Страх кукол, или педиофобия, и что такое алогичные страхи.

Симптомы

Яркими симптомами педиофобии является активное избегание человеком кукол – он может прятать их в дальние шкафы, выкидывать, не заходить в комнаты, где стоят игрушки или отказывать проходить маршрутами, где они могут встретиться. Когда личность не может избежать столкновения с куклой, то ей будет тяжело поддерживать диалог из-за повышения уровня тревоги, могут возникать реакции панической атаки, вплоть по повышения давления, гипертонического криза, появления тремора, потливости. Со стороны психики нарушается восприятие, мысли становятся путанными, поскольку основная задача, решаемая мозгом в тот момент, касается обеспечения себе безопасности на уровне выживания. Плач, тошнота, припадки – это всё следствия, куда загоняется психика. По внутренним ощущениям человек находится перед рушащейся стеной, страшным пожаром, дулом пистолета, но пониманием того, что это кукла не даёт ему возможности реагировать в контексте бегства или защиты. Это всё даёт сильную соматизированную реакцию, резкое ухудшение психологического состояния и переживание загнанности.

У детей педиофобия проявляется попытками закрыть своё лицо руками, чтобы убрать визуальный образ, а те, кто постарше будут пытаться закрыть саму куклу подручными средствами (пледы, куртки, забросить под диван). Резкие крики, бегство, истерические реакции и прочие активные поведенческие паттерны выражения протеста могут случиться в любом помещении, как в стенах привычного и безопасного дома, так и в гостях, при неожиданном подарке от родственников. Страх настолько силён, что дети при виде куклы могут броситься бежать, круша всё на своём пути, не слушая уговоров и не останавливаясь, пока не пройдет реактивная фаза невроза.

Зачем встречаться со страхом: терапия для социофобов

Социофобия — хроническое заболевание с высоким риском рецидивов. Исследование Гарвардского университета подтверждает, что это еще и одно из самых стойких расстройств психики.

Ученые в течение 12 лет наблюдали, как развивались тревожные и аффективные расстройства у 711 больных. К началу исследования у участников сохранялся диагноз в среднем по 19 лет. Без терапии за время эксперимента от социофобии избавились 37% участников — это был самый низкий показатель среди других исследуемых заболеваний психики. Для сравнения: генерализованное тревожное расстройство прошло само у 58% участников, большое депрессивное расстройство — у 75%, паническое расстройство — у 82%. Однако при регулярной и длительной помощи социофобия хорошо поддается лечению.

При этом очень эффективны любые психотерапевтические практики: когда человек длительное время обсуждает со специалистом то, что его беспокоит, ему становится легче.

Задача психотерапевта при лечении социофобии — помочь пациенту скорректировать свои дисфункциональные стили мышления и иррациональные установки (например, о том, что неудачи в общении неизбежны) и научиться справляться с травмирующими ситуациями. За счет этого у человека должно восстановиться чувство собственного достоинства и появиться правильное отношение к реакциям окружающих. В результате он избавится и от физиологических проявлений социофобии.

Одним из самых эффективных методов лечения социофобии считают когнитивно-поведенческий подход. Так называют группу методов психотерапии, которые призваны менять мысли и/или поведение человека. Считается, что дезадаптивное поведение часто связано с образом мыслей и, если изменить мышление, то получится повлиять и на проблемные реакции.

При необходимости когнитивно-поведенческую терапию можно сочетать с приемом антидепрессантов. Лечение только препаратами дает краткосрочный эффект, и часто после окончания курса симптомы социофобии возвращаются. Очень полезно сочетание групповых и индивидуальных занятий с терапевтом. Зачастую страдающему социофобией помогает даже осознание, что он далеко не одинок и в разные периоды жизни с этим расстройством сталкиваются многие люди.

Важная составляющая лечения социофобии — встреча со страхами, которые вызывают приступы тревожности. Один из способов это сделать — имплозивная терапия (экспозиция) в естественных условиях. Стефан Хофман описывает эти практики так: сначала его пациенты составляют список наиболее пугающих социальных ситуаций. Затем идет продолжительная терапевтическая подготовка: с пациентом беседуют о его дезадаптивных установках, он мысленно много раз и надолго перемещается в пугающие его обстоятельства, а затем детально обсуждает свои переживания с психотерапевтом. После этого человек с социофобией намеренно попадает в подобные ситуации в реальности — двигаясь по списку от наименее пугающих к самым страшным.

