Методы успеха
Давайте рассмотрим, что может сделать начальник.
- Наставничество. К новичку представляют опытного сотрудника, выступающего в роли наставника, помогает адаптироваться.
- Вечеринка в честь новичка. Во время корпоратива его знакомят с тонкостями работы.
- Создание корпоративного PR. Компания создает справочник, в котором новичок может найти все ответы.
- Инструктаж. Сотрудника знакомят с компанией, с ее требованиями. Это происходит при участии коллег, которые отвечают на вопросы.
- Электронная почта, на которую новому сотруднику приходят все инструкции, способствующие скорейшему адаптированию.
Давайте рассмотрим, как ускорить свою адаптацию.
Важно обрести внешний и внутренний покой. Если человек уравновешен, он создаст лучшее впечатление о себе, не растеряется в самом начале рабочего процесса, сможет активизировать силы, необходимые для его деятельности.
Не нужно питать иллюзии, надеяться на то, что в новой работе обойдется без ошибок и все с легкостью получится
Также не стоит ждать того, что Вы одномоментно понравитесь всем сотрудникам.
В коллективе нужно вести себя уверенно, по-деловому, при этом оставаться приветливой личностью. Почаще улыбайтесь, люди должны видеть, что Вы находитесь на своем месте. Желательно постараться запомнить имена новых коллег, как можно быстрее.
Наблюдайте за коллективом со стороны. Даже если у Вас имеется какая-то информация об организации, лучше собственными глазами увидеть то, что происходит внутри. Так при неформальном общении можно выявить факты, которые могли умолчать или приукрасить.
Не нужно бояться спрашивать. Поймите, что новые знания добавят Вам сил. К тому же, это будет способствовать скорейшей адаптации. В первые рабочие дни сотруднику могут дать много важной информации, поэтому лучше ее как-то фиксировать, например, записывать.
Важно качественно выполнять свои обязанности. Соберитесь, будьте терпеливы, продемонстрируйте свою деловую активность. Помните, что по тому, как новичок выполняет свою работу, его могут оценивать в коллективе.
Не нужно переходить на личности, не спешите найти друзей среди новых коллег. Не нужно всем подряд выдавать всю информацию о себе. Не исключено, что в данном коллективе найдутся враждующие стороны, которые будут пытаться перетянуть Вас к себе.
Недопустимо задерживаться или опаздывать. Постарайтесь быть пунктуальным. Но не стоит оставаться после работы, если нет необходимости.
Возможные ошибки
Нельзя конфликтовать с новыми коллегами, перечить начальсту
Нужно знать, какие действия будут недопустимыми:
- нельзя нарушать установленные правила;
- недопустимо кого-то критиковать или обсуждать;
- нельзя сравнивать свое нынешнее место с предыдущей работой, в частности обсуждать рабочие моменты;
- не нужно ни с кем конфликтовать;
- нельзя переносить манеру поведения с одной работы на другую, особенно если специализации были абсолютно противоположными;
- не нужно выхваляться перед людьми своими способностями и интеллектуальными данными;
- нельзя прогибаться под давлением коллег и отказываться от своих принципов;
- не нужно зацикливаться на своих ошибках, относитесь к ним, как к опыту;
- не стоит быть излишне активным или пассивным;
- не нужно спешить делать выводы, лучше все взвешивать;
- Вы не должны забывать о своем благополучии и здоровье;
- не нужно к кому-то подлизываться, льстить;
- нельзя быть излишне самоуверенным;
- недопустимо комментировать решения и действия начальника.
Теперь Вы знаете, какой бывает адаптация на работе. Нужно быть готовым к тому, что процесс может оказаться затяжным. Наберитесь терпения и осознайте, что все люди через это проходят в определенный момент своей жизни. Помните о рекомендациях, изложенных в данной статье, соблюдайте правила адаптации и не допускайте ошибок.
