторых пациентов при неврозе гортани наблюдается длительная осиплость голоса или полное его исчезновение.

Неврозы образуют огромную группу болезней, носящих психогенный характер. Невроз гортани — одна из разновидностей данного типа патологий, которая в большинстве случаев является обратимой, но может потребовать длительного лечения. Стоит подробнее рассмотреть симптомы, признаки и причины болезни, чтобы как можно быстрее обратиться за помощью и привести в норму свое здоровье.

Причины отрыжки воздухом при ВСД

Когда больной находится под сильным стрессом (или при ПА), он настолько активен от адреналина, что не только вдыхает воздух, но и заглатывает его вместе со слюной. Это явление называется аэрофагия. Когда воздушная коллекция достигает апогея, начинается отрыжка. Она может быть, как продолжительной (воздух выходит сразу весь), так и периодической (воздух выходит порциями).
Организм ВСДшника постоянно пребывает в стрессовом режиме, а мозг то и дело путается в своих автономных функциях. Мышцы ЖКТ в таком состоянии просто не способны работать корректно. Пища слишком быстро путешествует от пищевода до кишечника, не успевая толком перевариваться. Отсюда и газы, и отрыжка.
Желудок может начать сильно двигаться, сокращаться под воздействием раздражённого блуждающего нерва. Это ещё одна причина непереваривания пищи и воздушной отрыжки.

Нижняя часть горла, которая находится близко к желудку, часто вынуждает человека сосредотачивать внимание на этой области. Как только появился один симптом, мозг тут же вспоминает и о втором

Поэтому так часто у ВСДшника спазматический ком посреди горла имеет связь и со спазмами мышц ЖКТ, вызывающими отрыжку.

Становится понятно, что ни Смекта, ни препараты от простуды не смогут помочь больному устранить данные симптомы: ведь речь идёт не о заболеваниях горла и желудка. Помочь могут седативные препараты и полноценный отдых всего организма. Но лучшим решением будет обратиться за психотерапевтической помощью к психологу. Только так можно будет «изгнать» из головы страх удушья и помочь мозгу корректно выполнять автономную работу.

Лечение фобий гипнозом

Гипнотерапией называют процедуру редактирования приобретенных рефлексов человека (фобий и других психосоматических заболеваний) посредством погружения его в управляемый «сон наяву» (или «подсознательное бодрствование»). Практически все способы и методики уменьшения эмоциональной восприимчивости (десенсибилизации), направленной на преодоление фобической тревожности, содержат элементы гипнотерапии, но сама гипнотерапия возможна только при погружении пациента в глубокий гипнотический транс. Будучи естественной способностью человека к экстремальной сверхконцентрации, это состояние находит выражение в глубоком эмоциональном расслаблении, в котором открываются подавленные воспоминания пациента – психотравмы, полученные, как правило, в младенческом возрасте. Во время сеанса гипнотерапии они предъявляют себя как корни приобретенных рефлексов, которые заставляют страдать пациента, и поэтому подлежат санации посредством переосмысления. Для этого пациент должен действовать под руководством гипнотерапевта, чтобы еще раз пережить травмировавшее его событие, и обрести новое впечатления, призванное заместить собой старое, негативное. Обновленная таким образом память лишает изживший себя рефлекс источника питания, и фобия сама собой пропадает.

Симптомы

Страх перед едой способствует резкому похудению

Развитие фобий выдает себя характерной клинической симптоматикой. Именно признаки недомогания позволяют специалисту выявить у конкретного человека психическое расстройство, вызванное сильным страхом подавиться едой.

Из-за фагофобии у абсолютно здорового человека проявляются физические симптомы недомогания. Он сам может не понимать, что именно поспособствовало ухудшению общего самочувствия. Вот почему обязательно нужна консультация грамотного психотерапевта.

Боязнь глотать или же страх глотания характеризуется такой клинической картиной:

Ощущение удушья.
Тошнота в сопровождении с рвотой.
Ощущение комка в горле.
Головокружение.
Неспособность принять лекарство.
Расстройство режима сна.
Раздражительность и суетливость.
Повышенная потливость.
Потеря веса и анорексия.

Еда вызывает у фагофоба сильное отвращение, которое предшествует панической атаке. Подсознательно он воспринимает любые продукты, а порой даже и напитки, как угрозу своему здоровью и жизни. Организм понимает это и начинает активно бороться с раздражителем. Это объясняет появление сильной тошноты и рвоты, а также комка в горле.

