Скрежет зубами во сне — причины и лечение

Почему ребёнок скрипит зубами: причины

Неправильный прикус

Это самая распространённая патология челюстно-лицевого аппарата, появляющаяся с самого рождения. Чаще всего неправильный прикус возникает у детей, чьи родители столкнулись с такой же проблемой.

Ребёнок может скрипеть зубами по этой причине в любое время суток, при этом пик явления приходится на возраст 2-3 года. Именно в этот период происходит «притирание» зубов нижней и верхней челюсти.

Коррекцию неправильного прикуса должен назначать стоматолог-ортодонт. Врач определит, в каком возрасте это нужно делать (с учётом индивидуальных особенностей), а также выяснит возможные противопоказания для проведения процедуры. В тяжёлых случаях исправить ситуацию сможет только хирургическое вмешательство.

Аденоиды

При аденоидах и других заболеваниях ЛОР-органов (полипы, синусит и т. д.) происходит высыхание слизистой оболочки, покрывающей полость носоглотки. Чтобы устранить возникающие из-за этого проблемы с дыханием и избавиться от дискомфорта, грудничок начинает инстинктивно жевать, вырабатывая слюну.

Чтобы исключить вероятность патологий, малыша следует показать отоларингологу.

Стресс

Ребёнок может скрипеть зубами во время сна из-за стрессовых ситуаций. Нарушить эмоциональное равновесие маленького ребёнка может что угодно: переезд на новое место жительства, конфликты на детской площадке, потеря любимой игрушки и т. д.

Если малыш скрипит зубами часто, возможно, он длительное время находится в состоянии стресса. Этому способствуют:

• конфликтная ситуация в семье (частые крики и ссоры);
• развод родителей;
• гибель домашнего питомца;
• смена привычной обстановки (поход в детский сад или школу) и др.

Если родители не уделяют внимания ребёнку, срываются на него, повышают голос, когда кроха в чём-то провинился, у малыша формируется мнение, что его не любят. Это сильнейшая стрессовая ситуация для ребёнка, поэтому родителям необходимо сделать всё, чтобы малыш был уверен в том, что он любим, даже если он что-то делает не так.

Нарушение сна

Беспокойный сон в сочетании со скрипом зубов указывает на серьёзные неврологические патологии и на то, что ребёнок нуждается в помощи невропатолога. Если малыш часто скрипит зубами (более 15-20 секунд подряд) и при этом тяжело засыпает, причина может крыться в нарушениях работы центральной нервной системы.

Важно! Патологии неврологического характера отлично поддаются коррекции в детском возрасте. Чем старше становится малыш, тем тяжелее справиться с имеющимися заболеваниями и последствиями от отсутствия своевременного лечения.

Наследственность

У некоторых склонность к бруксизму передаётся по наследству. При этом ребёнка ничего не беспокоит, а скрип длится не более 10-15 секунд. Если малыш стал периодически «поскрипывать» зубами, следует поинтересоваться у бабушек и дедушек, не страдали ли их дети подобным явлением.

Перенесённые инфекции

После инфекционных заболеваний скрип зубов в ночное время появляется у 11 % детей. Это связано с последствиями перенесённого заболевания, среди которых:

• нехватка витаминов и кальция (как результат ослабленного питания в период болезни);
• состояние стресса (особенно при тяжёлом течении, если ребёнок получал лечение в больнице);
• восстановление слизистых оболочек полости рта и носа.

Первая помощь ребёнку

Что же делать, если ребёнок сильно скрипит зубами ночью? Сразу нужно оговорить, что помощь должна быть грамотной и обдуманной. Не нужно хвататься за первые попавшиеся средства и лекарства. Для начала следует проконсультироваться с педиатром. Он поможет выяснить причины бруксизма и назначит необходимое лечение, учитывая все особенности маленького пациента.

