Стоит ли бояться рака груди?

Самостоятельное избавление от фобии

Есть категория людей, которых мучает канцерофобия, и они пытаются избавиться от неё самостоятельно в силу ряда причин (стесняются идти к доктору с такой проблемой, не доверяют врачам). Если проблема не запущенна, то допустимо использование некоторых психотехник. Однако самостоятельное лечение лучше начинать после предварительной консультации с доктором.

Нередко страх заболеть онкологией (раком) недооценивают, но это серьёзное состояние, требующее комплексного врачебного подхода. Человек, обнаруживший у себя признаки канцерофобии, должен успокоиться и записаться на приём к онкологу. Доктор проведёт всестороннюю диагностику, которая позволит определить — есть ли угроза здоровью и наличие новообразований в организме или нет. При тяжёлых формах онкофобии необходим курс лечения у психотерапевта.

По каким причинам возникает фобия заболеть раком?

Канцерофобия может появиться после того, как кому-то из родственников или знакомых был поставлен неутешительный диагноз. Наверняка, вы заметили в примере выше, что у автора письма симптомы фобии рака развились после заболевания и смерти мамы.

Отдельная категория — это люди, которые действительно имели онкологический диагноз, прошли радиотерапию, химию, словом, трудное лечение. Посмотрели, так сказать, болезни в глаза. Как правило, канцерофобия у них принимает черты страха рецидива патологии.

Однако многие из тех, кто жалуется на постоянный страх заболеть раком, не могут точно вспомнить, когда и почему все началось. Если хорошо покопаться в воспоминаниях, например, с помощью гипноза, всегда обнаруживаешь первопричины фобии рака. Среди пусковых механизмов часто обнаруживаются фильмы, книги и статьи из Интернета про раковых больных. Некоторые особо впечатлительные натуры способны очень глубоко проникнуться прочитанным, примеряв все это на себе.

Так или иначе, никто не рождается с карцинофобией, это всегда багаж приобретенный. Просто так уж вышло, что однажды вас настигло понимание возможных последствий развития злокачественных опухолей, вы ощутили страх смерти. Понимание более глубокое и рельефное, чем у других людей, благодаря вашей впечатлительности и фантазии.

Какая-то часть вашего мозга в тот момент сильно испугалась и боится до сих пор. Вы можете не помнить этого, скажем, если это детская травма.

Чтобы избавиться от фобии рака, знать причину возникновения расстройства не обязательно. И вот почему.

Техника против фобии

Проблема фобии заключается в том, что вы создаете негативную эмоцию, ассоциирующуюся визуальным или слуховым восприятием определенного слова. В данном случае эти слова «рак, онкология». И мозг эту связь запоминает. К примеру, если вы отдыхали на море и получили там много положительных моментов, то слово «море» всякий раз будет вызывать у вас позитивную эмоцию. Задача состоит в том, чтобы переучить мозг негативно реагировать на слова, связанные с болезнью.

Для этого есть хорошая техника:

Найдите в своей памяти сильное приятное переживание. Это может быть что угодно, главное, чтобы у вас все еще сохранялись положительные ощущения в ответ на воспоминание.
Определите незначительное, едва заметное действие, которое вы будете в будущем использовать для вызова этого эйфорического воспоминания. К примеру, это может быть скрещивание пальцев на руке, щипок себя за руку или потирание мочки уха.
Вызовите снова это воспоминание и постарайтесь «оживить» его. Активируйте все детали, которые сопровождали событие: запахи, вкус, теплая или прохладная погода, дуновение ветра. Любую мелочь, которую только получится вспомнить, переживите заново.
Когда почувствуете, что находитесь на пике этой приятной эмоции, совершите выбранное действие (щипок, потирание мочки, что вам будет удобнее).
Побудьте в этом несколько секунд и вернись к реальности.
Повторите все заново. Укрепите связь ощущения и действия. Поупражняйтесь еще несколько раз.
Создайте еще несколько подобных образов. Привяжите другие движения к другим привлекательным воспоминаниям. Тренируйтесь каждый день минут по 10-15, пока не заметите, что выполнение действия автоматически вызывает положительную реакцию. Например, вы ущипнули себя за руку и сразу перед вами образовалось то приятное переживание, которое вы выбрали в качестве ассоциации.

