Головокружение в торговых центрах

К кому можно обратиться за помощью

Паническая атака в метрополитене опасна тем, что она дезорганизует человека в условиях, в которых он должен быть максимально собранным. Не случайно в метро висят плакаты, лаконично диктующие правила поведения: «Пассажиры обязаны…», «Пассажирам следует», «На метрополитене запрещается…» и т. д. Сама тональность требований подчеркивает, что метро — это не место, где можно расслабляться, там перевозки осуществляются в условиях, опасных для жизни и здоровья, особенно в часы пик.

Если вы не в состоянии самостоятельно преодолеть паническую атаку в метро, необходимо обратиться за помощью: подойти к любому работнику станции метрополитена, сообщить о своем состоянии. Можно сказать, что вы чувствуете приближение сердечного приступа. Не обязательно раскрывать незнакомому человеку, не являющемуся медработником, суть своего состояния. Сотрудник метрополитена вызовет медицинскую помощь (в большинстве, на станциях метрополитена есть медпункты). Иногда для того, чтобы снять симптомы панической атаки, достаточно посидеть или полежать в относительной тишине, принять успокаивающее средство (глицин или валериану). Некоторые клиенты, испытывавшие приступы паники в метро, отмечали, что им помогал обыкновенный валидол.

Наконец, лучший способ предотвратить повторные панические атаки в метро — это обращение за психотерапевтической помощью. В рамках переоценочного консультирования и других видов психотерапии существуют группы поддержки лиц с разнообразными проблемами, в том числе страдающих паническими атаками. Люди, которые боролись с паническими атаками в метро и преодолели их, чаще всего активно стремятся оказать поддержку другим страдающим от атак.

В клиниках неврозов и на базе психиатрических стационаров сегодня работают психотерапевтические группы, куда, помимо пациентов клиник, могут приходить по предварительной записи любые граждане. Эти группы ведут лучшие квалифицированные психотерапевты, а пациенты клиники способны, как в зеркале, высветить ваши собственные проблемы. Эти условия с высокой эффективностью способствуют исцелению от невроза.

Что делать, если голова закружилась на улице

Обычно головокружение начинается внезапно, заставая человека врасплох. Что при этом предпринять?

Рецепты

• Возьмите себя руки, подавив панику. Ведь чувство страха наоборот только усиливает симптомы. Найдите точку, на которую сможете опереться. Это необходимо, чтобы вы не упали в обморок, потеряв равновесие. Постарайтесь прилечь, но чтобы голова была без подъема. Если нет возможности, то присядьте на карточки, положите голову на колени, при этом закрыв глаза. Если не получается, то найдите точку для фиксации вашего взгляда, это отвлечет вас. Не смейте в этот момент закурить, или сделать глоток алкоголя, это еще больше усугубит ситуацию.Да и после приступа старайтесь забыть свои дурные привычки, пока не посетите невропатолога. Ведь головокружение может быть первой весточкой серьезного заболевания.

 +8 

Причины

Бывает, что при ходьбе нарушается равновесие. Такое состояние появляется из-за отсутствия согласованности импульсов сенсорной системы и работы вестибулярного аппарата, идущих в головной мозг. Это получается в случае заболевания мозга, интоксикации или болезни ушей. Вследствие этого, в любой момент может закружиться голова.

Головокружения разделяются:

• На системные. Они ещё называются «истинное» вертиго. Проявляются вращением самого тела или окружающих предметов. В походке появляется шаткость, как в состоянии опьянения. Иногда возникает приступ тошноты.
• На несистемные. Они отличаются темнотой в глазах и предобморочным состоянием.

Системные кружения сигнализируют о проблемах с координацией и слухом, а также о возможной патологии головного мозга. А несистемные признаки – это следствие хронических болезней и это ведущий фактор.

Кружение головы при ходьбе возникает без серьёзных оснований. Резкая остановка, поворот шеи при движении, неустойчивость тела – это становится причиной временного вертиго. Кружение длится несколько секунд. Настоящее головокружение вызывается отравлением вредными компонентами: выхлоп газов, испарения красок, побочные эффекты лекарственных препаратов, алкогольная интоксикация.

Похожие и рекомендуемые вопросы

Становится плохо в метро по утрам Помогите мне разобраться, пожалуйста! Когда очень…

Головокружение. Панические атаки, ддавящаее чувство в области сердца Меня беспокоет…

Покалывания в области сердца, панические атаки С недавнего времени начала испытывать…

Боль в области сердца слева Меня беспокоят боли в области сердца (в области грудной…

Колющие боли в области сердца Меня беспокоят переодические колющие боли в области…

Какие проблемы с сердцем, расшифровать экг Пол года назад делали экг, писали отклонение…

Экстрасистолы, панические атаки Мне 25 лет. Поставили диагноз невроз и всд, так как…

ВСД ПА ЭКГ страхи плохое ли состояние или неврозы Здравствуйте. Уже как месяц у меня…

Панические атаки ЭКГ плохое или нормально Здравствуйте, сегодня ходила к психатерапевту,…

Остеохондроз грудного отдела и приступы паники Скажите пожалуйста. Беспокоят боли…

Почему становится плохо при пульсе 130 Помогите пожалуйста становится плохо не хватка…

ВСД. Сильные головные боли, панические атаки, рассеянность, головокружение, нехватка воздуха У меня с детства проблемы с сердцем. Мы часто бегали по кабинетам ЭКГ, ставили холтеры и тд. Просматривая сейчас мед. Книжки наткнулась на заключение(оно во всех ЭКГ одинаково) Резко выраженная синусовая аритмия с периодами умеренной тахикардии, дисфункция митрального клапана. Причиной визитов были сильные боли в сердце, головокружение, головные боли, нехватка воздуха, сильная потливость(т. е. у меня в любое время года влажные ладони и ступни, но они холодные), тогда мне дали заключение ВСД. Случилось так, что я переехала и на данный момент на месте моего проживания я не могу найти ХОРОШЕГО специалиста(уже как 4 года не обследовалась). Вопрос собственно вот в чем, с приходом весны ПОСТОЯННЫЕ головные боли, в любое время суток болит голова, рассеянность, нехватка воздуха, панические атаки, бессонница, одним словом все симптомы ВСД. В свои 18, ощущаю себя на все 40. Когда засыпаю должна быть тишина даже капля текущая из крана раздражает, приходится вставать закручивать наглухо. Слышу как бьется сердце перед сном. Я знаю что ВСД не лечиться, но надеюсь хоть как-то снизить эти симптомы, на носу экзамены, нет времени на болячки!
1) какие препараты можете мне посоветовать против выраженных симптомов ВСД?
2) какие препараты можете посоветовать для успокоения нервной системы? Сильная напряженность и нервозность перед экзаменами не особо хорошо.
Заранее благодарю!

Суточный мониторинг Здравствуйте скажите пожалуйста суточный мониторинг делала это…

Боли в области сердца колящие Здравствуйте. Колит под грудью слева немеет левая рука…

Аритмия и пульс 120 Подскажите пожалуйста. Я сидел на диване смотрел телевизор, вдруг…

Помогите разобраться — панические атаки или проблемы с сердцем Примерно полгода назад…

Расшифровка результата ЭхоКг Аортальный клапан склерозирован; регургитация на АоК:…

Кардифобия Вчера на улице было жарко и очень душно, я пришёл в офис сидел там и у…

Кардиомиапатия, внезапная смерть Умер папа, причину поставили кардиомиапатия. У него…

Стало внезапно плохо почувствовала. Что могу потерять сознание давление 15085 пульс38 Уважаемый доктор.
Мне стало плохо внезапно. В 6 часов вечера заболела голова немного, померила давление: 130/85. А пульс 103. Выпила анаприлин 40 1 таблетку и 1 таблетку цитромона. Вроде бы всё успокоилось.23.30 решила лечь, только голову положила, как почувствовала, что теряю сознание. Встала померили давление: 150/82 и пульс-38. Стало плохо, вспотела. Выпила карволол, через несколько минут пульс стал 72. Состояние улучшилось. Посоветуйте. Пожалуйста. Что в таких случаях делать.