Виды адаптации:
Адаптация может быть первичной, если сотрудник впервые в жизни приступает к работе, и вторичной, когда у него уже есть трудовой опыт. Однако, это деление не охватывает все направления, по которым проходит приспособление сотрудников к новой среде. Если рассмотреть этот процесс более детально, можно выделить следующие виды адаптации:
1. Социальная адаптация – знакомство с «атмосферой компании», интеграция в социальную среду, принятие норм поведения, активное взаимодействие с этой средой.2. Производственная адаптация – включение сотрудника в процесс производства, изучение трудовых норм и производственных условий, сюда можно отнести привыкание к новой технике и программному обеспечению, изучение CRM-системы.3. Профессиональная адаптация – приобретение новых знаний и умений, необходимых на новом месте работы, оценка перспектив роста, возможность обучения и повышения квалификации.4. Физиологическая адаптация – приспособление к новым условиям работы, графику, нагрузкам.5. Психологическая адаптация – построение отношений с коллективом и руководством.6. Организационная адаптация – изучение механизмов взаимодействия в организации: к кому можно обратиться с тем или иным вопросом, кто кому подчиняется. Ее итог – четкое понимание своего места в структуре компании.7. Экономическая адаптация – процесс привыкания к системе материального стимулирования, уровню оплаты.
Список распространенных ошибок
https://youtube.com/watch?v=XkW4fNDDE6Q
Опоздание.Это самая грубая ошибка из всех, которые имеются. Мало того, что некоторые опаздывают, так они умудряются еще позвонить и перенести собеседование на удобное им время.
Отсутствие культуры.Многие, придя на собеседование, начинают показывать свой грубый характер и хамское отношение. Не обязательно прямиком, но через некоторые определенные фразы.
Глупые вопросы и невнимательность.Чаще всего это могут быть курьезные вопросы или ответы. Был такой случай, когда девушка пришла устраиваться продавцом канцелярии и на собеседовании попросила отпускать ее раньше на полчаса, чтобы успеть к просмотру любимого сериала. Ну это разве нормально?
Сопровождение.Многие стремятся прийти на беседу с мамой, папой, подругой или кем-то еще. Это попросту обескураживает работодателя.
Хладнокровность и равнодушие.Это уже менее явная, но встречающаяся ошибка. Это когда кандидат выглядит спокойным и уверенны в себе, а потом превращаются в «снежных королей и королев». Для работодателей это скучно и неестественно. Все мы люди. Сотрудник, беседующий с вам, когда-то сам был в подобной ситуации и знает, что волнение здесь вполне присуще. А то, что вы не вовлечены в должность может попросту его оттолкнуть.
Высказывание негатива в сторону прежней работы.Многие считают, что сказав пару плохих отзывов о бывшем начальнике, особенно, если тот являлся конкурентом настоящего, вы сделаете ход конем. На деле это не так. Вы можете показаться конфликтным человеком и не сможете установить деловых отношений в коллективе.
Посвящение в личные проблемы.Как упоминалось выше, часто задаются вопросы, касающиеся личной жизни. Здесь также есть некоторый интерес – оценить насколько вы успешный и стабильный человек. Не нужно рассказывать всё в подробностях. Случается, что сотрудник спрашивает личные вопросы. Не нужно вспыльчиво на это реагировать. Просто спокойно спросите, для чего ему подобная информация о вас.
Невнимательность по отношению к собеседнику.Вряд ли кому-то понравится кандидат, который будет постоянно что-то уточнять и переспрашивать
Во время собеседования важно сосредоточиться только на нем.
Отказ от тестирования.Часто работодатели предлагают пройти тестирование, чтобы выявить какие-либо возможности кандидата. Тестирование лишь даст объективную информацию о вас
Не стоит его пугаться и тем более отказываться.
Шаблонные ответы.В интернете можно прочитать массу предложений, как отвечать на те или иные вопросы. Таких людей огромное количество. Работодатели уже наслушались подобных ответов и им не интересна одинаковая информация от разных претендентов на вакантную должность. Попытайтесь открыться самостоятельно.
Советы новым руководителям
Гораздо легче придется человеку, уже побывавшему начальником на прошлом месте работы. Труднее новичку в данной сфере, впервые пришедшему на руководящую должность, на новую фирму.
Рекомендации помогут провести первый день правильно:
Адаптация. Для начала следует познакомиться с каждым сотрудником отдела, где человек назначен управленцем.
Ориентация. Незамедлительно ознакомьтесь с новыми обязанностями и принципами работы на фирме.
Действия
Важно проявить себя как начальник уже в первого дня, основываясь на межличностных связях с подчиненными.
Выполнение функций. На данном этапе могут возникнуть проблемы: чем быстрее они решатся, тем быстрее закончится процесс адаптации.
Не стоит забывать о начальниках других отделов и поддерживать с ними хорошие взаимосвязи. В обязанность нового руководителя обязательно входит посещение собраний управленцев.
Важно! Полная адаптация нового руководителя произойдет не ранее, чем через 1-1,5 месяца от старта работы на фирме. Руководствуясь предложенными советами можно быстро и эффективно влиться в фирму как сотруднику, так начальнику на новом месте
Руководствуясь предложенными советами можно быстро и эффективно влиться в фирму как сотруднику, так начальнику на новом месте.