Лечиться от бруксизма можно и дома. Терапия зависит от первоисточника проблемы:

• Когда режутся зубы, у ребенка часто воспаляются дёсна. Он ощущает боль, которая приносит ему значительный дискомфорт. Из-за этого стресса может возникнуть скрип зубами во время сна. Снять боль и воспаление помогут специальные стоматологические гели и растворы, которые вам назначит детский стоматолог.
• Обязательно нужно следить за правильностью прикуса ребенка. Если вы обнаружили какие-то проблемы с ним, необходима консультация стоматолога. Также можно провести профилактический осмотр, который поможет своевременно выявить нарушения. Чем быстрее будет устранена проблема, тем легче от неё избавиться.
• Если малыш начал скрипеть зубами, в любом случае необходимо следить за его эмоциональным состоянием. Нужно ограждать его от сильных стрессов, которые могут влиять на его психику. Все впечатления кроха пусть получает дозированно, чтобы не было перенапряжения.
• При возникновении зубного скрипа необходимо незамедлительно обратиться к невропатологу. Очень часто первоисточником проблемы служит нервное перенапряжение ребёнка. Специалист проведет обследование малыша, после чего даст необходимые рекомендации по поводу того, как следует себя вести, каким образом создать дружелюбную обстановку в семье, чтобы ребенок чувствовал себя спокойно и комфортно. При необходимости доктор назначит безопасные седативные препараты для ребёнка и расскажет обо всех правилах их применения.
• Если ребёнок скрипит зубами, верхняя и нижняя челюсть напрягаются. Чтобы снять напряжение, можно делать компрессы. Также успокаивающим действием обладают ванночки с добавлением лекарственных трав. Можно принимать их перед сном, чтобы успокоить и расслабить малыша, настроить его на крепкий, глубокий и здоровый сон.
• Нужны ежедневные вечерние прогулки. Малыша необходимо выводить гулять перед сном не менее, чем на 30 минут. Променад на свежем воздухе очень хорошо влияет на крепкий и здоровый сон. К тому же, такие прогулки помогают укрепить иммунитет. Впечатления от этих выходов у малыша должны быть исключительно положительными. Во время прогулки перед сном не стоит играть в слишком активные игры, чтобы ребёнок лучше успокоился.
• Если позволяет возраст, можно начинать питаться твердой пищей. При пережевывании тренируются лицевые мышцы, снимается лишнее напряжение и, как следствие, устраняется ночное скрипение зубами.
• Нужно следить за тем, чтобы ребёнок получал достаточно витаминов, особенно осенью, зимой и в межсезонье. Нужно есть свежие овощи, фрукты, принимать специальные витамины. Можно пропить курс поливитаминов или обогащать еду питательными добавками с витаминами B, D и кальцием. Это поможет укрепить кости и мышцы, а также поможет в избавлении от бруксизма. Кроме того, употребление витаминов приводит организм в тонус и успокаивает нервы, что тоже благотворно влияет на сон.

Причины неконтролируемых движений во сне

Однозначного мнения по этому поводу у медиков
нет, выделяют целую группу наиболее вероятных причин детского бруксизма. Это могут
быть патологии зубочелюстной системы, спазм мышц при заболевании суставов, неправильный
прикус, пережитый стресс, прорезывание зубов или аденоиды.

Стресс

Казалось бы, какие там
проблемы в беззаботном детстве, но детская психика – вещь хрупкая, вызывающая
состояние стресса там, где взрослые и повода не видят. Ребенок может серьезно переживать из-за школьных конфликтов,
переезда на новое место жительства, смены детского коллектива в саду, рождения
в семье еще одного малыша и даже просмотра страшного фильма.

Перевозбуждению способствуют
не только отрицательные эмоции, поэтому психологи советуют дозировать даже
положительные впечатления, не перегружая хрупкую психику малыша.

Нарушения сна

Если ребенок скрипит зубами во сне, причиной
могут быть различные нарушения сна. Многие медики включают
это заболевание в группу нарушений регуляции сна, также как и сомнабулизм, храп,
ночные кошмары, ночной энурез. Такие симптомы часто сопутствуют эпилепсии

Если
скрип во сне сопровождается разговорами, ночными кошмарами, ребенок плохо
засыпает и часто просыпается среди ночи, надо уделить внимание его
эмоциональному состоянию, возможна консультация детского невропатолога

Аденоиды

Увеличение
аденоидов может вызывать ночной скрип зубов. По статистике около 80% больных с
аденоидами имеют и проблемы с бруксизмом. Серьезные аргументы для консультации
с лор-врачом.

Наследственность

По
некоторым данным существует наследственная предрасположенность к этому
заболеванию. Вредную привычку по наследству чаще всего получают мальчики. Если
ребенок скрипит зубами во время сна, уточните у родителей, не было ли у вас в
детстве подобных проблем.