Что вызывает головокружение у человека, который встает?

Отчего при перемене положения тела может кружиться или болеть голова? Когда резко встаешь, изменяется кровяное давление. Значительное уменьшение снабжения мозга кровью приводит к головокружению, иногда – к головной боли, потере сознания. Усугубить состояние могут внешние факторы или внутренние патологии.

Заболевания уха

Чаще всего именно поражение внутреннего уха провоцирует головокружения. При этом нарушается работа вестибулярного аппарата, появляются следующие ощущения:

• Иллюзия быстрого кругового вращения.
• Ощущение, что земля уходит из-под ног.
• Впечатление нестабильности предметов, неустойчивого положения на полу (как будто пол ходит волной).

Если пациент сообщает терапевту «Когда резко встаю, кружится голова», то врач в первую очередь проверяет, нет ли проблем с вестибулярным аппаратом. При необходимости – направляет к отоларингологу.

Заболевания, провоцирующие головокружение:

• Болезнь Меньера.
• Возникновение серной пробки в ушном проходе.
• Отосклероз.
• Отит.

Подробнее стоит остановиться на таком заболевании, как лабиринтит (воспаление внутреннего уха). Оно характеризуется тяжелыми симптомами:

• Частыми приступами головокружения.
• Сильной рвотой.
• Шумами в ухе.

Заболевание проявляется через одну-две недели после перенесенного простудного заболевания. Если лабиринтит не лечить, человека ждут тяжелые осложнения: сильная головная боль, потеря слуха.

Мигрень

Провоцировать головокружения может базилярная мигрень. При этом пациент, обращаясь к врачу, рассказывает « У меня болит голова, когда встаю, возникают длительные приступы головокружения». Заболевание имеет хронический характер, проявляется периодическими приступами. Отмечаются симптомы:

• Потеря ориентации в пространстве.
• Сильная сонливость.
• Онемение и покалывание в пальцах рук и ног.

Основной признак – сильные головокружения, обостряющиеся при перемене положения тела, они могут длиться часами

Вредные привычки

К вредным привычкам можно отнести увлечение алкоголем, наркоманию, курение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Если человек мало двигается и ест жирную пищу, у него развивается атеросклероз. Он, в свою очередь, приводит к сужению сосудов. Усугубляет ситуацию курение, провоцирующее стеноз крупных сосудов.

Вызвать дискомфорт может переедание, а также приступ гипертонии. Часто от повышения давления страдают люди, имеющие лишний вес. Может появиться головокружение, когда встаешь, если человек страдает наркотической зависимостью. Нарушение работы вестибулярного аппарата, галлюцинации могут вызвать даже «слабые» наркотики.

Конечно, нельзя считать, что каждый человек, который говорит «Когда встаю, у меня кружится голова», ведет абсолютно неправильный образ жизни. Но пересмотреть свои привычки не помешает никому.

Лекарственные средства

Есть ряд препаратов, способных вызвать головокружение при перемене тела. Действуют на вестибулярный аппарат:

• Седативные лекарственные средства.
• Антигистаминные лекарства.
• Некоторые мочегонные препараты.
• Противомалярийные лекарства.
• Лекарства для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Даже аспирин, если его принимать в больших дозах, может вызвать нарушение мозгового кровообращения и, как результат — головокружение.

Травма

Ушиб шеи, головы, лица может вызвать сотрясение головного мозга, сопровождающееся головокружением. Если человек говорит «Когда встаю, кружится голова», возможно, у него травмировано внутреннее ухо. Дискомфорт может возникать, если у человека произошло сотрясение лабиринта или перелом височной кости.

Методы лечения народными средствами

Бывает у вас такое, что прогуливаясь, или идя с работы, у вас вдруг начала кружиться голова? Иногда бывает, что на улице жарко, а иногда жары и духоты нет, а голова кружится. В чем же причины головокружения?