Всякий раз, как вы заметите, что мысли о болезни начинают затягивать вас, совершите условное действие. Вы должны автоматически переключиться на хорошее воспоминание и позитивные эмоции. Чем чаще и усерднее вы будете делать эту технику, тем быстрее вы обнаружите, что «страшные» слова перестанут вызывать в вас негативные и мучительные переживания.

Механизмы фобии, или как вы создаете свой страх

Все симптомы канцерофобии, от тревоги до тахикардии с дереализацией, — результат различных процессов, протекающих в нашей психике. При этом многие психологи, в качестве основополагающих в формировании фобии, выделяют 2 процесса:

Когнитивные схемы.
Реакции организма на происходящее (поведение).

Когнитивные схемы — это то, как вы пользуетесь вашим умом. Т.е. привычные способы вашего мышления. Сюда, в частности, можно отнести ваши убеждения и ценности, знания о чем-то (например, о раке), особенности внутреннего диалога с самим собой.

К реакциям организма на происходящее можно отнести, например, то, как именно осуществляется ваше дыхание, движения ваших рук, положение тела и еще много-много разных поведенческих характеристик в определенных ситуациях.

Когнитивные схемы и поведенческие реакции — это как «кирпичики», из которых можно «собрать» любое эмоциональное состояние. Например, вы легко узнаете в толпе человека с депрессией по поведенческим реакциям: голова и плечи опущены, спина согнута, дыхание поверхностное, грустное выражение лица… К часто встречающимся когнитивным схемам при депрессии можно отнести бесконечную вереницу заданных самому себе вопросов, которые не имеют решения, а только усугубляют проблему; мысли о том, что жизнь не имеет смысла и т. д. .

Проявления канцерофобии — не исключение. Приступ страха — всепоглощающая тревога, от которой сводит желудок, возникают навязчивые мысли и образы, — все это тоже можно разбить на составляющие.

Что нам даст такое разбиение эмоциональных состояний на составные элементы? Очень просто: полный контроль над эмоциями. Это схоже с работой химика в лаборатории: сложное вещество вы сперва разлагаете на отдельные компоненты, затем синтезируете из них что-то новое.

Отсюда следуют 2 новости: хорошая и плохая.

Плохая состоит в том, что ваш страх перед раком — это исключительно результат вашего поведения: мыслительного и физического. Канцерофобию вы создаете собственноручно, из множества негативных мыслительных и поведенческих компонент. В ваше оправдание, впрочем, отметим, что делают люди это автоматически, сами того не желая.
Хорошая новость: избавление от фобии заболеть раком (как и ее создание) также находится в ваших руках. И вы способны канцерофобию преодолеть. Подобно многим другим людям, которые прошли этот путь к здоровью.

Как это сделать? Для начала, нужно поверить в то, что вы и никто другой — отвечаете за свое эмоционально-психологическое самочувствие. Ибо «по вере вашей да будет вам».

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Способы преодоления панических атак

Если вы ощущаете чувство нехватки воздуха, то, скорее всего, в момент приступа вы часто дышите. Поэтому можно подышать в пакет. Если пакета нет под рукой, при первых приступах паники начинайте дышать под счет: четыре счета на вдох, четыре — на задержку дыхания и четыре — на выдох. Старайтесь дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Уже через несколько минут правильного дыхания вы заметите, что дышать стало намного легче, и паника начала отступать.
Если вы чувствуете сильное мышечное напряжение или дрожь в теле, то нужно сесть или лечь удобно и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, полезно будет проговаривать вслух или про себя, какую часть тела вы сейчас напрягаете и расслабляете. Например, «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки, а сейчас я напрягаю кисть левой руки, а теперь я расслабляю кисть левой руки» и т. д., двигаясь по всему телу. Напрягать мышцы перед расслаблением нужно, т. к. в результате еще более сильного напряжения проще расслабить напряженную мышцу.
Если вы испытываете чувство страха, то адреналин вызовет учащенное сердцебиение. В свою очередь, сильное сердцебиение спровоцирует чувство страха. Таким образом получается замкнутый круг

