Что такое нетрадиционная ориентация?
О гомосексуальной ориентации мы можем говорить только тогда, когда ребенок уже живет отдельно и строит отношения с представителями своего пола. В психологии нет общего мнения, что же такое гомосексуализм: нечто врожденное, поведенческий выбор или влияние социума и окружения, когда дети перенимают модель поведения? У каждого человека это происходит на стыке всех трех компонентов. Вопреки распространенному в последнее время мнению, что гомосексуальность 100% врожденная, убедительных данных на этот счет нет. Ориентация может меняться с течением жизни, это не приговор.
Когда человек говорит категорическое «нет» традиционным отношениям (например, со стороны женщины: «Я никогда не позволю мужчине прикоснуться к себе»), это «звоночек» для психолога – в чём дело? Почему такое резкое отрицание? Что произошло в жизни человека?
Принятие своих особенностей
Принятие своих особенностей в аспекте сексуальности, в том числе, и в динамике является одной из важных задач.
Что стоит за желанием узнать причины своей гомосексуальности? Ответ на этот вопрос дает возможность понять,
каковы корни отношения к этому вопросу. А затем, вместе с психологом, выходим на поиск внутренних ресурсов,
самовыражения, возможности реализации лично и в обществе.
Одиночество – самый распространенный запрос на психологическое консультирование среди ЛГБТ клиентов.
Спецификой здесь является сложность поиска пары, размытость критериев построения отношений, из предъявления
в обществе, семье, «каминаут».
Психолог в данном случае обеспечит не только возможность адаптации к этим условиям, но и поможет обрести устойчивость.
Если говорить о современных исследованиях в области гомосексуальности, то можно назвать следующих авторов:
Бедкин А.И., Бутовская М.Л., Вейнингер О., Воронцов Д.В., Дэюагоз А., Друри Н., Дайвис Д., Еникеева Д., Жаров Л.В.,
Зеель П., Келли Г., Кернберг О., Кирсанов В., Клейн Л.С., Кон К.С., Маргель Б., Мастерс У., Мелков С.В., Джонсон Р.,
Мондилюр Ф.М., Хайнце Э., Хши Д., Целуйко В.М., Эриксон Э., Юнг К. и ряд других специалистов в области психологии идентичности,
сексуальности, социализации, психологии развития личности.
Разумеется, на сегодня существует возможность пользоваться бесплатными сервисами психологической помощи, в том числе
и по телефону, но важно отметить, что индивидуальная работа с психологом для клиентов с нетрадиционной сексуальной ориентацией представляет наибольшую ценность
Учимся принимать
В целом очень важно разделить внутри себя следующие позиции:
- я как человек и мужчина/женщина и мое отношение к гомосексуализму;
- я как родитель и мое отношение к выбору своего сына и к сыну в целом.
Часто бывает так, что взрослые очень любят своих детей, но принять и поддержать их выбор оказываются неспособными. Никто изначально не обязан принимать выбор другого, но можно попробовать допустить саму возможность другого выбора, особенно если речь о ребенке.
«Я люблю сына как мама, но как человек не могу разделить его представления о сексуальности», — тоже довольно распространенный сценарий
Здесь важно суметь договориться о принципах взаимодействия с сыном. Если сложно видеть его друзей и партнеров, общаться с ними, то нужно осознавать, что придется пропускать праздники, где будут его друзья
В конечном итоге уже не получится поддерживать эмоциональную близость на прежнем уровне, поскольку сын скорее всего не сможет делиться своими переживаниями по данной теме. В этой точке самое время вспомнить о честности: дайте себе ответ, какую цену вы готовы заплатить за неприятие инаковости.
Попробуйте разобраться с тревогами и страхами, которые мешают принять выбор сына:
- мои личные страхи/мнения (человек);
- мои гендерные страхи/ожидания (мужчина/женщина);
- мои родительские ожидания (мама/папа);
- ожидания/мнения близкого окружения, даже рода (национальные и государственные особенности).
Когда вы будете готовы к диалогу с сыном, можно и нужно спросить его, чего бы он хотел от вас как от родителя в этой ситуации. Первые два пункта следует написать списком, это добавит прозрачности пониманию и наметит четкость позиций внутри.
Попробуйте провести эксперимент. В центре комнаты поместите тему — просто положите листок с надписью «мой сын — гей». Далее разложите вокруг свои позиции: «я — родитель», «я — человек», «я — мужчина/женщина», «я — окружение». Кстати, влияние окружения в некоторых традициях очень значительно, иногда даже несет риск опасности. Встаньте по очереди на каждую из этих позиций (листочков) и почувствуйте, понаблюдайте, как меняется состояние, мысли, ощущения в теле, чувства на той или иной позиции.
