Сила энергии человека

Как люди вампирят энергию: темное колдовство

Энергетические вампиры зачастую приносят вред окружающим сами того не осознавая. Сейчас же мы поговорим о тех людях, которые выкачивают энергетику осознанно и постоянно.

Темные маги

Первая группа – темные маги. Чаще всего на этот скользкий путь эзотерики встают из-за банальной лени. Например, появляется необходимость помочь человеку, который откровенно завидует удаче кого-то другого.

Вместо того, чтобы провести качественную работу с этим человеком и диагностировать причину постоянных неудач, темный маг заимствует положительную энергетику у того человека, которому клиент завидует. Естественно, у жертвы в этот момент начинается череда проблем, и вся жизнь идет под откос.

Такая же ситуация и со случаями «лечения». Вместо того, чтобы по-настоящему исцелить человека и наладить его энергетическую подпитку из окружающего мира, маг просто забирает энергию нескольких людей и вкачивает ее в больного. Жертвы такого энергетического грабежа начинают болеть и испытывают серьезные проблемы со здоровьем.

Колдуны

Колдуны чаще всего используют выкачивание энергии в качестве средства для избавления от конкретного человека. Наиболее распространен метод, при котором колдун присоединяет к жертве свою астральную проекцию с программой на выкачку энергии. Это вечно голодное существо накрепко прикрепляется к кокону человека и не отстает от него, пока не выкачает абсолютно все.

Ведьмы

Ведьмам требуется много энергии для совершения своих обрядов. Зачастую они бывают довольно изобретательны и начинают работать с большим количеством людей, утверждая, что являются целителями. Когда люди приходят на прием к такому человеку, то он не только не получает какой-либо помощи, но и возвращается домой опустошенным.

Довольно часто ведьмы воздействуют психологически на своих жертв, заставляя их возвращаться все чаще и чаще. Такая откачка может иметь систематический характер и иногда растягивается на долгие годы.

Именно в этот момент происходит ее подпитка, поэтому следует с осторожностью пользоваться подобными услугами или же исключить их вовсе

Источник жизненной энергии – наш род

Самое важное в вашей жизни – это ваши корни. Никогда не забывайте своих родителей и почувствуете, как энергия начинает проходить через вас сильным потоком

Чтобы мы не пытались себе надумать, без родителей, мы – никто.

Если вы искренне будете пытаться восстановить отношения с родителями, то вскоре после этого почувствуете, как изменится ваша жизнь.

Как бы сложно это ни было, начните делать первые шаги по восстановлению общения с ними.

Даже если они совершили какие-то ошибки, простите им их. Они такие же люди, как и все, им свойственно ошибаться так же, как и всем.

Не требуйте от них ничего, а сами не забывайте быть благодарными им за то, что они подарили вам жизнь.

Ваша жизнь станет более основательной, если вы будете звонить им каждый день, приезжать, интересоваться об их самочувствии. Главное делать все искренне, а не наигранно, потому что иначе смысла будет мало.

Берегите их спокойствие, рассказывайте им все честно, но не нагружайте своими проблемами. Вы будете чувствовать их поддержку всегда, в любой ситуации, но так как они переживают все ваши проблемы, как свои, не стоит злоупотреблять этим.

Если ваших родителей уже нет в живых, то вспомните счастливые моменты, за что вы их любите и простите и их, и себя. Если вы вините себя каждый день за то, что уделяли им мало внимания, что не приезжали постоянно или обидели чем-то в разговоре, то отпустите все это. Вы не можете тащить этот груз всю свою жизнь.

То, как вы построите свои отношения с родителями, скажется и на ваших отношениях с вашими детьми. Вы для них будете таким же источником энергии, поэтому подумайте о том, какую энергию вы сможете передать им?

Изменяйте себя, меняйте себя внутренне, и вы заметите как ваша жизнь становится более счастливой и успешной. Пользуйтесь энергетическими практиками, которые будут помогать вам, но не думайте, что они являются универсальным решением всех ваших проблем.

Жизненная энергия и физическое здоровье

Все переживания образуются из обид. При этом в человеке меняется почти все: поза, голос, мимика и жесты. Каждая эмоция приводит к различным изменениям в организме и стимулирует различные группы мышц в разных участках тела.