При этом цель упражнения в том, чтобы получить максимум отказов

Важно, чтобы человек решился столкнуться с пугающими ситуациями и пережить их с помощью новых поведенческих паттернов и ментальных установок. Постепенно это должно минимизировать проявления страха

Кроме того, оказываясь в пугающей ситуации, социофоб (а вместе с ним и терапевт) четко понимает, какие мысли и импульсы возникают у него в тревожащих обстоятельствах. Распознав эти позывы, можно работать с ними максимально эффективно.

В среднем полноценная терапия социофобии занимает от трех месяцев до года.

При поиске психотерапевта для лечения социофобии обращайте внимание на специалистов, работающих с тревожными состояниями и фобиями. Можно обратиться в психотерапевтическое отделение при крупном государственном исследовательском учреждении — вероятность встретить там некомпетентного специалиста ниже:

в Москве — НМИЦ ПН им. В. П. Сербского,
в Санкт-Петербурге — НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева.

В больших городах, как правило, есть муниципальные службы, где психологи проводят бесплатные консультации. В Москве, например, за такой поддержкой можно обратиться в Московскую службу психологической помощи населению.

книги Дмитрия Ковпака
Скотт Стоссел «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя»
Дж. У. Биик «Тренинг преодоления социофобии»
Томас Ричардс «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом»
Ольга Размахова «Социальная тревога и фобия»

Почему возникает заболевание

Каждый вид фобии подразумевает под собой попадание в ситуацию, которая связана с заболеванием. Изначальная причина данной фобии заключается в том, что создавать подобие людей из материалов искусственного происхождения кажется абсурдом. Поэтому педиофобы относятся настороженно и недоверчиво к любым куклам. Не стоит считать людей с таким расстройством ненормальным и тут же тащить их к специалистам. В данном случае испытывать панику вполне естественно.

А вот в случаях, если болезнь начинает развиваться обратиться к специалисту все же придется. В некоторых случаях педиофобия выходит из-под контроля, мнимый страх становится все больше. Человек зацикливается на не проходящем у него чувстве дискомфорта, и постепенно забывает о том, что страх можно держать под контролем.

В момент сильных негативных эмоций больной серьезно задумывается о том, что любой контакт с куклой может привести:

к летальному исходу;
сумасшествию;
сердечному приступу.

Состояние паники, которое испытывает педиофоб очень мучительное, именно поэтому человек прибегает ко всем возможным средствам, чтобы никак не контактировать с куклами. Доходит до того, что образ или случайное воспоминание об игрушке может привести к обострению болезни. В этом состоянии успокоить человека может близкий родственник, к которому есть доверие.

Одной из причин, которая вызывает педиофобию является показ в телеэфире различных страшных фильмов, где показываются злые духи, которые могут вселяться в куклы, о призрачных детях, ищущих свои игрушки по большей части достаточно зловещего вида. Такие фильмы не стоит смотреть людям, легко подвергающимся воздействию впечатлений и эмоций, и уже совсем не стоит этого делать в вечернее время.

Что такое педиофобия?

Данная разновидность фобии не является распространенной. Она встречается у малого процента людей. У боязни имеется схожее расстройство, названное гленофобией. Это страх перед взглядом куклы. Пациенты с таким нарушением уверены, что кукольные изделия постоянно наблюдают за ними, что вводит их в панику.

Педиофобией называется психическое нарушение, которое вызывается сильной боязнью кукол.

У каждого человека психическое заболевание проявляется по-своему. Одни больные сильно пугаются предмета своей фобии только непосредственно при его виде. Также боязнь может возникать исключительно в случае встречи с конкретными видами кукол.

Причины возникновения

Дети, посмотрев сцену из фильма ужасов с куклами, могут начать испытывать перед ними страх

Боязнь обычных и ростовых кукол, согласно наблюдениям опытных специалистов, зарождается у людей еще в детском возрасте. Этот факт нет смысла опровергать, так как ему нашлось множество подтверждений. Любая проблема у ребенка рано или поздно перерастает в серьезную фобию, когда он становится взрослым человеком.

Не все люди понимают, почему они боятся кукол или избегают смотреть им в глаза. Боязнь взгляда или нахождения рядом с игрушечным изделием имеет достаточно разумное объяснение.