Нарушение прикуса

Врожденные
нарушения строения челюстно-лицевой системы или развивающиеся дефекты прикуса
могут сопровождаться скрипом зубов во сне. Уточнить диагноз может только
детский стоматолог, назначив лечение по исправлению прикуса. Если проблему
оставить без внимания, могут развиваться серьезные патологии:

• преждевременное стирание дентина, увеличивающее риск
  появления кариеса и высокой чувствительности зубов;
• воспаление пародонта;
• неправильное прорезывание и рост зубов.

Современные
методы стоматологии позволяют устранить любые нарушения прикуса, и чем раньше
они выявлены, тем быстрее появится результат.

Прорезывание зубов

Бруксизм
может наблюдаться даже у младенцев. Этот феномен объясняют или неправильным
строением зубочелюстной системы, или помехами со стороны прорезывающихся зубов. Десны
зудят, малыш непроизвольно стискивет челюсти, чтобы почесать десны, издавая при
этом скрипящие звуки. Если во сне у ребенка появился скрип, шорох или
пощелкивание (скрип при бруксизме не похож на естесственный, произвольный),
надо проверить десны. Если есть воспаление, можно воспользоваться охлаждающим
гелем, снимающим боль, постоянно давать малышу охлажденный прорезыватель для
зубов. Обычно малыш не слышит собственного скрипа, но иногда может просыпаться
и даже испугаться неожиданного звука

https://youtube.com/watch?v=BFK1CeUiVho

Как относиться к проявлениям?

Комаровский советует спокойнее воспринимать детский зубовный скрежет в ночное время. Не нужно автоматически записывать чадо в ряды больных опасными и таинственными недугами.

Как правило, скрежет никогда не длится дольше 10 секунд, но за одну ночь ребенок может продемонстрировать приступ бруксизма несколько раз, при этом он может не только скрипеть, но и пощелкивать зубками. Сам ребенок не слышит себя, не воспринимает скрип, он продолжает спать. Если кому и мешает бруксизм в данном контексте, так это маме и папе, которые сразу бросаются искать другие признаки опасных болезней.

Опасность, по словам Комаровского, существует только в том, что ребенок может повредить зубную эмаль. Описываемые неврологами головные боли, ощущения, что «сводит челюсть», сонливость днем и головокружение у детей практически не случаются.

Лечение и профилактика

У детей лечение требуется не всегда. Если ребёнок скрипит зубами по ночам эпизодически на протяжении 2 месяцев, а длительность скрежета не превышает 10 секунд, то врачи уверяют, что особых причин для беспокойства нет – такие симптомы проходят самостоятельно. При постоянных ночных приступах, длящихся от 10 секунд и более, стоит обязательно обратиться к специалистам, особенно если явление сопровождается энурезом.

Лечение бруксизма у детей требует проведения терапевтических мероприятий, которые подбираются индивидуально и заключаются в следующем:

• ограничение стрессовых факторов;
• стабилизация эмоционального состояния, ночного отдыха – подбор успокаивающих препаратов, ароматерапия, приём расслабляющих ванн с отварами трав;
• устранение существующих стоматологических патологий. Для предотвращения стирания зубной эмали, врач может порекомендовать изготовить специальную капу, которую нужно надевать на время сна;
• укрепление организма витаминно-минеральными комплексами.

Как правило, нормализация работы нервной системы и коррекция врождённых аномалий челюстного аппарата полностью решает проблему ночного скрипа зубами у детей. После этого, у вас больше не будет возникать вопрос почему ребёнок скрипит зубами — проблема будет решена.

Для скорейшего достижения положительного результата, родителям желательно создать благоприятную обстановку дома, предпочесть активным играм в вечернее время спокойные прогулки на свежем воздухе, что позволит ребёнку лучше спать. Дозировать пребывание за компьютером, просмотр телевизора, обязательно нужно скорректировать режим бодрствования и отдыха.

Лечение

Лечение бруксизма зависит от исходной причины формирования болезненного состояния. Как правило, лечить детей до 7 лет нет необходимости. Патологическое скрежетание зубами проходит само по достижении указанного возраста.

Если же состояние сохраняется и позже, необходимо провести диагностику. Уже по окончании обследования можно говорить о терапии.