Причиной различных опухолей, в том числе злокачественных, являются долгие и сильные обиды, которые мы не смогли победить. Кто-то считает, что рак – это всегда причина какого-то конфликта, который рос с самого детства или юности.

Как только мы перестанем обижаться, сила жизненной энергии будет стремительно увеличиваться.

Гибкость взглядов необходима, так как люди, не умеющие изменить свое мнение и стоящие на своем постоянно, так еще и заставляющие окружающих верить в их мнение, страдают от артрита и артроза. Негибкость их взглядов, в конце концов, приводит к негибкости самого тела.

Весь организм словно начинает говорить об упорстве своего хозяина: срастаются и воспаляются суставы, плохо двигаются руки и ноги, теряется гибкость и подвижность.

Болезни – это необходимость пересмотреть свое поведение, свои взгляды и чувства. Каждая болезнь пытается сказать вам о чем-то и надо уметь слышать то, что вам говорит собственный организм

Они указывают вам на ваши недостатки, на которые нужно обратить внимание. Восстановление жизненной энергии начинается с прощения обид

Если вы столкнулись с обидой, то лучше сразу высказать свое мнение по этому поводу. Это поможет вам избежать накопления обид, тем более что иногда то, что кажется нам незначительным, в конце концов, трансформируется в сильную обиду как раз из-за того, что мы не решили проблему вовремя и все больше накручивали себя.

Как разбудить внутреннюю энергию?

Определенный энергетический потенциал есть у всех и, чтобы определить его объем, нужно заглянуть в собственное нутро. Разбудить внутреннюю энергию при помощи краткосрочных незначительных действий (выпить кофе, принять контрастный душ) невозможно.

Для пробуждения внутренней энергии понадобится большое терпение, много времени и сил, и об этом писал один из самых известных врачей в Тибете — Шераб Барма:

  • энергия — это сила ума. Основной источник жизненных сил сосредоточен именно в мозге: он может либо давать энергию, либо забирать, поэтому его нужно строго контролировать. Мозгу нужно чаще напоминать, что жить нужно здесь и сейчас, а ценить только тех людей, которые всегда рядом и всегда готовы прийти на помощь;
  • нельзя растрачивать все силы на беспокойство о детях. Многие родители после рождения ребенка забывают о себе, подавляя при этом его слишком высокими ожиданиями. Взрослые готовы день и ночь следить за чадом, принимать за него решения и учить, как лучше. Реальная же задача родителей — показать детям возможные пути, а направления они должны выбирать сами. У них есть своя карма, отличная от родительской;
  • плохие мысли — главные энергетические вампиры. Чем больше человек думает о плохом, тем меньше энергии у него остается. Сосредоточение на негативном приводит к синдрому хронической усталости. Слишком много раздумий, желание все контролировать, «накручивания», которые присущи, как правило, женщинам, могут стать причиной эмоциональной нестабильности и страданий. Работа над собственным сознанием сделает его источником великой мудрости;
  • медитация поднимает энергетический уровень. Методики медитации не имеют ничего общего с магией, поэтому их не нужно бояться. Это простой, безопасный, бесплатный способ разбудить собственные энергетические центры. Медитация — не обязательно йога или какие-то техники, которые нужно осваивать с помощью тренера. На это можно тратить всего несколько минут в день, не отрываясь от привычных дел. К примеру, можно научиться фокусироваться на каком-то красивом объекте, который помогает расслабиться. Лучше, если он будет голубого или зеленого цвета. Таким образом можно «охладить» ум, сознание, успокоиться;
  • на энергию влияет пищевой рацион. Человек должен есть то, что соответствует его психофизиологическому типу с учетом сезонности и региона проживания.

Основа жизненной энергии человека — это гармония 5 основных элементов. В Тибете это са (Земля), чу (Вода), ме (Огонь), лунг (Ветер) и намка (Пространство).

Каждый из элементов способен оказывать влияние на те или иные части тела, органы, свойства человека:

  • Земля отвечает за образование клеток мышечной ткани и костей, нос и обоняние;
  • Вода влияет на образование жидкостей человеческого организма, за вкусовые ощущения;
  • Огонь несет ответственность за температуру тела, комплекцию, зрительные анализаторы;
  • Ветер имеет прямое отношение к дыханию, коже и тактильным ощущениям;
  • Пространство влияет на телесные полости, уши и слух.