В детском возрасте с ребенком могло произойти событие, которое доставило ему сильный дискомфорт. Речь может идти о случайной встрече с неприятным человеком или поступившей в его адрес угрозы. В этот момент поблизости могла находиться кукла, которая с того времени начала ассоциироваться с тем самым событием. В ходе взросления в памяти стираются определенные воспоминания. В результате этого страх может быть ассоциированным именно с той игрушкой, которая попалась ребенку на глаза.

Сама по себе кукла не несет никакой реальной угрозы человеку, страдающему от педиофобии. Он может сам это понимать, но не иметь возможности справиться с панической атакой.

Существует еще одна причина, которая способна вызвать фобию. Человек может начать воспринимать кукольное изделие как естественное отторжение фальши. То есть пациенту с фобией не удается отыскать соответствие искусственной копии и живого существа, что вводит его в настоящую панику.

Механизм развития фобии

Страдать от фобий, название которым педиофобия (так называется боязнь кукольных изделий), может любой человек. Ему достаточно всего однажды столкнуться с боязнью, чтобы она начала преследовать его долгие годы. Особенно сильно данная проблема усугублена, если она впервые появляется в детстве. У ребенка достаточно хорошая фантазия, из-за чего он мысленно может существенно увеличить силу страха.

С возрастом дети могут начать связывать кукол с чем-то страшным и пугающим. Всему причиной множество страхов, которые появляются у них на этапе взросления. В этом случае развитию психического расстройства способствуют следующие факторы:

Ребенок находит взаимосвязь между куклой и потусторонними силами, которые могут в ней поселиться.
Игрушка в подсознании становится предметом зла, который способен причинить вред здоровью и жизни человека.
Кукла начинает ассоциироваться с ужасным чудовищем, нахождение с которым является небезопасным.

Человек боится игрушки и куклы на подсознательном уровне. Негатив у него может проявиться к манекенам, так как они тоже напоминают ему игрушечные изделия, только в увеличенном варианте. Манекены, множество кукол (больших манекенов) делаются из искусственных материалов и напоминают образ настоящего человека. Пациенты с психическим расстройством не могут принять это как естественность. Поэтому они испытывают сильное недоверие к подобным формам.

Со временем фобия лишь разрастается, тем самым доставляя больному серьезный дискомфорт.

Причины возникновения фобии

Строго говоря, точные причины возникновения боязни людей неизвестны. Предполагается, что чаще всего основа такого расстройства закладывается в детстве, если:

ваши родители также демонстрировали боязнь людей;
вас запугивали или совершали над вами насилие;
в обществе сверстников вас дразнили, насмехались над вами;

вы были изолированы от социума.

Также развитию такой боязни способствуют определенные черты характера (ранимость, мнительность), психастенический тип личности и другие факторы.

Антропофобия может возникать и у взрослых, без каких-либо предпосылок из детства – из-за совершенного насилия, грабежа, гормонального дисбаланса, длительного стресса и т. п.

Боязнь людей также может развиться на фоне биполярного расстройства.

Методы психотерапии, применяемые в лечение агорафобии

Методами психологической помощи при агорафобии являются:

поведенческая психотерапия;
когнитивная психотерапия;
гештальт-терапия;
гипнотерапия;
парадоксальная интенция;
десенсибилизация.

Поведенческая психотерапия

Приемами поведенческой психотерапии являются:

десенситизация;
наводнение;
моделирование;
саморегуляция.

Цели и методы проведения десенситизацииК этапам десенситизации относятся:

обучение методам релаксации;
составление иерархического списка;
десенситизация.

Метод наводнениятелесныеишемической болезнью сердцаМоделирование в поведенческой психотерапииСаморегуляцияК способам саморегуляции относятся:

Самоподкрепление – вознаграждение самого себя при достижении определенных целей. В качестве поощрения может использоваться пища, занятие любимым делом, приобретение новой вещи или другие факторы, имеющие значение для пациента.
Самонаказание – самостоятельное формирование неприятных последствий при игнорировании рекомендаций, данных врачом.

Когнитивная психотерапия при лечении агорафобии

Этапами когнитивной психотерапии являются:

выявление (неправильных мыслей и установок пациента);
отдаление;
проверка (истинности убеждений больного);
замена (неправильных представлений).