Для того чтобы сжечь лишний адреналин нужно подвигаться, хотя бы просто походить, сделать несколько приседаний или какие-то другие активные движения.
Если вы чувствуете приближение панической атаки, то ваша задача — срочно переключить внимание с телесных ощущений на внешние раздражители. Позвоните кому-нибудь или заговорите с окружающими

Разговаривать нужно на эмоционально интересную тему. Если дома есть животное, потрогайте его и поговорите с ним. Контакт со своими или чужими животными очень помогает. Носите с собой наушники, чтобы включить любимую музыку или радио.
Выпейте холодной воды и умойте холодной водой лицо.
Подбадривайте себя фразами — «я справлюсь, мне уже легче, раньше проходило и сейчас пройдет».
Носите с собой массажный мячик, сжимайте и катайте его между ладонями.
Носите с собой сильно мятные конфеты или жвачки. Используйте их при приближении или во время приступа панической атаки.
Можно рисовать, разгадывать кроссворды, играть в компьютерную игру — главное переключить внимание на решение какой-либо задачи.
Также можно попробовать почитать книгу.

Если вышеперечисленные способы не помогают вам справиться с паническими атаками, которые учащаются, то необходимо обратиться к онкопсихологу или врачу-психотерапевту. Онкопсихолог поможет вам разобраться в причинах панических атак и избавиться от них при помощи психотерапевтических методик. В некоторых случаях может понадобиться помощь врача-психотерапевта для назначения лекарственных средств, которые нормализуют психическое и физиологическое состояние.

Ни в коем случае не употребляйте алкоголь для снятия панических атак!

Это только утяжелит психическое состояние и приведет к тому, что панические атаки станут чаще и тяжелее.

В заключение хочется сказать, что панические атаки в большинстве случаев успешно лечатся. Кто-то избавляется от них полностью, а кто-то приобретает уверенность в том, что если снова возникнет приступ паники, то с ним можно справиться самостоятельно. А это — тоже победа! Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем легче и быстрее вернете себе психическое здоровье!

Онкопсихолог, врач-психотерапевт Аверкова Екатерина Григорьевна. Проводит онлайн-консультации 2 раза в месяц в будние дни: оказывает психологическую и психотерапевтическую помощь онкопациентам и их родственникам для формирования адекватной картины заболевания, разработки конструктивных моделей поведения и плана подходящего образа жизни.

Механизмы канцерофобии

Вся симптоматика, которая характерна для такого типа фобии, является результатом различных процессов, происходящих в психике. Как утверждают психологи, толчком для развития такой фобии могут стать два фактора:

мышление (когнитивные схемы);
поведение (реакция на происходящее).

К первому фактору относятся убеждения, принципы, ценности, способность правильно воспринимать полученную информацию о болезни и делать на основе нее правильные выводы.

Второй фактор — это самоконтроль, способность контролировать свое поведение (дыхание, положение тела, движение рук и всего тела).

В комплексе оба фактора являются основой для формирования общего эмоционального состояния. По этим признакам можно легко распознать человека с депрессией или определенной фобией.

Исходя из этой информации можно сделать два вывода:

Страх онкологии является результатом поведения человека. Канцерофобы на подсознательном уровне сами создают себе чувство страха.
Страх такого заболевания можно побороть.

Страх онкологии можно побороть

Симптомы проблемы

Канцерофобия считается психологическим заболевание, и просто фразой «я боюсь рака» этот недуг не ограничивается. По сути, почти каждый человек боится заболеть раком, и это нормально, тут работает инстинкт самосохранения индивида, который боится потерять жизнь. Но в случае с канцерофобами все намного серьезней.

Основными симптомами боязни рака являются:

Боязнь врачей. Человек боится идти в больницу, потому что уверен, что ему поставят страшный диагноз и он не сможет выздороветь.
Повышенный интерес к медицинским обследованиям. Человек пытается пройти как можно больше различных обследований, чтобы убедиться, что он здоров.
Депрессия или апатия. Человек загоняет себя в ловушку из своих мыслей и страхов, у него начинается депрессия, основанная на том, что он в своей голове моделирует ситуации, в которых он заболевает раком. Также индивида может настигнуть апатия, неосознанно он старается отдалить от себя всех близких людей, как обычно делают люди с онкологией, пытаясь оградить всех от боли.
Агрессия и отказ от помощи. Люди с канцерофобией очень остро реагируют на тему своей проблемы, они не хотят принимать помощь и на все советы и просьбы реагируют очень агрессивно.
Частые фантомные боли. Начиная изучать симптомы заболевания, канцерофобы начинают всеми силами искать их у себя, и у них появляются фантомные боли или ложные симптомы. Мозг, концентрируясь на симптоме, проецирует его на организм. К примеру, если человек нашел симптом, заключающийся в частой тошноте, ему будет казаться, что его постоянно тошнит, и т.п.

Боязнь рака дыхательных путей

С этой канцерофобией все предельно понятно. Обычно она вызвана тем стереотипом, что курение неизбежно приводит к раку легких. Люди со страхом рака дыхательных путей особенно подвержены возникновению психологических отклонений. Обычно это выражается в фанатичном желании изолироваться от любых контактов с никотиновым дымом и сигаретами. Человек принуждает близких бросить курить, при особо сильном страхе человек даже может перестать общаться с родным человеком, если тот не идет на уступки. Он упорно перекрывает себе доступ к кислороду, находясь рядом с курящим человеком, чтобы не стать пассивным курильщиком. Очень часто канцерофобы становятся агрессивными и могут устроить скандал на почве курения любому прохожему.

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Ли Алексей Александровичонколог 2017-04-27 13:58

Здравствуйте! Увы, ни один симптом под онкологию не попадает. Относительно позвоночника, тут может быть грыжа или остеохондроз, отсюда и боль при нажатии, нужно сделать МРТ позвоночника, а не рентген, после чего консультация с неврологом. Руки и ноги потеют по причине вегето-сосудистой дистонии (ВСД), тем более что вы бросили недавно курить, нужно сделать УЗИ сердца и проконсультироваться с врачом-кардиологом, скорее всего проблема с сосудами, в онкологии такого симптома нет. Апатия и кровоточивость десен у вас по причине анемии (нехватка витамина B6, железа и фолиевой кислоты), можете купить комплекс витаминов, включающие данные витамины и начать принимать в течении 1 месяца, после чего контроль ОАК. Так же стоит посетить врача-стоматолога, так как кровоточивость десен — это явный признак парадонтоза. Похудели вы на 4 кг за полгода на нервной почве и канцерофобии. Если бы была онкология, то эти же 4 кг вы бы потеряли за 1-2 недели. К онкологу вас отправили относительно молочной железы скорее всего по причине мастопатии, хотя к онкологу вам не надо, а надо к маммологу. Слегка повышенные лимфоциты свидетельствуют о вирусной инфекции, а так же о хроническом течении заболевания, скорее всего у вас хронический обструктивный бронхит, учитывая, что вы опять-таки курили (у всех курильщиков, кто курит более 1 года). Учитывая, что у вас умерли дедушка с мамой от онкологии, то вы должны понимать, что вы в группе риска, но сами вы продолжаете вести нездоровый образ жизни

Смотря от какой онкологии у вас они погибли, на эти органы и стоит обратить внимание.

Екатерина 2017-04-27 14:09

3 ответа

Буцык Наталья Геннадьевнаонколог 2020-10-02 16:39

Здравствуйте!
Вопрос к онкологу уточните.

Никита 2020-10-03 12:24

Здравствуйте. Я лишь хотел спросить является ли мои анализы подозрительнымы?. И хотел спросить с чем связанно повышение уровня гранулоцитов?
Так как я много чего боюсь я и задал вопрос в котором есть фотографии с общим, биохимическим анализом и т. д
Могут ли мои анализы указывать на рак?

Увеличить

Буцык Наталья Геннадьевнаонколог 2020-10-03 13:13

По анализам крови диагноз «рак» не устанавливается, только по биопсии непосредственно из опухоли.

