Вот 10 признаков ядовитых родителей:
1. Они игнорируют границы
Родители могут позволить себе отслеживать действия ребёнка. В определённых ситуациях, когда речь идёт о безопасности чада, это действительно необходимый шаг. Но нужно помнить о существовании здоровых границ, особенно если вы мать или отец подростка.
Токсичные родители переходят допустимую черту на каждом шагу: к примеру, такой родитель всегда открывает дверь в комнату ребёнка без стука. Это вызывает многочисленные проблемы. Ребёнок вырастет и станет взрослым, которому будет сложно принимать и распознавать любые границы.
2. Они не в состоянии дать ребёнку ощущение безопасности
Некоторые люди уверены, что чрезмерная строгость и ежовые рукавицы — лучшая гарантия того, что после совершеннолетия ребёнок будет в состоянии о себе позаботиться. Если ваши отношения с родителями постоянно строились на таком принципе, то вы даже можете искренне верить, что это позитивно повлияло на вашу жизнь.
Тем не менее, если из-за любой неприятности у вас опускаются руки, это, скорее всего, последствия воспитания одного из токсичных родителей, не сумевшего в своё время обеспечить вас поддержкой и чувством безопасности.
3. Они постоянно критикуют детей
Время от времени всем родителям приходится критиковать. Без этого мы бы никогда не научились правильно выполнять домашние обязанности, такие, к примеру, как стирка белья.
Особенность токсичного родителя состоит в том, что он впадает в крайности, подвергая уничтожающей критике любые поступки ребёнка. Такой родитель ошибочно полагает, что делает всё, чтобы его дети избежали серьёзных ошибок.
К сожалению, это поведение развивает в ребёнке резкого внутреннего критика. Во взрослом возрасте он загоняет человека в рамки и парализует его свободу выбора.
4. Они требуют к себе повышенного внимания
Токсичные родители часто думают, что дети им что-то должны, ведь родители потратили на них так много времени и сил. Они не понимают, что у ребёнка есть своя жизнь, в которой не всегда находится время для взрослых.
Поэтому лучше всего дать ребёнку свободу, чтобы он сам захотел проводить с вами время. В отношениях принуждение недопустимо — даже в отношениях ребёнка и родителя.
5. Они смеются над ребёнком
Все родители время от времени подшучивают над своими детьми. Однако если прикол входит в привычку — это может стать серьёзной проблемой.
Ребёнок не должен терпеть унижение лишь потому, что родителям нравится шутить о его росте или весе. Ни к чему хорошему это не приведёт.
Если у одного из родителей есть повод для беспокойства, ему следует не поддразнивать ребёнка, а честно и без лишней критики обсудить с ним возникшую проблему.
6. Они винят во всём самого ребёнка
Вы выросли с уверенностью, что ваш родитель обижал вас физически или морально потому, что вы этого заслужили? Если это так, возможно, вы до сих пор собственными проступками оправдываете чьё-то ужасное поведение.
Токсичные родители умеют любую ситуацию подать под выгодным для них соусом. Их детям остаётся либо осознать, что родители поступают неправильно, либо принять на себя всю вину. В большинстве случаев дети, даже те, которые давно выросли, выбирают последний вариант.
7. Они не разрешают ребёнку выражать свои мысли и эмоции
Родители, которые отказываются развивать эмоциональные потребности своего ребёнка, бросают тень на его будущее, в котором этот человек будет не в силах выразить свои чувства.
Помогайте малышу видеть положительные стороны в любой ситуации, в этом нет ничего плохого. Но помните: пренебрежение негативными чувствами отпрыска может привести к депрессии. Во взрослом возрасте сыну или дочери будет сложнее справиться с собственным негативом.
Мама и взрослый сын. Отношения
«Расстроена отношением ко мне сына. Ему 27 лет, живем в разных странах. Жора держит на меня большую обиду, мол, я бросила его, уехала жить в другую страну. На «плохое детство» тоже обижен, не любила его так, как он бы хотел. Во всех своих неудачах винит всегда меня. Говорит, что я была плохой матерью, совсем им не занималась. Пытаюсь с ним говорить, даю ссылки на психологов, которые объясняют его проблему, но неизбежно в каждом телефонном разговоре напоминает о своих обидах.