воспитания, перенесенных травм

Гештальт-терапия

гештальтовчаще, в воображении больногоТехниками гештальт-терапии являются:

консультирование – направлено на фокусировку переживаний пациента и понимание причин испытываемых приступов страха;
психодрама – с помощью ролевых игр и театрализованных сцен пациент завершает неоконченные действия и неразрешенные ситуации из своего прошлого;
телесная психотерапия – позволяет достичь улучшения психического здоровья через работу с физическим телом;
арт-терапия – целью этого способа является выражение и оценка своих чувств и эмоций при помощи творчества;
пустой стул – в ходе тренинга пациент представляет на находящимся перед ним пустом стуле сидящего человека, с которым у него существуют незавершенные ситуации.

Парадоксальная интенция

Основными парадоксальными техниками являются:

указание относиться к симптомам болезни как к обязательной и жизненно-важной вещи; запрещение пациенту совершать поступки во время приступов, которые он и так не совершает; гиперболизация (преувеличение) отношения к проявлениям заболевания; стимуляция больного к более яркому выражению симптомов; проведение лекций, в которых пациент обучает терапевта проявлениям агорафобии

Какие существуют народные средства для лечения агорафобии?

народной медициныГруппами препаратов для борьбы с фобией являются:

однокомпонентные препараты;
многокомпонентные препараты (сборы);
средства для фито-ванн;
средства для ароматерапии.

Препараты на основе одного компонентаК растительным продуктам, которые обладают седативным эффектом, относятся:

мята;
валериана;
липа;
пустырник;
лаванда;
душица;
зверобой;
боярышник.

Мятабессонницыварикозным расширением венбрадикардиейснижением частоты сердечных сокращенийсухого или свежего250 миллилитровВалерианаЛипа200 – 250 миллилитров20 – 25 минутсердцеПустырник выкидышуЛавандаЭффектами, которые производит лаванда на организм, являются:

нормализация сна;
устранение мышечных спазмов;
повышение концентрации внимания;
нейтрализация перепадов настроения;
снижение тревоги;
устранение головных болей.

вегето-сосудистой дистониивитаминыДушицаматкиязвой кишечника или желудкагипертониив тяжелых формах2 столовых ложки1 стаканЗверобойПолезными свойствами зверобоя являются:

нейтрализация нервного напряжения;
восстановление работоспособности;
устранение головной боли;
нормализация сна;
снижение депрессивного настроя.

Боярышник70 процентовСборыВот несколько рецептов приготовления многокомпонентных народных средств:

Сбор номер 1 – мята перечная, шишки хмеля, корень валерианы, вахта трехлистная (в равных долях). Напиток готовится в пропорции полстакана сбора на 2 стакана кипятка. Выдержать 30 минут и пить по полстакана дважды в день.
Сбор номер 2 – тмин (5 долей), ромашка (3 доли), валериана (2 доли). На 2 стакана кипятка берется 2 столовые ложки растительной смеси. Заваривать нужно полчаса, после чего принимать в первой и второй половине дня.
Сбор номер 3 – цветки боярышника (2 меры), сушеница (2 меры), пустырник (2 меры), ромашка (1 мера). Мера равна одной чайной ложке. Запарить 1 стаканом кипятка и настаивать 8 часов. Получившееся количество отвара нужно употребить в течение дня. Этот сбор рекомендуется пациентам, которые испытывают головокружение и удушье во время приступов страха.
Сбор номер 4 – мята (2 доли), душица (5 долей), трава донника (5 долей), валериана (3 доли). Две столовые ложки сырья залить 2 стаканами кипятка. Разделить отвар на 3 части и употребить в течение дня.
Сбор номер 5 – зверобой, валериана, крапива, шалфей, шиповник, пустырник. По части (1 часть равна 1 чайной ложке) всех трав залить 1 литром кипятка. Разовая доза равна половине стакана, принимать которую нужно трижды в день.

Фито-ванныСборы для принятия успокаивающих ванн2 части1 часть3 частипо 100 грамм каждого компонентаВанны на основе одного компонента Лекарственными растениями для проведения ванн являются:

донник;
валериана;
можжевельник (ягоды);
мелисса;
укроп;
ромашка.

Ароматерапия при агорафобиидобавляются в масло для массажа7 – 10 капель на ваннуПри лечении агорафобии используются эфирные масла следующих растений:

Последствия гипнофобии

Гипнофобия наносит серьезный вред человеку. Фактически, гипнофоб спит в течение ночи только урывками. Его организм не отдыхает и не восстанавливается полноценно. В результате у человека, страдающего гипнофобией:

развиваются неврозы и депрессивные состояния;
накапливается эмоциональная и физическая усталость;

ухудшается зрение;
нарушается память;
возникает мышечная слабость;
могут возникать судороги и проблемы с дыханием;
могут появляться галлюцинации;

слабеет иммунная система;
возрастает риск развития онкологических и эндокринных заболеваний;
быстрее протекают процессы старения.

Знаменитости, страдающие педиафобией

Среди известных личностей есть открытые педиафобы:

Эмили Блант. Ее страх появился в детстве, когда она не ожидала увидеть на соседском газоне садовых гномов. С годами эта ситуация переросла в страх перед статуэтками, сделанными в форме человека.
Актер Эштон Катчер приобрел свой страх, глядя на увлечение жены, которая коллекционировала кукол.
Чед Майкл Мюррей также получил фобию, наблюдая за фарфоровой коллекцией кукол своей бабушки.

Страх – очень яркая эмоция, которую редко удается забыть. Любой взрослый человек может без труда вспомнить, как в далеком детстве его напугала собака или незнакомец. С самого детства нужно быть осторожным с подарками для детей, не допускать резких сюрпризов с хлопушками и внезапным появлением клоуна, пока ребенок сам осознанно этого не попросит. Все проблемы и страхи тянутся за человеком из детства. Сохранить психическое здоровье своего ребенка под силу мудрому родителю.

Чего боятся знаменитости?

Страхами в той или иной степени страдают (и страдали) многие известные люди. И многие факты вошли в историю.

Петр Первый (Великий) страдал от энтомофобии – боялся многих насекомых, а особенно тараканов. Он заставлял регулярно проверять свои покои на предмет наличия насекомых, прежде чем он туда должен был войти. Сей факт нашел широкое отражение в мемуарах его современников.
Франклин Рузвельт панически боялся огня, страдал пирофобией с детства, когда в 1899 году стал свидетелем страшного пожара. На ночь Рузвельт всегда оставлял дверь открытой, а в обязанности сотрудников Секретной службы входили регулярные проверки на пожарную безопасность в его резиденции.
Бесстрашный воин-завоеватель Чингисхан страдал от кинофобии – он боялся собак. В детстве он стал свидетелем того, как человека растерзал в степи монгольский волкодав.
Психоаналитик доктор Зигмунд Фрейд страдал от агорафобии, боялся оружия и папоротников. Страх перед открытыми пространствами мешал пожилому уже Фрейду совершать прогулки без сопровождения учеников.
Северокорейский лидер Ким Чен Ир боялся летать. Аэрофобия у него была настолько сильной, что в своих политических поездках он всегда выбирал исключительно наземный транспорт.
Клаустрофобией страдает голливудская актриса Ума Турман. На съемках «Убить Билла-2» она решила сама сняться в сцене, где ее хоронят заживо, о чем пожалела – ужас был таким сильным, что Уме потом понадобилась помощь психотерапевта, чтобы продолжить работу над фильмом.
Самый известный социофоб современности – математик Григорий Перельман. Он не выходит из дома, отказывается от участия в конференциях, не дает интервью, а также отказался от того, чтобы приехать в Париж и получить заслуженную премию в 1 миллион евро.
Император Октавиан Август панически боялся грозы. Он даже построил храм Юпитера Громовержца, чтобы умилостивить богов, но страх не ушел.
Гитлер боялся дантистов, Наполеон – кошек и белых лошадей.

О том, как бороться с фобиями и страхами, смотрите далее.

Лечение социофобии

Для терапии социофобии целесообразно совместное применение фармакотерапии и психотерапии. Продолжительность терапии в среднем составляет 6-12 месяцев.

Фармакотерапия

Хороший эффект оказывают следующие группы препаратов:

селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): «Пароксетин», «Флувоксамин», «Сертралин», «Флуоксетин»;
ингибиторы моноаминооксидазы (ИМАО): «Моклобемид» (желательно применение высоких доз);
ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (ИОЗСН): «Венлафаксин», «Дулоксетин».

Имеются данные о хорошем эффекте лекарственных средств группы СИОЗС:

«Пароксетин» — ослабляет клинические проявления, в том числе безотчётный страх и избегание межличностных отношений;
«Флуоксетин» — корректирует значительные нарушения адаптации, связанные с наиболее тяжёлыми формами расстройства.