Если лечение фагофобии не начинается своевременно, то состояние человека продолжает ухудшаться. Панические атаки учащаются, а их симптомы становятся более интенсивными.

Из-за неспособности продолжать нормально употреблять еду, человек начинает интенсивно худеть. Его организм слабеет, а сам он становится раздражительным и замкнутым.

Если фобия приобретает запущенный характер, то паническую атаку у человека начинает вызывать даже изображение еды или мысли о ней. В подобных ситуациях пациенту требуется немедленная помощь опытного врача, который знает, как решить проблему и нормализовать физическое, а также психологическое здоровье больного.

Психоанализ как основа лечения

Первое, с чего следует начать лечение – психоанализ. Его главная цель – вытеснить негативные навязчивые мысли.

Первый этап – определение причины фобии. Нужно разобраться, как и из-за чего она возникла. Типичные первоисточники – врожденная боязнь чего-либо, детская травма, стресс от пребывания в новой среде, отвержение близкими и т. д. Бывает, что на развитие болезни влияют повреждения центральной нервной системы.

Отличный способ – выписать на листке бумаги все выявленные аспекты, связанные с фобией

Дальше важно принять свои фобии и усердно работать над собой. Заставить себя действовать – залог успеха

Задайте себе вопросы:

что будет, если я не устраню страх;
что случится, если я начну лечение;
почему мне нужно избавиться от фобии;
станет ли мне проще жить без боязни чего-либо.

Больной определяет перспективы. Он знает, чего ожидать после лечения фобии. Можно дополнительно выписать и разместить на видном месте мотивирующие цитаты. Когда человек знает, к чему он стремится, стимул выше.

Психологи утверждают, что избавиться от фобии самостоятельно можно, если встретиться с ней. Первое время будет сложно морально и физически. Но впоследствии реакция на раздражитель будет менее выраженной. Человек перестанет чувствовать стресс и тревогу. Устранятся панические атаки

Важно перебороть себя и осмелиться на такой шаг

Другой необходимый аспект – сменить негативное мышление на позитивное. Необходимо исключить из своего лексикона слова и фразы «всегда», «никогда», «не могу», «не буду», «но», «попытаюсь», «следует» и т. д. Посредством этих высказываний внутри накапливается негатив. Пересмотрите свое отношение к объекту страха. Смените негативный настрой на позитивный исход

Важно верить в себя, и тогда все получится!

Третье требование – всё делать регулярно. Одного раза будет недостаточно. Чтобы получить желаемый результат, работать над собой нужно ежедневно. Техника напоминает занятие в спортзале. Если посещать все тренировки регулярно, то, спустя время, человек имеет красивую фигуру и здоровое тело. Если заниматься разное количество раз, то и результат будет соответствующий.

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Клиника

Проявления носят полисистемный характер. В респираторной системе отмечаются: одышка, ощущение «кома», нехватки воздуха, чувство удушья. В сердечно-сосудистой системе: учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, неприятные ощущения в левой половине грудной клетки. Меньше присоединяются симптомы со стороны ЖКТ: тошнота, рвота. Все может сопровождаться головокружением, волнообразными приливами жара или холода. Чаще всего состояние завершается частым мочеиспусканием или жидким стулом.

Пациенты, отмечающие при ПА чувство спазмированного горла обладают следующими личностными особенностями:

постоянная тревожность,
неумение справляться в непростых ситуациях,
боязливость,
высокая мнительность,
проявление артистизма,
неадекватная чувствительность к критике,
озабоченность собственным телом и проявлениями физиологии.

При неоднократно зафиксированных вегетативных кризах, в период между ними, отмечается течение ВСД по психовегетативному типу. В большинстве люди чувствуют себя здоровыми, за исключением малого процента, которые не могут разграничить атаку и межкризовый период.

Для этого периода характерны следующие проявление ВСД:

сердечно-сосудистые (скачки артериального давления, нарушение ритма биения сердца),
дыхательные (одышка, затрудненное дыхание),
желудочно-кишечные (тошнота, боли в животе, запоры, понос),
терморегуляционные (повышение температуры тела и озноб неинфекционного генеза),
вестибулярные (головокружения, неустойчивость в пространстве).

При присоединении к синдрому ВСД заболеваний, для которых также характерно наличие кома в горле происходит большая активизация чувства тревожности, что может вызвать повторную ПА.

Симптомы

Любая фобия имеет ряд различных симптомов, с помощью которых выявить фобию достаточно просто. Чаще всего признаки недомогания и головокружения помогают специалисту поставить правильный диагноз определенного расстройства или фобии.

Признаки фобии при глотании пищи следующие:

Головокружение. Из-за недостаточного количества питательных веществ человеку становится трудно жить привычной жизнью, возникает недомогание.

Расстройство сна. Из-за нехватки питания человека может мучить бессоница, частые пробуждения посреди ночи.

Раздражительность. Любой страх вызывает раздражительность, человеку сложно справляться с собственным состоянием.

Чувство удушья. Не менее неприятное чувство, в редких случаях становится основой паники.

Тошнота. Иногда организм настолько привык к психологической особенности разума, что при виде любой пищи может возникать чувство тошноты, или даже рвота.

Ком в горле, повышенная потливость.

Потеря веса. Наиболее заметен данный признак в более поздней форме данной фобии. Чаще всего итогом заболевания становится анорексия.

Фагофоб испытывает особенно сильное отвращение к любой пище, в редких случаях даже к напиткам. Состояние страха достаточно часто сопровождается паническими атаками, а организм воспринимая состояние человека за основу, в итоге возникает чувство тошноты и множество других симптомов.

Во время приема пищи человек подходит к выбору еды особенно тщательно, приобретает только у проверенных продавцов, долго пережевывает пищу.

Диагностика и лечение

Психотерапевтическими методами можно избавиться от истерического кома в горле. Устранение основных причин проявления симптома начинается с общения специалиста с больным. Курс лекарств, время приема и длительность назначает врач по итогам беседы. Наиболее эффективными препаратами являются транквилизаторы и антидепрессанты. Они помогают в более чем 85% случаев. Используют и лекарственные травы с тонизирующим и успокаивающим эффектами. Они более безопасны и имеют менее обширный список побочных эффектов, нежели классические лекарства.

Методы избавления от проблемы делятся на 2 типа:

лечение народными методами с помощью лекарственных культур;
воздействие медикаментозными препаратами по рецепту врача (транквилизаторы, антидепрессанты, терапия).

В случае нервного перенапряжения, волнения или недавно пережитой истерики эффективно поможет валериана лекарственная или настой пустырника, которые обладают тонизирующим и успокаивающими свойствами, спазматическими действиями. Они совершенно безвредны и продаются без рецепта врача, прекрасно подходят для легкого лечения на дому.

Наиболее часто применяемый препарат — «Нерво-Вит». Это лекарство эффективно не только против кома, оно также снимает напряжение, избавляет от симптомов страха и повышенной тревожности. Благодаря анксиолитическим свойствам корней синюхи и мелиссы этот препарат считается экологически чистым, включает в себя множество полезных организму веществ, понижает риск получить стресс.

Народные методы

При более серьезных соматических заболеваниях рекомендуется, с согласия врача, принимать отвары или настои на основе седативных трав:

синюха голубая;
мелисса лекарственная.

Эти травы включают в себя витамин «С», обладающий антиоксидантным действием, повышающим иммунитет, что значительно уменьшает вероятность быть атакованным комом в горле.

Высокоэффективны для восстановления баланса горячие или теплые ванны с добавлением эфирных масел или лекарственных трав, мелиссы или ромашки, неплохо будет добавить и соль для ванн, что поможет расслабиться, забыть о проблемах. Рекомендуется делать по утрам гимнастику шейных и позвоночных суставов, небольшая разминка стимулирует циркуляцию крови в организме, повышает бодрость и поднимает настроение, что значительно понижает вероятность испытать стресс или впасть в истерику.

Зверобой обладает не менее эффективным свойством для борьбы с депрессией, он является природным оксидантом и выписывается без рецепта.

Витаминотерапия

Для восстановления и укрепления организма рекомендуется пропить витамины.

Самым популярным витаминным комплексом является «Апитонус П». Он включает в себя:

массу природных лекарственных элементов;
пыльцу, обогащенную аминокислотами;
молочко маточное, содержащее более чем 100 полезных веществ, обеспечивающих организм необходимыми природными компонентами, обновляющими нервную систему;
свойство тонизирующее, улучшающее работу сердца, мозга, память и внимание.

