мама от меня не отлипает, Не могу ее выгнать! Ей в кайф, что я зависима от нее
Каждый день.
Она пишет мне утром, днём и вечером. Ее главный интерес-внук. Она когда с ним все заботы и возню берет на себя, но хочет чтоб и я рядом ходила . Я даже шапку когда ему поправляю , она смотрит. Как он одет,как обут, все контролирует. Играет с ним, читает.
Но если надо сидеть на больничных,то сразу ее и след простыл. Точнее она не хочет. Ок
Я нашла вариант няни на больничные.
Мама со мной общается не важно. Ей не нравится мой характер , она меня часто критикует
Может прийти ко мне домой ,когда я на работе . (При этом я к ней прийти не могу, держит на расстоянии)Квартира принадлежит ей , ключи у неё есть. Забирает ребёнка из сада каждый вечер. Я предлагала забирать самой до ноября, есть такая возможность , не хочет! Говорит что ей в радость. . Я жду их дома. Она сама решает чтотему одевать, конечно когда мне сильно это все надоедает, я пресекаю . Но она осуждает меня если я например ка кто то не так одела его, утром звонит воспитателям , даёт им ЦУ свои. Со мной хочет общаться хорошо. Но только чтоб я поднимала те темы , которые ей приятны. От неприятных для неё сразу отмахивается.
Я не могу ее выгнать. Она все равно приходит, говорит: что мать не нужна сразу да???
К слову я в детстве была с ней очень мало, меня вырастила бабушка. Это выбор мамы, им с отцом интереснее было работать . Сейчас она моего ребёнка от себя не отпускает, живет его жизнью. Она даже отца заставила квартиру купить поближе к нам! Под видом что заботится о нас и хочет быть рядом!! Отцу постоянно говорит только о нас. Но я вроде как взрослая уже и должна быть самостоятельной (правильной, в ее понимании), а вот на малыше она отрывается!
Меня все это достаёт . Она всегда на меня плохо влияла , мне всегда важно было ее мнение. Теперь я не хочу ее мнения, ее влияния на меня. Но ее очень много рядом со мной ..что делать не знаю.
С одной стороны она мне помогает (например мне не надо нестись с работы раньше, я знаю что она заберёт), иногда берет его в субботу днём на пол дня ,покупает ему все,мне не надо тратиться на ребёнка, все это плюс.
С другой -я становлюсь под влиянием мамы ибо ее очень много ,очень
Мама замужем, не работает, финансовых пробоем нет, работать не хочет, ничем не увлекается кроме шопинг кафешек, и моего ребёнка.
Я вообще устала от таких отношений.Кто то помогает просто единожды своим детям (например с первым взносом) и все, те спокойно живут и никто не лезет ни в чью жизнь. Моя мама от меня не отлипает , ей в кайф что я зависима от неё похоже . Но даже когда я жила на съёме какое то время она тоже названивала мне и рыдала когда я переезжала . И потом постоянно звонила .
При этом заботливый сынок. А мама у него такая вся одуванчик , не самостоятельная. Отец у них умер и теперь она не знает как одной жить в городе,где 30 лет почти прожила с отцом. Ни подруг ни работы. Отца хоронили на родине, в другом городе. Там живет его родня. И ее старший сын. Она хочет поближе к ним переехать, чтоб было с кем общаться. Но жена старшего сына ее недолюбливает (видимо ревнует, так как она просит чуть ли не за ручку с ней ходить сыновей). И мало с ней общается. Поэтому когда она хотела переехать раньше просилась у них пожить, пока найдёт съёмную квартиру ,не имея работы (хотела устроиться продавщицей)жена старшего взбеленилась и отказала ей , побоялась что придётся мужу матери помогать. Она приезжала помогать с детьми когда надо было. И заодно делала документы (она украинка ) меняла паспорт (свекр оформлял возвращение на родину ), попросила прописку на 5 лет у сына и у его жены. По три недели жила у них. Ну чтоб за съем не платить. Мать же.. ..
Теперь мой муж поехал выписываться из квартиры ,что она продаёт . Она забрала себе кусок наследства от бабушки, так как ей не хватает на покупку квартиры (разница в цене на кврариры разная). И сыновей попросила отказаться от их частей в квартире ( отец получал на двоих лете большую квартиру ). Но у брата уже есть жильё (когда то они ему помогли купить однушку), а мой муж живет у меня. И он вприпрыжку поехал к матери выписываться и на сделку с ней пошёл .. Вообще он с ней общается чуть ли не каждый день по телефону . Она без своих сыновей жить не может .