Этот эксперимент поможет дополнить список внутренних позиций, максимально подробно описать и структурировать свое отношение к вопросу, и только после уже принять решение, что, в каком объеме и где можно изменить. Однако этот процесс реален только после того, как пройдет шок и неприятие ситуации, наступит период большей ясности, появится возможность проводить инвентаризацию внутри.
Вместо заключения: пять правил, которые помогут справиться
- В состоянии шока не принимайте важных решений, обращайтесь за помощью (психолог, опытные родители, сообщества).
- Дайте себе время разобраться в предмете.
- Изучите предмет системно, напишите список всех самых больших страхов в этой теме, выделите, что из этого списка готовы обсуждать с психологом, а что с сыном.
- Расставляйте приоритеты: забота о себе; помните о перспективе — жизнь динамична, а не статична (и у гомосексуальных пар есть дети и семьи); перемены несут с собой много нового, в том числе хорошего. Но чтобы это увидеть и принять, нужно время. Дайте его себе.
- Если муж и жена придерживаются единой позиции, это может сплотить семью и сделать отношения более близкими. Если же один принимает, а другой категорически против, это шанс укрепить свою автономность, самость и контакт с собой, а также возможность сделать что-то по своей воле и желанию, при этом еще раз допустить возможность уважения иного мнения партнера.
Родителям открыта удивительная возможность: любить и поддерживать своего ребенка при любых обстоятельствах, даже если взгляды на мир не совпадают. Посмотрите повнимательнее вокруг, возможно, данный жизненный вызов не такой уж страшный, как это казалось сначала, и вы уже начали с ним справляться.
Автор публикации
Наталья Кузнецова
Психолог, системный расстановщик, специалист по работе с зависимостями.
Комментарии: 0Публикации: 1Регистрация: 08-12-2019
Сексуальные комплексы
Сексуальные комплексы — распространенное явление среди ЛГБТ клиентов. Вопросы самовыражения и принятия себя не всегда гармоничны.
При этом можно вычеркивать любую сексуальность из своей жизни, чтобы не испытывать переживания стыда. Однако, при этом, потребность в близости остается.
Кроме того, распространены стереотипы в отношениях в парах гомосексуалистов. Желание «натянуть» эти отношения на модель
традиционных не всегда оказывается успешным. Такие отношения, как и все другие, необходимо строить. В этом может заключаться
поддержка и помощь психолога. А стереотипы бисексуальности говорят про большое количество сексуальных связей,
есть возможность выстраивать с людьми разных полов.
Психолог Лиза Даймонд провела исследование гомосексуальных людей и выяснила, что они по-разному могут описывать
свою сексуальность, и по разному ее воспринимать. Такие клиенты уязвимы даже при обращении к психологам, так как знаний
в этой области недостаточно или они устарели
Это усиливает важность вопросов этики в работе с такими клиентами
Некоторые психологи считают, что установки, которые существуют в обществе, насколько они встроены в нашу жизнь,
можно проверить у себя.
Например, вопросом о том, как Вы лично относитесь к воспитанию детей в ЛГБТ семьях. Если Вы считаете это опасным или страшным,
то это может маркировать недостаток знаний в этой области. Очень важным является аспект того, что психолог сам должен быть
проработан в этой теме, осознавать и понимать свои реакции.
До клиента важно донести, что проблема не в ориентации, а в отношении человека к ней. Принятие себя, социализация
здесь играют очень важную роль
Психолог задает вопрос клиенту: «Что повлияло на формирование вашего отношения к этому феномену?
Где вы черпали информацию?»
Часто можно встретить критическое представление о сексуальности, гендере. Это один из фокусов работы с психологом
Здесь важно произвести исследование своего опыта вне социальных или активистских установок. Это даст возможность выйти
на работу с параметрами личности клиента
Без вины виноватые
На этапе принятия очень часто возникает чувство вины, злости на судьбу и жизнь. Люди пытаются объяснить сложности несправедливостью жизни, наказанием за грехи — свои и близких родственников. В такой ситуации полезно задать себе несколько вопросов: «Есть ли на этом свете люди, которые не грешат? У всех ли грешников дети — гомосексуалисты?»
