Где выход?
Там, где есть понимание происходящего, уже нет места гневу, агрессии, раздражению. Либо они становятся управляемыми, и вы получаете способность самостоятельно с ними справляться. Кроме того, вы учитесь отслеживать свои желания, понимаете, откуда они берутся. А значит, желания перестают управлять вами. Это дает огромную свободу выбора поступков и решений в жизни.
Приходит четкое осознание, почему ребенок ведет себя именно так, а не иначе. Почему вы реагируете на его поведение именно таким образом. Вы начинаете понимать, как можно подводить ребенка к нужному вам результату, а каких реакций и действий от него ждать и добиваться вовсе бессмысленно. Ведь теперь вы знаете его внутренние свойства и таланты.
Видеть каждый день счастливые глаза своего ребенка, полные любви и доверия к вам, а не испуганные заплаканные глазки загнанного зверька – это стремление каждой любящей мамы!
Приходите на бесплатные онлайн-лекции по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана и учитесь делать себя и ваших детей счастливыми. Регистрируйтесь здесь: https://www.yburlan.ru/training
ОЦЕНКА СИТУАЦИИ И ПЕРВАЯ РЕАКЦИЯ
Дальше вы задаете себе два вопроса: «Что делать?» и «Что делать прямо сейчас?». Некоторые стимулы могут быть заметны, но не слишком значимы, и взрослый скажет: «Ничего страшного». В этом случае реакция раздражения, едва зародившись, затухает. Но если стимул серьезен, то вы возмущены поступком своего отпрыска. Отрицательная эмоция снова имеет большое значение: она помогает «удержать» ситуацию, не отвлекаясь на что-то другое. И вот на этом этапе нужно сказать ему: «Я тобой недоволен!» Если вы осознаете свои чувства и говорите о них ребенку, то, скорее всего, до рукоприкладства вы не дойдете.
Какими могут быть последствия ударов
Своими ударами родитель наносит ребенку не только боль, но и психологическую травму
Родитель должен понимать, что случившееся вызовет у ребенка обиду, злость, малыш обязательно будет плакать. Слезы могут возникать не только по причине того, что ребенку было действительно больно, но и от обиды. Ребенок не понимает, как любящая мама, смогла его обидеть.
Если Вы или муж ударил ребенка, воспитывая его таким способом, то Ваша задача осознать и объяснить супругу, что подобное поведение является недопустимым
Важно понимать, что телесное наказание вызывает только горечь, боль, обиду в душе ребенка. После такого малыш будет готов выплеснуть свою злость на младшем брате или сестричке, или домашнем питомце
Послушней от родительских тумаков он не станет, а вот обиду затаит. Произошедшее отразится и в его взрослой жизни.
Важно понимать, что телесные наказания приносят только вред. У ребенка происходит перемешивание таких понятий, как наказание и воспитание. Воспитывая малыша, Вы должны его чему-то учить, а не пытаться контролировать с применением силы.
Если родитель говорит своему чаду, что бьет, потому что любит и хочет воспитать из него человека, то выросший ребенок, уже сам, будучи мужчиной или женщиной, будет, либо терпеть боль, думая, что партнер, таким образом, проявляет свою любовь, либо сам будет бить, якобы демонстрируя, как сильно он любит.
Физическое наказание оставляет сильный отпечаток на психологическом здоровье ребенка, нанося ему серьезную детскую психотравму. Кроме того, однажды родители могут не рассчитать свою силу и, ударив ребенка, приведут к необратимым последствиям, нанесению серьезной травмы или даже к летальному исходу.
Насилие, направленное на малыша, может породить насилие, которое ребенок будет направлять на тех, кто младше или на животных.
Наказывая малыша физически, родитель способствует снижению физического, умственного развития, угнетению эмоциональных и личностных качеств ребенка.
Были проведены исследования, демонстрирующие, что люди, которых били в детстве родители, больше склонны к алкоголизму, депрессии, агрессии.
Наказывая ребенка, ни в коем случае не допускайте физическое наказание, не оскорбляйте малыша, как личность, не обзывайте его, не лишайте еды, не насмехайтесь, не принижайте его достоинство.
Как же быть мамам?
