Аффирмации как метод воздействия на подсознание

В современном мире имеется большое разнообразие психологических услуг. Психология подсознания приобретает все большую популярность. Подсознание это та самая область, над которой работа необходима всем и каждому. 

Ни для кого не является секретом то, что вся жизнь зависит от преобладающих мыслей. Мысли, которые доминируют в подсознании, они и будут источником радостей или огорчений в жизни.

Каждый день, подсознание человека обрабатывает до 70 тысяч мыслей. Большинство мыслей приходят в голову на бессознательном уровне, в таком случае они не оказывают никакого влияния на жизнедеятельность. Но примерно 3 % мыслей приходят и при этом повторяются по несколько раз. Вот именно, такие мысли начинают влиять на жизнь. Их и считают доминирующими. При постоянном повторении мыслей, то в голове начинает формироваться особые убеждения, которые вживляются в подсознание и начинают оказывать весьма серьезные воздействия. После которых человек начинает принимать особые решения. Во многих случаях такие убеждения являются ограничивающими. 

В таких случаях и подходят аффирмации. Аффирмации представляют из себя осознанное влияние на подсознание, осуществляющее коррекцию таких воздействий. Аффирмации можно повторять как на уровне мыслей, так и проговаривать вслух.

Такой вид воздействия является наиболее легким и довольно-таки сильным инструментов влияния на подсознательный уровень. Поскольку аффирмации можно использовать в любое удобное время и в любом месте. Единственное, необходимо выбирать те, в которых хотелось бы выражать определенные желания, и часто повторять их. Многократное повторение имеет важное значение. Для начала необходимо грамотное составление аффирмаций и постоянно работать над ними. При этом неважно, — это только начало работы над своими мыслями, либо уже не новичок в данном процессе. Правила работы с аффирмациями всегда одинаковы. 

Действие аффирмаций работают по замещающему принципу. Оно состоит в том, что необходимо определенное количество времени в сознании удерживать только одну единственную мысль. Эта мысль и должна стимулировать конкретное желание. 

Аффирмации сравнивают с примером грязного стакана. То есть, если брать стакан с грязной жидкостью, и постоянно наливать туда чистую, то с течением времени грязная жидкость полностью исчезнет, из-за того, что вытесняется чистой.

Такой же принцип работает с подсознанием. Если постоянно подсознание наполнять хорошими мыслями, там не останется места для негативных. 

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психология жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector