Семейные отношения

Нужно ли учиться владеть собой?

Большинство считает, что близкие люди в любом случае простят и поймут. Личные неудачи, стресс и депрессивное состояние выливается в грубость и привычку срываться на детей и родственников. Однако мало кому приходит в голову, что каждое грубое слово, сказанное в порыве гнева, особенно сильно ранит именно близкого человека. Конечно, на первых порах такое поведение оправдывается членами семьи, но рано или поздно несоблюдение правил семейного этикета дает трещину в отношениях.

Умение владеть собой не только на людях, но и дома дает возможность построить крепкие внутрисемейные взаимоотношения. Со временем у человека формируются хорошие привычки, он меньше подвержен стрессам и неврозам, становится воспитанным и учтивым. В принципе, семейный этикет — это свод правил поведения за столом, в общении, на прогулке, в магазине и даже в интимных отношениях.

Как строить отношения с родителями?

Важно научить ребенка с детства уважать взрослых. И это касается не только отношения к родственникам, но и к незнакомым людям

Семейный этикет для детей должен стать непреложным и обязательным для исполнения законом. В отношениях с родителями уважение должно быть в приоритете. И здесь большую роль играет личный пример. Насколько тепло родители относятся к дедушке и бабушке малышей, настолько прочная построится основа будущего отношения собственных детей, поскольку они все видят и подсознательно перенимают поведение.

Даже если детей еще нет, друзья, знакомые и близкие люди формируют свое мнение о человеке, наблюдая за его отношением к родителям. Семейный этикет для школьников предполагает, что на торжествах старшему поколению предлагается почетное место, вполне естественно открывать перед ними дверь, уступая дорогу, подать руку. Ни в коем случае нельзя поднимать голос на людей, воспитавших и вырастивших этих детей. В восточных странах к родителям обращаются на «Вы», таким способом выказывая свое уважение.

Без права на перемены и смертность

Как пишут Хортон и Вол, «со временем преданный фан приходит к выводу, что он „знает“ человека глубже, чем другие; что он „понимает“ его характер, ценности и мотивы». В то же время накопление информации не дает развития отношениям, которые остаются односторонними.

Парасоциальные отношения в каком-то смысле выигрывают у реальных, ведь поклонникам достается идеализированная версия человека. Знаменитости и лидеры мнений стремятся быть интересными и показывают свои лучшие моменты, оставляя всё лишнее за кадром. Они предсказуемы: выбрав стиль, который нравится аудитории, его обычно придерживаются. Преданные фанаты зачастую болезненно реагируют на эксперименты с форматами и даже на смену имиджа интересующей персоны. То, что уже стало частью их жизни и оказывает заранее известный эффект, вдруг меняется. Именно поэтому один из самых популярных гневных комментариев, адресованных «провинившейся» медийной персоне, — «Вы меня разочаровали». Это значит, что ожидания по поводу другого человека не оправдались, тогда как поклонник был уверен, что кумир должен им соответствовать.

Поэтапное развитие семьи

Создание новой независимой семьи — индивидуальный процесс. Каждая личность обладает отличным характером, имеет другие интересы, материальный, образовательный уровень. Семьи строятся вне зависимости от возрастной категории, при разных обстоятельствах. Но они имеют общую черту — фазы развития, проходимые каждой семьей. Их изучение и является целью психологии отношений между мужем и женой.

После создания новой социальной единицы пара сталкивается с аналогичными для всех задачами, например:

• ведение общего домашнего хозяйства;
• нахождение общего языка с родственниками партнера;
• правильное воспитание детей и др.

Решение этих задач — это и есть развитие супружеских отношений. В семейной психологии классифицируется 7 основных этапов развития:

1. Влюбленность. Эта романтическая фаза характеризуется неправильным истолкованием недостатков партнера. В частности, неряшливость = милая небрежность, грубость = волевой характер, безвкусие = творческая натура.
2. Противостояние. Этот этап часто происходит одновременно с совместным проживанием пары; он способствует лучшему познанию друг друга. Решение повседневных задач открывает разные жизненные позиции, «настоящий» партнер отличается от человека, видимого в рамках 1-й фазы. Цель психологии отношений между мужчиной и женой — обучение нормализации отношений на данном этапе развития посредством чувства юмора, способности обнаруживать позитивные моменты в любой ситуации, терпимости.
3. Компромисс. Этот этап характеризуется принятием недостатков партнера, но без исчезновения раздражения. Супруги учатся идти на компромисс в самых противоречивых ситуациях.
4. Терпение. На этом этапе происходит постепенное исчезновение раздражения, вызываемого недостатками партнера; эта фаза типична появлением терпимости, его признания таким, как он есть. Понимание этого способствует укреплению семейных отношений, переходу в зрелую связь.
5. Уважение. Этот этап — возрождение ранних чувств, но на новом уровне. Этому способствуют пережитые разногласия, проблемы между супругами. Развивается ясное понимание термина «МЫ», безболезненно воспринимается индивидуально развитие «Я». Характерная черта этой фазы — настоящая радость, гордость из-за успехов партнера в его развитии. Карьерные достижения уже не рассматриваются как препятствия семейным отношениям.
6. Благодарность, доверие. На этом этапе психология семейных отношений раскрывает благодарность партнеру. Пара способна координировать совместные или отдельные действия, адаптироваться к потребностям партнера.
7. Любовь. Только после прохождения указанных выше 6-ти этапов, не потеряв семью в бытовых неурядицах, проблемах, пара обретает истинную любовь. С годами это чувство крепчает, супругов неспособны разлучить текущие невзгоды. Этот этап характерен перерастанием связи на духовный уровень. Партнеры понимают друг друга с полувзгляда, полуслова. Но этого этапа достигают не все пары.

Детский этикет, самовоспитание

Какие бы моральные принципы и устои не внушались ребенку, он будет вести себя так, как члены его семьи. Если родитель видит огрехи в воспитании детей и хочет исправить их, начинать нужно с себя.

Когда в семье считается нормой выражаться нецензурной бранью, употреблять спиртные напитки и вести разгульный образ жизни, еще с детства ребенок перенимает такую модель поведения, считая ее нормой. Принцип детского воспитания прост — хочешь вырастить хорошего человека, стань им сам.

Кроме того, особую роль в установлении крепкой связи между родителями и детьми играет совместное времяпрепровождение. Именно в младшем возрасте ребенок нуждается в родительской опеке и внимании. Большинство же мам и пап много работают, объясняя это тем, что делают это ради семьи. Но все же стоит находить время для детей. Совместные прогулки, пикники, рукоделие и прочие виды досуга сплачивают семью и способствую гармоничной обстановке в ней.

Первичные консультации о правилах семейного этикета детям даются сначала в рамках дошкольного воспитания в детских садах, а затем и в начальных классах школы. Но основная нагрузка в воспитании все же ложится на родителей.

Что это такое?

Так называется свод правил поведения в различных жизненных ситуациях. Зачастую люди стремятся произвести впечатление на посторонних своим умением подать себя, вести беседу, утонченными манерами и вкусом. Однако придя домой, забывают об этикете и ведут себя в домашней обстановке, как вздумается.

На самом деле в первую очередь с семьи нужно начинать воспитывать в себе культурное и уважительное отношение к людям. Кратко семейный этикет — это основа взаимоотношений, поведения, восприятия внешнего мира. Именно в домашней среде начинается формирование личности. Дети еще с младенчества копируют модель поведения членов семьи, перенимают жестикуляцию, речь и манеры. Понаблюдав за ребенком, можно составить мнение об атмосфере, царящей в доме, и способе общения между людьми. Поэтому и существуют правила семейного этикета, позволяющие научиться вести себя достойно и научить этому своих детей.

Роль женщины в создании счастливой семьи с детьми

«Вершина любви – это счастье великое – дети!». Однако вместе с их появлением начинается новый этап в жизни семьи.

Молодая мать на какое-то время полностью переключается на младенца. Приходится вносить изменения в бюджет и устройство быта.

Жене в данный период тоже необходимо больше внимания, участия и помощи со стороны супруга. А мужчинам иногда трудно принять сразу тот факт, что «их женщина» уже не только их.

Чтобы недопонимание не переросло в конфликты, важно осознать, что рождение ребенка вывело вас на другой уровень отношений. Теперь вы не только муж и жена, но и родители малыша

Вы отвечаете за его жизнь и воспитание. Скорее всего, вы мечтали об этом, когда создавали семью.

Дети все перенимают от родителей. Начало всему – это отчий дом. И задача мамы и папы – показать пример гармоничных отношений.

Правда же, трудно оторвать взгляд от фото счастливой семьи!