Разумеется, ни одна здравомыслящая мама не хочет убивать будущее своего ребенка. А сдерживать свои желания и долгое время ограничивать себя не получается, так как наше внутреннее состояние, наши психологические страдания сильнее нашей силы воли и доводов разума. Это хорошо наблюдаемо.
Поэтому необходимо попытаться понять, какая именно нехватка в психическом состоянии мамы управляет поведением женщины, что именно является причиной агрессии. Снять эти фрустрации можно, поняв причины их возникновения и начав реализовывать свои природные свойства и таланты.
Отличные результаты уже прошедших тренинг женщин с аналогичной проблемой говорят сами за себя:
Когда у мамы уходят плохие состояния, то это автоматически гармонизирует состояние ребенка. Ведь он «считывает» ее настроение. К тому же у женщины пропадает желание бить, унижать своего ребенка, кричать на него. При этом меняется восприятие не только себя и своих желаний, но и других людей.
А вы бьете своего ребенка? ВСЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЭТО
Приглядевшись к своим знакомым, я обратила внимание, что раздражение испытывают все, только выражают его по-разному. В Интернете я нашла множество ссылок на тему «Я бью своего ребенка»
И вот что интересно: раз за разом материнские признания находят отклик у пользователей форумов в стиле «Как мы тебя понимаем». Хотя осуждения тоже звучит немало, вслед за одной историей рассказывают другую, и вот уже исповедь становится коллективной. Участники форумов отмечают, что им стало легче, когда они узнали: на детей сердятся все. Начав консультировать родителей в детском саду, я поняла, что для многих постоянное недовольство своим ребенком – серьезная помеха и проблема не меньшая, чем его капризы.
Но сама постановка вопроса неверна. Отрицательные эмоции – неотъемлемая часть работы здоровой психики. Эмоции и чувства нельзя оценивать с точки зрения морали или этики. Вопрос лишь в том, что мы с ними делаем потом.
Последствия битья для кожного ребенка, или Как воспитать вора
Последствия для ребенка бывают разными, в зависимости от его векторального набора, но всегда трагичными. Для детей с кожным вектором систематические унижения и избиения — это «залог» развития мазохистского сценария и жизненного сценария на неудачу, склонности к воровству.
Кожный ребенок самый адаптивный, он быстрее всех приспосабливается к любым, даже негативным изменениям. В ответ на унижения и боль его организм вырабатывает естественные опиаты. Для того, чтобы смягчить страдание. А потом ребенок уже неосознанно стремится к повторению подобного опыта получения опиатов. Для получения очередной «дозы» он даже может провоцировать родителей и окружающих на наказание. Так, постепенно он учится получать удовольствие от боли и унижений, бессознательно ищет их в своей жизни и успешно находит.
В итоге он получает во взрослом возрасте неспособность устроить свою жизнь, постоянные проблемы с работой, партнером по парным отношениям, притягивание к себе различных неприятностей. Битые кожные девочки могут даже стать проститутками, мальчики – ворами и «лузерами».
Есть ли универсальный совет для всех мам?
Что обычно советуют нам современные психологи в таких ситуациях? Например, постараться направить агрессию по отношению к ребенку в другое русло. В частности, предлагается бить детские игрушки, подушку, стену или при приступе агрессии начать прорабатывать неприятные мысли, чувства и воспоминания.
Или даже завести календарь, в котором рекомендуется отмечать дни, в которые вы срываетесь и кричите на ребенка, чтобы увидеть эмоциональный фон, создаваемый для роста своего чада. Также предлагается поощрять себя за каждый день без крика и рукоприкладства, например, внеплановым походом в салон красоты или на сеанс массажа.
Однако у всех этих советов есть один существенный недостаток: они не работают на практике. Потому что никаким образом не устраняют причину такого вашего состояния, а лишь предлагают хоть как-то понизить амплитуду его выражения.
И в тот момент, когда на вас накатывает очередной приступ агрессии к ребенку, становится совершенно невозможно остановиться, даже на какое-то время и, к примеру, уйти в другую комнату, чтобы начать осмысливать происходящее. Даже когда в голове есть понимание, что это неправильно и ребенок совершенно не заслуживает такого отношения к себе, рука все равно поднимается, и вы начинаете его бить.
СТИМУЛ – РЕАКЦИЯ
Раздражение, злость, гнев осуждаются именно потому, что люди зачастую не способны распорядиться их энергией во благо, разрушая отношения с близкими или портя собственное здоровье. Вот как может проявляться родительский гнев:
- «Очень злюсь, когда слышу капризы и нытье. Завожусь почти сразу. До рукоприкладства не дохожу, но закричать на ребенка могу очень громко»;
- «Когда капризы или истерика продолжаются долго и он никак не успокаивается, несмотря на мои мирные действия, я затаскиваю сына в ванную и закрываю дверь»;
- «Когда сержусь, могу в гневе сломать его игрушку»;
- «Дошло до того, что шлепаю его со всей своей силы, вкладывая всю злость, и, прости господи, в такие моменты думаю, что даже убила бы! Да, верю, что жутко даже читать, но… сколько себя осуждаю, а какое громадное чувство вины, и… страх (и за него, и за себя)».
Все это выглядит малопривлекательно, особенно если учесть, что некоторые высказавшиеся – мамы грудничков. Чтобы разобраться, что делать, и не доводить себя до греха, давайте задумаемся, с какой цепочкой реакций мы имеем дело.
Советы родителям
Важно находить подход к ребенку, правильно наказывать за непослушание, без применения физических наказаний
Случайный удар является бессознательной реакцией отца или матери на сложившуюся ситуацию, помощь нужна и ребенку и родителю.
В первую очередь, после случившегося родитель должен успокоиться сам. Особенно в ситуации, если он все еще напряжен, на пределе эмоций, готов и дальше поднимать руку или кричать на ребенка. Лучше на время выйти из комнаты, даже если малыш в данный момент плачет.
После случившегося могут дрожать руки, кружиться голова, начнут терзать угрызения совести, появится чувство вины
В такой момент важно суметь прожить ситуацию, а не застрять в ней.
Как только взрослый успокоится, нужно обязательно вернуться к ребенку, обнять своего малыша, и просто помолчать несколько минут.
После произошедшего, важно попросить прощение за свой проступок, попытаться объяснить чаду, почему так произошло. Расскажите о том, что не смогли сдержать свой гнев, что понимаете, насколько плохим был ваш поступок.
Просить прощения необходимо у ребенка любого возраста
Объясняйте, почему так произошло, но не оправдывайтесь. Например, можно сказать: «я плохо себя чувствовала», «я была расстроена», «мне очень жаль, что так произошло». Поделитесь с сыном или дочерью тем, какие чувства Вы испытывали перед произошедшем.
Не стоит говорить ребенку, что он сам виноват в том, что довел родителя до такого состояния
Общаясь с ребенком, акцентируйте внимание на своем поведении, а не на отрицательных качествах малыша. В противном случае Вы сформируете в его сознании установку «я плохой».
Обязательно скажите, что Вы любите своего малыша
В такой момент ребенку важно это услышать.
Отлично, если удастся завершить ситуацию совместным действием. Например, вы можете вместе приготовить обед или отправиться на прогулку.
Важно осознавать, как жить после случившегося. В первую очередь, попытайтесь разобраться в себе, что именно сподвигло Вас на такой отчаянный шаг. Возможно, Вы ощутили стойкое бессилие, не знали, как иначе поступить. Не исключено, что причина кроется в длительном переутомлении или хроническом стрессе. Иногда в такой ситуации не обойтись без помощи опытного психолога.
Вы можете для себя определить план действий в случае схожей ситуации. Например, можно под рукой держать антистрессовый мячик или боксерские перчатки, чтоб в момент, когда снова ощутите прилив гнева или бессилие, направили свою агрессию на битье подушки, боксерской груши или попробовали расслабиться, упражняясь с антистрессовой игрушкой.