Также обязательно следить за балансом трех жизненных начал: слизью, желчью и Ветром. Их рассогласованность приводит к болезням, ведь, как принято считать, причиной их являются неведение, привязанность и гнев. Это трио именуется «три яда ума».

Ветер больше всего связан с энергией ума и нервной системы. Дисбаланс этого элемента — главный источник физических и эмоциональных проблем.

Тибетские врачи рекомендуют вставать рано утром, находить время для растяжки и выпивать натощак стакан теплой кипяченой воды. Это помогает пробудить жизненную силу и зарядить энергией на целый день.

Как работать с этой книгой?

О самомаркетинге изданы десятки книг на русском языке и тысячи на английском.
С 2009 года, когда я написал книгу «Маркетинг без бюджета», мне хочется писать книги так, чтобы читатель сказал: «Вау, такого я еще не встречал».
Уверен: книг, подобных этой, вы еще не встречали.
Эта книга о том, что важно знать и что важно делать, чтобы стать №.1. Но она не заменит узкоспециальных книг по разным аспектам личного развития и книги по самомаркетингу

Невозможно под одной обложкой собрать все советы, которые помогут вам стать №.1, и при этом быть интересным каждому читателю (ведь у каждого свой уровень развития, свои цели и амбиции).
Вы найдете здесь пошаговый алгоритм, как из точки, где вы сейчас находитесь, добраться до точки, в которой хотите оказаться, – как стать №.1 в том, что вы делаете (хотите делать).
В ходе чтения постепенно выполняйте задания из приложения 1. Это чек-лист, по которому вы должны проверить себя и работать над собой. И одновременно это дорожная карта, по которой вы будете двигаться, фокусируясь именно на том, что вам нужно, и прибавляя – в количестве, в качестве, в темпе – там, где надо.
Вот мой пример.

Я думаю, что 99 % читателей книг (и я сам отношусь к их числу) пропускают упражнения, в которых автор призывает их что-то подчеркнуть, заполнить, подумать, ответить…
Но эта книга исключительна: нет смысла читать ее и при этом не заниматься самодиагностикой и самоопределением.
Чем честнее и полнее будут ваши ответы, тем быстрее и лучше будет результат.
С 2009 года моей визитной карточкой является следующая фраза: самое главное в маркетинге (да в чем угодно!) – знать, что делать; знать, как делать, и взять и сделать.
Чудес не будет. Просто прочитав эту книгу, вы не станете №.1. Чтение, заметки и размышления без практического применения не приносят результатов.
Ставьте цель.
Исследуйте свои возможности.
Развивайте себя.
Показывайте результаты.
Продвигайтесь.

Труд сделал из обезьяны человека. Целенаправленный труд и работа по системе сделает из человека Человека №.1.
Я в этом уверен.

1.1. Целимся

Я бы мог быть намного полезнее вам на этом этапе, но, увы, вы не рядом со мной, не рассказываете о себе, ваших целях и амбициях, не делитесь со мной мыслями…
Я не понимаю ваших желаний и возможностей, не чувствую ваших эмоций…
Я не могу подтвердить правильность ваших намерений или скорректировать ваши планы (иногда я достаточно сильно корректировал первоначальную цель своего собеседника).
Но несколько советов все же дам.
Во-первых, будет хорошо, если цель была сформулирована по модели SMART (аббревиатура от слов specific – конкретный; measurable – измеримый; attainable – достижимый; relevant – значимый; time-bounded – соотносимый с конкретным сроком).

Во-вторых, ваша цель должна быть амбициозной.
Цель стать №.1 – это достойно.
№.1 в продажах в своей компании.
№.1 по продажам в своей отрасли.

№.1 в чем-либо в стране.
№.1 в чем-либо в мире (а почему бы и нет?)

Конечно, некоторых читателей и цель стать № 2 в своей области будет заставлять каждое утро выскакивать из-под одеяла.

Каждый ли должен стать №.1? Наверное, нет. Кто-то лишен амбиций. У кого-то плохие стартовые условия. Кому-то не повезет. Но само движение к №.1, работа в этом направлении, особенно работа над развитием и результатами, сделает вас лучше.

В-третьих, держите цель перед глазами.
Картонка размером с визитку в вашем кошельке.
Заставка на компьютере и/или телефоне.