Главное – стараться быть дружелюбным и отзывчивым: тогда связи наладятся сами собой.
Возможные ошибки
Нельзя конфликтовать с новыми коллегами, перечить начальсту
Нужно знать, какие действия будут недопустимыми:
- нельзя нарушать установленные правила;
- недопустимо кого-то критиковать или обсуждать;
- нельзя сравнивать свое нынешнее место с предыдущей работой, в частности обсуждать рабочие моменты;
- не нужно ни с кем конфликтовать;
- нельзя переносить манеру поведения с одной работы на другую, особенно если специализации были абсолютно противоположными;
- не нужно выхваляться перед людьми своими способностями и интеллектуальными данными;
- нельзя прогибаться под давлением коллег и отказываться от своих принципов;
- не нужно зацикливаться на своих ошибках, относитесь к ним, как к опыту;
- не стоит быть излишне активным или пассивным;
- не нужно спешить делать выводы, лучше все взвешивать;
- Вы не должны забывать о своем благополучии и здоровье;
- не нужно к кому-то подлизываться, льстить;
- нельзя быть излишне самоуверенным;
- недопустимо комментировать решения и действия начальника.
Теперь Вы знаете, какой бывает адаптация на работе. Нужно быть готовым к тому, что процесс может оказаться затяжным. Наберитесь терпения и осознайте, что все люди через это проходят в определенный момент своей жизни. Помните о рекомендациях, изложенных в данной статье, соблюдайте правила адаптации и не допускайте ошибок.
Подстраивайтесь под собеседника
Как правило, в каждом офисе со временем складываются свои неписанные правила и традиции общения. Например, на новом месте не принято обсуждать свою личную жизнь или громко разговаривать на рабочем месте. Но вы, пока что, не знаете этих негласных законов. Поэтому, внимательно наблюдайте за коллегами, изучая их жизнь внутри коллектива, и первое время старайтесь подстраиваться под собеседника.
Ни в коем случае не «лезьте в чужой монастырь со своим уставом». Покажите коллегам, что вы ничем от них не отличаетесь – и вам будет намного проще влиться в новый коллектив на работе и стать его органичной частью.
Как себя вести на собеседовании на работу?
- Не забывайте про улыбку.Она создаст самое первое впечатление. Не нужно выдавливать из себя ее, она должна быть искренней. Если имеется сильное напряжение и улыбаться совсем не хочется, то постарайтесь вспомнить какой-нибудь смешной случай из жизни и улыбка сама «нарисуется» на вашем лице.
- Старайтесь не зажимать голос.Зажатие голоса происходит от напряжения и стресса. Если присутствует напряжение, то разомните голос перед приходом в офис. Запомните – четкий и уверенный голос.
- Жестикуляция и позирование.Перед работодателем сидеть нужно спокойно, ничего не трогать руками около себя. Если стресс не уходит, то попробуйте положить руки на стол. Ногу на ногу класть также не стоит. Развязность также не присуща. Зрительный контакт должен быть постоянным. Если прямо в глаза смотреть не получается, то можно найти какую-то точку на лице работодателя и сконцентрироваться на ней. Придерживайтесь умеренного и спокойного взгляда. Руками размахивать также не стоит, ведите себя спокойно.
- Паузы.Научитесь выдерживать паузы. Если вы закончили отвечать на вопрос, а работодатель не переходит к следующему, то не переживайте, подождите. Это может быть просто проверкой.
Что делать, если коллеги против тебя
Коллектив может оказать сильное влияние на начальство. Забастовки и бойкоты нередко оканчиваются удовлетворением требований бунтующих.
Необходимо найти взаимопонимание. Есть проверенные схемы.
Как завоевать расположение коллег:
- Определите, кто в коллективе является негласным лидером. Поговорите с ним, найдите общий язык. Действуя через лидера, вы постепенно войдёте в доверие остальных.
- Русский коллектив можно сплотить за общим мероприятием. На корпоративе покажите лучшие стороны: участвуйте в конкурсах, спойте душевную песню. Будьте общительны и доброжелательны.
- Покажите профессионализм. Увидев безусловного лидера, люди станут прислушиваться. Профессионализм, лояльность и адекватность — важные черты, отличающие лидера.
Чего делать не стоит:
- Указывать на любые недостатки других.
- Обсуждать сотрудников за их спиной.