СТИМУЛ
Ребенок что-то натворил и тем самым вызвал у вас раздражение, которое, как внутренний барометр, сообщает нам: «Обрати на это свое внимание!» В противном случае мы никогда бы не поняли, что детей нужно воспитывать. На силу раздражения влияют неожиданность стимула и его продолжительность
Если старший лупит малыша, мы возмутимся гораздо больше, чем если он обольется супом. Вы будете сильно разгневаны, если, считая ребенка кристально честным, вдруг узнаете, что он что-то украл у одноклассника
Важно, продолжается «плохое поведение» или нет. Если у вас при этом и первоначальное состояние было не слишком радужным, то шансы у ребенка испытать на себе всю силу вашей ярости повышаются
Возможные причины
Родитель может ударить ребенка в момент бессилия
Дети нередко своим поведением нарушают границы взрослых, которые, в свою очередь, от неумения правильно выражать собственные эмоции или от возникшего бессилия, способны ударить свое чадо.
Бывает, что женщина сильно ударила своего ребенка, не сдержалась, после чего сама плачет, не понимая, как такое могло произойти. Возможно, Вы лично не сталкивались с подобным событием в своей жизни, не переживали те угрызения совести, которые ощущает мать в такой момент
Но важно знать, что нередко женщина не контролирует себя в такой ситуации, она не в силах сдержать свой гнев
- Указывать на бесконтрольное поведение женщины, бьющей своего сына или дочь в порыве гнева или нервного срыва могут удары ребенка по спине. В такой ситуации мать не отдает отчет происходящему, бьет, куда попадает. После случившегося она может быть в ужасе от того, что произошло, не понимать, как вообще можно было обидеть своего маленького, беззащитного малыша. Тому виной могут быть проблемы физиологического характера, женщина неспособна себя контролировать без надлежащего лечения:
- наличие послеродовой депрессии, которая могла затянуться на год-два после родов;
- гормональный сбой (особенно касается уровня гормонов щитовидной железы).
- Возникновение раздражительности и агрессии в результате длительного переутомления, сильного стресса. Ситуация, когда молодая мама, на плечи которой свалилась забота о ребенке и других членах семьи, не успевает отдыхать, восстанавливать свои силы, живет на пределе своих возможностей, может срываться на своем чаде, даже при малейшем непослушании. Например, если ребенок начинает дразнить маму, огрызаться — это может вывести женщину из себя.
- Наличие серьезного невроза также может приводить к нервным срывам. В такой ситуации женщина будет часто переходить на истерики, скандалить с мужем, кричать на ребенка, вполне возможно, распускать руки.
- Бить ребенка могут родители, которые воспитывались в семье, где подобный тип наказания считался нормой. Маленькая девочка, которая получала нагоняи от своей мамы, могла даже зарекаться, что своего ребенка бить не будет, однако, став взрослой, повторяет родительский сценарий.
Меры предосторожности
Не позволяйте слезкам появляться на лице Вашего ребенка
Находите время для себя, хотя бы пару часов в день, которые Вы сможете посвятить себе, своим делам
Отлично, если у вас есть хобби, занимаясь которым, Вы сможете получать положительные эмоции.
Если скопилось напряжение, хорошо помогают восточные практики, йога, медитация.
Большое значение стоит уделять планированию своего дня, правильному питанию и полноценному сну.
Важно позаботиться о наличии ежедневных физических нагрузках и быванию на свежем воздухе. Отлично, если Вам удастся ходить на прогулки вместе с детьми.
Если чувствуете, что на Вас надвигается гнев, то лучше сразу уйти подальше от ребенка, другим способом выплеснуть эмоции, например, посчитать до ста, умыться холодной водой.
Ищите альтернативу наказанию за неправильное поведение
Забудьте о том, что можно бить ребенка по попе, ставить его в угол на колени.
Важно понимать, если ударила ребенка, как вести себя в такой ситуации, как не допустить подобного впредь. Главное осознать, что подтолкнуло к подобному шагу, какие факторы повлияли на нестабильность нервной системы, почему было принято спонтанное решение воспользоваться именно таким методом наказания за непослушание
Разобравшись со своим внутренним состоянием, проработав произошедшее событие, нужно понять, как жить дальше, как вести себя, как воспитывать ребенка, не причиняя ему боль. Недопустимо при этом заниматься самокопанием, загоняя себя в еще более глубокое состояние депрессии, самобичивания, еще сильнее нарушая взаимоотношения с малышом.
Почему именно я бью своего ребенка?
Понять в действительности, что именно происходит с нами и почему мы не можем себя контролировать в таких ситуациях, нам помогает Системно–векторная психология Юрия Бурлана. Она помогает человеку найти причину своих плохих состояний и устранить их. Вслед за причиной уходит и следствие.