В состав «Апитонус П» входит витамины С и Е, которые защищают организм от негативного воздействия стрессов и приостанавливают процесс старения. После курса приема понизится утомляемость, ускорится работа мозга, поднимется настроение и значительно улучшится общее состояние, станет легче воспринимать информацию.

Диагностика

Поиск патологии, спровоцировавшей синдром, труден. Это объясняется полиэтиологичностью (многопричинностью) спазма горла. Что делать в случае появления данной жалобы, правильно определит лечащий врач. Первый доктор, к которому следует обратиться с проблемой – терапевт. Учитывая локализацию жалобы, пациент должен быть осмотрен отоларингологом. При необходимости проводятся консультации онколога, гастроэнтеролога, других специалистов.

Если нет признаков стойкой физической патологии, диагностический поиск начинается с исключения внешних причин, способных спровоцировать спазм горла и его сопутствующие симптомы. Например, доктор может поинтересоваться, имеется ли у пациента аллергия на какие-либо вещества, не предшествовал ли стресс спазму горла.

Основные методы исследования:

Фарингоскопия. Поиск причины начинается с непосредственного осмотра глотки при помощи шпателя.
Лабораторные анализы крови. Помогают выявить общие признаки воспаления. При подозрении на опухоль проводится проверка онкомаркеров. В некоторых случаях исследуется гормональный фон.
Ларингоскопия. Инструментальный способ диагностики, позволяющий оценить общее состояние слизистой гортани, голосовой щели.
ФГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия). Метод, направленный на поиск причины патологии по ходу пищеварительной трубки.
Ультразвуковое исследование. Используется для исключения заболеваний щитовидной железы.

Список исследований дополняется в ходе диагностического поиска до выяснения причины, почему пациент страдает от мышечных спазмов в горле.

Лечение

Если резко возник спазм горла, что необходимо делать? В первую очередь нельзя давать волю панике.

Меры:

Обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно.
Дать немного воды комнатной температуры. Горячая или слишком холодная жидкость может усугубить состояние.
Ослабить стесняющую одежду, снять галстук, расстегнуть воротник рубашки.
Если спазм гладкой мускулатуры в горле спровоцирован вдыханием раздражающих веществ – немедленно прекратить их поступление либо вывести пациента в безопасное место.
Удобно уложить больного.

В ряде случаев помогает искусственный вызов рвоты. Например, это эффективно при заглатывании слишком большого куска пищи, не способного нормально продвинуться дальше по пищеводу. Если в горле застряла кость, может потребоваться помощь хирурга, чтобы ее удалить.

Базовое лечение зависит от фактора, вызвавшего спазм горла. Следовательно, способов борьбы с симптомом очень много. Примеры:

Аллергический приступ купируется с помощью антигистаминных средств, например, Супрастина.
Если причины приступов удушья кроются в астме, назначаются бронхолитики. Быстрый эффект оказывает Беродуал в форме ингаляции.
При эндокринной патологии назначают гормональные препараты. Возможна резекция разросшейся щитовидной железы.
Психосоматические расстройства поддаются коррекции с помощью антидепрессантов, транквилизаторов. Препаратов данных групп много, все они отличаются по механизму действия. Психиатр сам решает, как снять спазм в горле при неврозе, депрессии.
Опухоли, сдавливающие органы шеи, приходится убирать хирургически. При злокачественных новообразованиях лечение дополняется лучевой и химиотерапией.
Препараты при инфекционной патологии подбираются согласно возбудителю. Это могут быть антибиотики, противовирусные средства.
Спазм пищевода при рефлюкс-эзофагите помогают убрать препараты, снижающие кислотность желудочного сока. Используются ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Париет).

Как отличить «нервный» ком в горле от серьезного заболевания

Начнем с того, что постановкой диагнозов должен заниматься врач. При появлении кома в горле и ВСД необходимо посетить клинику и пройти диагностику, чтобы выявить причины симптома. Нижеприведенная информация представлена лишь в ознакомительных целях и не может служить методом постановки диагноза. Для начала стоит направиться к терапевту или лору. После осмотра специалисты назначат консультацию у других врачей (эндокринолога, невропатолога). Обследования и анализы покажут, есть ли у кома в глотке физиологические причины или же это просто фарингоневроз.

При фарингоневрозе различные воспаления в горле и полости рта отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы по УЗИ и гормонам. Для более точной диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов обычно не проводят.

