20 советов мощного психолога, которые помогут начать жить на полную

Так или иначе, наше сознание определяет наше бытие, которое год от года легче не становится. Приходя на работу, мы обязаны выполнять все прихоти начальства, зачастую ничем не обоснованные, при этом нужно вовремя сдавать отчёты, выполняя фактический объём работ. А приходя домой нужно вникнуть в проблемы домочадцев, иначе внутренний климат в семье даст сбой – и тут уж жди беды!

© tr.pinterest

Знаменитый психолог и психотерапевт Михаил Литвак написал около трёх десятков книг и монографий на эти темы и получил широкую известность в связи со своей работой «психологическое айкидо». Эта концепция борьбы со стрессами, которая абсолютно полноправно претендует на статус учения, и принесла ему широкую известность.

Представляем вашему вниманию 20 дельных советов, которые помогут вам выйти победителем из любой, даже самой трудной ситуации:

  • если вы считаете, что вас бросили, то это не так, просто кто-то ушёл немного вперёд;
  • вместо горла близкого человека нужно грызть гранит науки;
  • воспринимай любую депрессию как прекрасную возможность побыть наедине с собой и что-то переосмыслить;
  • нет никакой необходимости в том, чтобы окружающие думали о вас хорошо, достаточно, если вы сами о себе так думаете;
  • когда кто-то хочет себя похвалить, но не имеет к этому веских причин, он начинает оскорблять окружающих;
  • выбирая себе собеседника, предпочитайте хорошую книгу плохому человеку;
  • принимая решение о том, совершить поступок или спросить разрешение его совершить – выбирайте первое;
  • умение сочетать способность нормально переносить уединение, и при этом уметь любить других – наилучший показатель вашей внутренней зрелости;
  • путь к успеху всегда разный, в отличие от пути к фиаско – достаточно просто стремиться всем понравиться;
  • не стоит делить логику на мужскую и женскую, вместо этого научитесь отличать способность широко мыслить от неспособности к таковому;
  1. Маленькие женские хитрости по завоеванию мужчин
  2. Секрет упругости кожи лица кроется в обычной соли
  3. Грамотное объяснение, почему простые приседания сделают Вас сильным
  • главный враг тебя – это ты сам, победив себя, ты обратишь остальных в бегство;
  • оставьте общение с друзьями для удовольствия, для практической пользы необходимо общаться именно с врагами;
  • если вы чувствуете, что лимит прогресса достигнут – смело увольняйтесь с работы;
  • новички часто знают, как нужно поступить, но не могут. Бывалые – обладают и знанием, и практикой. Исходя из этого принципа, новички – критикуют, бывалые – действуют;
  • и с врагами, и с союзниками нужно делиться только позитивом. Первые – огорчатся, вторые – порадуются;
  • вместо бесконечной погони за счастьем попробуйте чаще находиться там, где оно обитает. Рано или поздно вы поймёте – что это вы сами, и для постижения такой категории как счастье, вам необходимо обрести гармонию с самим собой;
  • организуйте свою работу подобающим образом, и в качестве приложения получите искомое счастье;
  • осознайте, что желание доказать что-либо кому-либо является ничем иным, как ложным смыслом жизни, причём даже не ради себя. Поймите, что вы живёте только ради самого себя, и необходимость постоянно самоутверждаться отпадёт сама собой;
  • мечты – это не что иное, как голос, который время от времени подаёт наша способность. Судите сами, вы никогда не станете мечтать о карьере актёра, если у вас нет даже малейших актёрских способностей;
  • единственный способ избавиться от обид – добиться успеха.

Надеемся, вам помогут эти простые советы. А если они вам понравились – не забудьте поделиться ими с вашими приятелями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

20 советов мощного психолога, которые помогут начать жить на полную