- Пренебрежительно относиться к любому из сотрудников, включая младший персонал.
- Демонстрировать превосходство.
- Отказывать в просьбах.
Будьте проще — и люди потянутся. Эта фраза означает что нужно показать себя прежде всего человеком.
Расскажите об одном своём недостатке, или какую-то личную историю, не играющую против вас. Относитесь ко всем уважительно, с пониманием. И не принижайте себя.
Помните! Люди чувствуют уровень вашего самоуважения и подстраиваются, чтобы избежать конфликтной ситуации. Такое поведение диктует нам подсознание.
Любите себя, уважайте всех, без исключения, сотрудников, включая уборщиц и охранников.
Проявите лучшие качества, и вы увидите результат. Просто быть собой — недостаточно. Станьте лучшей версией себя.
Адаптация новых сотрудников
Найм сотрудника – длительная и сложная процедура. Работник еще не приступил к своим обязанностям, а в него уже вложены финансовые и временные ресурсы. Любой работодатель заинтересован в том, чтобы адаптация новых сотрудников проходила как можно быстрее. Что для этого можно предпринять:
1. Разработать план адаптации.Это пособие для кадровой службы и руководителя новичка, где поэтапно отражены мероприятия по введению сотрудника в курс дела. Сюда можно включить:
- Ознакомительную экскурсию. Не стоит пренебрегать этим, часто сотрудник стесняется спросить, где находится столовая или комната отдыха.
- Внутренние правила и нормы: режим труда и отдыха, правила пользования мобильным телефоном в рабочее время, график совещаний и мероприятий по тимбилдингу, принятый в компании дресс-код.
- Прием сотрудника на работу: подписание трудового договора, выпуск приказа о приеме на работу, запись в трудовой книжке.
- Знакомство сотрудника с тем, как происходит обмен информацией в компании: через мессенджеры, почту или с помощью CRM-системы, а также выдача логина и пароля от корпоративной почты.
Любая компания развивается, вместе с ней меняются и регламенты, поэтому план нужно периодически актуализировать: убирать лишнее и дополнять новой информацией.
2. Провести обучение или тренинг.Это могут быть мероприятия, разработанные для обучения новых сотрудников или общие занятия для всех работников. Они могут быть индивидуальными или групповыми, например, готовый вводный видео-курс в корпоративной системе обучения.
3. Прикрепить наставника.Именно наставнику новый сотрудник может задать любые вопросы по организации работы, коммуникации с другими отделами и прочим важным нюансам.
4. Наладить общение с непосредственным руководителем.Новичок должен получать обратную связь от своего начальника. Возможно, на это стоит выделить специальное время, когда можно будет задать все вопросы и получить отзыв о своей работе
Руководителю важно обратить внимание на признаки дезадаптации в поведении сотрудника:
- снижение работоспособности в течение последнего времени;
- плохие отношения с коллективом;
- пренебрежение нормами корпоративной культуры;
- нарушения дисциплины;
- зависимость от наставника или руководителя;
- снижение мотивации.
5. Включить новичка в жизнь коллектива.Нужно обязательно представить сотрудника коллективу, рассказать, что будет входить в его обязанности, по каким вопросам к нему можно будет обращаться. Если организация большая, лучше продублировать эту информацию в рассылке по электронной почте.Также для этого подходят мероприятия по тимбилдингу. Новичок может проявить себя в спортивных состязаниях или творческих проектах. Не все готовы сразу активно включаться в корпоративную жизнь, но если человек проявляет инициативу – нужно дать ему эту возможность.
Анна Леонова, сотрудник отдела мотивации и адаптации персонала ICL Services:
Особенности работы в больших и маленьких компаниях
При выборе нового места, надо отдавать себе отчет, что отношение к сотруднику в крупных и мелких компаниях может сильно отличаться. Если вам ближе теплая домашняя обстановка, практически отсутствие дресс-кода и доступность руководителя организации – ваше место в маленькой компании. Крупная компания более надежна, там практически всегда присутствует дресс-код, нередко проводятся групповые обучения и тренинги, руководство многоступенчатое, отношения структурированы. Это некий механизм, в котором чувствуешь себя не столько членом коллектива, сколько отдельным элементом большой системы. Тут практически всегда существует система штрафов и поощрений, зарплаты, как правило, тоже выше.
Итак, вы выбрали компанию, прошли собеседование, оговорили зарплату и условия на новом месте работы. Пришло время появиться перед новым коллективом.