Выстраиванию отношений нужно учиться. При этом надо понимать, что есть несколько обязательных этапов:

1. Период от заключения брака до года – супруги привыкают жить одной семьей.
2. Этап рождения малыша – приходится перестраивать все сферы жизни.
3. Супруги прожили вместе три – пять лет. Ребенок растет, родителям приходится постоянно приспосабливаться к новым реалиям.
4. От 8 до 15 лет совместной жизни – быт заедает, иногда может казаться, что все надоело и ничего не радует. Нужно заняться укреплением связи, если не хотите, чтобы брак распался.
5. После 20 лет брака наступает новый этап – дети вырастают и уходят из дома, мужу и жене нужно задуматься о том, есть ли у них общие цели, зачем они живут вместе. Возможны измены, если кто-то из пары недоволен отношениями.
6. Если люди прожили вместе тридцать лет, то можно говорить об абсолютной духовной близости партнеров. Теперь родители взаимодействуют с семьями своих взрослых детей, показывая пример счастливого союза.

Воображаемые друзья: наука о парасоциальных связях

Термин «парасоциальные связи» ввели в 1956 году ученые Дональд Хортон и Ричард Вол в работе «Средства массовой коммуникации и парасоциальные взаимодействия: интимность на расстоянии». Интернета тогда, само собой, еще не появилось, однако зародившиеся СМИ уже заметно изменили социальный ландшафт. Ученые заметили, что радио, телевидение и кино создают у людей иллюзию личных отношений с медийными персонами. То же касается исторических личностей, оживающих на экранах и страницах, причем достоверность такого образа не слишком важна, если он имеет сильное эмоциональное воздействие.

Конкретный зритель при этом задействует те же схемы, которые используются при общении с реальными знакомыми: прямое наблюдение, интерпретация голоса и жестов, «считывание» эмоций. Медийные личности при этом делятся соображениями на разные темы, рассказывают истории и дают советы. Всё это позволяет эмоционально приблизиться к ним, как бывает во время личных разговоров. Сегодня это ощущение переживается еще острее — видеоблогеры и инстаграм-звезды, в отличие от знаменитостей классической эпохи, не согласовывают каждый свой жест с толпой имиджмейкеров, а лично обращаются к подписчикам.

Сколько нам нужно друзей и знакомых?

В конце XX века антрополог и эволюционный психолог Робин Данбар, размышляя о том, какое постоянное количество социальных связей может поддерживать человек, назвал число от 150 до 230. Подтверждение этой теории сегодня ищут в количестве друзей в соцсетях. Для большинства людей число будет примерно таким, как говорит Данбар, если же оно больше, то, скорее всего, остальных подписчиков хозяин страницы плохо помнит, или не помнит вовсе — то есть к постоянно поддерживаемым эти связи не относятся.

По предположению Данбара, много времени изучавшего поведение приматов, устройство мозга Homo sapiens тесно связано с организацией социальной жизни. По его мнению, ключевую роль играет размер неокортекса. Это область коры головного мозга, которая не особенно сильно развита у низших млекопитающих, зато достаточно велика у человека и его ближайших родственников. Согласно теоретической модели, разработанной Данбаром и другими исследователями, Алистером Сатклиффом, Дженсом Биндером и Холли Эрроу, социальные связи у людей не равноценны, а устроены иерархически, функциональными слоями, примерно как луковица. На схеме это можно представить в виде концентрических кругов.

Впрочем, возможны варианты — например, в случае полиаморных отношений партнеров может быть больше одного, или кровных родственников могут заменять другие значимые фигуры. Состав «группы поддержки» зависит от обстоятельств конкретного человека и установок общества, однако общее число «самых важных людей», которым можно позвонить в любое время суток, остается примерно одинаковым.

Затем следует «группа симпатии» (sympathy group) — 12–15 человек, которых можно попросить о поддержке или позвать на домашнюю вечеринку, и «группа хороших знакомых» (affinity group), составлявшая примерно 50 человек — в нее входят знакомые, с которыми есть общие интересы, коллеги, дальние родственники. Все эти группы включены в то самое число Данбара (active network), составляющее 150–250 человек. Это и есть все наши постоянные социальные контакты.

«Отцы и дети»

Одной из самых распространенных причин конфликтов является проживание молодых и их родителей на одной жилплощади. Главный совет супругам заключается в уважительном отношении к старшему поколению. Стоит прислушиваться к людям более опытным и желающим добра. Если это не представляется возможным, то хотя бы не спорить и избегать ссор.

Для некоторых людей назвать мамой или папой родителей супруга или супруги бывает затруднительно. В таких случаях, согласно этикету, обращаются по имени отчеству и непременно на «Вы».

В свою очередь, родителям молодых следует заниматься своей жизнью и стараться меньше вмешиваться в семьи детей. Если, к примеру, к ним пришли гости, достаточно поздороваться и удалиться, а не принимать активное участие без просьбы на то. Вежливость и такт позволят сохранить семейные отношения.

