Очищает печень словно губка: такого о тыкве вы точно не знаете!

О пользе тыквы для здоровья говорят много и часто, но в чем именно она заключается?

Прежде всего – в том, что тыква помогает очиститься и восстановиться печени.

©recipeyum

Наилучший эффект тыква даст в салате с оливковым маслом. Для приготовления этого блюда нужно натереть на крупной терке свежую тыкву, добавить оливкового масла и подождать 5 минут.

Есть этот салат лучше всего утром натощак.

Полезна будет и тыква, запеченная со свежей зеленью. Так овощ сохранит максимум витаминов.

Please wait...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Очищает печень словно губка: такого о тыкве вы точно не знаете!