Причины головокружений

После проезда в транспорте

Часто случается, что проехав в метро, в маршрутке, или такси, при выходе у вас начинает кружиться голова. Вроде и остановок вы промчались не так много. Почему? Здесь не стоится тревожиться. Просто у вас слабый вестибулярный аппарат.

Прием лекарственных препаратов

Очень часто головокружение начинается из-за лекарственных медикаментов, которые вы принимаете. Особенно это касается лекарств против аллергии, антисептиков и седативных препаратов. Если вы чувствуете, что голова идет кругом, стоит либо лежать в постеле, не выходя из дома, либо сменить препарат.

Вертиго

Это серьезное заболевание вестибулярного аппарата, которое располагается в среднем ухе. По-другому его еще называют истинное головокружение. Оно сопровождается холодным потом, рвотой, и как правило, в этот момент человек болеет отитом.

Инсульт

Это нарушение кровообращения головного мозга. Человек вместе с головокружением теряет координацию движения, пропадает острота зрения. Резкая слабость, пропадает чувствительность, и он не может контролировать свое тело.

Депрессия

Неврастенические состояния вызывают головокружение. Перед глазами появляется туман, тошнота и чувство страха, ноги не слушаются и хочеться упасть. Такое состояние продолжаться не один день.

Артериальное давление

Головокружение появляется при изменении нормы вашего кровяного давления. Оно может, как падать, так и подниматься.

Алкоголь

Закружится голова, может от отравления некачественным алкоголем, либо от много его выпитого.

Что делать, если голова закружилась на улице

Обычно головокружение начинается внезапно, заставая человека врасплох. Что при этом предпринять?

Рецепты

• Возьмите себя руки, подавив панику. Ведь чувство страха наоборот только усиливает симптомы. Найдите точку, на которую сможете опереться. Это необходимо, чтобы вы не упали в обморок, потеряв равновесие. Постарайтесь прилечь, но чтобы голова была без подъема. Если нет возможности, то присядьте на карточки, положите голову на колени, при этом закрыв глаза. Если не получается, то найдите точку для фиксации вашего взгляда, это отвлечет вас. Не смейте в этот момент закурить, или сделать глоток алкоголя, это еще больше усугубит ситуацию.Да и после приступа старайтесь забыть свои дурные привычки, пока не посетите невропатолога. Ведь головокружение может быть первой весточкой серьезного заболевания.

 +8 

Голова — методы лечения народными средствами

7 причин болей в затылке. Причины и лечение боли в затылке в домашних условиях Арахноидит Болит голова в области лба и давит Воспаление лимфоузлов на голове: причины и лечение Если у вас головная боль и температура Головные боли Если мучаю частые головные боли, причины и лечение Гидроцефалия Энцефалопатия Мигрень Напитки от головной боли Почему кружится голова, что делать при головокружении, причины Сильная головная боль, что делать Симптомы и лечение периостита нижней или верхней челюстей Сотрясение мозга

На фото: Если кружится голова, что делать?

Секреты народной медицины

Что делать с приступами головокружения в общественных местах?

Добрый день! Последнее время меня мучают головокружения, бросает в жар и кружится голова, причем это происходит только на улице или в торговых центрах а так же в метро. Дома это никак не проявляется. Сделала МРТ, все в норме. Может мне стоит пропить препарат вестибо?

Здравствуйте, Надежда. Описываемая вами симптоматика более напоминает приступы панических расстройств в общественных местах, чем проблемы с вестибулярным аппаратом. Ведь проявляется у вас не только головокружение, но и бросает в жар, при этом норма на МРТ головного мозга и проявление симптомов в определенных условиях.

Еще одним вариантом развития событий может быть дебют климактерического синдрома, который (пока) может проявляться в эмоционально-напряженных для вас ситуациях.

В любом случае, я бы рекомендовал вам не только сделать МРТ, но и проконсультироваться как минимум у невролога, отоларинголога и гинеколога-эндокринолога. По моему мнению, только лишь проведения МРТ недостаточно, необходимо дообследование (что именно необходимо еще пройти вам могут назначить доктора, к которым вам необходимо обратиться).