Как строить счастливые семейные отношения

Счастливая семья создается на фундаменте любви и уважения между супругами, и требуется прожить вместе не один год, чтобы он был крепким и надежным.

Умение разрешать конфликтные ситуации, согласие и понимание, комфортные условия быта – на этих китах стоит успешный брак.

Отношения между членами семьи формируются по разным принципам. По каким именно, разберем ниже:

1. Диктат и подчинение.

   Тот, кто старше, тот и прав. Если отношения выстроены по принципу диктатуры, в такой семье младшим трудно отстоять свою точку зрения. Бывает, что власть находится в руках главного добытчика, а все остальные выполняют его распоряжения. Возможны разные виды насилия.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

2. Принцип сотрудничества.

   У каждого члена семьи есть право выражать свое мнение. Важные вопросы обсуждаются за общим столом. Старшие уважительно относятся к интересам младших.

   Читайте нашу статью «Как правильно не соглашаться: 3 действенных шага к цели».

   В основе модели лежит желание договариваться и искать лучшие решения.

3. Контроль и опека.

   Иногда родители так сильно боятся за своих детей, что готовы все решать и делать за них. Позже этим выросшим взрослым трудно понять проблемы других, им это безразлично.

   Результатом тотального контроля и опеки может стать отсутствие способности к выстраиванию отношений с окружающими, невозможность найти себе пару.

4. Невмешательство или пассивное наблюдение.

   В данном случае родители практически не интересуются, чем живут их дети. Они считают достаточным, что те сыты, одеты и обуты.

   Началом семейных отношений нужно считать момент принятия решения о совместной жизни. Теперь молодоженам предстоит заниматься организацией быта, планировать и воплощать общие цели.

   Первое, чему им необходимо учиться, – это видеть назревающий конфликт и грамотно выходить из него.

   Развитие семейных отношений будет зависеть от того, в каких условиях начнется совместная жизнь. Если у молодых имеется отдельное жилье, то устав брака будет собственный, со своими ценностями и принципами.

Другое дело, когда паре придется жить в одном доме с родителями кого-то из супругов. Тут уже нужно будет приспосабливать свои интересы к устоям старшего поколения, находить с ними общий язык.

Счастье в семье возможно, когда:

• члены семьи уважают друг друга;
• знают и принимают привычки и особенности характера домочадцев;
• учатся приходить к взаимопониманию;
• не заставляют жить только по своим законам;
• умеют просить прощения и прощают сами.

Закладывая основы вашей счастливой семьи, нужно учесть следующие правила:

1. Родителям вашего мужа/жены хочется чувствовать уважение от того человека, которого выбрал их сын/дочь.
2. На лжи не построишь счастья.
3. Не стоит додумывать за партнера, проще спросить и узнать причину поведения.
4. Характер и поступки родителей не обсуждаются и не подлежат критике.
5. Прежде чем что-то получить, нужно это дать.

Как сохранять односторонние отношения здоровыми

Чтобы попасть под пристальное внимание незнакомца, не обязательно быть блогером с тысячами подписчиков — достаточно соцсетей с обычным числом Данбара в друзьях. Не обязательно также быть одержимым фанатом — у каждого найдутся свои любимые персонажи — как из реального мира, так и из вымышленного

Словом, ситуация может коснуться нас вне зависимости от того, по какую сторону баррикады мы находимся. В некоторых случаях это становится неприятным, а в некоторых — даже опасным.

Излишняя фамильярность со стороны людей, которых мы едва знаем, уже свидетельствует о том, что наше с ними понимание границ расходится. Вот что о бесцеремонных комментаторах и о том, как сохранять «односторонние отношения здорового человека», говорит Вика Кисимяка, ютуб-блогер и ведущая каналов о комиксах и кинокомиксах:

Тревожный звонок — явное искажение восприятия, при котором человеку кажется, что предмет внимания посылает знаки ему лично. При этом чувство реальности теряется, и логические доводы перестают работать.

Учитывая, что мотивы незнакомцев и степень их психического здоровья неясны, в некоторых случаях лучше перебдеть, не поощряя бесцеремонных людей и соблюдая базовые принципы кибербезопасности — например, не сообщать личной информации. А вот сталкинг в ряде стран уже под определение правонарушения (правда, в России нормы наказаний за преследование не установлены).