вот так .
Вроде ничего такого,а как то неприятно .
|
следующая тема» |
регистрация» |
Механизм зависимости
К примеру, девушка познакомилась с парнем. Она много думала о нем, возможно, у них уже было несколько свиданий. Женщина долго готовилась к ним, размышляла, что сказать и что надеть.
Она перекраивала свое расписание, шла на уступки, отказывалась от других планов. Купила себе платье и новое белье. Все это – энергия, которую потратила женщина.
Мужчина почувствовал, что девушка «залипла». И он стал отстраняться – сухо говорить по телефону, игнорировать сообщения в соцсетях.
Но что происходит в душе женщины? Бессознательно она пытается получить компенсацию затраченной энергии, вернуть «свое». Она хочет такого же внимания в свой адрес.
И женщина начинает думать об этом мужчине все больше и больше. Мониторит его аккаунты, ведет с ним диалоги в собственной голове. Предъявляет претензии, ждет от него вложений, возвращения своей энергии.
И тем самым снова тратит еще больше ресурсов! Соответственно, потребность в компенсации возрастает.
В желании этой компенсации можно потерять многое – не только свое время, деньги и душевные силы, но даже собственную личность.
Девушке кажется, что она жить не может без этих или других отношений. И это похоже на бег по замкнутому кругу. Поэтому выбраться из ловушки любовной зависимости так сложно.
«Мама, я колюсь, надо что-то делать»
Саня пробовал уезжать в центры (когда по своей воле, а когда и нет), но тамошней реабилитации хватало ненадолго: Однажды обнаружил себя дома в туалете, что сижу со шприцем и палюсь. Потом пропал друг, у которого я дозу брал. Мне было очень хреново, я подошел к маме и честно сказал: я колюсь, надо что-то делать. Помощь последовала очень быстро, меня отвезли в религиозный реабилитационный центр. Как сейчас помню, я кумарил очень сильно, и меня забрали группа выздоровления. Архангелы эти.
Саню привезли в коттедж под Бердском, ему хотелось умереть, а какой-то сотрудник центра все время лез к нему — брат пойдем помолимся — и был послан куда подальше: Тогда меня скрутили в простыню, кричали, что я беснуюсь, шестеро надо мной стояли с Библией, молились. Через два дня, когда я маленько отошел, то сбежал оттуда. Вернулся домой, какое-то время не употреблял, буквально полгода. Потом кто-то угостил, и опять понеслось.
Через реабилитационный центр прошла и Катя. Красивая клубная жизнь в блеске дискобола обернулась для нее потерей позитивного мышления: Почему надо было заканчивать? Потому что тюрьма, потому что сроки как за убийство, инсульты в 20 лет, сумасшествие и шизофрения. За девять лет употребухи я перестала верить, что все будет хорошо. Закончилось тем, что я пришла упоротая на похороны своего отца. Начались панические атаки, стало страшно, что однажды все закончится, и всем будет известно, почему. Люди погрустят, но про себя подумают: „Она ведь сама к этому шла“.
Однажды ей стало так плохо, что она сама попросилась на реабилитацию, это стоило маме 30 тысяч рублей за месяц. Центр Катя описывает как загородный дом — такой пионерский лагерь для людей, у которых большие проблемы с дисциплиной: Курить можно только сигареты. Люди там пишут шаги, занимаются огородом и прочей трудотерапией. Пробыла я там ровно 28 дней, я не из тех людей, которые там год просидел и там же занялся волонтерством. Я в принципе сразу сращиваю, что нужно делать, и понимаю, чего от меня ждут, спасибо психостимуляторам, поэтому я быстро написала все, что нужно было в первом шаге: признала, что у меня есть проблемы. Это было неправдой, но так нужно было написать, чтобы выйти.
По словам Кати, многие реабцентры за тридцатку в месяц продают ту же двенадцатишаговую программу АН, которая за забором, вообще-то, бесплатная, но делают это со своей колокольни.
