Всемирная организация здравоохранения сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество. По прогнозам, скоро эта болезнь выйдет на первое место в мире, обогнав сегодняшних лидеров – инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. И уж совсем печально то, что согласно мировой статистике, 15 нелеченных или неправильно леченых депрессий из ста приводят к попытке самоубийства.
Она оглянулась вслед женщине с букетом в руках. Желтые гвоздики… В душе шевельнулась легкая грусть, как будто воспоминание о какой-то прошлой жизни. А ведь действительно, сейчас трудно поверить, что все это происходило с ней… Жить не хотелось. Вставать утром, идти на работу, возвращаться домой. Нет, все это она продолжала делать – работать, водить сынишку в садик, хлопотать по дому, общаться с мамой и друзьями. Но никто не знал, как это трудно и безрадостно. Казалось, мир навсегда утратил яркие краски, обернувшись чередой серых унылых будней. Началось это после развода. Хотя разошлись они с мужем мирно, как говорится, «интеллигентно», без скандалов. Сыну он стал уделять даже больше внимания – каждые выходные водил то в цирк, то в зоопарк – видно, старался загладить свою вину перед ним.
Когда-то у них была веселая студенческая свадьба с танцами до упаду. А потом веселье закончилось. И остались лишь совместные хлопоты – получить дипломы, устроиться на работу. Когда родился ребенок, родители помогли купить квартиру. Теперь сближала забота о сыне. Но этого, видимо, оказалось мало. А любовь – была ли она? Об этом как-то некогда было задумываться.
Когда он объявил о своем решении развестись, она почувствовала боль и обиду оттого, что ее бросают ради другой женщины. Сынишке сказали, что папа теперь будет работать в другом городе, а на выходные обязательно приезжать. Он поверил – папа ведь и раньше с утра до вечера пропадал на работе. Отношения между бывшими супругами внешне оставались ровными. Она всегда была сильной женщиной и никогда бы не унизилась до истерик.
Но постоянно спрашивала себя: что она сделала не так? Почему не смогла сохранить семью? Чувство вины дополнительным грузом ложилось на душу. После развода прошло уже полгода, а боль, загнанная глубоко внутрь, и не проходила. Более того, стали появляться мысли о бессмысленности существования. Если все так тяжело и безрадостно, — зачем жить? Лучшая подруга пыталась как-то растормошить, уговаривала сходить в гости, развлечься. И каждый раз слышала: «Зачем? Какой смысл?». «Слушай, у тебя ведь настоящая депрессия, тебе лечиться надо», — и подруга приносила журналы с какими-то адресами, по которым консультируют психологи.
Она только грустно улыбалась в ответ: «Ты что, меня больной считаешь? Я справлюсь, перетерплю». Но время, вопреки поговорке, не лечило. Однажды вечером, оставшись одна – сын был у бабушки, — она вышла на балкон. Оперлась на перила и долго наблюдала за движением людей на тротуаре, за мельканием машин. С высоты десятого этажа мир казался маленьким, далеким, ненастоящим. Холодный, чужой мир, в котором у нее ничего не осталось, кроме боли и тоски. И она вдруг подумала, а скорее ощутила, что если сейчас пониже свеситься через перила и оттолкнуться, то все закончится. Движение внизу завораживало, манило. Нет! Она резко выпрямилась. Сердце стучало в висках. Быстро оделась и вышла на улицу. Шла, не думая, куда и зачем. Пройдя несколько кварталов, увидела что-то необычное: на асфальтовой дорожке у самой стены большого жилого дома в банке с водой стоял букет желтых гвоздик. Одна, две…десять…двенадцать. Цветы ярким пятном выделялись на фоне серой стены.
— Простите, почему здесь стоит этот букет? – обратилась она к двум пожилым женщинам у подъезда. – Ох, горе, горе. Женщина с десятого этажа выбросилась два дня назад. Молодая еще, дочку маленькую сиротой оставила… – А почему она это сделала? – губы как будто онемели, едва шевелились. – А тосковала она сильно. Как с мужем разошлась – так и затосковала. И вот не выдержала, видно…
Старушки продолжали обсуждать судьбу несчастной погибшей. А героиня нашего рассказа бросилась бежать. Впервые за последние полгода она точно знала, что ей нужно делать. Дома она нашла принесенный подругой журнал, а на следующее утро уже была на консультации у врача. Дальше был курс длительного лечения антидепрессантами. Нельзя сказать, что все изменилось в один день. Но уже через месяц она начала чувствовать, что мир вновь обретает краски, а каждое утро несло с собой надежду и обещание чего-то хорошего впереди…
К сожалению, далеко не все знают, что депрессия – опасная болезнь. Она является одной из основных причин самоубийств, уносящих ежегодно более 800 000 жизней в мире. Мнение многих о том, что депрессия пройдет, если сделать над собой усилие, ошибочно. Это серьезное заболевание, требующее специального лечения с применением препаратов антидепрессантов. Только они могут восстановить нарушенный в организме больного баланс специальных веществ – нейротрансмитеров.
В мире нельзя найти двух пациентов с совершенно одинаковыми симптомами депрессии, однако результаты научных исследований подтверждают, что наиболее распространенными симптомами этой болезни являются:
— раздражительность и угнетенное состояние;
— чувство вины и недовольства собой;
— невозможность сконцентрироваться и принять решение;
— мысли о самоубийстве;
— нарушения аппетита и изменение веса;
— потеря интереса к любимым занятиям и равнодушие к своему внешнему виду;
— нарушения сна, трудности, связанные с засыпанием и отсутствие ощущения бодрости после пробуждения;
— постоянное чувство усталости.
Если эти симптомы длятся неделями, не ждите, что все пройдет само собой. Необходимо обратиться к врачу, для начала не обязательно идти на консультацию к психологу, можно начть с терапевта.