Я уверена, что причиной его неудач только в его жалости к себе и нежелании брать ответственность. Каждый раз пытаюсь донести до него, что в нашей проблеме нужен посредник, психолог, однако с его стороны нет никакого энтузиазма психолога посещать. Что можно сделать, чтобы сын перестал на меня злиться, чтобы его обида прошла? Как поступить, чтобы он наконец меня услышал?»
Совет психолога
Судя по всему, Алевтине сложно принять сына с его теперешними чувствами, равно как и Жоре принять мамины прошлые решения и поступки. Самое интересное, что они оба имеют право на обиды и на ошибки. Хотелось бы узнать, как Алевтина реагирует на обвинения сына: признает ошибки, пытается оправдаться или, наоборот, отрицает их? Эта реакция очень важна. Возможно, сын не чувствует себя понятым.
Им придется вместе двигаться к принятию, а это вопрос непростой, не сиюминутный, имеет в себе несколько стадий, среди которых и гнев, и отрицание, и горевание. Их все так или иначе нужно преодолеть, и только от них зависит, как долго эти стадии будут длиться. Например, ссылки на психологов могут раздражать Жору, поскольку он может считать, что Алевтина таким образом «сбрасывает» проблему, отмахивается от сына.
Процесс принятия однозначно может ускорить психолог, но никогда не стоит человека к нему «загонять». Это должно быть собственное взвешенное решение, когда есть желание справиться с проблемой. И на это, естественно, нужно время. Кроме прочего, Алевтине и Жоре нужно понять одну простую установку — прошлое невозможно изменить: решения приняты, выбор сделан.
Последствия могут приобрести другой оттенок, если изменить к ним свое отношение. Одним из шагов в правильном направлении для Алевтины будет принятие сына как есть, с чувствами и обидами, даже если это кажется чем-то несуразным
Важно понять, что Жора имеет право на эмоции. Подсказка для мамы: если есть ощущение вины или сожаление о каких-то поступках, стоит об этом сыну сказать и попросить прощения
Как спасти отношения мамы и сына
Иногда достаточно простых и очевидных слов «Прости, я была неправа». Этого будет достаточно, чтобы конфликт исчез. Дети бывают очень чувствительны и ранимы, некоторые обиды могут нести в себе годами и решиться озвучить их только тогда, когда становятся взрослыми. Алевтина может даже не подозревать о том, в какой момент нанесла сыну травму и было ли это чем-то умышленным.
Что еще можно посоветовать? Процесс «лечения» может потребовать времени, так что маме нужно набраться терпения. Собственная уверенность и устойчивость в любви к сыну уже способна на многое повлиять
Оставайтесь любящей матерью, продолжайте стараться ради него, даже если это будет простое внимание, делайте первые шаги. И помните о том, что у ваших детей есть право на обиду
Что делать, если не ладятся отношения с мамой
В случае, когда в целом отношения удовлетворительные, и хотя бы местами понимание есть, можно попытаться действовать своими силами. Прислушайтесь к советам, которые будут даны ниже.
Не забывайте, с кем вы ругаетесь
Прежде чем высказаться сгоряча, подумайте о том, что мама для вас самый родной и близкий человек. Она, как и вы, ждет к себе особого, бережного отношения.
Высказывая свои претензии, она искренне полагает, что действует в ваших интересах, оберегает и наставляет на путь истинный. Если она объективно не права, постарайтесь донести свою позицию спокойно, предложите компромисс. Негатив нужно пресекать на корню, иначе он будет быстро накапливаться и приведет к полному отчуждению.
Встаньте на ее место
Самый лучший способ понять человека, это встать на его место. Мама недовольна вашими способностями хозяйки? Беспокоится, когда вы поздно возвращаетесь домой? Не одобряет некоторые наряды? Вместо резкой, категоричной реакции, опробуйте расспросить ее о точке зрения. Почему она считает так, а не иначе. Возможно, у нее имеется болезненный опыт и она хочет чтобы вы избежали ее ошибок. Кроме того, подумайте, как бы вы повели себя в подобной ситуации при разговоре с собственной дочерью.
Разговаривайте
Общение сближает людей. Не обязательно открывать маме все свои секреты и тайны. Просто спросите, как у нее дела, как прошел день, поговорите о планах на выходные. Можно обсудить интересный фильм или передачу, меню на следующий день. Если в разговорах часто возникают конфликты, постарайтесь поначалу выбирать только нейтральные темы. Чтобы в отношения пришли мир и спокойствие, эмоции должны утихнуть, а обиды забыться.
Советуйтесь
Наставлять, учить жизни – главная родительская функция, и практически каждая мать считает своим долгом раздавать советы. Ребенок, в свою очередь, стремиться побыстрее стать взрослым и самостоятельным, хочет сам решать, как действовать в той или иной ситуации
Чтобы отношения были хорошими, важно найти здесь компромисс. Советуйтесь с матерью, показывайте, что ее мнение и опыт важны, но излагайте и собственный взгляд
Пусть мама увидит, что принимаемое решение взвешенное. Будьте готовы нести ответственность, если что-то пойдет не так.
Интересуйтесь ее жизнью
Проявлять любовь, заботу и участие очень важно. Какие бы ни были отношения сейчас, не обрывайте связь
Практически любые конфликты можно уладить. Интересуйтесь жизнью матери, и если требуется ваша помощь, окажите ее. Будьте выше обид, ведь именно это делает отношения по-настоящему теплыми. Просто узнайте, как она себя чувствует, что на работе, нужно ли помочь по дому.
Психологический портрет мужчины с недостатком женской любви
Плохие отношения между матерью и сыном больно ударяют по мужской психике. Недолюбленный, недоласканный в детстве мальчик, которого часто критиковали и мало хвалили, становится неуверенным в себе мужчиной. Внешне он может выглядеть потрясающее, иметь какие-то атрибуты успешной жизни (машину, собственную квартиру, дорогие вещи), но внутри себя он останется все тем же мальчиком. Как правило, ему трудно принимать решения, потому что он продолжает сомневаться в собственных силах, он недоверчивый, вспыльчивый и эмоциональный, подвержен постоянным сменам настроения. Он редко бывает счастлив в любовных отношениях, так как на глубинном уровне продолжает считать себя недостойным любви и привлекает к себе соответствующих девушек, не умеющих любить. Его спутнице потребуется время и большой запас терпения, чтобы ситуация изменилась к лучшему.
Дочь и мама: какие бывают отношения
У каждой матери отношения с детьми строятся по своему типу, в зависимости от ее характера, жизненного опыта, готовности к родительской роли. Рассмотрим основные из них:
- Мать-подруга. Обычно такие отношения устанавливаются при ранних родах, в 16-19 лет. Они отличаются теплотой, близостью, общими интересами, но есть и больное место – ребенок в такой маме не чувствует опору, может довериться, но не положиться на мать.
- Мама-соперница. Болезненная самооценка женщины часто приводит к соперничеству с дочерью. Красота собственного ребенка, молодость в этом случае является триггером, который напоминает о собственных недостатках и возрастных изменениях.
- Мама в постоянном поиске мужчины. Отношения с детьми у таких матерей практически не складываются, они не могут выполнять родительскую функцию, часто оставляют ребенка бабушкам или другим родственникам. Женщине интересны исключительно любовные отношения. Дети, в свою очередь, вырастают с ощущением ненужности и многочисленными комплексами.
- Инфантильная мать. Вечный ребенок, не способный брать на себя ответственность и решать проблемы. В отношениях с такой мамой ребенок вынужден быстро повзрослеть, в какой-то степени поменяться ролями со взрослым.
- Мама-деспот, она же жертва. В этих отношениях много психологического и физического насилия. Все общение строится на тотальном контроле и манипуляциях. Как результат, ребенок вырастает с чувством глубокой вины и стыда.
Гармоничные отношения матери с ребенком встречаются редко, хоть маленький, но перекос наблюдается
И чтобы наладить отношения, важно читывать эти особенности, не бороться с ними, а принимать. Улучшайте то хорошее, что есть, а негативные проявления смягчайте
Причина № 2: соперничество с родителями
Вы говорите себе: «Я никогда такой не буду!» И всё в жизни делаете от обратного. Не так, как они.
Вы повторяете: «Я буду лучше тебя, я смогу и докажу это!». И костьми ложитесь, чтобы добиться большего, чем родители. Хотя вам этого «большего» вообще не надо.
В итоге подобное соперничество обрекает женщину как минимум на проблемы в личной жизни. Потому что вместо создания собственной семьи она пытается выиграть конкуренцию с матерью в семье родителей. И это гарантированное поражение!
Думаете, я утрирую? Фраза: «Я не буду такой, как ты, я буду лучше тебя» на самом деле означает: «Я буду лучшей женой своему папе, чем ты!».
Выходит, что место мужчины в сердце женщины на самом деле занято. Естественно, отношения с противоположным полом не складываются. Любой ухажёр автоматически сравнивается с папой и проигрывает.
Когда в голове работает такая схема, невозможно разглядеть достоинства человека. Увидеть, кто он на самом деле. В голове только щёлкает: «Он не такой!». У него другие взгляды на жизнь, другие приоритеты, другие требования. А потому на личном фронте дела обстоят достаточно грустно.
Что делать? Желаете гармоничных отношений с мамой? Порядок в вашей голове наступит только тогда, когда вы признаете и примете две вещи.
Мать выше вас по семейной иерархии. Она старшая, а вы — младшая в этой цепочке. Что даёт ей ряд прав. Это реальность, и с ней нужно считаться.
Вы на 50% — ваша мама
И не важно, нравится вам этот факт или нет — это генетика. Можете сопротивляться, злиться, с пеной у рта доказывать, что вы не она
Но факт остаётся фактом — половина хромосом в вашем теле её.
Пусть вас утешит мысль, что мы в любом случае лучше наших родителей. Мало кто задумывается об этом, но кроме 50% матери и 50% отца, мы имеем ещё 100% собственного потенциала. Неслабая перспектива, согласитесь!
Вот и займитесь делом вместо копания в прошлом. Найдите способ реализовать все 200%, полученных вами при рождении.
Как проработать отношения с мамой по методу Лосева
Расскажу кратенько, как я проработала отношения с мамой по методу Лосева. Вопреки моему убеждению, все оказалось совсем не так безнадежно. Потихонечку работала самостоятельно, прорабатывая эпизод за эпизодом, ситуацию за ситуацией.
Начинала я с проработки материнского проклятия, потому как это была самая болезненная тема в наших отношений. Работала со своими убеждениями, что мама меня не любит, ненавидит, что я ей не нужна и прочее.
В основном в этой работе задействованы были следующие техники: Пересмотр отношений и Выворотка, множество Тройчаток, поисков по проблемам и отработка найденного.
Что у меня на сегодня с мамой? Полная и безоговорочная идиллия! Я всем сердцем обожаю свою маму и искренне считаю ее лучшей мамой для меня в этой жизни. У меня не осталось ни единой, даже какой-нибудь мелкой или застарелой детской обиды, ни одного упрека или плохой мысли в ее сторону. И я уверена в ее материнской любви ко мне, поддержке, принятии и понимании в любую минуту и в любом вопросе.
Я не только улучшила отношения с мамой, но и осознанно прошла множество важнейших жизненных уроков благодаря этой проработке. Нашла все ответы на свои вопросы, которые просто мучали меня когда-то: почему наши отношения складываются именно так, а не иначе; почему у меня именно такая мама, почему она так ко мне относится, почему я не могу наладить отношения с мамой во взрослом возрасте даже находясь на большом расстоянии от нее и подобные этим. Все эти осознания доступны каждому и лежат у нас самих в нашей душе, нашем подсознании.
Если вы действительно искренне хотите поставить точку в негативных чувствах и событиях между вами и вашей мамой, самостоятельно проработать весь накопленный вами негатив и получить такой же результат, как у меня, тогда — супер! Поздравляю вас, вы в правильном месте — я расскажу, подскажу и поделюсь теми простыми психологическими техниками, которые приведут вас к такому же результату.
Причина № 1: плохое отношение родителей в детстве
Такое не забывается. Не стирается из памяти ни через 20 лет, ни через 40. Стоит вспомнить, и внутри всё закипает от невысказанных претензий и обид. Причём серьёзных и обоснованных. От них так просто не избавиться.
Вы пробовали найти оправдание родителям? Не сработало? Естественно. Потому что глупо оправдывать жестокость, грубость и предательство по отношению к ребёнку. Он беззащитен.
Представьте ситуацию
Подросток мучает живое существо — неважно, кидает ли он камнями в дворняжку или отрывает лапки и крылышки пойманной мухе. Вы будете искать ему оправдания? Вряд ли
Потому что каждый ребёнок знает, что нельзя причинять боль животному, неспособному себя защитить. Знает, но сейчас ему хочется поступить именно так. И никаких оправданий этому поступку быть не может.
А теперь перенесите восприятие этой ситуации на жестокость родителей. Да, они живые люди. Поддаются страхам, впадают в растерянность, бесятся от бессилия и собственной слабости. Но разве это извинение? Осознанно или неосознанно — выбор был сделан в пользу силы и унижения слабого.
Что делать?
Перестаньте выискивать подоплёку подобных поступков. Если задаться целью, можно придумать десяток объяснений и найти сотню причин жестокого обращения. Вот только смысла в этом нет.
Родители были с вами несправедливы и грубы. И это свершившийся факт. Это ваше прошлое. Его невозможно исправить! Скажите себе:
— Да, мои родители такие. Да, у меня было непростое детство. С этим ничего не поделать.
Признайте реальность — в тот момент родители намеренно выбирали вести себя таким образом. Признайте это и двигайтесь дальше.
Разумеется, при подобном раскладе, если вас избивали и унижали, вы не должны им благодарности. Но вы должны кое-что себе: душевный мир, счастье в собственной семье и избавление от этого «Я должна быть благодарна».
Причина № 3: родители вас не ценят и никогда вами не гордились
Не всегда мать демонстративно гордится своим ребенком. На то есть разные причины:
- Неспособность выражать чувства. Кого-то с детства учили, что хвастаться на людях успехами своих близких неприлично.
- Завышенная планка. Другие не видят в успехах и достижениях своего чада ничего особенного — ну, отличник, ну спортсмен… А по-другому и быть не может!
- В воспитательных целях. Кто-то умышленно не хвалит ребенка, желая таким образом подстегнуть его к новым вершинам.
- Непомерные ожидания. А кто-то злится на свое чадо за то, что он неприметный середнячок. В сравнении с более успешными сверстниками он всегда проигрывает. Все вокруг молодцы, а своего и похвалить-то не за что.
Тем не менее, в жизни вашей мамы было множество моментов, когда она вами гордилась. Когда в её сердце были только нежность и благодарность за вас, такой подарок Вселенной.
Вспомните хотя бы ту открытку, которую вы впервые подарили ей на 8 марта. Да, она не была шедевром, и в подписи было три ошибки. Но для мамы она была лучшим подарком. Возможно, она не смогла продемонстрировать свои чувства, но в тот момент вы зажгли в её душе искорки радости.
Что делать?
- Понять, что наружу выплёскивается лишь малая часть того, что есть внутри. Во многих семьях не принято выражать чувства. И в то время, когда внутри взрываются фейерверки от радости и гордости за своего ребенка, мама лишь сдержанно говорит: «Ну, молодец, продолжай в том же духе».
- Осознать, что это — прошлое. А вы живёте в настоящем. И что мешает в настоящем сделать так, чтобы мама вами гордилась? Тем более, сейчас ваши возможности гораздо шире, чем в детстве, когда вы, высунув язык, выводили красную восьмерку на альбомном листе.
Перемены
Плохие отношения с матерью могут быть обусловлены возрастом. Все родители проходят через вечный конфликт отцов и детей. Через несколько лет, когда подросток повзрослеет, отношения наладятся. Еще одна причина того, что отношения испортились может крыться в изменении обстановки. Например, вы долго жили одни, а сейчас в вашей жизни появился новый мужчина или женщина. Любая смена обстановки воспринимается ребенком, как угроза для благополучия, даже если он уже вполне взрослый. Может быть, вашему сыну или дочери не нравятся какие-то недостатки новой второй половинки, которые вы не замечаете, или не хотите замечать из-за того, что снова боитесь остаться в одиночестве. Поговорите беспристрастно и попробуйте спокойно выяснить причины происходящего.
Общая характеристика
Это манипулятор, который не берёт на себя ответственность за свои слова и действия по отношению к ребёнку. Имеет серьёзные психологические проблемы: психотравмы, нервные расстройства, депрессия и пр., и решает их за счёт того, что выплёскивает негатив на дочь или сына. Способы разные: унижение и оскорбление, игнорирование и дистанцирование, гиперопека.
Ребёнку жить с токсичной матерью невероятно трудно, т.к. приходится постоянно подстраиваться под её вечно изменяющееся поведение. Самый большой страх — расстроить или разозлить родительницу. Со временем происходит своеобразная адаптация: дети либо учится лгать, чтобы только избежать конфликтов, либо превращаются в зеркальную копию матери, либо выбирают тактику «серой мышки», стараясь не попадаться на глаза и минимизировать всякий контакт.
Несмотря на адаптацию, токсичные отношения с матерью отрицательно сказываются на дальнейшей жизни ребёнка в психологическом плане. Он вырастает неуверенным в себе, обозлённым, с заниженной самооценкой и большим количеством внутренних комплексов.