После года нахождения в центре, я еще года полтора старался оставаться трезвым. У меня появилась девушка. Я стал барменом, и мою гордыньку очень подпитывало, что я работаю с алкоголем и не бухаю. Потом к нам стал ходить чувак, который нюхал вот эти новые наркотики и курил, и, общаясь с такими людьми, я очень быстро себе разрешил. Отношения, работа — это все обесценилось, — говорит Саня. — Не знаю, как независимому человек, который не кололся этими новыми наркотиками, объяснить, как резко становится похеру на все.
В срыве Саня творил безумные вещи: если раньше он не разрешал себе колоться одним шприцем с другими, то на этот раз забил. От первой реабилитации в центре не осталось и следа, за ней последовал другой центр, и уже там ему рассказали про АН. Как и Кате: Нормальных, адекватных центров, где руководитель — нарколог и психотерапевт — единицы. Остальные 99% открыли наркоманы. Это же золотая жила. Какого-то насилия я там не видела, ко мне его не применяли, ну, максимум кого-то привязывали, потому что многие с детокса приезжают в измененном состоянии сознания, дергаются, куда-то лезут, но при мне никого не били. Но единственное, за что я могу быть благодарна реабилитации, это за изоляцию. И за то, что там меня заставили пойти к „Анонимным наркоманам“. Больше ни за что.
Брать и давать
Здоровые отношения между мужчиной и женщиной – это баланс между принимать и отдавать
Если мы что-то даем – внимание, любовь, поддержку – то рассчитываем и получить что-то взамен
В зависимых отношениях всегда наблюдается дисбаланс. Кто-то выступает донором (созависимый партнер), а кто-то – реципиентом (в психологии отношений для таких партнеров есть термин – контрзависимый).
Созависимый вкладывает в контрзависимого словно в черную дыру: ресурсы, внимание, заботу. А контрзависимый с удовольствием принимает, но не спешит компенсировать затраченную энергию
Почему возникает зависимость? Ее суть – в желании получить компенсацию усилий и энергии.
Настоящий или мнимый суицид?
Сегодня говорить вслух о своем намерении свести счеты с жизнью не считается зазорным. Услышать подобные жалобы и даже угрозы можно и от подростков в период переходного возраста, и от вполне взрослых людей. Стоит ли бить тревогу, если кого-то из ваших близких посещают мысли о самоубийстве? Для начала полезно дать человеку выговориться и попробовать конструктивно обсудить его проблемы. В большинстве случаев заявления вроде «Пойду, повешусь!» никоим образом не связаны с реальными намерениями, а относятся к сказанному в запале, необдуманно, для подчеркивания сложности ситуации. Совсем другое дело – шантаж самоубийством. Если человек обещает вам, что покончит с собой, если вы не выполните какое-то из его требований, скорее всего, он пытается вами манипулировать. К счастью, подобные угрозы не слишком часто оказываются воплощенными в жизнь
Иногда человек много говорит о смерти и явно демонстрирует суицидальные наклонности (а порой и предпринимает попытки свести счеты с жизнью) только для того, чтобы привлечь к себе внимание
Как слезть с любовной иглы?
Эти несколько советов помогут вам управлять эмоциями и не проваливаться в черную дыру отвержения и одиночества, если в отношениях с вашим мужчиной что-то пошло не так.
1. Снимите ответственность за свое эмоциональное состояние с вашего партнера.
К примеру, вы обижаетесь на него, что он проводит время с друзьями, а не с вами. Вместо того, чтобы думать, какой он нехороший человек, переместите фокус внимания на себя.
Спросите: а что я чувствую? Как я могу самостоятельно сделать так, чтобы мне стало не так одиноко? Чем я могу порадовать и развлечь себя без него?
2. Постарайтесь останавливать себя в апокалиптических фантазиях. Например, он ушел и долго не звонит, а может, вообще не берет трубку.
Опять же, спросите себя: а что я чувствую? Что я могу сделать, чтобы унять тревогу?
3. Живите «здесь и сейчас». Тревога (сюда же можно отнести и страх потерять партнера) всегда относится либо к прошлому – к тому, что уже случилось, либо к будущему – к тому, чего еще не случилось.
Только в настоящем можно найти эмоциональное равновесие.