Снижение тревоги возможно добиться применением транквилизаторов: «Лоразепам», «Диазепам»; для продолжительной терапии – «Феназепам», «Транксен».

Возможно применение малых нейролептиков — «Тиоридазин», «Хлорпротиксен».

Для предотвращения возникновения эпизодов страха применяется «Карбамазепин» и «Клоназепам».

Фармакотерапия применяется как самостоятельно, так и в качестве подготовки пациентка к психотерапии.

Психотерапия

Психотерапия играет главную роль в лечении социофобии. Основная её задача — это редукция тревоги и коррекция неадекватных форм поведения, а также релаксация больного и его обучение для самостоятельного расслабления.

Когнитивно-бихевиоральная психотерапия обладает хорошей эффективностью и направлена на:

оценку правил и посылов, которые управляют реакциями пациента;
перестройку мыслительных образов, взаимосвязанных с определёнными синдромами;
изменение организации идей и правил, отвечающих за неверную интерпретацию событий.

Наиболее часто применяющиеся методы — выявление автоматических мыслей, ошибок и искажений в мышлении, а также эмпирическая проверка реалистичности. В итоге поведение и мышление больных постепенно становится более реалистичным и адаптивным, и их самочувствие улучшается.

Также возможно применение гипносуггестивной терапии, техника которой направлена на изменение отношения пациента к отдельным болезненным симптомам (возникновению страха в социальных ситуациях) путём гипнотического погружения, а также самостоятельной тренировки больного по рекомендациям врача вне терапевтических сеансов.

Результатом терапии является наступление полного или частичного исчезновения клинических симптомов и явлений дезадаптации.

Оценка эффективности основывается на снижении или исчезновении:

тревоги, проявляющейся момент совершения действий в социальной ситуации;
тревожного ожидания наступления ситуации или встречи с объектом, вызывающими страх;
избегания социальной активности;
клинических проявлений сопутствующих расстройств, например, депрессии.

Способы борьбы

В научном кругу психологов встречаются разные мнения о необходимости лечить фобии. Некоторые специалисты считают, что делать это нужно тогда, когда панические атаки начинают мешать жить. Для успешной терапии нужно, чтобы больной сам осознал наличие патологии.

Медикаментозное лечение используют только при тяжелых формах болезни. Транквилизаторы и антидепрессанты помогают восстановиться нервной системе и привести ее в нормальное состояние.

Фобии часто корректируют в ходе поведенческой терапии. Для этого человека приучают к пугающим его предметам: сначала ему показывают фотографии самых разных кукол до тех пор, пока они не перестанут вызывать отвращение, следующий этап — мультфильмы и фильмы с игрушками, последний шаг — «встреча» лицом к лицу с пугающей моделью.

Педиофобия (Pediophobia) — необоснованная, иррациональная и постоянная боязнь кукол. Это специфическая фобия, относящаяся к категории automatonphobia. Это тип расстройства, при котором индивидуум боится всех человекоподобных объектов, включая манекены, марионетки, восковые фигуры, аниматрисы или роботов. Название происходит от слов Paidion, что означает «маленький ребёнок» на греческом языке и «Фобос»- глубокий страх. Известно, что многие взрослые, страдающие педиофобией, боятся маленьких детей.

Некоторые люди приходят в ужас от всех кукол, в то время как другим, как известно, страшны только определённые их виды такие как говорящие, ходячие куклы или китайские фарфоровые.

В действительности, это просто детские игрушки, с которыми обожают проводить время маленькие девочки. Это помогает в развитии воображения, творчества. Родителей беспокоит, когда их дочь начинает кричать при виде куклы. В большинстве случаев Pediophobia исчезает после того, как ребёнок вырос, но иногда этот страх может сохраняться и во взрослой жизни.

Педиофобия вызывается негативным или травмирующим инцидентом в детстве, который как-то связан с куклами. Мозг ассоциирует образ игрушки с травмой и снова вспоминает неприятное происшествие. Куклы часто связаны с ремеслом ведьмы.

Горящие фигурки-вуду, служившие для того, чтобы принести несчастье человеку, были обычной практикой в прошлом. Для индивидуума, уже страдающего от нервных или тревожных расстройств, все человекоподобные объекты представляют собой зло.