Как привлечь другие мысли

Видя, как умирают от рака другие, мы склонны идентифицировать себя с ними. Мы сами жутко боимся умереть. Нам невыносимо больно соприкасаться с чужим страданием, и тогда мы гоним от себя мысли о болезни, стараемся не смотреть фильмы и ролики в соцсетях, не читать статьи и книги, где рассказывается об онкологических больных. Мы не способны проявить сочувствие и сострадание, которое оказывает целебное воздействие на нашу душу и избавляет от страхов. Когда мы не чувствуем чужой боли, нам страшно за свою жизнь.

Мы не позволяем себе плакать, чтобы не расстраивать себя любимых. Не можем сказать близким, как любим их, как боимся их потерять и как переживаем эту боль вместе с ними. Мы держим дистанцию не только физическую, но и эмоциональную. Стараемся быть стойкими, не раскисать. Но в итоге живем безрадостной жизнью и трясемся от страха.

Испытывая же чувства иного рода: сострадание, сопереживание, любовь и светлую грусть, — человек не испытывает страхов, не боится заболеть, умереть. Он не думает о том, как перестать бояться заболеть раком, потому что любящий становится бесстрашным, а значит, психологически сильным. Его организм меньше подвержен негативному влиянию стрессов, а значит, и болезней.

Когда мы знаем, что нас заставляет бояться, мы способны изменить свое эмоциональное состояние. Победа над страхом, безусловно, требует усилий. Если вы не умеете выражать свои эмоции, не можете говорить о чувствах, а иногда даже осознавать их, то этому придется учиться. С каждым разом навык будет нарабатываться, вызывая в душе все больше радости.

Это естественным образом происходит на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Когда мы разрешаем себе плакать о других, чувствовать чужую боль как свою, сопереживать, то любой страх уходит.

Открытая для других людей душа ничего не боится, она полна любви и сострадания. Проговаривайте свои чувства, отслеживайте их, проживайте. Перенесите их на бумагу: напишите о них, нарисуйте. Выразите свои эмоции творчеством.

Отдайте миру то, что у вас внутри. Когда человек творит, мысли о том, как перестать бояться рака, его не донимают.

Какие еще проблемы можно обнаружить во время визита к маммологу?

Было бы ошибкой полагать, что маммолог проверяет молочные железы только на наличие раковых опухолей. В действительности маммология направлена на профилактику и лечение широкого спектра заболеваний, и РМЖ – только одно из них.Во время визита врач может диагностировать такие патологии, как:

доброкачественные опухоли (фиброаденомы, липомы и другие). Нарушения обычно возникают на фоне гормональных изменений, приводящих к разрастанию тканей. Болезни приводят к появлению опухолей, которые хорошо поддаются медикаментозному лечению;
гинекомастия – болезненное увеличение молочных желез, также наблюдающееся в период увеличения гормональной секреции. Гинекомастия может возникнуть в период полового созревания, либо во время приема некоторых препаратов;
кисты молочных желез – полостное доброкачественное образование, заполненное жидкостью. Обычно сопровождается покраснением и отеком окружающих тканей, их болезненностью. Пациентка может жаловаться на нарушение менструального цикла;
воспалительные инфекции (маститы). Возникают из-за закупорки протоков, в которых начинает скапливаться жидкость и создаются условия, благоприятные для развития патогенных микроорганизмов. В результате молочные железы становятся болезненными, возможно локальное повышение температуры, гнойные и кровянистые выделения из сосков.

Обратиться к маммологу необходимо при любых обнаруженных аномалиях груди, а также после перенесенных травм и ушибов. Ранняя диагностика заболевания важна не только для успешного лечения рака: большинство нарушений значительно быстрее проходят, если вовремя их распознать и подобрать подходящую терапию.