Также я не рекомендую вам заниматься самолечением. Даже если вы начнете принимать вестибо (и пусть даже этот препарат не пойдет вам во вред, а наоборот поможет), вы не будете знать почему и зачем вы его принимаете, а значит как только вы перестанете его принимать проблема вернется, но вы и не будете знать от чего лечились. То есть результат при всех положительных условиях (то есть если вам не станет хуже после того, как вы начнете самостоятельно принимать вестибо — у вас не будете побочных действий или аллергических реакций) будет нулевой.

6 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Лаптева Лариса Ивановнаневропатолог 2018-09-28 19:25

Здравствуйте, Инна.
Это похоже на проявление панической атаки в определенных условиях, у кого-то такие проявления бывают во время нахождения в общественном транспорте, у кого-то в магазине. Хорошо это состояние снимается с помощью приёма таблеток пустырника или валерианы. Имейте эти таблетки при себе и перед тем, как заходить в магазин примите их минут за 15. Также, чтобы снять этот синдром обратитесь к психотерапевту. Сеансы гипноза и специальных методик воздействия хорошо помогают.
Здоровья Вам!

Инна 2018-09-28 19:31

Спасибо за ответ. Действительно, у меня поставлен диагноз астено — невротический синдром. Но вот, например, случай. Едем в машине с мужем. Я спокойно сижу и смотрю окно. И вдруг постепенно мне становится плохо, вот такое же состояние. Ничего не понимая, оглядываюсь, и вижу включённым кондиционер. Прошу выключить. И постепенно меня отпускает. Я даже не предполагала, что на кондиционер такое может быть.

Лаптева Лариса Ивановнаневропатолог 2018-09-28 20:26

Да, такое тоже может быть, при астено-невротическом синдроме проявления разнообразные. А лучший способ избавления от этого синдрома это психотерапия у квалифицированного психотерапевта.

Надежда 2020-10-06 17:09

Добрый день! Похожая ситуация у меня, сегодня при открытие холодильника в магазине меня охватило морозом и повело как обморок. От холодных сквозняков ощущается внутреннее мотание. Невроз есть, но такие реакции сосудистые это что то новое. Похоже на соматику. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать диагностику? Спасибо!

Лаптева Лариса Ивановнаневропатолог 2020-10-11 14:25

Здравствуйте.
Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи, если всё будет нормально, то это проявление нарушения работы вегетативной нервной системы. В таком случае обращайтесь к неврологу очно или психотерапевту для назначения препарата влияющего на эту систему, как правило — это успокоительные препараты.

Надежда 2020-10-11 17:52

Спасибо! ????

Почему голова кружится, когда лежишь?

Больше вопросов возникает у тех пациентов, которые испытывают головокружение в положении лежа. Почему кружится голова у лежащего человека? Ведь он занял статичное положение, и, по сути, предметы вокруг него не должны двигаться. Отмечается несколько провоцирующих факторов, способных вызвать дискомфорт.

Остеохондроз

При остеохондрозе пораженные позвонки сдавливают позвоночную артерию и ухудшают снабжение мозга кровью. У человека появляются такие симптомы:

• Потемнение в глазах.
• Нарушение ориентации в пространстве.
• Нарушение восприятия положения своего тела на плоскости.
• Головные боли.

При остеохондрозе часто возникает головокружение, когда ложишься, а не только при движении. Более того, в лежачем положении состояние пациента может ухудшаться

Алкогольная интоксикация

Значительная доза спиртного способна вызвать сбой работы всего организма. При этом у человека появляется тошнота, нарушается координация, появляется несогласованность движения, невнятность речи.

Что делает обычно человек, если выпьет слишком много и чувствует недомогание? Старается прилечь, и в положении лежа, ко всем перечисленным выше симптомам, присоединяется головокружение. Состояние не улучшается, если закрыть глаза. Создается впечатление, что в сторону едет кровать, на которой лежишь, крутятся стены и потолок, состояние в народе называют «вертолеты». Начинает сильнее тошнить, может возникнуть головная боль. Все дело в токсическом поражении алкоголем мозжечка, который посылает организму неправильные сигналы.

Что делать, как облегчить состояние? Если Ваш друг выпил лишнего и жалуется «Кружится голова, когда ложусь», предложите ему приложить руку к горизонтальной поверхности. В идеале – к полу, но можно ладонь прижать и к прикроватному столику, кровати. Буквально через 5-10 минут человеку станет легче и он сможет уснуть.

Поражение вестибулярных и слуховых структур внутреннего уха.

Это может быть следствием таких проблем, как болезнь Меньера (хроническое невоспалительное заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости), невринома (опухоль слухового нерва), нарушение кровообращения в слуховой артерии, лабиринтит (воспаление внутреннего уха).

Характерные признаки: такой приступ может длиться больше 24 часов, возникать при смене положения (сидя, лежа), при этом нередко головокружения сопровождаются шумом в ухе, снижением слуха.

Что делать: обратиться к отоневрологу, лор-врачу, нейрохирургу.

Сосудистое поражение вестибулярного анализатора, расположенного в височных отделах коры головного мозга, где находится центр равновесия и осуществляется контроль за положением головы и тела, может быть спутником гипертонической болезни, атеросклероза, но может быть следствием черепно-мозговой травмы, опухоли или воспалительных заболеваний головного мозга, а также острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта).

Что делать: в этом случае нужно незамедлительно обратиться к неврологу, ангионеврологу, кардиологу.

Панические атаки в метро: симптомы

Чего боятся люди, страдающие от данного невроза? Как правило, все фобические проявления вертятся вокруг следующей психологической установки: «А ВДРУГ ТАМ, В МЕТРО, МНЕ СТАНЕТ ПЛОХО?»

Действительно, человек беспокоится, что находясь в метро он может столкнуться со следующими симптомами:

• потерять сознание, упасть в обморок или вообще – «сойти с ума»;
• пережить сердечный приступ или инсульт;
• начать испытывать проблемы с дыханием и даже задохнуться,

и ему не успеют оказать требуемую помощь.

Отдельной разновидностью фобии является страх:

испытать резкий позыв в туалет и не смочь его контролировать – со всеми, так сказать, вытекающими последствиями. Вкупе с опасением оказаться у всех на виду в своем неприглядном состоянии, опозориться.

Подобные страхи НЕ являются капризом, блажью, хитрой попыткой отвертеться от выполнения каких-то дел и обязанностей или попыткой навязать свои правила игры. Уверяем, каждый из страдающих боязнью поездок в метро предпринимал храбрые попытки «идти наперекор страху», «не обращать внимания» и т.д. Стискивал зубы, боролся и… Почти гарантируем – бесполезно, все равно было невыносимо плохо.

Поэтому выбросьте любые мысли о симуляции, недостаточном старании или попытках манипуляции окружающими. Страх, что станет плохо в метро, абсолютно серьезен и имеет веские основания. Основания в виде вполне реальных симптомов, которые стабильно проявляются, стоит человеку оказаться в метро или даже подумать о необходимости поездки.

Симптомы по симпатическому типу:

• ощущение нехватки воздуха;
• онемение конечностей, губ или языка;
• сердцебиение и повышение артериального давления;
• шум в ушах;
• нарушение зрения;
• дрожание (тремор) лица, рук, ног;
• озноб (возможно, в связи с некоторым повышением температуры тела).

Что характерно, человек, испытавший в метро подобную симптоматику, в течение нескольких последующих дней может ощущать упадок сил и вялость.

Типичные «зрительные эффекты», сопровождающие страх спускаться в метро.

Симптомы по парасимпатическому типу:

• тошнота;
• головокружение;
• понижение артериального давления;
• ощущение нереальности окружающей обстановки («дереализация»);
• гиперчувствительность к боли, даже слабой;
• повышенная перистальтика кишечника – диарея, вздутие и т.д.;

Симптомы по смешанному типу: одновременное или поочередное проявление симптомов сразу из двух вышеприведенных списков.