Присутствию «здесь и сейчас» помогают любые техники заземления
Например, воображаемым взором просканируйте свое тело, обратите внимание, что вы чувствуете в руках, ногах, животе, районе шеи
Попробуйте определить, где именно а теле «живут» ваши эмоции. Если вас захлестнули боль, обида и другие не самые легко переносимые чувства, попробуйте ощутить пол двумя стопами.
Если есть возможность – снимите обувь и посидите, походите, почувствуйте ногами «низ». Эта на первый взгляд простая техника эффективно помогает обрести душевное равновесие и быстро «заземлиться».
4. Развивайте наблюдающее эго. Что это означает? Почаще пробуйте смотреть на себя словно со стороны. Представьте, что в той или иной ситуации можно реагировать по-разному, а не только так, как вы привыкли.
Например, он ушел и не звонит. Мысленно вообразите – как еще можно отнестись к такой ситуации, кроме как страдать? Переберите варианты. К примеру, можно удивиться: а почему это он пропал? Можно разозлиться: ушел – ну и не очень-то и хотелось.
Можно забыть его и сразу переключиться на другие дела. Пробуйте роли разных женщин, не только роль любовной аддиктки. Осознайте, что ваши чувства принадлежат только вам, но в ваших же силах изменить свое отношение.
5. Развивайте в себе способность откладывать сиюминутные удовольствия ради общего качества жизни
Включайте рефлексию и анализ ситуации, учитесь принимать во внимание последствия своих действий
Вам, конечно, будет очень приятно, вы захотите тут же с ним снова встретиться. Но попробуйте немного притормозить, включить «рацио». Вы действительно думаете, что мужчина в вас заинтересован, если пропал на две недели?
Парни не любят доступных и безотказных девушек, такова психология мужчины в отношениях с женщиной
И вы на глубинном уровне об этом прекрасно знаете, хотя ваша зависимость и пытается вас убедить, будто это вовсе не важно, и ваш случай – не такой
Анализируйте с холодной головой как можно больше, подружите ваши чувства с разумом.
6. Восстанавливайте чувствительность к своим личностным границам. В созависимых семьях практически не соблюдают границ времени, пространства, денег, тела. Все общее, все принадлежит всем.
Это выражается как в открытых дверях в уборную, так и в общем аккаунте с соцсетях.
Попробуйте почаще отвечать себе на вопрос: а где здесь лично мое? Что принадлежит мне, а что – партнеру?
Есть ли у вас собственная комната или лично ваш угол на кухне? Можете ли вы выделить время, хотя бы 15 минут в день, чтобы провести его в полном уединении?
7. Научитесь определять свои потребности, только без привязки к любимому. К примеру, вам хочется, что он был рядом. Спросите себя – а зачем? Чтобы почувствовать что? Если вам хочется внимания, его можно получить и с подругами.
Хочется быть нужной? Такую потребность можно удовлетворить и на работе, и с детьми.
Помните, что злость и обида – маркеры неудовлетворенных потребностей. Ищите способы получить желаемое.
8. Пройдите курс психотерапии. Можно много читать умных книг, слушать лекций и вебинаров, но ничто не заменит прямого общения с психологом.
Тюрьма, больница или смерть
Кто такой зависимый? Большинству из нас не надо особенно задумываться над этим вопросом. Мы знаем! Вся наша жизнь и все наши мысли были сконцентрированы на наркотиках в той или иной форме: как их достать, как употребить и как найти пути и способы достать еще. Мы жили, чтобы употреблять, и употребляли, чтобы жить. Проще говоря, зависимый — это мужчина или женщина, чья жизнь подчинена наркотикам. Мы люди, оказавшиеся во власти хронической и прогрессирующей болезни, конец которой всегда один и тот же — тюрьма, больница и смерть, — это главка из «Белого буклета, одного из основных текстов Анонимных наркоманов
Международное сообщество Анонимные наркоманы родилось в США 1953 году. АН в России началось в 1990 году с первого собрания в Санкт-Петербурге. В Новосибирске ему — 16 лет, это непрофессиональная и некоммерческая организация для выздоравливающих зависимых, члены которой помогают друг другу жить жизнью, свободной от наркотиков, и избавляться от влияния зависимости на их жизнь.
На собраниях нескольких групп АН в разных районах города собираются сотни мужчин и женщин, которые поняли, что бессильны перед зависимостью. Собственно капитуляция — это первый шаг из двенадцати.