Не выносите сор из избы

Еще один немаловажный аспект семейных отношений — это способ решения конфликтных ситуаций. У всех случаются недопонимания и размолвки. Однако делиться ими с друзьями, родственниками и, в особенности, коллегами по службе, не стоит. Очерняя своего партнера в чужих глазах, добиться ничего не получится. Межличностные проблемы должны решаться без вмешательства родителей, детей или других людей.

То же самое касается поведения родителей. Семейный этикет предписывает вести себя сдержанно. Не стоит лезть в семью детей, они взрослые самодостаточные люди, которые способны сами разобраться в ситуации, и чужие мнения им не к чему. Если же ребенок обратится за советом, высказывать его нужно максимально деликатно. В конце концов, отношения между супругами наладятся, а негативные суждения и критика от родителей останутся в памяти.

Как следует вести себя с родственниками и близкими?

Небрежность в общении с родными недопустима. В первую очередь она свидетельствует о плохом воспитании и во многом характеризует человека. Мало кому понравится услышать насмешки в свой адрес и прослыть невеждой.

Именно умение вести себя в узком семейном кругу является своего рода показателем благовоспитанности человека. Если вежливое общение в домашней обстановке является нормой для человека, он никогда не попадет впросак или неловкую ситуацию, находясь в обществе

И что самое важное, воспитанный, почтительный семьянин пользуется уважением среди своих родных и является для них предметом гордости и уважения

Взаимосвязь отношений в семье и на работе

Очень часто в обществе люди подавляют свое недовольство и стараются вести себя вежливо и учтиво для своей же выгоды, к примеру, для поддержания нормального отношения с коллегами, с начальством, клиентами. А по приходу домой выплескивают накопленный негатив на домочадцев, считая, что в семье их должны принимать со всеми недостатками. В результате такая позиция приводит к постоянным конфликтам, упрекам и превращает жизнь в сущее наказание. Все становится похожим на круговорот. Ссоры в семье негативно сказываются на психике, что, в свою очередь, влечет за собой негатив на работе. И если не исправить такое поведение и не начать соблюдать этикет семейной жизни, дело закончится разводом.

Воспитание зарождается внутри семьи. Начинать нужно с малого. Даже такие элементарные слова, как «спасибо», «пожалуйста», «доброе утро», «хорошего дня» и так далее, несут в себе мощный энергетический посыл и подсознательно настраивают человека на позитив.

Как бороться с плохими чертами одного из супругов?

Как правило, привычки формируются годами и взрослый человек имеет свои устоявшиеся понятия о том, что для него допустимо, а что нет. Поэтому бороться с вредными чертами нужно очень обходительно, правильно выбирая место и время.

Ни в коем случае нельзя делать замечания прилюдно, постоянно одергивать человека, выказывать раздражение и, тем более, повышать голос или высмеивать. Подобное поведение унижает человека, ведь даже аккуратное замечание при других — это удар по самолюбию.

В то же время попытки игнорировать рано или поздно приводят к раздражению. Со временем негатив будет накапливаться, а когда чаша терпения переполнится, он будет концентрироваться не столько на дурной привычке, сколько на самом человеке.

Как же поступить в этом случае? Для начала нужно составить перечень вредных привычек, раздражающих в партнере, с которыми невозможно смириться. Далее попросить его сделать такой же список в отношении себя. Таким образом, партнер не будет ощущать себя униженным, а процесс самовоспитания для обоих будет проходить безболезненно. Наверняка результат будет успешным, ведь каждому хочется совершенствоваться не только в собственных глазах, но и окружающих. После этого любое замечание, сделанное в приватной обстановке, воспринимается иначе. В семейной жизни обозначится еще одна общая цель, которая сплотит супругов.

Комментарии должны быть сделаны в подходящее время, ненавязчиво или в шуточной форме. К примеру, супруг грызет ногти, принесите ему ножницы со словами: «Так у тебя получится ровнее». В каждой ситуации можно найти индивидуальный подход и способ борьбы с привычкой, при этом сохранив теплые взаимоотношения.

2 Они строят отношения на доверии

Если семейная жизнь проходит в атмосфере полного доверия и взаимопонимания, это всегда делает партнеров счастливыми. Не растрачивайте время на различные подозрения и сомнения — оставьте в жизни больше места для любви, нежности и страсти. Что может быть лучше уверенности в том, что твой любимый человек всегда поймет, поддержит и никогда не обманет?

Недоверие разрушает любовь, а уверенность друг в друге, напротив, позволяет ей сохраниться на протяжении многих лет и наполнять счастьем каждый день жизни семейной пары. Если совместная жизнь дарит мужчине и женщине множество положительных эмоций, значит, в ней обязательно найдется место и самым ярким ощущениям.