Психосоматика болезней горла

Но есть одна особенность, по которой можно отличить ком при ВСД и тревожных расстройствах от серьезных заболеваний.

При «нервном» коме симптомы могут держаться весь день, но ночью или утром сразу после пробуждения в течение короткого времени человек их не ощущает. Он глотает свободно, его горло и шея расслаблены.

Как только мозг пробуждается и в силу вступает мыслительный процесс, ощущение возвращается.

Несчастный может не замечать никакого кома в горле, если отвлечен, с головой погружен в какое-то дело или приятные мысли

Но как только он вспоминает о своем недуге или концентрирует на нем внимание, дискомфорт возвращается

Бывает, что резкое ощущение кома в горле при вегето-сосудистой дистонии возникает от стрессовых факторов – человек испугался, «словил» паническую атаку, погрузился в негативные мысли и тому подобное.

Причины возникновения

Распространенными причинами кома в гортани являются ОРВИ, ангина, возникает он при повышенной температуре. При более серьезных заболеваниях (фарингите) горло может начать болеть, появятся покраснения на слизистой. Еще одна причина — болезни щитовидки.

При Базедовой болезни происходит непроизвольное сдавливание глотки. Это:

затрудняет дыхание;
повышает риск удушья;
причиняет значительный дискомфорт.

Ограниченная подвижность тоже вредна для здоровья, особенно если она становится образом жизни. Нахождение в неудобной позе чревато проблемами со спиной, остеохондрозом шейного отдела позвоночника, что может вызвать ощущение комка в горле.

Истерический ком в гортани возникает вследствие сильного перенесенного стресса, при неврозах и неврастении.

Болезни щитовидки могут вызвать ощущение кома в горле

Люди, страдающие внезапными паническими атаками, начинают задыхаться, чувствуют необъяснимый дискомфорт в области гортани. Нередко страдающие депрессией испытывают ком в горле, что является серьезным неврологическим нарушением. Давление со стороны окружающих, паника перед важным выступлением на публике могут привести к проблеме, такое явление нередко возникает во время сильной психологической нагрузки, часто связанной с негативными эмоциями. Ком в горле случается у людей с фобиями, социофобов, которые нередко подвергаются паническим атакам и имеют ВСД, поэтому самым распространённым источником кома на нервной почве является стресс. Иногда он появляется как побочный эффект курса лекарств, при заболеваниях кишечника.

Панические атаки на фоне синдрома вегетативной дистонии в результате фобий

У каждого человека могут развиваться самые разнообразные страхи (закрытых дверей, высоты, толпы, пауков, воды и другие).

Наличие выявленных вегетативных расстройств усугубляет течение. Диагностику затрудняет тот факт, что пациенты уклоняются от обсуждения фобического компонента, выставляя на первый план головокружения, нехватку воздуха, ощущение неустойчивости в пространстве. В итоге им назначается медикаментозная терапия, направленная на лечение вестибулярных расстройств, которая безусловно может длиться годами, до выявления истинной причины ПА.

При возникновении не проходящего симптома «кома в горле» не стоит все списывать на ранее выявленный синдром вегето-сосудистой дистонии. Возможно присоединение какого-то патологического процесса. Не теряйте времени и во время обращайтесь за помощью к специалистам.

Что собой представляет?

Фагофобия обычно идёт в комплексе с пнигофобией – боязнью удушья в целом. Она проявляется в основном у людей, когда они заболевают, имеют никотиновую зависимость или их профессия рискованная и наносит урон здоровью.

То есть, в момент принятия пищи пнигофоба достаточно редко посещает страх, что он сейчас подавится и умрёт.

Практически каждый человек хоть раз в своей жизни давился едой или таблеткой. Помните это состояние, когда буквально за секунду от ужаса в голове успевает пронестись поток мыслей о том, что это конец?

Вот так обычно проводит свои будни фагофоб. Причём, не всегда он боится только за себя, в некоторых случаях он в дополнение переживает ещё и о близких людях.

Либо просто переживает, чтобы не попасть в ситуацию, где он окажется свидетелем чужого удушья. Например, во время застолья, когда у кого-то из гостей случайно застрянет какой-то кусок в горле.

Наиболее большой процент среди фобов составляют тревожные мамы. Они действительно на грани срыва из-за постоянного напряжения и переживаний о том, чтобы с их горячо любимым малышом ничего не случилось.