У кукол обычно неподвижные или кнопочные глаза, которые кажутся бездушными, лишёнными каких-либо эмоций, это иногда вызывает боязнь у детей младшего возраста.

Эти игрушки показаны в негативном свете в поп-культуре. Многие фильмы ужасов, например, Chucky

inChild’sPlay, и романы —Althea, StoneDead — изображали кукол как злых персонажей, оживающих, чтобы нанести вред людям. Это может вызвать страх в молодых или чрезмерно нервных умах. Старшие братья и сестры тоже могут неосознанно внушить боязнь кукол младшим детям, рассказывая истории о том, как они оживают ночью.

Методы лечения гипнофобии

Для лечения гипнофобии в основном используется психотерапия. Иногда могут быть прописаны препараты:

снотворные, чтобы человек мог выспаться и восстановить здоровье;
антидепрессанты, транквилизаторы и противотревожные препараты – чтобы человек мог нормально засыпать.

Медикаментозное лечение назначается только в тяжелых случаях, когда постоянная бессонница изматывает пациента и представляет угрозу его здоровью. Курсы медикаментозного лечения – краткие, чтобы не вызвать привыкания и рецидива после отмены.

В рамках лечения гипнофобии психотерапевтическими методами используются:

Гипноз. Под воздействием гипноза психотерапевту удается определить причину страха и заложить установки нового восприятия.
Когнитивно-поведенческая терапия, которая разбирает мысли и ощущения пациента в стрессовой ситуации и дает осознание иррациональности страха.
Метод экспозиционирования, который предполагает встречу со своим страхом.
Лечение методом уменьшения страха путем привыкания к нему.
Техника мышечной релаксации и другие – специалист оценивает восприимчивость пациента со страхом сна к той или иной методике и выбирает самую эффективную

Социофобия — симптомы

От обычного волнения перед важными социальными событиями (экзаменами, выступлениями и другими), которое присуще всем нормальным людям, социофобию отличает чрезвычайная интенсивность переживаемых негативных эмоциональных ощущений, а также сопутствующие физиологические и поведенческие симптомы, которые тревожат человека довольно продолжительное время, в тяжелых случаях тревога становится постоянной.

К эмоциональным и поведенческим проявлениям социофобии относятся:

иррациональный, всепоглощающий страх негативной оценки, осуждения, насмешек других людей;
раздражительность, беспокойство, тревога;
чувство опасности, для которого нет никаких логичных объяснений;

страх, что окружающие заметят, что вы волнуетесь;
чувство, что » в голове стало пусто», невозможность собраться с мыслями, сконцентрироваться;
кошмары;
повышенная ранимость, обидчивость,
постоянная напряженность, усталость.

Физиологически социофобия может проявляться:

потливостью;
«бросанием в жар»;
расстройством желудка, тошнотой;
учащенным пульсом и/или повышением артериального давления;

дрожанием рук;
дрожанием голоса;
одышкой, учащенным дыханием;
головокружением;
покраснением или, наоборот, бледностью кожи лица.

Что такое спидофобия – одна из разновидностей ипохондрии

Незащищенный половой акт, переливание крови, медицинские процедуры и любые подобные вмешательства вселяют в человека панический страх, что тот уже стал носителем. В сети все чаще появляется запрос как избавиться от спидофобии самостоятельно. Ведь расстройство в тяжелой степени приводит к полному отказу от любых контактов, ухудшает качество жизни.

С психологической точки зрения боязнь заразиться – здоровая реакция. Но постоянное беспокойство, навязчивые мысли и состояния свидетельствуют о том, что человеку необходимо обратиться к специалисту. Любые симптомы приводят их в ужас, даже если те не связаны напрямую со СПИДом.

Уверенность в собственной зараженности неоспорима, все остальное время человек ищет доказательства. Обнаруживает схожие симптомы и признаки, хватается за любую ниточку, способную оправдать поведение. На форуме спидофобов больные предупреждают, что если не бороться, то психические проявления приведут к:

тяжелой депрессии;
суицидальным мыслям и намерениям;
отказу от общения с людьми либо к беспорядочным половым связям.

Примечательно, что лечение приводит к улучшению состояния, постепенному возвращению к нормальной жизни. Тогда как самолечение способно привести к ухудшению симптоматики и усугублению проявления, учащению панических атак и состояний.