Любишь – отпусти: 17 бесценных советов для тех, кто расстался…

Все мы на каком-то этапе своей жизни вступаем в отношения с другими людьми. И часто эти отношения имеют свойство заканчиваться.

Хорошо, если это происходит по вашей инициативе.

Но если вы пострадавшая сторона, то как бы вы себя ни убеждали в том, что всё закончилось, душа будет цепляться за эти отношения до конца. И не будет вам счастья, пока не отпустите.

Но как это сделать?

©focusonthefamily

Когда соберетесь отпустить, помните, что это не значит сделаться полностью равнодушным. Это означает только осознание того факта, что вы не можете контролировать никого, кроме себя.

Цепляться за того, кто не хочет быть с вами, — самое бесполезное занятие. Сосредоточьтесь на тех, кто остается в вашей жизни, а не стремится из нее уйти.

Не нужно все свои силы бросать на то, чтобы вернуть человека. Лучше сосредоточьтесь на себе, пустите эти силы на саморазвитие. И если тот, кого вы отпустили, предназначен вам судьбой, он обязательно вернется. А если нет, то зачем цепляться?

Не надейтесь на то, что человек, с которым вы расстались, изменится. Смиритесь и отпустите.

Никто не требует от вас в один момент забыть всё, что было. Во-первых, это невозможно. Во-вторых, не нужно. Из любой ситуации важно извлечь урок, чтобы в дальнейшем не совершать тех же ошибок.

Постарайтесь не сосредоточиваться на том, что вы чувствуете, а заострите внимание на том, чего вы заслуживаете.

©focusonthefamily

Постарайтесь проанализировать свои чувства. Чаще всего человека, с которым произошёл разрыв, вы не любили по-настоящему. Вам нравились сами отношения и то, что вы в них получали.

Отпускать всегда тяжело, так что наберитесь сил и терпения.

Всегда отпускайте то и тех, кто делает вас несчастными.

Не заблуждайтесь, убеждая себя, что эти разрушенные отношения – лучшее, что было с вами в жизни. Если они закончились, лучшее ещё впереди.

Отметите все зацепки, за которые вы пытаетесь держаться. Развенчайте их, и вы увидите, насколько проще станет отпускать.

Хватаясь за того, кто пытается от вас уйти, вы теряете возможность иметь рядом того, кто хочет быть с вами.

Убирая лишних людей из своей жизни, вы освобождаете место для лучших.

Не ждите, что вам мгновенно полегчает. Отпускать того, с кем вас многое связывает, — процесс болезненный. Позвольте себе выстрадать его до конца, погрузитесь в эти эмоции, не скрывайте их. Только выстрадав, вы сможете забыть о них навсегда.

Отпускайте, потому что жить прошлым нельзя.

Если человек от вас уходит, так и должно быть. И вы в этом убедитесь, когда найдёте «своё».

Наконец, уясните: чему быть, того не миновать.

Please wait...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Любишь – отпусти: 17 бесценных советов для тех, кто расстался…