Системно-векторная психология вводит понятие восьми векторов. Вектор – это совокупность врожденных психических свойств и желаний, Она определяет то, как мы видим и воспринимаем этот мир, систему ценностей, таланты и способности, поведение и реакции, жизненный сценарий. У одного человека может быть один или несколько векторов. Заложенные в нас свойства способны развиваться до окончания подросткового периода. А после пубертата мы всю жизнь реализуем их.
В данной ситуации нас интересуют обладатели анального вектора. Необходимо отметить, что люди с анальным вектором имеют в своем багаже очень много прекрасных качеств и талантов. В потенциале из них получаются самые лучшие в мире мужья и жены, отцы и матери.
Верность, честность, порядочность, справедливость, дружба, уважение, почет — все это так же входит в систему ценностей людей с анальным вектором. Аналитические способности, склонность к систематизации, хорошая память – тоже их отличительные черты.
Однако, в каждом векторе могут быть фрустрации из-за отсутствия достаточной реализации своих врожденных свойств. В анальном векторе нехватка реализации может выразиться через проявление неконтролируемой агрессии.
ВНИМАНИЕ: «ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ»!
Когда раздражение становится постоянным фоном общения родителя и ребенка, оно перестает нести свою положительную нагрузку. Мною было замечено, что после агрессивной разрядки родители испытывают вину, начинают себя корить, обещают «больше никогда». Но только до следующего раза. Все это очень напоминает «круг насилия»: период нарастания напряжения – агрессивная разрядка – чувство вины – «медовый месяц» – нарастание напряжения. Во время «медового месяца» мамы стараются вести себя особенно ласково, задаривают ребенка подарками и разрешаю больше, чем следовало бы. Но напряжение начинает накапливаться с каждым разом все быстрее, периоды «медового месяца» сокращаются, и вот уже эпизоды избиений ребенка перестают быть эпизодами. А чувство вины с каждым разом все уменьшается.
Для домашнего насильника (будь то родитель, бьющий ребенка, или муж, издевающийся над женой) характерна позиция «сам виноват». Родитель-агрессор может часами рассказывать обо всех «злодеяниях» ребенка, за которые он не заслуживает ничего, кроме порки. Удары, тычки, толчки, оскорбления становятся привычным делом. И если от мужа, избивающего жену, можно уйти и развестись, то куда деться ребенку?
Помните: круг насилия замыкается лишь тогда, когда родитель ищет себе оправдание («слишком устаю», «никто не помогает», «меня тоже били») и перекладывает ответственность на ребенка («заслужил»), причем «заслужить» ребенок может в любом возрасте, даже не достигнув года.
Эмоции, раздражение, злость и гнев стеничны, иначе говоря связаны со значительной выработкой энергии. Они дают силу, которую нам нужно куда-то израсходовать. Раздражение, злость и гнев плохи лишь неверным способом их применения. Они дают нам энергию, и нам вполне по силам направить ее для решения проблемы, а не против ребенка.
Хочешь не дать своему ребенку развиться? Бей его!
Битый ребенок теряет способность развивать свои свойства, так как не чувствует самое важное от своей мамы. Это чувство защищенности и безопасности
Это базовое ощущение, самое главное, что родители должны дать своим детям.
Когда родители поднимают руку на ребенка, он теряет это чувство защищенности и безопасности. Это стресс, сильнейшая травма, от которой он перестает развиваться.
И для того, чтоб вернуть себе чувство защищенности и безопасности, малыш вынужден начать преждевременно выполнять свою видовую роль. Причем делает он это архетипично, по первобытному принципу, поскольку не успел развиться. Так, как когда-то делали наши далекие предки. Кожный человек, например, добывал пищу всеми возможными способами, которые были адекватными для тех далеких времен. Однако в современном мире мы называем подобную добычу воровством.
Кожный ребенок начинает «добывать» так, как умеет. То есть воровать. Ребенок с анальным вектором становится непослушным упрямцем, жестоким по отношению к животным, детям, окружению. Уретральный убегает из дома, зрительный остается в страхах, звуковой уходит в себя, закрываясь от мира.