Когда я пришел на свою первую группу, сильно боялся, думал, что на меня все смотрят, все оценивают. И тут пришел чувак, с которым мы вместе кололись, барыга. Мы разговорились с ним, и он мне рассказал, что уже год сюда ходит и остается чистым, — вспоминает Саня. Он впервые накурился в шесть лет: говорит, что отец лучшего друга по песочнице приторговывал, они украли у него травки и дунули на гаражах.
Домой не хотелось идти, потому что там отец пил и бил его и мать: Я не видел никакого счастья в семье и постоянно сбегал из дома. Для меня было нормально уйти куда-нибудь на улицу с концами. В пятом классе я уже воровал по магазинам, потом появился кто-то, кто дал мне уколоться. Не скажу, что сразу начал систематически употреблять внутривенно, но было где-то раз в три месяца, раз в полгода. Параллельно я занимался борьбой и не считал, что у меня есть проблема. Я считал, что я вообще крутой пацан.
Крутой пацан Саня закончил школу и поступил в техникум, кололся прямо на парах. На кумарах ходил по Студенческой и отбирал телефоны. Однажды попался, и его, уже под дозой, увели в наручниках прямо с лекции.
А мне вообще пох** было — я же под кайфом был. Ну уводят и уводят. Я не боялся ни сесть в тюрьму, ничего такого, — говорит он. — Все это видели, и меня попросили: либо уходи сейчас, либо переводись на заочное и не чуди так больше. Я с горем пополам закончил техникум. Периодически появлялось здравомыслие какое-то, я пытался бросить, ложился в больничку. Приходило понимание, что в жизни творится пи****, грубо говоря, полный
Отсутствие «дела жизни» — как исправить
Если психиатр после обследования подтвердил, что депрессия — не ваш случай, задумайтесь, в чем же заключается причина нежелания жить. Зачастую основная проблема — отсутствие цели, некоего маяка, на свет которого человек идет, преодолевая препятствия.
Маяком может быть все что угодно: продвижение по карьерной лестнице, поиск любимого, вхождение в определенный круг общения, брак, рождение ребенка, улучшение материального положения. Для каждого индивидуума характерна своя цель, свое видение идеального результата.
Нередко мы просто не имеем цели, к которой стоит стремиться. Мы, несмышленые подростки, не знаем, что хотим делать в жизни, идем в университеты, которые для нас выбрали родители, выучиваемся на специальность, которая казалась родителям престижной или денежной, по инерции начинаем работать — и продолжаем, не понимая для чего.
Вся жизнь превращается в череду зарабатывания денег на то, чтобы существовать в промежутках между работой, иногда общаться с приятелями, просиживать часами в соцсетях в вялой борьбе с депрессией, изобразить перед самим собой бурное существование от «лайка» до «лайка», бессмысленно расширяя круг общения.
Но однажды наступает момент, когда мы просто не можем не признать: нам не хочется жить. Что делать с этим, мы не знаем.
Кажется, что менять всю налаженную жизнь кардинально — непомерная тяжесть. На самом деле отказ от ненавистной ее части вызывает такую эйфорию, что возвращаться к обыденному существованию совсем не хочется, тем более что вернуться к прошлому при необходимости не так уж сложно.
Реабилитация после попыток суицида
В вопросе самоубийств отдельно следует рассматривать случаи рецидивов. Речь идет о том, когда вопрос, что делать, если хочется уйти из жизни, становится актуальным для людей, уже пытавшихся покончить с собой. В большинстве случаев после неудачных попыток суицида все в жизни нормализуется, и сам человек, вспоминая об этом опыте, может сказать, что он слишком сильно ошибался, и как хорошо, что все закончилось благополучно. Но если опыт по сведению счетов с жизнью уже есть, и имеется желание его повторить, лучший вариант – обратиться к специалисту. Самостоятельно справиться с такой проблемой сложно, но имеет смысл попробовать. Поймите – неудавшаяся суицидальная попытка — это знак того, что вы должны жить и еще не исполнили своего земного предназначения. Можете считать это чем-то вроде второго дня рождения. Начните жизнь с чистого листа, поменяйте приоритеты, найдите для себя новые цели и стремитесь к их достижению, не унывая. Все обязательно получится, главное, верить в себя и свои силы, мыслить позитивно.