Отоларингологическое лечение

Включает в себя устранение отечности носоглотки, иссечение разросшейся носоглоточной миндалины (аденоидов), терапию ринитов, гайморитов (антибиотиками, противовоспалительными средствами).

Стоматологическая помощь

Фото: Капы при бруксизме у детей

В первую очередь сам бруксизм лечится посредством ношения специальной капы.

Капаэто мягкий имплантат, изготовленный с учетом особенностей анатомии конкретной зубочелюстной системы.

Изделие не позволяет смыкать зубы слишком плотно и предотвращает истирание эмали и повышенную нагрузку на суставы.

Капы предназначены для временного ношения в ночной период. Схожее приспособление – шины. Они имеют то же назначение, однако изготавливаются из пластика. При патологиях прикуса требуется установка брекетов (ортодонтических скоб).

Неврологическая терапия

Предполагает прием седативных препаратов растительного или синтетического происхождения. Они снимают тревожность и нормализуют психоэмоциональный фон.

Дополнительно для устранения гиперкинезов рекомендуется прием миорелаксантов.

Психотерапия

Как еще избавиться от бруксизма у детей? Если данное состояние не обусловлено физиологическими факторами, он имеет все свойства вредных привычек и потому бороться с ним нужно соответствующим образом. Показана когнитивно-поведенческая терапия, эриксоновский гипноз.

Возможные последствия бруксизма

Внимательное отношение родителей к своему ребенку позволит заметить скрежетание зубами в самом начале появления синдрома и предупредить возникновение неприятных последствий. Затягивая с посещением врача и отказываясь от своевременного лечения, они непреднамеренно увеличивают риск развития опасных состояний.

1. Повреждение целостности эмали (защитного покрытия), приводящее к повышению чувствительности зубов.
2. Ослабление фиксации единиц зубного ряда с последующим их выпадением.
3. Возникновение головной, челюстной боли.
4. Истончение дентина, приводящее к истиранию зубной коронки вследствие хронизации патологии.
5. Нарушения в височно-нижнечелюстном суставе.
6. Ухудшение слуха, развитие других проблем.
7. Развитие инфекции в ротовой полости из-за постоянного травмирования слизистой щек и языка при регулярном сжатии челюстей.
8. Патологические изменения формы лица и, как следствие, внешнего вида.

Почему ребенок скрипит зубами?

Стресс. Маленькие дети очень чувствительны, перевозбуждение нервной системы может возникнуть от самых, по мнению взрослых, несущественных факторов. Активные игры вечером, ссора в детском саду, визит гостей или новые впечатления могут негативно отразиться на лабильной детской психике.  

Нарушение сна. Самой частой причиной того, что ребенок скрипит зубами ночью, считаются патологические нарушения сна. В моменты сжимания челюстей изменяется артериальное давление, пульс и дыхание. Специалисты относят ночные скрипы у детей к такому же явлению, что и разговоры, ряд двигательных действий во сне, или сомнамбулизм

Когда это подкреплено ночными кошмарами, имеет место проблема с засыпанием или беспричинные пробуждения среди ночи, то эмоциональному состоянию ребенка следует уделить особое внимание и обратиться к невропатологу.  

Аденоиды, синуситы, бронхиты и полипы

Практически для всех детей с подобными заболеваниями органов дыхания свойственно скрипеть зубами, при синусите бруксизм встречается реже.  

Прорезывание зубов. Ребенок может начать скрипеть зубами на первом году жизни, когда у него прорезываются первые молочные зубки. Десны болят и зудят, что заставляет ребенка непроизвольно стискивать зубы. Таким способом он пытается почесать воспаленные десна.  

Неправильный прикус, челюстно-лицевые патологии. Приобретенные и врожденные изменения строения челюстного аппарата или неправильный прикус являются частой причиной того, что ребенок скрипит по ночам зубами. Обследование у ортодонта поможет выявить такие патологии и корректировать проблемы.  

Наследственный фактор. Если у родителей ребенка в детстве наблюдались признаки бруксизма, то появление зубного скрежета может проявиться и у их потомства. Генетическая предрасположенность не является достаточно изученной причиной возникновения этой проблемы. Кроме того, зубной скрежет у детей может быть вызван множеством иных провоцирующих факторов, поэтому приписывать это явление исключительно наследственности не стоит.  