Типичные ошибки
Именно первые дни считаются самым ответственным периодом в начале работы на фирме. Большинство сотрудников в первое знакомство допускают массу распространенных ошибок.
Чтобы не вызвать у коллег неприязнь уже с первого дня – воздержитесь от следующих ошибок:
- Пассивность – слишком большой объем информации в первый день вызывает у новичка растерянность, коллегам может показаться, что он равнодушен.
- Панибратство – вклиниваться в беседу коллег без приглашения не стоит, лучше выждать подходящий момент.
- Уклон от правил – если сослуживцы заметят, что новичок игнорирует негласные правила коллектива, они изначально будут предвзято к нему относиться.
- Публичное сравнение – не рекомендуется открыто сравнивать условия работы на предыдущем и нынешнем месте.
- Создание ложной уникальности – по достоинству работу новичка оценивают лишь при ее демонстрации.
Также не стоит навязывать нововведения руководству и сотрудникам: если на прошлой фирме они были приняты «на ура», то шансы на подобное восприятие на новом месте – малы.
Периоды
- Этап острой адаптации, может затянуться до двух месяцев. Присутствует повышенная тревожность, ошибочность действий, неуверенность. Может прийти осознание того, что новая работа не такая, какой она казалась раньше. Задачи кажутся излишне сложными. Присутствует серьезное психологическое напряжение. Завершается данный период в тот момент, когда появляется ощущение того, что работа больше не являются непредсказуемой, с поручениями получается справляться, есть люди, которые мне доверяют, как специалисту.
- Оптимистический период адаптации на работе, происходит приблизительно через четыре месяца с момента трудоустройства. Человек успокаивается, напряжение исчезает. Он понимает, что уже является «своим», может справляться с должностными обязанностями. Из-за излишнего расслабления, начинают совершаться ошибки, как во взаимоотношениях, так и в работе. Когда такому индивиду начинают указывать на его недочеты, он обижается. Это может привести к кризису и последующему увольнению.
- Вторичный этап адаптации, около полугода с начала работы. Индивидом усваиваются все правила организации. Он справляется с обязанностями, становится полноправным специалистом.
Новая «вторая семья»
Гармонично освоиться и влиться в коллектив на новой работе – твоя вторая задача после того, как ты показала себя в качестве профессионала. Советы Sympaty.net помогут тебе сделать это быстрее и без стресса:
Не льсти – это сразу бросается в глаза, ведь в первые дни ты будешь находиться под всеобщим пристальным вниманием. Даже если тебе хочется искренне похвалить отличное деловое платье коллеги, дождись, пока между вами установятся хорошие отношения.
Разумный баланс между скромностью и самоуверенностью поможет быстрее освоиться и начать успешно работать на новой работе.
На первых порах придется контролировать свои привычки
Если ты привыкла размышлять вслух, каждый час включать кофемашину или постоянно проветривать помещение, сначала поинтересуйся, не помешает ли это кому-нибудь.
Как можно меньше говори по телефону (особенно по личным вопросам).
Избегай сравнивать новое место работы со старым, особенно в том, что касается отношений в коллективе. Естественно, удержись от оценочных комментариев относительно коллег или начальника.
Если тебе не нравится неудобное рабочее место, скажи об этом только после того, как будут оценены твои профессиональные возможности.
Не стесняйся просить о помощи, задавай больше вопросов, дай понять, что ты максимально заинтересована в хороших отношениях. Это лучший способ освоиться, стать своей на новой работе, влиться в команду.
Если в коллективе назрел конфликт, не принимай одну сторону, несмотря на то, что тебя будут стараться переманить.
Психологические секреты адаптации в новом коллективе
Перед тем, как прибыть на новое рабочее место, определитесь с тем, как будете представляться коллегам. В некоторых случаях целесообразно даже подготовить заранее небольшую речь. Подобная мера избавит вас от глупого молчания и смущения в тот момент, когда начальник попросит вас рассказать о себе пару слов. Старайтесь держаться дружелюбно, но приготовьтесь к «прохладному» отношению со стороны других сотрудников. Вы новый для них человек, поэтому одаривать вас с порога овациями и восторгом никто не будет.
Психологи выяснили, что ускорить адаптацию в новом коллективе можно благодаря следующим советам:
Сосредоточьте свое внимание на скрупулезном исполнении возложенных на вас обязанностей. Если коллеги будут приставать к вам с расспросами, то отвечайте им сдержанно, но не забывайте об улыбке.
Не следует в первый же день поражать всех своим кругозором и профессиональными качествами
Лучше осмотритесь по сторонам и понаблюдайте за другими членами коллектива. С другой стороны, замыкаться в себе тоже не стоит. Держитесь рядом с коллегами и постарайтесь узнать, где расположена кухня и туалет, а также когда они обедают.
Специалисты убеждены, наблюдение – это залог успешной адаптации в новом коллективе. Постарайтесь запомнить имена и должности других сотрудников, определите, с кем из них вы будете пересекаться по службе чаще всего. Если у вас достаточно развит навык наблюдательности, то вы быстро поймете, какие отношения «правят бал» в коллективе, насколько доброжелательны и отзывчивы его члены и есть ли среди них «токсичные» люди, которых лучше обходить стороной.
Не позволяйте новым коллегам с первого же дня «сесть» вам на голову. Рассказывайте о себе в обобщенном виде, не углубляясь в подробности. Также избегайте сплетников и интриганов. Если вы заведете с ними знакомство, то более достойные работники быстро начнут вас сторониться.
Как нельзя себя вести в новом коллективе?
Люди относятся критически ко всему новому, в том числе и к новичкам. Причем, они будут преувеличивать их недостатки, а достоинств могут и не заметить. Новоиспеченный сотрудник очень легко настроит коллег против себя, если будет делать следующие вещи:
- громко разговаривать по телефону с друзьями, забыв выйти с кабинета;
- с ног до головы обливаться парфюмом с резким ароматом;
- целый день щелкать семечки, жевать жвачки (не делясь с коллегами);
- включать музыку на компьютере или мобильном телефоне, мешая людям работать;
- открыто говорить коллегам все, что он о них думает;
- изливать на сотрудников плохое настроение, срываться и хамить;
- ворчать или ныть по любому поводу;
- по любому поводу высказывать личное мнение и везде совать свой нос, демонстрируя непоколебимую уверенность в своей правоте;
- обсуждать с коллегами других сотрудников, как только они вышли с офиса.
Таким образом, лучшие помощники в новом коллективе – это мудрость и сдержанность. Сконцентрируйтесь на работе и самореализации, не пустословьте и не растрачивайте духовную энергию на лишние споры. Не ищите врагов вокруг себя, лучше поработайте над собой, чтобы исправить свои недостатки и укрепить положительные качества.
Внутри коллектива: как вести себя с коллегами на работе
Коллеги — это не просто сотрудники и соперники. Это в первую очередь те люди, с которыми вам предстоит проводить множество часов за совместной работой.
Правильно налаженное взаимодействие с коллективом позволяет почувствовать командный дух и облегчить рабочий процесс.
Однако не всегда удается наладить отношения в новом коллективе. Иногда сформировавшийся костяк плохо принимает новичков. В таком случае необходимо применить навыки психоанализа.
Можно выделить несколько классических типажей:
- перфекционист — всегда завышенные требования и придирки, налаживание связи требует мягкого отношения к критике и позитивного восприятия;
- «это не моя обязанность» — не желают выполнять работу, не имеющую отношения к виду деятельности, сложны в коммуникации, для эффективной отдачи рекомендуется стимуляция;
- сплетники — классический типаж, любитель приукрасить факты, ужиться с такими сотрудниками можно, будучи открытым и не скрывая основные факты о своей жизни;
- пессимист — его все печалит и вызывает недовольство, оптимальный вариант работы — плавное прививание позитивной привычки.
На самом деле выделяют намного больше типажей — это лишь самые основные. Исходя из психотипа, можно разработать стратегию поведения.
Как привыкнуть к новому месту работы?
Время прошло, а вам до сих пор кажется, что всё чужое? Психологи и тут дают несколько рекомендаций.
- Надо создать островок безопасности и приятных воспоминаний. Это может быть фотография близкого человека, поставленная на стол, любимая книга, которую можно полистать во время перерыва, или салфеточка, сделанная своими руками, лежащая на подоконнике. В общем, любой предмет, который вам нравится и кажется родным.
- Попробуйте походить на совместные обеды с сослуживцами. Общий приём пищи делает людей ближе.
- Будьте хорошим и благодарным слушателем. Люди любят делиться своим опытом, проблемами. Для налаживания отношений старайтесь не комментировать всё сказанное.
- В первое время лучше поступать правильно, относиться к окружению с уважением и добротой.
Если вы будете следовать всем предоставленным рекомендациям, то быстрее вольетесь в коллектив. Что несомненно, в скором времени, поможет услышать положительные отзывы в ваш адрес.