Бумага в рамке под стеклом около рабочего места («Я, такой-то, обязуюсь…» – а почему бы и нет?). Пусть как можно больше людей узнают о вашей цели – сжигайте корабли! Отрезайте пути к отходу!
Гравировка на стекле наручных часов (видел я такое!).
Татуировка (такого, признаюсь, пока не видел).
Рингтон (такого, признаюсь, еще не слышал).

Чуть позже в этом уже надобности не будет: ваша цель станет частью вашей жизни, а возможно, и большей частью вашей жизни. Но для начала визуализация необходима. «С глаз долой – из сердца вон» – это как раз про наглядность и повсеместность видимости вашей цели.

Читать

Роберт Блай. Как стать гуру за 60 дней. М.: Эксмо, 2005.

Маршалл Голдсмит. Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха. М.: Олимп-Бизнес, 2010.

Дмитрий Чернышев. Как люди думают. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

Самопроверка и настройка

Внимание, читатель!
Нет никакого смысла читать дальше, если у вас нет цели. Откройте приложение 1, самый первый раздел.
Сформируйте вашу цель

Положите ее на бумагу. Полюбите ее. Поверьте в нее. И только тогда читайте дальше.

Существа, питающиеся энергией человека

В этом блоке речь пойдет о сущностях. Как вам, наверное, известно, сущности представляют собой эдаких энергопаразитов, которые живут либо на энергетической оболочке человека, либо под ней.

Второй случай, к слову, гораздо более опасный и вредный для здоровья, поскольку тогда сущность питается непосредственно от энерготела хозяина и наносит тем самым ему непоправимый вред.

Вот те сущности, которые питаются энергией человека:

  • Бесы – подвигают человека на какие-либо действия. Энергию же, которая при этом затрачивается, поглощают практически всю сами;
  • Лярвы – дожидаются момента, когда человек начинает испытывать удовольствие от чего-либо, именно тогда и активизируются, поскольку в это время происходит энергетическое возмущение;
  • Черти – провоцируют агрессивное поведение, а также могут вызывать необоснованные страхи;
  • Суккубы – заставляют человека вести аморальный образ жизни, который связан с беспорядочными половыми связями;
  • Сильфы – внедряются в сновидения и меняют их, поскольку человек не осознает, что это нереально, то и испытывает такие же эмоции, будто это происходит наяву;
  • Подселенные сущности – их внедряют в биополе человека только с одной целью, которая как раз и заключается в опустошении энергетического запаса носителя. Отличительная особенность заключается в том, что это сделать невозможно без личного согласия жертвы, именно поэтому злоумышленники обычно используют всевозможные хитрости, либо же достигают результата обходными путями – воздействуют на ближайших родственников и подселяют сущность им, а не жертве.

Ресурсное место

В психологии ресурсным состоянием называется то, в котором психика человека работает наиболее оптимально. Когда человек находится в данном состоянии, в его мозге вырабатываются различные вещества (нейромедиаторы), отвечающие за ощущение благоденствия, а также повышающие уровень устойчивости к стрессу.

Поэтому ресурсное место может стать неиссякаемым источником внутренней энергии. Обычно это определенное место из прошлого человека, где он ощущал себя полностью счастливым, полным жизненных сил и уверенности. Это может быть:

  • родительский дом;
  • место, где проводился счастливый отпуск;
  • любимая точка в городе (кафе, библиотека, парк);
  • духовное место (православный храм, дацан, мечеть).

Расслабившись, следует вообразить себя в этой точке, побыть там некоторое время, насладившись приливом сил и энергии. После обращения к персональному неиссякаемому источнику жизни обычно люди ощущает себя отдохнувшими. Им легче трудиться, принимать верные решения.

У каждого человека в действительности имеется не один индивидуальный источник, откуда он может черпать вдохновение и силы. Главное – обнаружить его и своевременно обращаться к нему. Тогда деятельность всегда будет продуктивной, а настроение – позитивным.

Создаем трекер энергии

Лучше и эффективней всего составлять такой трекер хотя бы на неделю на одном развороте ежедневника, чтобы клеточка-ячейка для каждого конкретного дня была достаточно большой и могла вместить в себя несколько точек на разных уровнях – от энергетического спада до энергетического подъема, ведь эти перепады могут случаться несколько раз в течение суток. Если сильных перепадов нет, то можно отмечаться в трекере только раз в сутки.