Отлучение от груди. У грудничков зубной скрежет наблюдается намного реже, чем у детей 2–6 лет. Стрессовая ситуация и сосательный рефлекс могут вызвать у малыша временный бруксизм.  

Мышечное напряжение. Острая нехватка таких важных элементов, как магний, кальций и витамины группы B вызывает судорожное сжатие мышц. Эти симптомы могут проявиться в любой группе мышц, в том числе и в челюстных.

Как помочь ребенку?

Когда будет выяснено, почему возник бруксизм, можно приступать к решению проблемы. Если малыш скрипит зубками из-за пережитого стресса, нужно прислушаться к рекомендациям детского невролога. В свою очередь родители должны все делать для того, чтобы стабилизировать эмоциональный фон чада. Стресс может быть вызван переездом в новый дом, разводом родителей, смертью близкого человека, переходом в новый коллектив сада или школы. Если малыш сильно переживает из-за наступивших перемен, целесообразно обратиться за помощью к детскому психологу.

Чтобы снять напряжение в челюсти, на протяжении дня чаду следует предлагать пищу, для пережевывания которой нужно прикладывать усилия. Это свежие фрукты, ржаные сухарики, морковь. Если зубной скрежет возникает из-за спазмирования мышц челюсти, ребенку может быть назначен прием витаминов. Врач подбирает комплексы, в которых присутствует кальций, магний и витамины группы В.  Как только проблема витаминного дефицита будет устранена, чадо перестанет скрежетать зубами во сне.

Перед отходом ко сну малыша не следует кормить. Если во время ночного отдыха будет активно функционировать пищеварительная система, это станет причиной лишней нагрузки на организм. Перед отхождением ко сну малышу следует дать только воду.

Причины детского бруксизма

Детский бруксизм появляется у дошкольников и у детей начальной школы. Ребенок без видимых причин может скрипеть зубами. Всего несколько секунд жевательные мышцы сокращаются, издавая скрип. Ночью это явление может повториться несколько раз. Обычно бруксизм не требует лечения, но если он мешает спать ребенку, появились головные и зубные боли, лучше показаться врачу.

Бруксизм бывает:

1. Дневной – ребенок, бодрствуя, начинает неосознанно скрипеть зубами.
2. Ночной – во время дневного и ночного сна. Считается, что ночной бруксизм встречается чаще. Почему так происходит? Днем мама не всегда слышит, что малыш скрипит зубами. А ночью, в тишине, звук скрежетания зубов уловить намного легче.

Скрип зубов и глисты

Клиническими анализами подтвердить факт, что дети из-за глистов начинают скрипеть зубами, так и не удалось. Но замечено, что после проведения антигистаминной терапии состояние ребенка заметно улучшается и он перестает скрипеть зубами. Глистные паразиты нарушают микрофлору тех органов, где они заселились. Сильнее всего страдают кишечник, печень, легкие. Есть и другие признаки заражения глистами: бледная кожа, тошнота, головокружение, слабость, плохой аппетит. Малыш кашляет без причины. Продукты жизнедеятельности гельминтов токсичны и вызывают сильную аллергическую реакцию в организме. Угнетается иммунитет, ребенок часто болеет простудой и вирусными инфекциями.

При подозрении на глистную интоксикацию, нужно сдать анализы и начать прием препаратов, воздействующих на глистные особи.

Из народных способов самыми эффективными являются:

• Тыквенные семечки. Их растирают в порошок и дают ребенку, начиная с малых доз (на кончике чайной ложки) трижды в день. Затем увеличивают прием до 1/3 ложки.
• Действующим средством считают полынь, смешанную с медом, чтобы снять сильную горечь. Курс лечения длится не меньше месяца. Спустя 4-5 месяцев терапию повторяют еще раз.

Вопреки мнению бабушек и дедушек, глистная интоксикация не является единственной причиной зубного скрипа. Медики говорят и о других причинах скрежетания у детей.