Медикаменты для перорального приема
Применяются лекарства в форме порошков, таблеток и сиропов. Безопасными считаются средства на основе лактулозы, которые допускается использовать и в период беременности. Они размягчают каловые массы, облегчают их прохождение в просвете кишечника. Воздействие таких препаратов мягкое, эффект появляется через 12 часов после приема.
Назначают препарат «Бисакодил» в таблетках, однако данное средство имеет ряд противопоказаний, его не разрешается применять детям и беременным.
Врачи также выписывают желчегонные лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию пищеварительного процесса и акта опорожнения. К эффективным препаратам относятся «Аллохол», «Хофитол», растительные сборы.
Для нормализации пищеварения рекомендуется прием препаратов «Биофлор», «Бифидумбактерин» и его аналоги. Данные средства обеспечивают организм бактериями, активизирующими пищеварительный процесс. Используют их для лечения больных после строгих диет или в послеродовой период.
Детские травмы развития
Для психологии отношений тема зависимости – номер один. Почему одни могут держать границы с партнерами, а другие растворяются в каждом своем любовном романе и буквально теряют себя?
Специалисты по психологии отношений видят причины в детских травмах.
Если мать девочки не удовлетворяла ее потребности в близости и принятии, была непредсказуемой, то приближала, то отталкивала, ребенку пришлось контролировать ее.
Этот контроль происходит бессознательно. А вдруг эмоционально нестабильная мама накричит, ударит? Ребенку приходится включать «внутренний радар» и пристально следить за матерью, чтобы предугадать ее настроение.
Мама может также быть очень холодной и отстраненной. У ребенка хронически остаются неудовлетворенными жизненно важные потребности в любви и внимании, и он будет стремиться заполучить это любой ценой.
Как? Пытаясь, опять-таки, контролировать мать, подстраиваться под нее. Но главное – ребенку без матери не выжить, в психике зависимость от матери «прописана» на эволюционном уровне.
Суть зависимости – постоянная надежда получить любовь, которая никогда не может оправдаться. В психологии такой стиль построения отношений называют небезопасной привязанностью.
В детстве не каждый из нас мог доверять своему самому первому партнеру – родителю. Соответственно, во взрослом возрасте в обмен на любовь мы готовы пожертвовать чем угодно.
Как выбраться из клинической депрессии
Самая страшная перспектива для тех, кто устал от жизни — развитие клинической депрессии.
Клиническая депрессия — это не минутная грусть-тоска, которую можно успешно заесть сладостями в кругу приятелей, а серьезный медицинский диагноз, и справиться с ним без помощи не получится.
Можно попытаться загнать депрессию внутрь и все пережить самостоятельно, но рано или поздно она ударит по вам с утроенной силой.
Клиническая депрессия подкрадывается незаметно — вот вроде бы все неплохо, только человек чуть-чуть грустный, но это со всеми бывает, и вот он грустный месяц, два, три, настроение скачет, появляются раздражительность, плаксивость, пропадает аппетит и сон, исчезает желание общаться, сужается круг общения, он ничего не желает делать…
Казалось бы, подумаешь, какие мелочи, но угнетенное состояние нарастает, и без соответствующего лечения, при равнодушии окружающих человек может дойти до совершения суицида просто потому, что он уверен: жить не хочется, и не захочется никогда.
Если вы подозреваете наличие у себя скрыто протекающей депрессии, если попытки отвлечь себя спортом, хобби, чтением и общением с людьми проваливаются раз за разом, спастись можно только одним способом: немедленно обратитесь к врачу.
Причины потери интереса к жизни
Чаще всего основной причиной суицидальных наклонностей являются психические расстройства. Если же говорить о первопричинах измененного состояния психики, на первом месте – смерть близкого человека. Вторая наиболее популярная причина тяжелых депрессий – проблемы в личной жизни, расставание с любимым человеком, измены и предательства, безответная любовь. На суицид часто решаются и из-за материальных проблем, трудностей на работе, потери социального статуса. Иногда прекратить свое существование мечтают люди, страдающие тяжелыми заболеваниями, протекающими с неприятными симптомами. Мысли о самоубийстве появляются также у пациентов с такими диагнозами, как шизофрения, биполярное расстройство, депрессия. К суициду предрасположены также хронические алкоголики и наркоманы.