Попробуйте внутри себя найти ответы: «Если в мире есть война, онкология, голод и насилие (инцестуальное в том числе), то что это значит для меня? Как это про меня лично?» Ответы на эти вопросы могут подтолкнуть к расширению мировоззрения, то есть появлению новых правил и убеждений, к большей гибкости и большему принятию себя и своего ребенка. В конце концов, это будет важным шагом к принятию мира в целом со всеми его несправедливостями.
Но еще более важно помнить, что сын жив и здоров, он настолько сильно любит и уважает своих родителей, что рассказал о самом сокровенном, он смелый и отважный — возможно, эти черты он унаследовал именно от родителей. Если информация об ориентации раскрылась случайным образом, то это означает лишь одно: сын жалеет родителей и боится расстроить, но точно хочет открыться, поскольку с таким грузом тайны жить очень сложно
Если информация об ориентации раскрылась случайным образом, то это означает лишь одно: сын жалеет родителей и боится расстроить, но точно хочет открыться, поскольку с таким грузом тайны жить очень сложно.
Поддержка со стороны
Хорошим подспорьем и поддержкой может стать сообщество родителей, которым известно о нетрадиционной ориентации своих детей. В интернете достаточно таких объединений. Общение с людьми, которые уже прошли через аналогичный опыт, очень помогает. Ценность подобных сообществ еще и в том, что они позволяют высказаться, в том числе анонимно, о своих тревогах и переживаниях. Профессиональная помощь психолога также поможет пройти этот непростой период.
Научные статьи о природе гомосексуализма и системные философские труды на эту тему помогут составить полноценное собственное мнение и так или иначе расширить мировоззрение.
Стоит быть готовым к тому, что после обрушившейся лавины информации появится отказ ее принимать. Мысли вроде: «У всех, конечно, так, но у моего ребенка все иначе: он просто не встретил нормальную женщину / друзья его совратили / нормального отцовского примера не было», — вполне являются вариантами нормы
Здесь важно как можно скорее попытаться посмотреть честно, хотя это и будет болезненно, на себя, на ребенка, на ситуацию. Чем честнее, тем быстрее может прийти принятие такого выбора и образа жизни
Что влияет на выбор однополых отношений?
Когда подросток постепенно входит во взрослый мир, он психологически готовится к первому сексуальному опыту – это период внутреннего, интимного выстраивания «психологического кокона» вокруг вопросов сексуальности. Он понимает, что сексуальность есть, но что с этим делать? С одной стороны, есть влечение, с другой стороны – понимание, что этот процесс очень волнительный и непростой.
К этому возрасту мальчики больше общаются с мальчиками, а девочки с девочками. Как подступиться к противоположному полу – тоже вопрос. Подойти и пообщаться – настоящее преодоление, ведь не понятно чего они хотят, как отреагируют. Со сверстниками своего пола намного проще, с ними хотя бы можно договориться. Поэтому иногда первые околосексуальные эксперименты случаются с представителями своего же пола, особенно у девочек. Например, девочки могут учиться целоваться друг на друге. В компаниях мальчиков такое происходит гораздо реже из-за резкой общественной нетерпимости (женская пара вызывает меньшее негодование, чем мужская), но тем не менее это происходит. Для большинства такой опыт становится проходящим, «учебным» событием.
Именно в этот момент очень важно, что происходит вокруг ребенка. К сожалению, если детей застали за такими экспериментами и предали это огласке, последствия бывают очень печальными
Взрослые (и непосвященные сверстники) часто принимают это за гомосексуальность и ставят на ребенке клеймо, от которого потом практически невозможно избавиться. Таким образом, человек вынужден проживать с ним всю свою жизнь.
Также важно, как к ребенку относятся в его семье. Если дома обстановка тяжелая, подросток не чувствует поддержки и принятия со стороны родителей, если ребенок в принципе считает, что он плохой и к нему огромное количество претензий (не убирается в комнате, не следит за вещами, плохо учится и т.д.), то он для себя подсознательно выискивает дополнительное подтверждение своей «некачественности»
Поэтому если в его жизни случается «однополый эксперимент», а обсудить переживания не с кем, он решает, что «я из этих» и продолжает себе искать неправильные похожие отношения. Второй момент, это протестное формирование у подростков. В тех семьях, где присутствует насилие, где подросток чувствует себя задавленным, он реагирует острым сопротивлением на происходящее. «Я – гомосексуалист» – может стать очередным протестом, желанием идентифицировать себя с меньшинством. Фактически, это как заявления «Я – эмо», «Я – гот», «мы гонимые, не такие как все». Подростка здесь привлекают страдания, возможность выделиться, объединиться с аутсайдерами.
Еще одна причина – резко негативный посыл от матери (отца) в сторону противоположного пола. Ребенок начинает думать, что с мужчинами (женщинами) не всё в порядке, и это влияет на его выбор. Однако негативный посыл может привести как к гомосексуальности, так и к обратному. Например, девочка, может решить: «Я тебе докажу, что мужчины нормальные, я не проживу свою жизнь такой несчастной как ты!». Но как в голове у ребенка сложится этот пазл, мы заранее знать не можем.
Что делать родителям?
Когда у мамы и папы много любви и нежности, ребенок на подсознательном уровне считывает, что в гетеросексуальных отношениях можно быть очень счастливым
Если ребенка воспитывает один родитель, важно отслеживать как с его стороны транслируется отношение к отцу (матери) и вообще противоположному полу – есть ли рядом партнер, который может выступать примером. Это важно для психологически нормального формирования ребенка
Также необходимо дать своему ребенку хотя бы базовое сексуальное образование. Если родители готовы говорить на эту тему – хорошо, не готовы – есть возможность найти обучающую литературу, фильмы. или обратиться к специалисту.
Родителям нужно обращать внимание, чтобы в окружении ребенка были и мальчики, и девочки. Например, если девочка занимается балетом и у нее кроме подружек больше никого нет, а мальчик играет целыми днями в футбол в мужской компании, родителям под силу создать вокруг своего подростка доброжелательное окружение и противоположного пола тоже
Подросткам иногда бывает сложно сделать это самостоятельно.
И, конечно же, внимание к ребенку и к тому, что с ним происходит. За все истории, связанные с принуждением со стороны других взрослых и сверстников, с изнасилованиями и другими подобными ситуациями, родители несут свою ответственность
Необходимо отслеживать измененные состояния ребенка, замечать их, оказывать своевременную помощь и обращаться к специалистам. Если ребенок стал слишком замкнутым, безрадостным, большую часть времени проводит у себя в комнате, мало разговаривает – всё это говорит о том, что он страдает. Период формирования сексуальности очень сложный для подростка, его психика фактически обнажена – это очень хрупкий и чувствительный момент. Если что-то идет не так, если о чем-то знают одноклассники и дразнят его – это всё очень тяжело переживается
Подростку важно, чтобы было с кем поговорить. Какая бы у него ни была сексуальность – необходимо ее защитить
Позволить шоку уйти
Первая реакция родителей, которым сын рассказал (хотя в отечественной традиции принято говорить «признался») о своей сексуальной ориентации, шок
Важно помнить, что в состоянии шока невозможно быть собранным, сохранять здравость рассудка
По этой причине самое правильное решение — взять паузу, чтобы прийти в себя и разобраться в предмете, сформировать свою личную позицию по отношению к гомосексуализму как явлению в целом, а затем к тому, что жизнь сына (и даже ваша собственная) уже никогда не будет прежней. Это вовсе не означает, что она будет несчастливой. Задайте себе вопрос: «Что для меня важнее сейчас — остаться родителем и справиться с таким жизненным вызовом или же сразу сдаться и требовать, чтобы весь мир, включая ребенка, менялся под мое мировоззрение?» Не нужно ставить себе сроков, невозможно наперед определить, сколько времени потребуется, чтобы осознать ситуацию. Ни один человек не знает точных рецептов решения всех проблем, которые преподносит жизнь. Дайте себе время прийти в себя.
Коррекция сексуальной ориентации
Большинство исследований в этой области в основном касаются гомосексуальных мужчин, а женщины исследованы меньше.
Коррекция сексуальной ориентации некоторое время назад использовала электрошоковую терапию, операции на мозге (удаляя часть мозга,
которая отвечает за возбуждение), могла применяться кастрация, гормональная терапия, психоанализ с анализом детских конфликтов,
религиозные воззрения.
Всемирная психиатрическая ассоциация по исследованию гендерной идентичности и поведения в марте 2016 года заявили о том,
что никакие попытки изменения сексуальной ориентации не дали никаких серьезных измеримых подвижек, а дают исключительно дискриминацию.
Это может наносить психологическую травму людям. Подобные запросы к психологу также достаточно часто озвучиваются в кабинете психолога.
Гендерная идентичность – внутреннее переживание того, к какому полу человек себя относит. Как правило, это происходит
в рамках бинарной системы (парень или девушка).
Трансгендерность – чувствуют себя иначе, чем то, как приписано обществом. Такие люди хирургически меняют пол, принимают
гормональные препараты
Важно отметить, что транссексуальность входит в трансгендерность, определяется поведением человека,
который использует внешние атрибуты другого пола
То, как принимают их другие люди, близкие, родители, часто является запросом на психологическую сессию.
Небинарная трансгендерность – если человек не может себя отнести в рамках бинарной полюсной системы. Например,
сегодня они хотят одно, завтра — другое. Статистически отмечено, что на сегодня, примерно, 250 миллионов трансгендерных людей.
Как правильно построить разговор с ребенком?
Если у вас появились подозрения относительно нетрадиционной ориентации ребенка, то, в первую очередь, необходимо задать себе вопрос: «Как я отношусь к гомосексуальности?». Если вы понимаете, что это настолько неприемлемо, что вы готовы выгнать ребенка из дома или «лечить его электрошоком», не пытайтесь начинать разговор. Отсутствие принятия, резко негативная реакция могут серьезно осложнить ситуацию вплоть до появления разных перверсий. Сначала самостоятельно побеседуйте со специалистом-психологом. Одного мотивирующего разговора может быть достаточно, чтобы понять, 1) гомосексуализм – это не патология, а выбор сексуальности, 2) этот выбор может быть не окончательным, 3) наша первая родительская задача – принимать ребенка таким, какой он есть. Это поможет найти в себе силы пережить ситуацию. Приступать к разговору можно тогда, когда ваш внутренний ответ: «Да, я хочу, чтобы мой ребенок был счастлив в традиционных отношениях, но если сложится не так – это всё равно мой ребенок и я его люблю».
- Общайтесь максимально спокойным тоном.
- Узнайте, всё ли у него в порядке и верны ли ваши подозрения.
- Объясните ребенку, что бывают проходящие эксперименты или случайности, но это не означает, что выбор окончательный.
- Дайте понять, что вы принимаете ребенка, каким бы ни был его выбор.
Беседовала Ирина Корнеева
Ваши отношения с подростком
Подросток не хочет общаться, у вас не получается мирно договориться – как быть в такой ситуации? Пройдите тест и получите информацию об особенностях вашего стиля воспитания и о взгляде подростка на то, как вы его воспитываете.
Пройти тест
Как психолог может помочь в таких ситуациях
Психолог специалист, чтобы корректно помочь ЛГБТ клиенту разобраться в запросе, сам должен быть готов к расширению восприятия,
вне социальных или политических установок.
Важно отметить наличие дополнительного стресса в социуме у людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией. Узкое представление
о том, что «Все геи такие …» не имеет под собой никаких оснований
Очень важно видеть перед собой именно человека, сексуальная
ориентация которого является только одним параметром личности.
Интернационализированная, или усвоенная, гомофобия – желание того, чтобы исправили ориентацию, чувствует себя, «как не правильный».
Эти запросы к психологу достаточно сложны, так как личность выстраивает большое количество защитных механизмов, через которые
сложно пробраться к ее потребностям, реализовать их, часто они могут не осознавать того, чего хотят на самом деле.
Как правило, встречаются поло-ролевые дискуссии – существуют только два биологических пола. В первую очередь важна
проработка с психологом личной идентичности, ее принятия. Проблема не в самом клиенте, а в тех представлениях, которые
у человека сложились в том социуме, в котором он пребывает, которые он усвоил. Важен вопрос адаптации. Это целый пласт работы с психологом.
Репродукция не является главной целью сексуального поведения. Часто в кабинете психолога озвучиваются темы создания семьи,
усыновления детей, отношения к этому родственников и социума
Психологу важно выстроить опору клиента на личные внутренние ресурсы
Основные запросы к психологу касаются «каминаута», то есть вопросов, касающихся обнародования своей сексуальной ориентации.
Этот вопрос достаточно актуален при поиске отношений и создания семьи.
Часто встречаются претензии и, как следствие, конфликты со стороны близких или чужих людей, подобного плана: «Веди себя, как мужчина!»,
или «Мы рассчитывали, что ты нам подаришь внуков!» и прочее. В фокусе внимания феминные и мускулинные модели поведения.
Очень важная и распространенная проблема одиночества, знакомства, особенно в маленьких городах, у людей с нетрадиционной
сексуальной ориентацией. Не все готовы об этом говорить даже с психологом.
Специалист работает с чувством стыда, страха, рассматриваются вопросы познания и принятия себя. А вопросы воспитание детей
в гомосексуальных парах вообще лежат в плоскости не только психологической, но и социально-правовой.