Основные причины скрипа зубов

Ребенок скрипит зубами, когда у него:

• Генетическая расположенность. Бруксизм передается по наследству. Особенно подвержены генетическому фактору мальчики. Наследственное явление проходит со временем и не поддается лечению. Если оно вызывает дискомфорт, нужно помочь ребенку и научить его упражнениям, расслабляющим мышцы. Регулярно делать теплые компрессы и специальные массажи.
• Стрессовые ситуации, нервное напряжение, сильные эмоции считаются главной причиной того, почему ребенок во сне или днем скрипит зубами. Возбужденная нервная система, вызывает спазмы, при которых нижняя челюсть сдавливает верхнюю. Насыщенный событиями день у малыша, эмоциональное перевозбуждение могут спровоцировать бруксизм, и ночью малыш может скрипеть зубами.
• Нарушение режима сна. Переутомление, возбужденность перед сном, активные игры, поздний отход ко сну, вызывают напряжение челюстей, ведущее к скрежету. Детский организм требует полноценного отдыха и засыпания в одно время.
• Прорезывание зубов. При появлении молочных зубов у младенцев и при смене их на постоянные, некоторые дети начинают активно скрипеть зубами, пробуя их на прочность.
• Аденоиды, тонзиллиты, синуситы, полипы, приводящие к пересыханию гортани и носоглотки, увеличивают риск развития ночного скрежетания зубов на 80%. К прочим симптомам Лор-заболеваний добавляется постоянное скрипение, так как ребенок непроизвольно двигает челюстями во сне.
• Неправильный прикус. Зубы, неправильно соприкасаясь, вызывают трение и скрип. Не всегда патологии прикуса можно разглядеть невооруженным глазом. Поэтому нужно регулярно посещать детского стоматолога.
• Неврология и психические нарушения. При таких расстройствах мозг ребенка во сне полноценно не расслабляется и влияет на скрежетание зубов.

Есть несколько признаков, дающих понять, что равновесие психики ребенка нарушено:

• затравленный взгляд, нерешительная походка, сутулость;
• назойливые движения – покачивание ногами, подергивание бровей и век, шмыганье носом без соплей, ребенок часто кашляет, прочищая горло, когда хочет что-то сказать;
• плач при незначительном раздражении и расстройстве;
• частое сжимание кулачков;
• во сне он прячет большой палец в кулак;
• неусидчивость, рассеянность;
• ночное подергивание конечностей, кошмары и пробуждение от них, плач во сне.

Если скрежет сопровождается перечисленными симптомами, причины его кроются в стрессах или серьезных волнениях.

Причины

Однозначного объяснения, почему же ребенок скрипит зубами, у медицины нет. В основании явления лежат как расстройства нервной системы, так и нарушения со стороны внутренних органов. Скрежет зубами относится к разновидностям нарушений сна, таких как лунатизм, недержание мочи или храп.

Некоторые считают, что зубной скрип ночью – признак заражения глистами, тем не менее, такое предположение не имеет медицинского обоснования.

Основные причины возникновения проблемы:

• нервное перенапряжение;
• заболевание организма;
• нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
• прорезывание зубов и патология прикуса;
• генетическая предрасположенность.

Почему же еще ребенок скрипит зубами ночью? Постараемся более подробно разобрать подробно эту ситуацию:

общие заболевания – если у ребенка нет психологических проблем, то чаще причина ночного скрежета кроется в нарушении здоровья. В таком случае приступы бруксизма проявляются не только ночью, но и в дневное время. Для точного определения диагноза предстоит посетить педиатра, который назначит лабораторные и клинические обследования для установления причины и даст направление к ряду врачей узких специальностей;
стресс – каждое событие в жизни маленького ребенка нарушает сложившуюся гармонию внутреннего мира, и не имеет значения, какой у него возраст: 2 или 4 года. Ссора в семье, перемена места жительства, а порой и даже банальный ремонт, могут на время выбить из малыша. В 3 года происходит существенное изменение в его жизни – родители отправляют в детский сад, где он попадает в новый мир, который не всегда доброжелательно к нему настроен. Это негативно сказывается на его неокрепшей нервной системе;
генетическая предрасположенность – долгое время ученые не находили взаимосвязи между наследственностью и бруксизмом, но теперь есть теории, которые подтверждают данный факт. Родителям следует осведомиться у своих родственников, кто в детстве страдал от подобного заболевания, чаще всего оно передается по мужской линии;
общая усталость – это первое проявление, которое ведет к изменению качества сна, а в последствии и к бруксизму

Обратите внимание, не пытаетесь ли вы насильно вырастить из ребенка гения и не нагружаете ли дополнительными обучающими программами, непосильными нагрузками для раннего возраста. Не только нагрузки могут стать причиной усталости, но и нарушения эндокринной системы;
авитаминоз – спазм жевательной мускулатуры иногда возникает по причине недостатка витаминов группы В и минералов (кальций и магний)

Для точного определения уровня этих веществ в организме врач назначает анализ крови и специальное обследование, после чего подбирается адекватная доза витаминно-минерального комплекса;
патологический прикус – нарушение кажется безобидным на первый взгляд, однако оно ведет не только к нарушению эстетики, стираемости и болезней зубов, но и к скрежету зубами во сне;
глистные заражения – утверждение не имеет научного обоснования, но можно перестраховаться, сдав анализы на наличие яиц паразитов, чтобы исключить такую версию. Часто после устранения гельминтов, проявления бруксизма пропадают;
аденоиды – медицинская статистика утверждает, что около 80% детей, страдающих аденоидами, скрипят во сне зубами. Помимо этого малыш кашляет и храпит ночью, ведь увеличенные миндалины мешают ему полноценно дышать и спать. Для выявления нарушений следует обратиться к ЛОР-врачу;
патология ВНЧС – хроническое заболевание височно-нижнечелюстного сустава является одной из предпосылок для возникновения бруксизма. Чрезмерная или недостаточная нагрузка на сустав ведет к развитию воспалительных или атрофических процессов;
нервно-психическое истощение – дневные переживания ребенка часто проявляют себя в ночное время суток, даже если малыш ничего не рассказывает родителям о проблемах, доставляющих беспокойство. Заподозрить психологический дисбаланс можно по следующим признакам:

• эмоциональная нестабильность, которая проявляется в резкой смене настроения, плаксивости или агрессивности;
• неуверенность ребенка в своих силах;
• соматическая скованность – зажатые кулачки, сутулость спины;
• гиперактивность;
• беспокойное поведение ребенка ночью: он часто просыпается, может разговаривать и ходить во сне.

При обнаружении таких симптомов у малыша, окружите его любовью, чтобы придать уверенность в своих силах, помочь справиться с существующими страхами.

Видео: чем вызван скрип зубами у ребенка во сне? Отвечает доктор Комаровский.

Детский невроз — одна из причин бруксизма

Возвращаясь к вопросу, из-за чего ребенок скрипит зубами, то причины нервного расстройства стоит выделить особенно

Обратите внимание на следующую симптоматику:

• Неконтролируемые монотонные движения — покашливания, не связанные с явными заболеваниями, покачивание ногой, подергивания;
• Ночные кошмары, частые прерывания сна, судорожность в конечностях;
• Гиперактивность и невозможность сосредоточиться на чем-либо на длительный промежуток времени;
• Неадекватная реакция на малейшие раздражители, готовность легко сорваться на плач;
• Неуверенность в себе, сгорбленность, пугливый взгляд;
• Непроизвольное и частое сжимание кулаков.

Как следствие нервного расстройства, возникает и скрежет зубами во время сна как непроизвольное сжатие мышц челюсти. Скорее всего, ребенку просто не хватает поддержки, поэтому родители должны сделать все, чтобы убедить его в своей любви и готовности поддержать. Побеседуйте с педагогами, если есть штатный психолог, обсудите вопрос с ним и проконсультируйтесь по поводу дальнейших действий.

Как побороть бруксизм?

В силу того, что бруксизм не считается болезнью, говорить о классическом лечении медикаментами и физпроцедурами в стенах больницы, неуместно. Для начала нужно показать малыша стоматологу и невропатологу – оба специалиста оценят состояние здоровья ребенка, его зубов и работы ЦНС.

1. В частности, невропатолог оценит общее состояние развития ЦНС, пропишет прием седативных препаратов, растительных травяных сборов. Прекрасно зарекомендовали себя валерьяна и глицерин, Магне В6 – они снимают нервное перенапряжение, помогают расслабить и успокоить ребенка.
2. Стоматолог при осмотре подберет малышу специальную капу, шины, которые можно надевать на ночь. Так, можно защитить зубы от стирания во время скрежета. Капы подбираются индивидуально, по снятым слепкам с зубов. Некоторые прозрачные материалы позволяют носить конструкции и днем, что не мешает общению с ровесниками.

Рекомендации по лечению

В процессе лечения ночного и дневного скрежета зубами – врачи советуют придерживаться таких рекомендаций:

Важно составить правильный режим дня, возможность полноценного отдыха и физических нагрузок, не допуская при этом переутомления малыша.
Подберите полноценный, богатый на витамины и минералы рацион питания. Чаще давайте своему чаду яблоки и морковку – это источники витаминов и естественный массаж для десен.
Кормите малыша за 2 часа до сна, при этом из рациона стоит убрать всю вредную пищу – фаст-фуд, сладкую с красителями воду и другие продукты

Давайте ребенку пить чистую воду.
Перед сном приготовьте теплую ванну, можно с добавлением расслабляющих и успокаивающих трав, а также проветрите помещение.
Настройте малыша на отдых и спокойный лад – расскажите сказку и прочтите книгу, убрав его от телевизора и компьютера. Исключите любой раздражающий фактор, повышающий возбудимость малыша.
Создайте в семье благоприятную атмосферу – если ребенка окружают проблемы и постоянные скандалы, страдает ЦНС и никакие лекарства не помогут. На фоне стресса у малыша будет проявляться постоянный скрежет зубами, привычка останется на всю жизнь.

Средства народной медицины

1. Из нетрадиционных методов лечения, самый распространенный – это ромашковый чай, который поможет расслабиться ребенку, не допуская напряжения мышц челюсти.
2. Каждый вечер делайте чаду теплые расслабляющие ванны с добавлением лекарственных трав: ромашка, череда, липовый цвет, хвоя. Можно добавлять в воду эфирные масла пустырника, мелиссы или мяты.
3. Утром и перед сном делайте ребенку компресс – достаточно в теплой воде смочить полотенце и приложить его на нижнюю часть лица (держать 5 минут).

ЛФК и массаж

• Выполняем упражнение «Орешки». Дайте малышу задачку представить, что он грызет твердый орешек. Так, он должен напрягать и расслаблять челюсть, повторяя 5-6 раз.
• Упражнение «Улыбка». В игровой форме попросите малыша улыбаться, максимально растягивая губные мышцы, после возвращаемся в исходное положение.
• Массаж – именно он поможет снять напряжение лицевых мышц и предотвратить развитие бруксизма. Достаточно легкими движениями массировать перед сном нижнюю часть лица (подбородок и скулы, щеки) по часовой стрелке.

 Загрузка …

Взаимосвязь бруксизма и неврологических проблем

Доказано, что эмоциональное состояние — это первое, что провоцирует скрип во сне у ребёнка. Поэтому изначально следует искать причину в возможных детских неврозах. О наличии нервно-психических переживаний говорят следующие факторы:

• наличие запуганного взгляда, неуверенной походки, сутулой осанки, скованности движений;
• привычка грызть ногти;
• часто сжимает кулачки;
• внезапный плач, раздражительность по любому поводу;
• неконтролируемые движения, имеющие тенденцию к повторению: к примеру, раскачивание ног, в положении сидя, подёргивание бровей, нервное постукивание по поверхности, имитация болезни (периодический кашель, чихание);
• отсутствие концентрации;
• малыш плохо засыпает, неосознанно дёргает конечностями во сне, разговаривает, периодически просыпается, жалуется на страшные сновидения;
• стучит зубами или скрипит во сне ими.

Такие признаки свидетельствуют об очевидных переживаниях и внутреннем беспокойстве, которые испытывает ребёнок. Для детального обследования и выявления скрытых проблем рекомендуется посетить детского психолога, невропатолога.

Последствия запущенного бруксизма.

Лечить бруксизм у детей можно и нужно. Родителям, прежде всего, требуется установить контакт с ребёнком и постараться:

• исключить стрессовые ситуации;
• проявлять максимум любви, внимания;
• несмотря на отрицательное поведение, нельзя кричать и наказывать ребёнка – это только усугубит ситуацию;
• недопустимо подчёркивать его недостатки, сравнивать с другими детьми;
• следует сохранять спокойствие и стараться найти аккуратный подход, чтобы выяснить причину беспокойства –
• конфликтные ситуации со сверстниками, существуют вероятные обиды, может быть ребёнок стал случайным свидетелем неприятного происшествия и его это потрясло.