Уровни энергии можно оформить по-разному. Удобнее всего сделать три пункта на разных уровнях: энергетический подъем, равновесие (отсутствие перепадов), энергетический спад. В течение дня необходимо отмечаться, если случаются подъемы и спады и если четко определили причину записывать ее возле точки.

Уровень энергии может меняться очень быстро: встреча с приятным или неприятным человеком, может встреча с манипулятором (а вы и не подозревали, что он манипулятор, пока не завели трекер), вкусный завтрак или утомительная автомобильная пробка, любимая песня по радио или годовой отчет на работе, и так далее, и так далее…

Чаще всего мы даже не осознаем, что именно послужило причиной энергетического спада или подъема. Именно поэтому резкие перепады нужно отмечать, чтобы потом анализировать их и стремиться исключительно к тому, что дарит энергию, а того, что ее отнимает, избегать. Разумеется, вы не всегда сможете уйти от семейных или рабочих дел, но всегда можно придумать способ облегчить процесс, сделать его интересней и проще, делегировать часть обязанностей, и так далее.

Кроме того, очень важно вести трекер энергии совместно с трекерами сна, питания, мыслей, настроения, финансов, физической активности и общим трекером привычек. Тогда вам будет проще найти зависимость энергетических перепадов от событий вашей жизни

Что это такое?

Первая энергия, которая является основой для физического развития, называется сексуальной, а в йоге — Кундалини. Обычно на ее долю приходится 20% всего потенциала человека.

Сексуальная энергия человека сосредоточена в Свадхистане, или второй чакре

Пик ее активности приходится на период полового созревания, в это время  для человека важно научиться правильно управлять своей сексуальностью: принимать себя и окружающий мир, людей, обстоятельства и мир в целом

Если подросток не обретает подобные знания и умения, образуются энергетические блоки. Отсутствие энергетических блоков значительно улучшает качество жизни.

В частности, человек становится творческим и наполненным, умеет направлять свою энергию во внешний мир, проживает яркую и насыщенную жизнь, самореализуется и достигает успехов во всех сферах, начиная от финансовой и заканчивая личной.

Потенциал ее настолько велик, что она может распределяться по всем энергетическим центрам, поэтому одной ее достаточно, чтобы человек жил полной жизнью.

Однако негативные реакции, мысли, желания, скрытые мечты и эмоции каждый раз наносят урон сексуальной энергии, становятся барьерами на пути к целям и не позволяют запасам расходоваться разумно. Чем больше человек пропускает отрицательного в свою жизнь, тем меньше здоровой энергии остается у него, поэтому возникают препятствия, неудачи, исчезают силы.

Когда сексуальная жизнь сведена к нулю, энергия не находит выхода вовне. В таком случае она направлена на ее обладателя и двигается по разрушительной траектории личности. Это проявляется в виде нервозности, раздражительности, чувствительности, частых перепадов настроения, депрессивного состояния и компенсации энергетического дефицита.

Последняя может проявляться в виде патологического обжорства, то есть постоянного желания что-нибудь положить в рот. Если сексуальный центр голодает, энергия стремится пополняться иными способами, а этот центр и рот, по мнению Бхагвана Шри Раджниша, — два полюса одной и той же энергии.

Иногда компенсация сексуального резерва происходит за счет жевания жвачки или частой болтовни.

Когда человек умеет рационально расходовать сексуальную энергию, начинает развиваться, он получает удовольствие от жизни, выстраивает прочные межличностные связи, имеет хорошую работу и стабильный доход. При этом он позиционирует себя в обществе как творческую личность. Считается даже, что ее правильное использование способствует достижению духовного просветления.

В мире имеется достаточное количество знаний об Кундалини. Вход в энергетический канал, по которому она движется, находится во второй чакре. Если она заблокирована больше, чем на половину, то все методики, направленные на активацию этой энергии, могут быть не то что бесполезными, но и губительными. Например, могут возникать различные болезни.

Плохое обращение с собственным энергетическим полем опасно: любая энергия может прийти в негодность, а ее отсутствие приводит к отсутствию жизненных сил.

Послание к Римлянам святого апостола Павла

Глава 7.

1Разве вы не знаете, братия (ибо говорю знающим закон), что закон имеет власть над человеком, пока он жив?

2Замужняя женщина привязана законом к живому мужу; а если умрет муж, она освобождается от закона замужества.