Симптомы, проявления, признаки

Несмотря на множество факторов, по которым возникает опасение смертельной болезни, симптомы такого расстройства весьма типичны и схожи у 98% страдающих. Их условно можно поделить на 3 вида:

Эмоциональные

Ощущение сильных негативных эмоций при визуальном или слуховом восприятии слова «рак».
Частое погружение себя в ситуацию «а что, если у меня уже рак». Переживание несуществующих событий.
Постоянное ожидание возникновения опухоли, ощущение неизбежности этого.
Пребывание в чувствах опустошенности, раздражении, беспомощности.
Частая смена настроений, плаксивость.
Вещи и события, которые раньше вызывали радость и положительные переживания, больше не производят такой реакции (ничто не радует, все кажется серым).

Ментальные

Неспособность концентрироваться в настоящем.
Ощущение нереальности мира.
Невозможность освободиться от образов и мыслей, связанных с болезнью.
Осознание проблемы и страх потерять контроль над ней (сойти с ума, не выдержать напряжения).
Понимание фобии, но неспособность справиться с ней.

Физические

Головные боли.
Тахикардия.
Отдышка, нехватка воздуха.
Невралгии.
Потеря аппетита, тошнота, снижение веса.
Дрожь, тремор конечностей.
Скачки давления.
Повышение температуры, или, наоборот, частое ощущение холода, озноба.
Повышенная потливость.
Слабость, плохой сон.

Физические симптомы, как правило, становятся результатом постоянного стресса, в котором пребывает человек, страдающий фобией.

Канцерофобия иногда доводит до абсурда – человек начинает делать кучу ненужных обследований и буквально не покидает кабинеты врачей. Убеждения докторов, что поводов для беспокойства нет, и наличие хороших анализов для таких людей неубедительны. Страдающий изводит себя и окружающих, то и дело повторяя фразу: «боюсь заболеть раком». На фоне постоянного стресса происходят естественные реакции – потеря аппетита, снижение веса, утомляемость, которые воспринимаются тоже как симптомы зарождающихся опухолей. Несчастному начинает казаться, что врачи и близкие просто скрывают правду от него.

Еще одним «самомучением» становится поиск информации в литературе и интернете. Начитавшись «страшилок», человек, впадая в приступы испуга, пытается «примерять» на себя различные симптомы и может даже начать ощущать их на физическом уровне.

Избавиться от страхов реально. И в мире достаточно людей, которые прошли через эти муки и смогли восстановить свой покой, навсегда избавившись от страха не только смертельных, но и любых других заболеваний.

Ужас и растерянность

Большинство пациентов, узнав о том, что у них рак, впадают в растерянность, рассказывает «Известиям» глава ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй» Ирина Боровова, которая сама столкнулась с раком молочной железы. Поэтому чаще всего в первое время после того, как диагноз был поставлен, люди не оценивают всерьез свои шансы на излечение.

О3

Фото: РИА Новости/Денис Абрамов

— Мы проводили на эту тему специальный мониторинг, и большинство опрошенных, больше 80%, написали, что их первой мыслью было: «Умру — когда?» Почти никто не думает о том, что он сможет выздороветь. То есть первая реакция почти всегда — это страх смерти, — говорит собеседница «Известий».

Эти первые эмоции, по ее словам, чаще всего приводят к возникновению депрессии или апатии, а иногда к тому, что растерявшийся человек, считая, что традиционная медицина перед заболеванием бессильна, начинает искать спасение в альтернативных методах лечения, теряя время, которое мог бы потратить на борьбу с болезнью.

Усугубляется ситуация и тем, что похожие эмоции — страх, растерянность — испытывают близкие пациента, напуганные перспективой его смерти. По словам Ирины Борововой, нередко именно друзья или родственники начинают убеждать онкобольного воспользоваться сомнительными методами, эффективность которых не доказана.

— Может быть так, что у человека есть шанс выздороветь, для этого ему нужно пройти определенный курс лечения. Но человек говорит: это всё не помогает, я читал в интернете, я лучше буду, например, есть рыжих сухих муравьев. Не то чтобы это говорил каждый, но это встречается достаточно часто, — объясняет Михаил Ласков.

О4

Фото: ТАСС/Zuma/Alexey Sukhorukov

При этом о том, чтобы использовать его как дополнение, говорит практически каждый, рассказывает врач.

Этиология болезни

Психическое заболевание, которое проявляется через страх человека заболеть онкоболезнью, называется канцерофобией. Навязчивый страх рака становится все более распространенным.

Предпосылками для развития заболевания является неправильное мнение общественности о том, что:

от рака человек всегда умирает;
появляется онкозаболевание беспричинно, и бороться с ним нет никакого смысла;
все современные методы лечения (химиотерапия, лазеротерапия) тяжело переносятся организмом и не дают никакого результата в лечении.

У многих такое мнение сложилось на основе недостоверных источников, которые не соответствуют современным научным исследованиям. Редко кто знаком с элементарными вещами об онкозаболевании.

Боязнь заболеть раком приобрела такой размах, что некоторые стали признавать онкобольного заразным и чуть ли не прокаженным.

Они утверждают что, вылечить больного с таким диагнозом можно, если своевременно провести диагностику на предмет наличия раковых клеток. Как показывает медицинская практика, ранняя стадия болезни поддается лечению.

Способы лечения

Определиться с вопросом, как победить канцерофобию, помогут квалифицированные специалисты. Тактика лечения канцерофобии избирается в зависимости от степени выявленного патологического состояния или заболевания, ставшего его первопричиной.

Медикаментозная терапия

В случае выявления у пациента невроза, тревожности, повторяющихся панических атак, навязчивого состояния, сопровождающегося мрачными мыслями, и наличии расстройств со стороны психики проводится терапевтический курс, направленный на лечение основного заболевания.

При канцерофобии обычно назначают длительный прием транквилизаторов, антидепрессантов и анксиолитиков. Возникновение у пациента синдрома хронических болей становится показанием к использованию спазмолитиков и анальгетиков. Выявление соматических патологий предполагает консультацию у терапевта, невропатолога или кардиолога.

Медикаментозная терапия – метод лечения канцерофобии

Психотерапия

Лечить канцерофобию приходится в тесном сотрудничестве с психотерапевтами и психологами. Основным методом коррекции патологического состояния является психотерапевтическое лечение. Поэтому лечить канцерофобию приходится в тесном сотрудничестве с психотерапевтами и психологами. Это достаточно длительный процесс, направленный на коррекцию нарушений психологического характера. В некоторых случаях появляется необходимость консультации онколога с целью убедить пациента в отсутствии у него онкологии.

Основная задача специалистов, работающих с такими больными – суметь настроить пациента на оптимистический лад, научить, как можно избавиться от навязчивых негативных мыслей и освободиться от подсознательного страха смерти.

Бороться с канцерофобией психотерапевты советуют посредством применения настроев Юнга, классического психоанализа и аналогичных методик, обеспечивающих возможность победы над сформировавшимся высоким уровнем страха перед онкологическими заболеваниями.

Кроме этого пациенту с канцерофобией необходима помощь и участие близких людей. Не жалость, а действенное участие. Только при условии тесного содружества врача, пациента и родственников удается победить канцерофобию и обрести возможность радоваться жизни в полной мере.

Заключение

Несомненно, рак — одно из самых страшных заболеваний, и нет ничего стыдного во фразе «я боюсь рака»

Миллионы людей болеют им, и миллионы людей побеждают его! И как утверждают специалисты, при борьбе с онкологией очень важно не бояться болезни, а верить в выздоровление и бороться до последнего. Поэтому никогда не бойтесь рака, неважно, настиг он вас, вашего близкого человека или же вы просто нашли у себя пару симптомов

Нужно всегда сохранять спокойствие и лишь остерегаться возможности рака, но не зацикливаться на ней, а уж тем более не доводить этот страх до фобии. Никогда не бойтесь поделиться своими переживаниями с родными и не отвергайте их помощь и советы. Если вы все же сильно боитесь заболеть раком, то пройдите обследование или обратитесь к психотерапевту. Если запустить эту проблему, то она приведет вас к неизбежным последствиям и навредит вашему здоровью, чего вы и боитесь.

Забудьте фразу «боюсь рака» раз и навсегда, и уверенно смотрите вперед и вокруг себя, в мире очень много важных и интересных вещей, так что не тратьте время на страх!