Поверьте, испытав разок-другой симпато-адреналовый криз в метро, волей неволей начнешь переживать о своем здоровье, вплоть до панического страха. И поездок в метро избегать тоже начнешь, особенно если не очень понятно, что все эти симптомы вызывает…

Тем не менее, причины у расстройства есть

Другое дело, что обычно их ищут вовсе не там, где они находятся… Но для того, чтобы избавиться от страха ездить в метро, все-таки важно их обнаружить! Об этом и пойдет речь далее

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Кружиться голова в общественных местах

Проведите следующие исследования: ЭЭГ, УЗДГ сосудов головы и шеи, осмотр окулиста

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 45 направлениям: аллерголога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 94.68% вопросов.

«АиФ. Здоровье» рекомендует

Если головокружение застало вас внезапно и впервые:

постарайтесь присесть или прилечь, принять удобную позу;
ни в коем случае не закрывайте глаза, а сосредоточьте свой взгляд на одном фиксированном предмете и глубоко дышите;
если рядом есть близкие, попросите измерить вам давление, и при высоких его показателях вызывайте скорую.
Если головокружения носят у вас хронический характер:
имеющиеся в доме лестницы оборудуйте двухсторонними перилами;
застелите полы мягкими коврами, не имеющими складок и перегибов, о которые есть вероятность споткнуться;
наклейте на дно ванны специальные нескользящие резиновые прокладки

В душевой кабинке установите поручни и поставьте стул, на котором можно было бы принимать душ сидя;
вставая с постели, не торопитесь, поднимайтесь с осторожностью, посидите на постели 1–2 минуты и только при нормальном самочувствии вставайте окончательно;
избегайте занятий, требующих соблюдения равновесия и точного контроля положения тела в пространстве (активные спортивные игры, катание на велосипеде).

Психические расстройства

6. Панические атаки.

Тревоги и стрессы нередки в нашей жизни. Иногда человек страдает от безвыходной на первый взгляд ситуации, у него «голова идет кругом» от навалившихся проблем, в состоянии отчаяния «почва уходит из-под ног»… Попав в скопление людей ( в большом магазине, метро), он чувствует страх и тревогу («все мельтешит перед глазами»), в самолете он замирает от ужаса возможной авиакатастрофы… В состоянии стресса, а особенно при переутомлении у некоторых людей возникают приступы тревоги, которые могут сопровождаться ощущением головокружения, которое имеет чисто психогенную природу. В этом случае бывает эффективна помощь квалифицированного психоневролога, психотерапевта, психолога. Сочетание психотерапии (как лекарственной, так нелекарственной) и дыхательной гимнастики помогает прервать порочный круг тревог.

«Поезд без тормозов» и люди с крепкими нервами

Впрочем, не все ЧП в петербургском метро связаны с кровью на рельсах и искорёженными телами задавленных пассажиров. В подземке случается всякое. Вот, например, совсем не редкий случай — отказ тормозов. Да, у поезда в метро, как и у старой «девятки» вашего дедушки, могут отказать тормоза. Конечно, технически здесь всё гораздо сложнее, чем в чреве классического произведения искусства советского автопрома, но тормоза есть тормоза, и они могут быть неисправны. 

Один из самых громких случаев отказа тормозов произошёл на синей ветке Петербургского метрополитена 10 февраля 2012 года. В этот день, около половины седьмого вечера, машинист, как обычно, подогнал поезд к станции метро «Петроградская» со стороны «Горьковской». Во время остановки поезда мужчина обнаружил неполадку — кнопка вентиля, подающего воздух в пневматические тормоза, отказалась выполнять свои функции.

На помощь машинисту пришёл его коллега. После манипуляций второго машиниста у поезда окончательно отказали тормоза — и состав помчался по тоннелю, набирая скорость. 

После происшествия Интернет заполнился рассказами участников ЧП «изнутри». Вот как, например, описывает ситуацию на одном из форумов очевидец:

— Поезд как-то слишком быстро набирал скорость. Когда мы пулей пронеслись через «Чёрную речку», всем совсем стало не по себе. И вот тут машинист дал по тормозам, все попадали, визг тормозов страшный и запах противный пошёл, и дым… У нас дети стали в вагоне плакать, бабки заохали-закрестились… И ещё минут 10 мы катались туда-сюда по перегону между «Чёрной речкой» и «Пионерской», он разгонится, рвано тормозит и едет назад… Потом опять в другую сторону… Уже вообще никто ничего не понимал! В итоге как-то добрались до «Пионерской» и нас выпустили. 

Как признаётся пассажир, больше всего его поразила даже не сама ситуация, а невероятная непробиваемость некоторых собратьев по вагону: 

— Знаете, меня в самое сердце поразило, что реально был народ, который не собирался выходить и хотел ехать дальше на этом поезде. Потом уже диспетчер сказал, что состав дальше не пойдёт. Пожарники уже в костюмах космонавтов понабежали, на улице куча пожарных машин, скорых… Короче, страху натерпелись.

Как выяснилось позже, когда диспетчер понял, что поезд стал неуправляем, он решил отключить электричество в контактном рельсе. Но это не особо помогло: поезд продолжил кататься по тоннелю на чистой инерции. Трижды состав закатывался «в горочку» у «Чёрной речки» и скатывался обратно в сторону «Пионерской». Однако закончилось всё благополучно — если, конечно, не считать «перевода на другие должности» ответственных за ЧП машинистов. 

Случившееся в этот февральский день парализовано работу синей ветки петербургского метро, по разным данным, на час-полтора. И оставило незабываемые впечатления на долгую память пассажирам «поезда без тормозов»: 

— Народ, конечно, панике поддался. Один мужик реально гаркнул на тёток, которые завывали. И вот тут-то, в полной тишине, после того как гаркнул этот мужик, маленькая девочка лет трёх тихо-тихо спросила: «Мама, мы умрём?» Девчонки две ехали лет десяти из школы, одни, без родителей. Галдели, шумели, шутили, даже, может, слишком громко для перенервничавших людей. А вот когда мы пролетели через «Чёрную речку» и началось торможение, и дым повалил, они забились в угол и одна стала реветь… К чести тёток, к ним сразу бросились, девчонок усадили, кто-то попить даже дал. По-разному все себя вели.. Кто-то как сидел с каменным лицом — так и сидел до конца, и, возможно, дальше ехать хотел. Кто-то кого-то успокаивал… Кто-то нашёл партнёра и перемигивался, кто-то шутил, кто-то просто всё комментировал, — так описал происходившее в вагоне ещё один очевидец. 

Отметим, что тормоза отказывали у поездов в нашем метрополитене не единожды, но обычно такие ситуации ограничивались временной блокировкой работы той или иной ветки метро (или её отрезка). Так, например, в феврале прошедшего 2016 года на 20 минут было парализовано движение поездов на перегоне между станциями «Девяткино» и «Гражданский проспект». Причиной стал отказ тормозов у поезда, следовавшего по этому перегону. 

Приступы панических атак в литературе

В современной литературе все чаще встречаются упоминания о панике в метро. Героиня петербургской писательницы Киры Грозной, чувствуя растущую панику на эскалаторе, мучается бредоподобными размышлениями: «Зачем движущаяся лента тащит пассажиров под землю? На фарш! А они едут, спокойные, ни о чём не подозревая… А то вдруг мерещилось, что люди спускаются под землю в гробах, с безмятежными выражениями на землистых лицах…».

В этом смысле кто-то считает роман-бестселлер Глуховского «Метро» своего рода антистрессовым, разряжающим коллективный страх перед метрополитеном, а кто-то наоборот уверен, что для невротической личности он вреден (зачем привлекать внимание к метрополитену, мистифицируя его и наделяя новой ролью, помимо традиционной?)