3Посему, если при живом муже выйдет за другого, называется прелюбодейцею; если же умрет муж, она свободна от закона, и не будет прелюбодейцею, выйдя за другого мужа.

4Так и вы, братия мои, умерли для закона телом Христовым, чтобы принадлежать другому, Воскресшему из мертвых, да приносим плод Богу.

5Ибо, когда мы жили по плоти, тогда страсти греховные, обнаруживаемые законом, действовали в членах наших, чтобы приносить плод смерти;
6но ныне, умерши для закона, которым были связаны, мы освободились от него, чтобы нам служить Богу в обновлении духа, а не по ветхой букве.

7Что же скажем? Неужели от закона грех? Никак. Но я не иначе узнал грех, как посредством закона. Ибо я не понимал бы и пожелания, если бы закон не говорил: не пожелай.

8Но грех, взяв повод от заповеди, произвел во мне всякое пожелание: ибо без закона грех мертв.

9Я жил некогда без закона; но когда пришла заповедь, то грех ожил,
10а я умер; и таким образом заповедь, данная для жизни, послужила мне к смерти,
11потому что грех, взяв повод от заповеди, обольстил меня и умертвил ею.

12Посему закон свят, и заповедь свята и праведна и добра.

13Итак, неужели доброе сделалось мне смертоносным? Никак; но грех, оказывающийся грехом потому, что посредством доброго причиняет мне смерть, так что грех становится крайне грешен посредством заповеди.

14Ибо мы знаем, что закон духовен, а я плотян, продан греху.

15Ибо не понимаю, что делаю: потому что не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю.

16Если же делаю то, чего не хочу, то соглашаюсь с законом, что он добр,
17а потому уже не я делаю то, но живущий во мне грех.

18Ибо знаю, что не живет во мне, то есть в плоти моей, доброе; потому что желание добра есть во мне, но чтобы сделать оное, того не нахожу.

19Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю.

20Если же делаю то’, чего не хочу, уже не я делаю то, но живущий во мне грех.

21Итак я нахожу закон, что, когда хочу делать доброе, прилежит мне злое.

22Ибо по внутреннему человеку нахожу удовольствие в законе Божием;
23но в членах моих вижу иной закон, противоборствующий закону ума моего и делающий меня пленником закона греховного, находящегося в членах моих.

24Бедный я человек! кто избавит меня от сего тела смерти?

25Благодарю Бога моего Иисусом Христом, Господом нашим. Итак тот же самый я умом моим служу закону Божию, а плотию закону греха.

« Предыдущая глава

Следующая глава »

Внутренний диалог забирает энергию

Тоже само касается и внутренних диалогов. Его мы ведем 99% времени, поэтому и на него мы тратим кучу энергии. Особенно в те моменты, когда мы накручиваем себя в голове и обдумываем раз за разом какие-то негативные мысли. Либо научитесь думать позитивно, либо не думайте вовсе.

Во время разговора или спора с собой перепрограммируется сознание, сдвигаются некоторые плюсы и минусы, утрируются некоторые мысли, может поменяться мнение на абсолютно противоположное. Поэтому не следует думать о том, что еще не произошло и только произойдет в скором времени. Также не следует говорить или думать о том, что происходит в вашей жизни прямо сейчас.

В общем, не следует тратить время на общение с кем-то, с кем разговор не принесет никакой пользы в виде новой информации или полезных навыков. Общение с собой в виде бесконечных бессмысленных монологов тоже необходимо остановить.

Позитивные эмоции

Иногда нужно переключаться с тех вещей, которые лишают человека сил, на то, что приносит радость и удовольствие. Для этого необходимо понять, что именно помогает почувствовать позитив. У каждого этот неиссякаемый источник будет индивидуальным. Например, это могут быть такие занятия:

  • прогулка верхом на лошади;
  • уход за садом;
  • плавание в бассейне;
  • игра на гитаре;
  • приготовление пищи;
  • танцы.

Главное — отделить то, что «нужно» делать, от того, что хочется. Найдя интересующее занятие, необходимо переключиться с состояния постоянной отдачи энергии на ее принятие. При этом необходимо помнить: заниматься интересным делом, являющимся источником позитивных эмоций, следует регулярно. Ведь рано или поздно силы заканчиваются. Прежде чем это произойдет, полезно заранее восполнить резерв внутренней энергии.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психология жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector